[要跑，就要跑一輩子] Barkley倖存者如是說

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兩年前因為看了Netflix的《The Barkley Marathons–The Race That Eats Its Young》，我寫了一篇好cult的《有超邪惡食物 當然有超邪惡山賽 The Barkley Marathons》。2017年的 Barkley 馬拉松共有40名選手參加，最終跑完全程的只有一名參賽者。來自華盛頓 D.C. 32歲的 John Kelly 在規定的60小時內跑完了全程，成為31年以來第十五人跑過終點。他在田納西州東部的 Frozen Head State Park 路段完成了比賽，用了59小時30分53秒，其間因太疲累昏倒路地上，凍醒起身再跑。

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今年有40人參加，當中有外星人如大狗後庭超馬冠軍 Guillaume Calmettes，Appalachian 縱走紀錄保持者比利時跑手 Karel Sabbe，三屆 Barkley 完走選手 Jared Campbell 和2017年冠軍 John Kelly。40人當中只有5人可以完成3個圈，但兩位選手 Karel Sabbe、紐西蘭選手 Greig Hamilton 在第4圈退出，因此連續兩屆未有人完成。Barkley Marathons 被認為是世上最艱辛和最難報名的越野賽，賽事在美國田納西州舉行，每圈約32.2公里，完成5圈即160公里。路線由海拔1000米出發，不斷大幅上上落落，高至海拔3000米，低點回到海拔1000米，要有準備攀登珠穆朗瑪峰的身心靈準備。

最囑目的老少女戰士

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來自英國約克郡 Huddersfield 的51歲 Nicky Spinks 跟 Stephanie Case 是最後退賽的女挑戰者。Spinks 指賽道以外，天氣也是敵人:「Barkley 馬拉松極之困難，首圈對我而說炎熱，次圈相反，在大雨中極之寒冷。」被問到會否再參戰，Spinks 表示:「我不認為第一次就可以完成到 Barkley 馬拉松，最少要參加第二或第三次才有機會。」

這位養牛的農村婦女來頭不少。被譽為山后 Queen of Mountain 的 Nicky Spinks 在49歲時創下了 Double Bob Graham Round 山脈的最快紀錄。

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現為 Inov-8 越野跑 (fell running 在英國 hill running 的叫法) 運動員的 Nicky Spinks，2006年被診斷出有乳癌，她要做乳房切除手術和接受長期的治療才恢復了健康。2007年，她開始投入長跑、越野跑比賽。除了與乳癌作戰外，她還在2012年做了子宮切除手術。2018年6月，她通過跑步為癌症慈善機構籌募了數千英鎊的經費，並獲得英女皇頒授 MBE。

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2016年5月，Nicky Spinks 為了慶祝戰勝乳癌10周年，以45小時30分鐘的時間完成了全程212公里的 Double Bob Graham Round 山跑路線。這條路線總長212公里，16400公尺的海拔爬升。1979年 Roger Baumeister 曾經完成了這條路線，而 Spinks 不只是創下了新紀錄，也是唯一的女性。在此之前，Spinks 所捱過最長的越野跑時間是36小時。

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2018年7月，51歲的 Spinks 成為第一位完成 Double Ramsay Round 的跑手，時間是55小時56分鐘，其間要穿越48個高峰共186公里路。Spink 要與中暑、脫水和睡眠不足搏鬥，她只休息了七次，每次休息時間不超過幾分鐘，連續兩天兩夜在 Fort William 上空的山丘和山脈間奔跑。Nicky 希望在48小時內完成比賽，但她承認對自己未能達到目標時間感到失望。

Nicky Spinks 是英國最艱難的四大越野跑賽事—The Bob Graham、Paddy Buckley、Ramsey round 以及 Lake District 24的女子組的紀錄保持人。

她在蘇格蘭高地上的陡峭的山峰奔跑，就如我們在公園散步一樣輕鬆。

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她激勵人心的故事被拍成紀錄片《Run Forever》，片中見到她堅強不屈對抗癌症，並以越野跑來鼓舞人心。

至於她成功的秘訣，她將其歸結為「刀仔鋸大樹」(Breaking it down into small enough chunks
)，任何人都可以像我一樣通過循序漸進訓練達成夢想，成就不可能。

資料來源

• UK’s Nicky Spinks was one of the last women standing at Barkley Marathons
• Meet Nicky Spinks: One of the Toughest Runners in the UK
• Once Again，No Participants Were Able to Finish the Barkley Marathons
• Fell runner sets world record for 116-mile ‘double Ramsay’
• Nicky Spinks awarded British Empire Medal
• Nicky Spinks: ‘I like the silence of running in the outdoors’
• The Do Lectures: Nicky Spinks – Making the Most of Life

Fitz連結: https://fitz.hk/?p=116897