由萌生要跑馬拉松這個念頭那刻開始，
到積極備戰，再到受傷，
再到快將來臨的比賽日，
前後只有短短半年的時間。
本來要用半年時間由 10 公里變馬拉松不是天方夜譚的事，
可是一個傷患便足以打亂訓練時間表，
令半年內完馬之夢幾乎完全幻滅。
由我受傷被迫休息以致減操，
我就再沒有練過長課了。
(嚴格來說其實我受傷前也從來沒有試過 25 公里以上的超長課)
直到聖誕節過後，
那班瘋人院的怪物去挑戰環遊香港島，
我亦膽粗粗地嘗試跟著走一個半島，
當作是一個長課練習，
準備我三星期後的初馬。
說實在的，我也真的很想跟他們一起，
一直走到最後，然後把這隻青蛙環起來。
但作為一個傷者，意氣用事是大忌，
初馬比賽前我仍然要好好保護雙腿，
所以安全起見我只跟大隊走了一半的路程。
不過別小看這只得一半的路程，
因為這段路要不斷的上落斜和上落樓梯，
上升高度多達 390 米，跑完真的幾乎腳斷！
在「環島遊」之前，其實從沒想過，
原來這一次長課練習會是如此寶貴的經驗。
因為我受傷前最遠只跑過 25 公里，
從來也沒有經歷過抽筋、撞牆、食 gel，
所以我一直打從心底裡害怕無力完成那奪命 42.195…
但今次在眾人陪同下，
終於可以好好感受一下到底長課是一個怎樣的慨念，
然後我很「安全地」經歷了種種長課有機會出現的意外。
我真的很想多謝這班瘋人院的怪物，
因為一次又一次在我身邊給予不同形式的支持與鼓勵，
特別是我第一，同時亦是唯一一次長課的這天。
從未進食過此等運動食品，第一次食 gel 就奉獻給大浪灣了。
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紳士 1 號看見我那天把風衣圍在腰間，狀甚狼狽，
因而主動地替我把風衣收在他的爬山背囊中。
紳士 2 號看見我跑得辛苦時，
又把我手中那瓶水放到他的背囊中，
好讓我可以「兩手 fing fing」地跑得輕鬆點。
紳士 3 號在我大叫「喂我作動想抽筋呀！」那刻，
與紳士 2 號一同立即跑回頭幫我拉筋，
還把手上的鹽立刻奉上，
叫我馬上呑下並喝水，以降低再抽筋的機會。
紳士 4 號在其中一個 check point 等待大家集合，
其間早已得悉我剛剛小腿抽筋，
到我終於到達 check point 時，
便馬上替我噴撒隆巴斯以作舒緩。
幾經辛苦無間斷的上上落落，終於跑到大潭水霸，真的很美！
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William Ernest Henley 有一篇名為〈Invictus〉的詩，
是我中四那年認識後的大愛。
Invictus 其實就是不能被打倒及征服的意思，
(2009 年有一部英文同名電影，中文譯名為不敗雄心)
詩中其中兩句更是我傷受後每天提醒自己的金句：
Under the bludgeonings of chance
My head is bloody, but unbowed.
(意譯：即使在重重打擊下被打至頭破血流，
但我卻永遠誓不低頭。)
雖然我腿傷了，但我殘而不廢！
初半馬賽前五天舊患復發又如何，
在瘋人院怪物支持下我仍然成功完賽；
兩星期過後的皇者之戰更加 PB 了 12 分鐘呢！
雖然跑完 31 公里回家後又再舊患復發，
(對啊，是又復發！-___-“)
我的膝蓋又再痛了…… 但那又如何！？
現在有你們的支持與鼓勵，我不用再怕了。
我說過不會上巴士，
我說過大家要在維園終點見。
因為我是烈女，我就是 Invictus，
因為 My head is bloody, but unbowed！
2015 快將完結，
在此祝各位新年進步，
身體健康，繼續長跑長有！
再一次，明年 1 月 17 日終點見。=)
這是他們用雙腿成功畫出的青蛙，如果有機會，我也想如此瘋狂一次…
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