香港三面環海，夏天又悶熱非常，所以好多人都鍾情水上活動。「欺山莫欺水」雖然老土，亦唔算完全正確，不過水上安全一定要留意。
應做的事 DOs
- 能掌握基本泳術，先去深水海域進行活動 *康文署建議可著住衫游50米
- 進行活動前對器材有基本認識，在啟航前檢查船艇及身上嘅助浮裝置
- 接受基本訓練，並學懂求救方法，進行活動時要帶備防水哨子
- 穿著合適衣物，包括包趾膠鞋，以及正確穿上救生衣或助浮衣
- 留意天氣變化
- 適時補水補充能量
- 保留體力回程
- 留意海面安全，遠離航道、繫泊區及捕魚的船隻
- 結伴進行水上活動
- 活動前有規劃，並將基本路線告知無參與活動嘅親友
不應做的事 DON’Ts
- 超載，包括人數及重量
- 改變船艇上的預調裝置
- 高估自己能力或技術
- 對天氣、海上環境，有任何懷疑以下出海
- 身體不適時出海，包括疲倦及飢餓時
- 視野不清、水流湍急或吹離岸強風，於無屏障之下進行活動
- 喺水深不明嘅水域進行覆舟練習
- 靠近高速船
- 隨意棄船，並用游泳方式返岸
- 遇到意外時驚恐
詳細可參考《康文署水上活動安全守則》
Fitz 編輯部
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