[救援在野2017] 給新手的7個錦囊

3月5日 (星期日)，大型的戶外活動眾多，其中包括行經青馬的單車百萬行，在中環繞圈的扶輪超級馬拉松，以及在南丫島舉行的無國界醫生「救援在野」活動。

「救援在野」是香港最大型，最普及的野外定向活動，今年活動詳情如下：

• 日期：2017年3月5日 (星期日)
• 地點：南丫島
• 出發時間：上午9時至下午3時（各組別的出發時間將容後公佈）
• 賽事時間﹕ 2.5小時 （以賽員須知內公佈的時間為準）

1. 隨身物品要寄存：要善用大會之行李寄存，切勿孭上背囊作賽。除了令你增加不必要負重外，亦會影響你在樹林、草叢的行進
2. 帶水：大會雖設有補給站，以給選手補水，但活動範圍廣闊，選手未必能及時去領取補給。特別在這幾天乾燥天氣下，選手更應自攜飲用水，以補充身體水份流失
3. 四人一心：切勿因追時間，或因找尋控制點而走失隊友。記著，你必須要四個隊員同時到達終點
4. 因時制宜：情願錯失控制點，也要準時返回終點，遲到所扣的分數是十分巨大的
5. 長衫長褲：野外定向難免會穿越叢林，長衫長褲可保護手腳
6. 控制卡：在控制點在「打卡」時，記著要留意燈號有否閃動，以及留意控制點的編號有否搞錯
7. 入村小心：往年在長洲比賽，有控制點設在村落之內，入村找point更花時間，亦要避免滋擾村內居民

「定向四寶」為這次活動的必帶裝備，欠缺一項皆不能出賽。 (圖：白沙澳王子)

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Fitz 郁民 白沙澳王子，著有一系列文章，講解野外定向玩法及注意事項，可於本文文末挑選細讀。

無國界醫生救援在野網頁

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