落雨跑步點裝扮? 台灣人氣女Blogger親身示範

Lulu親身示範雨天跑步穿戴

春夏交替，天氣持續不穩。早陣子一日之內，經歷了黃雨、紅雨、黑雨、行雷閃電、季候風……在跑步群組經常看到的說話是：「跑步先嚟落雨，唔通連個天都唔鍾意我？」

落雨啫，都可以上街跑步。不過，喜歡跑街的朋友，最直接面對的問題，肯定是：「大雨下跑步，點著先最好？」

台灣人氣女Blogger Lulu Wu（佢個Blog有二百萬點擊)，就親身示範雨天跑步嘅裝束，佢列舉6項要注意嘅地方：

1. 要貼身 — 緊身長褲，緊身背心（如天氣凍可以長袖Tee打底）
衣服濕水會貼住身體，阻礙身體運動，緊身衣褲反而沒有這問題。而且貼面衣物濕水仍保持挺直，拍照較好看

2. NO see-through
注意衣服布料濕水後會否有透視感

3. 不要棉質
所有內外衣物，均不要棉質。因為棉質衣料濕水後甚重，又不易乾

4. 太陽帽
落雨戴帽當然不是為了遮太陽，而是用來防止雨水打入眼睛，及打在面上。頭髮濕了也不會影響儀表

5. 鞋
Lulu推薦大家穿一雙不怕弄壞的舊鞋（Sophia按：我反而認為要挑選一對透氣度的跑鞋。鞋子進水，也可以排出去。不會穿上一雙灌滿雨水的鞋而增加重量）

6. 不要雨衣
原因：會越跑越熱，又不好看。反而放膽淋雨，才可痛痛快快地跑

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