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            [渣馬備戰] 跑得快 下年唔使撳爆F5

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            • [渣馬備戰] 跑得快 下年唔使撳爆F5
            Sophia 2016-01-05

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            這些機會不是我(哋)的…… 大家都係諗啲實際嘢啦。

            這些機會不是我(哋)的……大家都係諗啲實際嘢啦。

            今年渣馬主辦單位,總共拎咗30萬美金出嚟做獎金,全馬男女子組頭10名有獎金之外,全馬、半馬以及10K各年齡組別(挑戰組)嘅頭3名,亦可分得獎金$1500至$6000港幣。至於香港居民,男子全馬達到3小時,女子全馬達到3小時30分,都有$1000蚊港幣獎金。(又係要參加挑戰組先計)

            講呢啲對大多數人嚟講,似乎都係鏡花水月,一啲都唔實際。好嘞,咁講啲可能比獎金更吸引嘅獎勵啦。

            渣馬喺2015年嘅賽事,首推「達標跑手優先報名」機制。佢哋邀請前一年最好成績(以個人時間計)嘅5%跑手,優先報名參加下一年嘅賽事。呢兩年(2014、2015) 達到以下成績(個人時間),都可以獲得優先報名資格:

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            馬拉松男子 03:30:00 或以下
            馬拉松女子 03:50:00 或以下
            半馬拉松男子 01:45:00 或以下
            半馬拉松女子 02:05:00 或以下
            十公里男子 00:50:00 或以下
            十公里女子 01:00:00 或以下

            咁喺今次2016年嘅賽事,最好5%嘅跑手,又係咪以上呢啲時間呢?就睇今年大家嘅表現嘞。(咁係咪應該要寄望多啲人去郊遊,去selfie呢?)

            達到上面嘅成績,又唔使再理呢個畫面囉。

            達到上面嘅成績,就唔使晨早起身撳F5囉。

            另外,大會亦設有進步獎證書,即係如果連續兩年參加同一項比賽,而成績有所提升,就會得到證書鼓勵(四月以郵寄送出)。大家拎唔到獎金,就不妨向呢啲目標進發啦。

            資料來源:Sportihealth、香港經濟日報

            編按:請大家高抬貴手,like及share此post,等更多跑手睇到,人人PB過終點!

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            Sophia
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            平日打字多過行路,鍾意鍵盤多過跑鞋。成為跑手,全因古語有云:「女仔唔跑邊會靚?」

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