跑完幾攰都好,都唔好就咁放低件衫唔理佢!

每次比賽或練習完畢,都要好好處理你嘅戰衣同戰鞋,如果處理不當,汗味就會留喺衣物上,之後會好難搞! 要為衣物除味,有人會用渣馬大會送嗰支洗衣粉,而講辟味,就可以用佢:

梳打粉

首先要知道,衣物嘅臭味係源於釋放臭味嘅細菌,而梳打粉可以殺死呢啲細菌,令衣物除味。

梳打粉亦有好多種唔同類別同叫法。上面嗰盒就係焗蛋糕嘅 baking soda,或稱 baking powder,亦有專為清潔用嘅 washing soda,台灣又叫做小蘇打。成份未必相同,但效果都係一樣。


為戰衣除臭

唔想洗衫住,都至少搵盆水浸住佢先。
  1. 返到屋企,就算唔會即刻洗衫,都第一時間將運動衫褲襪,搵水浸一浸
  2. 市面上一般洗衣粉其實足夠洗走臭汗及其細菌,如果效果唔好,可以採用梳打粉,將衣物浸一至兩小時,然後放入洗衣機清洗
  3. 要注意嘅係,快乾質料嘅衣物,絕對唔可以落柔順劑

為跑鞋除臭

  1. 跑步後,將跑鞋放喺陰涼地方,切勿放入密封櫃裏
  2. 長時間唔著嘅鞋,可放入鞋盒
  3. 發覺鞋有臭味,可以環保吸味物料 (如茶草、檸檬皮、竹炭、活性炭、貓砂、小蘇打等),放入布袋,再放入鞋籠
  4. 或以膠袋包住對鞋,再直接放上述物料(見下圖)
  5. 盡量唔好洗鞋,有可能令鞋變形,或減低壽命
將鞋放入膠袋
落啲梳打粉
縛實膠袋

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