跑步 Running

我的生活是開放的，我喜愛的活動是自由自在在街上跑。……

旅遊台北，不妨順道參與當地賽事。「長榮航空城市觀光馬拉松」只有6年歷史……

香港馬拉松選手黃尹雋於去年兩度刷新香港馬拉松紀錄，在今年的渣馬香港馬拉松贏得本地冠軍……

名單之中最令人驚喜的，相信是年屆41歲的 Kenenisa Bekele 入選……

這場號稱是日本夏季唯一大型馬拉松，能令參加者在較清涼的環境下作賽。……

首次在 Road To Records 舉辦的一英里賽即創新紀錄……

最近有「青衣島民」更設計了6條跑步徑「青衣六徑」……

日前台灣舉行了一場6公里長跑活動，吸引了大批市民參加。不過，比賽的補給過份豐富……

河南一位爸爸，與兒子同時都有過胖問題。父親重180公斤，兒子重60公斤……

一名原本參加5公里 fun run 的 10歲小童，在起步後跟著父母走入全馬賽道……

52歲的 Tom Gilbey 有「酒鬼」 (Wine Guy) 稱號……

像今次首爾馬10K之旅，就讓筆者第一次踏足首爾、第一次參加海外馬中的10K賽事……

Daniel Fairbrother 有樣學樣孭上雪櫃站上倫敦馬拉松起跑線……

近年，傷患問題仍困擾著 Kenenisa，他大幅減少參加比賽數量……

倫敦馬拉松今屆的參加者打破了歷屆人數，並且在戰況激烈之下完成……

首度舉行的「澳南節2024」盛大啟動，以跑步比賽和人寵受惠的工作坊等別出心裁展示地區特色吸引力。旨在推廣健康優質生活的「澳南節2024」活動內容十分豐富，

紐約市民 Nick Parisi，2023年11月於紐約馬拉松完成人生初馬，將獎牌獻給去世的媽媽……

今年倫敦馬拉松於4月21日舉行。這個全球最大型的慈善活動……

4月19日下午，「北京半程馬拉松組委會」公佈事件的調查結果……

江蘇省常熟市也乘勢舉行了「村跑」賽事，一年之後成為當地最具標誌性的旅遊節目。……

由倫馬開始，未來半年賽程已經排得滿滿的阿歹，就視今次比賽為對自己的挑戰……

英國《BBC》報道，北京半馬拉松三名跑手之一 Willy Mnangat 接受《BBC體育非洲頻道》(BBC Sport Africa) 訪問時澄清

波士頓馬拉松賽果出爐，男子組埃賽俄比亞選手分奪冠、亞軍，而女子選手肯雅選手全佔頒獎台……

民眾對於「馬拉松造假」亦義憤填胸，大批北京市民，致電市政府「12345」投訴熱線……

按 大會名單 統計，30,000名選手裏共有193名來自香港的參加者……

雖然中國選手包辦男女子冠軍，但大眾輿論賽後對於賽果議論紛紛……

捷克男子 Josef Salek，今年3月以1小時50分42秒的驚人時間，打破了長達16年的「最快赤腳冰雪半馬」健力士世界紀錄

由於強震造成的災害影響，賽事組織方在官網上表示，在無法確認環境安全前，不會開跑……

被喻為全球其中一項最艱難賽事，撒哈拉沙漠馬拉松 (MDS，Marathon des Sables)……

日本長跑新星不破聖衣來，闊別賽場1年5個月，於4月7日在國士大競技會的男女混合5000米賽事……

剛開始跑步，建議以最大心率的50-60%的輕鬆跑為主……

4月15日起步的波士頓馬拉松，廁所安排不敢怠慢，今年將設置1,400坐廁所，供30,000名選手使用……

州長還建議紐約馬主辦大會，在公共交通工具上投資廣告……

東京都的愛宕神社日前在門前豎立告示版，表示「在石階鍛鍊是對神明不敬的行為，請停止」……

長期消耗身體能量，令Russell身體不勝負荷，他多次與疾病和受傷搏鬥……

3月31日，鄭州2024鄭開馬拉松賽，一隻名叫「王二餅」的小獵犬吸引了參賽者的目光……

紐約市一年一度的馬拉松盛事，可能將面臨前所未有的經濟壓力……

波士頓馬拉松賽自 1983 年以來一直頒發完賽獎牌，是全球首創，也令全球各地長跑賽事爭相彷傚……

韓國首爾馬拉松是亞洲第一個馬拉松，由 1931 年開始，僅次於美國波士頓馬拉松……

這項挑戰要橫越加拿大，總距離7,386公里，Ryan 計劃連續99天，每天跑75公里……

網友在社群平台上分享了現場影片，畫面中可見跑者們在風雨中奮力抵抗……

Gus Fraser 對於健身與音樂都有著濃厚的熱情，他之前已完成鐵人三項賽……

這位勇於挑戰極限的婆婆，自小都喜愛跑步，不過中年時患過肺積膿、急性腎炎以及全身水腫等重病……

大會安排1,600工作人員在賽道為選手補給，以及在為選手打氣……

賽後就跟 Alina 談一下，剛完成兩隻馬拉松的 Alina 對跑步的心態有什麼改變?

一直以來，醫學界普遍相信，跑步作為帶氧耐力運動，能夠促進運動，以至釋放情緒、紓緩壓力……

這個活動有大約一年的時間準備，Vriko 首先要克服是她對跑步的恐懼……

踏入夏季前各地都有不少長跑活動，包括3月17日由「香港馬拉松推廣社」主辦，歷史悠久的「沙田10K河畔賽」。

同做好多事都一樣，賴吓d先天條件同環境因素先啦……

來自香港的郭苡彤 Vriko Kwok，是巴西柔術運動員，剛過去的渣馬半馬她跑出了3小時4分鐘……

新嘅就著過路跑鞋款 Cloudstratus，十分舒服，既有啲推助力……

跑步看似是個人運動，今次 Squad Race 希望締造一個「命運共同體」的體驗……

隨著3月10舉行的名古屋國際女子馬拉松曲終人散……

每屆古屋女子馬拉松，都有一支稱為「充滿愛心的禮服隊伍」(おもてなしタキシード隊)……

外界估計，倫敦馬拉松這支女子陣容，有望挑戰 2:17:01 的「女子專屬世界紀錄」……

華倫西亞馬拉松有超過30,000參加，而且賽事名額每年增加……

重慶馬拉松之所以受歡迎，是因為賽事是全國四大滿貫賽事之一……

卡倫金人的長跑實力令人拜服，大致而言卡倫金人的生活環境以至生活習慣，都令他們擁有頂尖的長跑實力……

剛完成嘅2024渣馬，喺訓練不足之下，勉強跑個4:01……

不少人都擔心 Eliud Kipchoge 能否取得第三枚奧運馬拉松金牌，這並非杞人憂天……

有研究發現是，減量的跑手平均成績提高了3%，反映在馬拉松成績上也就是5到10分鐘……

除了 Eliud Kipchoge 外，東京馬拉松還有多位高手坐陣……

2月24日在喀麥隆舉行的 Mount Cameroon Race of Hope……

今屆大阪馬拉松在雨作賽，氣溫只有6.3度，賽事十分激烈……

喺九龍唔想經地盤同碼頭，唯有就經啟晴邨條隧道去彩虹地鐵站上斧山道轉山路上沙田坳道扎山道……

上月在香港渣馬奪得女子亞軍後，「粉紅大佬」遠赴日本出賽……

提出構想的官員表示，他們與衛生部門官員商議後，發現「沙地緩跑徑」對健康有莫大好處……

太好了，終於可以在不用參加那口碑不佳的馬拉松情況下，挑戰香港馬拉松大滿貫了。……

葡萄牙傳奇跑手 Rosa Mota，2月11日在巴塞羅那半馬拉松跑出 1:24:25，再度刷新女子65至69歲 (W65) 分齡世界紀錄，Rosa 將於今年6月踏入66歲。

23 歲的 Kiptum 在西班牙華倫西亞馬拉松上首次亮相……

上周六 (2月10日) 尼日利亞最大城市拉哥斯 (Lagos City) 舉行每年一度馬拉松……

「阿橙」曾因抑鬱症和嚴重焦慮症從軍隊退役，她希望通過 cosplay 跑馬拉松為「一個非常嚴肅的話題帶來些許輕鬆」……

該公司廿多年來都會組織員工去跑步，每隔一年或半年會舉行跑步活動，但當時不設獎勵機制……

ViuTV 節目《公司冇逼我跑馬拉松》令大家拾回跑步初心……

「中國沿岸馬拉松」於1981年辦創，由香港元老田徑會 (Athletic Veretans of Hong Kong, AVOHK) 主辦……

論外號，芸芸跑班教練之中，當以「戰神」最具氣勢。……

比賽第二日，阿神收拾心情，表示要在節目播放前完成一場42公里長跑。……

林海峰在這場賽事未能打破他於倫敦馬拉松所造的3小時18分個人最佳時間，只跑出3小時25分16秒……

阿神因為《公司冇逼我跑馬拉松》開始跑步，可不知不覺，因為馬拉松，他遇見更好的自己。……

我就快六十歲，如果六十歲時跑一次環島六十公里都幾有紀念意義喎！……

男女選手共有380人參加，男女組別的前三名將有資格代表美國出戰巴黎奧運……

令本港各界能因此而利益均霑，增加他們投入感及支持誘因……

在巴黎奧運馬拉松日本代表隊的三個名額中，已有兩位選手通過MGC馬拉松大賽分別獲得首兩席……

BBC 報道，Daniel 為了支持患有糖尿病的好朋友，計劃在今年4月的倫敦馬拉松，背上雪櫃完成賽事……

以色列與哈馬斯的戰爭持續不斷，未見停火跡象，不過日前耶路撒冷市政府宣布，該市的年度馬拉松賽事將於3月8日如期舉辦……

首先，眾所周知, 女sub330 比 男sub3易，但到底其實易幾多呢?……

被捕者表示，他們以獎牌由黃金所由黃金造成，因而見財起意。……

近年跑界間中都有「渣馬改賽道」的傳聞，相信主要原因一如伍于豪所言，是希望「增加流量」……

平壤馬拉松為北韓少數開放給海外的遊客的活動，因疫情關係，比賽已停辦四年……

比賽途中阿媽打電話畀我，第一次我冇接，打第二次都冇接，當打第三次我驚有急事所以停抵接電話，我問乜事。……

日前美國明尼蘇達州舉行的 Grandma’s Marathon……

有一名選手的行為令不少參加者以至電視觀眾都十分憤怒，希望大會嚴懲。………

68歲周潤發在11月完成海珠澳大橋半馬賽後，渣馬再下一城，以 2:26:08 完賽……

龍心在賽前在他的 IG 第六宇宙 - 東方餓狼.剋龍 透露，將會出戰半馬賽事……