[針山十登] 學人玩天梯

官塘朝偉@運動壹指禪 2016-08-23

[針山十登] 學人玩天梯1 上次提及過第二次上針山訓練的實況，今集會談及針山以外地點的操練。

筆者除了操練針山十登比賽路線外，閒時還會跟隨Blue Mountain Sports越野跑訓練班一起於鷹巢山及元朗大棠山一帶操練，可能經歷過針山的無情洗禮，開始覺得鷹巢山及大棠缺乏挑戰性（人有時就是犯賤)，詢問一位經驗山賽友人意見後，他建議一起跑港島衞徑的一二段，說屬於有點挑戰性，對於要趕進度的我或許會有一點幫助。

伏味極濃

【操練實況】
筆者跟兩位友人於鰂魚涌衛徑二段開始，早段尚算輕鬆，中段慢慢開始感到有點疲憊而且不對勁，望著那些上斜的梯級，任我怎樣望也望不見盡頭，心裡開始有點絕望的感覺，此時友人說這一條叫「天梯」，曾經很多人也於此處跪低。

雖然最後我沒有跪低，但可以說是接觸越野跑以來最艱辛的一次，由於當日天氣相當酷熱，且戰且退之下到達赤柱便作終結，把原定的「2-1-1-2」計劃取消，只是跑了衞徑二段及一段，事後回想友人說「這孖崗山或許有輕微挑戰性」，帶點伏味。

筆者第一次跑港島衛徑2段及1段

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【產品心得】
上集介紹過太陽帽、headband 及太陽眼鏡，今次我想講講越野襪，筆者自從接觸越野跑後，試過幾款越野襪，最初試過injinji五趾跑襪，筆者我覺得各方面也屬於水準之作；後期朋友介紹我穿Compressport越野襪，一試之後相當滿意，獨特功能多不勝數，如果要我逐一介紹功能，相信用一百字也未必描述得完，讀者也會認為我在賣廣告，所以我只講最重點，就是此越野跑襪的保護性，是筆者跑步多年也從未試過的，是針對越野跑而開發的跑襪，並非一般路跑襪可以相比。

筆者對injinji跑襪有不俗評價

由於試過Compressport越野跑襪後覺得滿意，筆者我又心思思試多一款Compressport長筒壓力襪，這是筆者多年來的心結，多年來總覺男人穿這款長筒壓力襪有點娘腔的感覺，就像人妖打排球一樣，但試過之後，覺得無論包覆感、透氣度及保護性也相當優異，而且此款壓力襪可以有兩種穿法，第一是跑步時穿，能夠減少小腿肌肉晃動而提升表現；第二是跑步後穿，能夠促進血液循環令使用者更快回復，筆者兩種方法也使用過，兩方面也有不俗的表現，講完。