Francoise 的初馬育成計劃 (三)

首兩次的長課，令自己好不洩氣。面對朋友的期望，甚感壓力。大家都說：「你可以！」但疲憊不堪的身體讓我一再懷疑自己，20 km左右便開始爆偈，我何以有能力捱完全馬？難道要用走的嗎？我才不要！真心怕怕！

第三次的長課是跟 NRC 一起在香港仔進行，由香港仔<>淺水灣<>海怡半島，全程 16 公里，之後再自行加操。天氣突變令本來冷冷的氣溫變得熾熱，加上普照明媚的陽光，令我熱得透不過氣，體力隨著汗水急速蒸發、消失，要了我的命！T.T 越跑越累，漸漸變得軟弱無力，洩氣得很。最終未能完成事前定下的距離。跟大伙兒一起練習長課，的確比較愉快、有趣。但也許是自己道行未夠，偶爾會亂了自己的節奏，因而感到吃力。

也許，狀態會受天氣直接影響，在自己最討厭的高氣溫、烈日下跑步，很辛苦。不甘心，想要堅持，但身體卻很誠實，無力為繼。或者，我應該習慣在這種「惡劣環境」下跑步，克服不良的反應。不過，這次無能為力了……

在長課的過程中，總會讓我提供很多思考的空間，想通很多事情。長課雖然磨人，但給我盡是滿滿的感恩。感恩上天給我健康的體魄接受每一個挑戰！感恩自己能有時間、空間去做自己喜歡的事…… 還有很多很多，是跑步讓我找到了自己的存在感！
這次的長課，讓我認清了自己的能力，是怕！但我會好好努力，重拾心情，準備下一次的長課！

待續……

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