2020-10-31 Fitz 編輯部 2020-10-31[逆旅先鋒2020] 虛擬歷奇活動 傳遞堅持同行精神「突破機構」每年聚集近千名參加者及義工的歷奇籌款活動逆旅先鋒,今年因應疫情轉為線上進行,一邊傳遞「堅持」、「同行」的精神,一邊為「突破」青年工作籌款……
2019-01-11 Fitz 編輯部 2019-01-11[黃道益活絡油香港街馬2019] 1月13日起步 宜食宜玩宜跑每年跑季,九龍東都有一項嘉年華會式的長跑比賽,令跑手們熱切期待。大家在這一天,齊齊走入鬧市,跑步去、玩樂去,吃盡美食!
2018-04-19 Fitz 編輯部 2018-04-19[LBC Summer Dash Series 1 Prison Break] 齊齊著「囚衣」逃出南大嶼六月,進入夏天,唔少跑友都停止比賽,調節狀況。不過,有好玩嘅比賽又點解唔參加呢? 由Lantau Base Camp 主辦嘅 "Prison Break",齊齊著住模擬囚衣,喺跑季完結之後開心下。……
2018-04-14 Team HNR 2018-04-14[HNR跑步團] 4.18 樂富格仔山 斜路訓練兩個星前#例三,幾十人衝上石硤尾,大叫「畀啲掙扎!」。結果,有人痛足三日,有人攰到唔郁得!不過,呢班傻人都話要再接再勵!……
2018-04-06 Team HNR 2018-04-06[HNR跑步團] 4.11 斧山道.Interval 間歇跑大文豪村上春樹 (唔係向西嗰位) 話:「痛是難免的,苦是甘願的。」做Interval都係一樣!……
2018-03-31 Team HNR 2018-03-31[HNR跑步團] 4.4 石硤尾 斜路訓練跑圈傳說:練斜路係提升實力的捷徑。石峽尾南昌街,由大坑西至哥和老街一段,總長600米,爬升65米,係斜路訓練的理想場地。……
2018-03-31 Team HNR 2018-03-31[HNR跑步團] 4月份會員招募及團衣訂購跑步,兩條腿,一前一後,動作重覆。加入跑團,打破跑步的沉悶,找尋跑步的樂趣。HNR (Hit and Run Running Team) 為會員提供……
2018-03-23 Fitz 編輯部 2018-03-23[SHERO WALK 慈善步行] 大潭水塘文物徑 關懷滿載由 HER Fund 婦女動力基金 主辦,Fitz 運動平台協辦,「SHERO WALK 慈善步行」。大家為婦女權益,為同志平權,為少數民族發聲,為基層市民……
2018-03-23 Team HNR 2018-03-23[HNR跑步團] 3.28 尖沙咀黑夜 City Hunt古語有云,唔賭唔知時運高,唔跑唔知身體好。唔玩過City Hunt,唔知自己有幾熟悉呢個城市!尖沙咀,人人都去過,你又有幾熟悉呢?……
2018-03-23 Fitz 編輯部 2018-03-23[贏無線藍芽耳機! 齊心創造心形GPS路線] 4.15 把脈防中風 全城齊跑動患有「心房顫動」的人,中風風險上升5倍,死亡率則高至2倍。「心房顫動」並無明顯病徵,很多時在中風後才得知自己患病。所以為了自己和家人的心臟健康著想,我們一定要盡早了解及預防「心房顫動」...
2018-03-21 山旅行 Insight Mountain 2018-03-21環白朗峰 Tour du Mont Blanc 徒步十天團被國家地理 National Geographic 選為全球最佳步道之一的環白朗峰 Tour du Mont Blanc (TMB),路線橫跨瑞士、意大利、法國三國邊境,以飽覽終年積雪的白朗峰為賣點...
2018-03-16 Team HNR 2018-03-16[HNR跑步團] 3.21 銅鑼灣黑夜 City Hunt銅鑼灣以前就係由陳浩南揸 fit,3月21日晚 #例三 就由 HNR 話事,同你黑夜定向玩盡銅鑼灣,跑盡不同景點!
2018-03-08 Fitz 編輯部 2018-03-08[澳洲黃金海岸馬拉松2018] Leanne Szeto 司徒兆殷隨團出戰半馬拉松澳洲黃金海岸馬拉松在國際賽之中,被籲為能夠締造好成績的比賽。不少世界級選手,為了突破自己紀錄,而「一般跑手」希望可獲得高門檻比賽的參賽資格 (如波士頓馬拉松)……
2018-03-07 Fitz 編輯部 2018-03-07[山藝讀本] 一級二級山藝證書課程 (2018年4-5月)高山面前,我們要學會謙卑。而「山藝」就是令你全面認識山野的理想途徑,認識山藝,可令你及你的同伴,更有系統及更安全探索山野。……
2018-03-06 04不屈 2018-03-06[04不屈] 柴灣 IVE 獨有的年度活動 (下)若參加者能成功在攤位中蹬上龍虎榜位置更有機會贏取一份攤位獎品。如能參與全部四個攤位遊戲,更可以參加終極大抽獎……
2018-03-05 04不屈 2018-03-05[04不屈] 柴灣IVE 周年重頭戲我們的Sports Week是希望透過運動宣揚參與運動之重要性,更希望透過運動攤位及運動表演去吸引更多柴灣 IVE的師生、家人、朋友做運動……
2018-03-05 Fitz 編輯部 2018-03-05[SHERO WALK 慈善步行] 3.17 漫遊港島最綠地帶 參與最友善活動大潭水務文物徑,位於大潭郊野公園之內。公園被紫羅蘭山、渣甸山、畢拿山及柏架山等多座高山包圍,而該處亦滿佈溪流山澗,特色植物處處,野生動物亦甚為豐富……
2018-03-04 Team HNR 2018-03-04[HNR跑步團] 3.7 旺角黑夜 City Hunt除咗可以同大家穿梭鬧市,更可探索香港嘅街頭文化,令大家更認識我哋熱愛嘅地方。三月份,我哋再次添食,更以「City Hunt」做主題……
2018-03-02 Team HNR 2018-03-02[HNR跑步團] 3月份會員招募及團衣訂購HNR與大家一起,用歡笑用喜悅,跑勻全香港。成為跑步團的會員,你可以:免費參與每個星期三的例課,與大家一起熱熱鬧鬧開開心心,深入全港不同地區……
2018-03-01 黃俊橋 2018-03-01[Mindful Running Retreat] 黃浩輝2日1夜跑步退修營都市人生活繁忙,好多時運動只為了減壓而忘記享受過程。這個2日1夜跑步退修營,將為大家的生活帶來新鮮感同以新角度體驗運動! ...
2018-02-27 Fitz 編輯部 2018-02-27[毅行教室TTR主辦] 2018香港超級馬拉松慈善賽今年4月,毅行教室TTR 將主辦了他們第一場比賽,「2018香港超級馬拉松慈善賽」,為《呂麗紅慈善教育基金》及《香港單親家庭協會》籌募經費。而且,「毅行者先生」KK 陳國強...
2018-02-25 Fitz 編輯部 2018-02-25[Her Fund 婦女動力基金] 一群女俠的故事 (下) 師奶與同志一起成長婦女動力基金HER Fund透過撥款去資助不同類型的機構,追求公義、平等。各個團體並非各自為政,閉門造車。反而,團體之間由於透過HER Fund的「撮合」,甚至可以一起合作,一同成長。……
2018-02-24 山旅行 Insight Mountain 2018-02-24亞洲的阿爾卑斯 日本槍岳表銀座縱走七天團槍岳雖是日本第五高峰,但其形如朝天之槍,相當尖銳陡峭,有「日本的馬特洪峰」之稱,是日本除了富士山外的另一名山……
2018-02-21 Fitz 編輯部 2018-02-21[澳洲黃金海岸馬拉松2018] 陳家豪: 有利創造佳績的好玩賽道地球另一端的澳洲,正係長跑旺季,著名的黃金海岸馬拉松Gold Coast Marathon更於6月30日及7月1日舉行,fit晒香港人參加!……
2018-02-20 Fitz 編輯部 2018-02-20[爭綠奪秒 The Green Race] 超級馬拉松越野跑 Ultra GreenRace 報名中爭綠奪秒 Green Race為世界性長跑機構,在加拿大、中國、香港、新加坡、泰國和美國都舉行不同比賽及活動,藉以宣揚零廢物的訊息。……
2018-02-16 Fitz 編輯部 2018-02-16[HER Fund SHERO WALK] 一群女俠的故事 (上) 我們不是神奇女俠她們絕對不是「復仇者聯盟」的神奇女俠,不會飛天遁地,也不會像Sailormoon拿著魔法棒高叫「替月行道儆惡懲奸」。但是,她們鋤強扶弱的決心,與虛構的女俠無異。……
2018-02-08 Fitz 編輯部 2018-02-08[SHERO WALK 慈善步行] 3.17 為平等 俠義現身!SHERO,即係SHE同HERO結合,人人都可以做英雄,差在你出唔出手!要出手,唔一定要加入報仇者聯盟飛天遁地,行山一樣得!……
2018-02-04 Team HNR 2018-02-04[HNR跑步團] 2.7 深水埗黑夜定向呢次搞搞新意思,玩城市定向。並唔係因為我哋覺得跑步沉悶,而係因為我哋相信,跑步可以帶畀我哋更多可能,體驗更多唔同事物。……
2018-02-01 金永強@重金屬 2018-02-012018重金屬春季長跑訓練 現正招生訓練以應付各項長跑比賽為主,包括耐力訓練、體適能及核心肌力訓練,講解呼吸的運用,正確的跑姿。除基本每週練習外,將會不定期舉行長課...
2018-01-30 Fitz 編輯部 2018-01-30薄扶林慈善挑戰盃暨家庭同樂日 2018香港全能運動學會主辧的薄扶林慈善挑戰盃暨家庭日樂日 2018設有10公里比賽之餘,亦有親子尋寶遊戲比賽,一家大小都可盡興而歸……
2018-01-22 Fitz 編輯部 2018-01-22[妙思猛龍慈善跑2018] 支持傷健共融猛龍慈善跑2018,繼續於西北潭涌舉行,賽事設 18 公里、10 公里和 3 公里賽項。此外,今年他們在比賽中加入了不同活動,令活動更有聲有色!……
2018-01-22 Fitz 編輯部 2018-01-22[麥兜慈善跑2018] 新嚟新豬肉.從新出發一隻大家由細睇到大嘅豬,一隻香港人好熟悉嘅豬,麥兜呢位大家嘅老朋友,同大家一樣咁關心香港。「麥兜慈善跑」每年都為香港人出力……
2018-01-14 Team HNR 2018-01-14[HNR跑步團] 1.17 九龍灣 Recovery Run大戰前夕,要Keep住最佳狀態,我哋同你一齊打打氣!比賽前,先要做Recovery。……
2018-01-13 Team HNR 2018-01-13[情人節鉅獻] HNR Speeding Dating Run 2018.2.102018年HNR重頭巨獻,為你同埋妳,情人節前夕的周六晚,在跑道上結緣,認識更多朋友。無論你係咪經常跑步,都可以一齊玩,為人生探索更多可能!……
2018-01-11 Fitz 編輯部 2018-01-11[香港礦山挑戰賽2018] 曾小強: 從競賽中認識香港歷史「我在馬鞍山跑山時,看到滿佈碎石的斜坡。好奇一問下,才知這裡以前是礦場,更有過萬名礦工及其家屬居住的礦村。這是一個很特別的地方,是香港歷史重要一部分。」...
2018-01-11 Fitz 編輯部 2018-01-11[Merrell Challenge 2018] 新賽道 新組別 南丫島越野定向大挑戰全港最激烈的野外定外越野大挑戰,Merrell Challenge 2018,今年移師至南丫島舉行。……
2018-01-10 山旅行 Insight Mountain 2018-01-10[尼泊爾 Mardi Himal] 環抱魚尾峰11天團2012年新開放的Mardi Himal可說是尼泊爾隱藏的寶石,除了開闊的景觀外,徒步者更可以近距離觀賞尼泊爾神山魚尾峰,體驗被眾多雪山包圍的美景。……
2018-01-06 Team HNR 2018-01-06[HNR跑步團] 1.10 觀塘海濱 Time trial phase 3渣馬備戰已進入了最後直路階段,係時候檢視大家呢幾個月嚟嘅操練成績了!大賽前夕,再次測驗大家能耐。(同時歡迎新朋友加入)……
2017-12-30 Team HNR 2017-12-30[HNR跑步團] 1.3 New Year Run 斧山道.變速跑1月3日,2018年HNR第一次 #例三,送舊迎新!仲有鴻福堂「Herbal Fresh 躍動運動飲品」試飲!……
2017-12-23 Team HNR 2017-12-23[HNR跑步團] 2018會員招募及團衣訂購喺沉悶嘅跑步當中,為大家找出每星期堅持跑步的理由! 可能你會覺得,跑步係一件好悶嘅事,其實我哋都有相同感受!……
2017-12-19 Fitz 編輯部 2017-12-19[Plantronics BackBeat FIT 305 x 司徒兆殷 x HNR] 中環摩天輪夜跑 隨節拍起動12月15日,「粉紅大佬」香港三鐵代表及2017渣打香港馬拉松女子半馬亞軍司徒兆殷,是日現身中環摩天輪,帶領跑友備戰未來的長跑大戰!……
2017-12-18 Fitz 編輯部 2017-12-18[山藝讀本] 一級山藝證書課程 (2018年1月)近年香港掀起了行山熱潮,每逢秋冬,各大山頭聚滿熱愛郊野的朋友,不過當大家走過了熱門地點,想進一步探索山野的時候,意外亦隨之增加...
2017-12-07 Fitz 編輯部 2017-12-07[On Valentine’s Day Race] 最浪漫山賽 情人節前夕攜手狂奔要過一個浪漫情人節,唔一定要食燭光晚餐,唔一定要買禮物,攜手同行係會更加難忘!……
2017-12-05 Fitz 編輯部 2017-12-05Plantronics BackBeat FIT 305 x 司徒兆殷 x HNR 夜跑團備戰馬拉松大賽,總需要鼓勵。參加跑團,得到跑友鼓勵,提升你的正能量!借助音樂,隨著節拍起跑,亦令操練變得更輕鬆……
2017-12-03 Fitz 編輯部 2017-12-03[第四屆葉伯盃] 延續葉倫明「永不停步」精神葉伯可說是不少跑友的精神領袖,他上世紀七十年代開始,縱橫本地長跑比賽,直到九十歲,仍會現身比賽。他的格言「不能跑全馬,便跑半馬……
2017-12-01 Fitz 編輯部 2017-12-01[2018 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人賽] 台灣唯一國際女子三鐵賽事全台灣唯一女子限定鐵人賽-Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人賽,將於2018年3月17日(六)於台灣台東活水湖舉辦。台灣距離香港僅僅1小時30分的航程……
2017-12-01 Fitz 編輯部 2017-12-01[香港街馬@九龍] 2018.2.25 玩.食跑每年一度,相信係九龍區最大型的長跑活動 香港街馬@九龍,於2018年2月25日舉行。今年特別之處,係加入「玩・食跑」嘅元素……
2017-11-29 Fitz 編輯部 2017-11-29[SADS慈善行山遊2017] 青衣自然徑齊心舉步 關注心臟健康這個慈善活動,目的是向公眾宣揚對個人心臟健康的關注和認識,並推廣健康戶外活動文化。活動當日天公造美,逾百名市民齊集青衣郊遊徑……
2017-11-26 Fitz 編輯部 2017-11-26[樂施競跑旅遊塔] 挑戰1,299級樓梯 眾籌滅貧籌款活動有好多種,呢個結合旅遊、運動、觀光、靚景嘅活動,確實唔係成日有。樂施競跑旅遊塔,連續4年喺澳門旅遊塔舉行……
2017-11-25 Team HNR 2017-11-25[HNR跑步團] 11.29 觀塘海濱 Time trial Phase 2愛恩斯坦話,速度越快,時間越慢,所以當速度接近光速,時間就會停頓。咁,你可唔可快過光速,將時間停止?計下咪知囉……
2017-11-23 Fitz 編輯部 2017-11-23[零性騷擾跑讀夜2017] 尊重女性獨自夜跑關注婦女性暴力協會與Run of Page合作於「國際終止女性受暴日」 (11月25日)舉辦「零性騷擾跑讀夜2017」跑步及閱讀分享會……
2017-11-19 Team HNR 2017-11-19[HNR跑步團] 11.22 Fartlek 變速跑 巴富街運動場武林高手,周身刀張張利,拳腳、輕功、刀劍、暗器,要瓣瓣精! 練長跑,亦唔係剩係慢跑,唔同訓練方式,會有助提升表現...
2017-11-14 Fitz 編輯部 2017-11-14[救援在野2018] 無國界醫生野外定向 體驗前線救援工作無國界醫生 (香港) 自2002年起,每年舉辦「無國界醫生野外定向」。除了希望透過活動為人道救援工作籌款外,亦想參加者在克服重重障礙...
2017-11-12 Team HNR 2017-11-12[HNR跑步團] 11.15 葵涌 > 華景 奪命UPHILL (12+SCM 訓練計劃)要提升戰鬥力,絕對唔少得跑斜路!12+SCM 訓練計劃,踏上傳說中嘅「奪命斜路」,齊齊跑上華景山莊……
2017-11-10 Fitz 編輯部 2017-11-10[將軍澳靈實] HOPES RUNNER 生命跑及慈善行半個世紀前,將軍澳還不是新市鎮,她只是一個偏僻村落。居民要得到醫療等社區服務,絕不容易。1950年代,基督教靈實協會開始服務當地居民,其後開設了靈實醫院……
2017-11-09 Fitz 編輯部 2017-11-09[環遊港島東半山] HK Rally 香港環丘拉力2017玩 rally 唔一定要揸車,「HK Rally 香港環丘拉力 2017」,就俾你平安夜嘅早上,喺港島東半山飄移,一圈12或30公里啱晒數...
2017-11-08 Fitz 編輯部 2017-11-08[Merrell Nature’s Gym] KK 陳國強與你 探索香港山野由 Merrell 主辦,Fitz 及 TTR毅行教室 協力的「Merrell Nature’s Gym:山野探索 」,與人稱「毅行先生」的KK陳國強,一起探索山野。……
2017-11-04 Team HNR 2017-11-04[HNR跑步團] 11.8 12+SCM 訓練計劃 斧山道 Tempo RunTempo Run,可稱為節奏跑,目的是提升跑手的乳酸承受能力,令大家熟習比賽節奏,相應Pacing 跑得更準確。……
2017-11-02 金永強@重金屬 2017-11-02重金屬冬季長跑訓練 現正招生重金屬冬季長跑訓練將於12月4日開始,現正招生。上堂以分組形式練習,將以應付渣打馬拉松及各項比賽為主,包括耐力訓練、體適能及核心肌力訓練,
2017-11-01 Fitz 編輯部 2017-11-01[香港健體治療協會FTA] 伸展運動系列課程由 香港健體治療協會FTA 主辦,「伸展運動系列」課程,11月份再度開班! 導師 Desmond sir 會教學員利用不同伸展工具,如 Foam Roller、瑜伽球、阻力帶...
2017-11-01 Fitz 編輯部 2017-11-01[為人權起動 Bootcamp] 關注對婦女的暴力秋高氣爽,最啱戶外活動;國際特赦組織自2014年推出TEAM AMNESTY,每年舉辦不同活動,希望鼓勵市民於運動之餘亦為人權出一分力……
2017-10-29 Fitz 編輯部 2017-10-29[HNR跑步團] 11.1 12+SCM 訓練計劃 尖沙咀Rooftop x IntervalHNR 12+SCM 訓練計劃,在渣馬前12個禮拜的星期三例課,我們會定出不同訓練主題,以及介紹各項比賽技巧。今次 12+SCM 第二擊...
2017-10-27 Fitz 編輯部 2017-10-27[救世軍黑夜定向] 帶頭Light Up 引領青年走出黑暗「救世軍定向」是一項慈善城市定向比賽,踏入第十五年,秉承去年活動特色,設有四個體驗站,讓參加者代入有特殊需要青年的日常生活……
2017-10-25 Fitz 編輯部 2017-10-25[著綠狂奔2018] 穿綠衣起跑 推廣綠色生活環保已成為你與我的生活一部份,藉著長跑去推廣環保,可謂利己利人,自己跑得開心,也令人人都關注環境,實踐綠色生活……
2017-10-23 tam 2017-10-23[去吧! 活著便精彩] 盲俠行 Moonwalkers組隊,籌款,行通宵,這可能會讓人想起百公里的毅行者來. 與之相比,廿公里,石屎路面,幾乎平路,有街燈有補給,這會否突然覺得輕鬆點……
2017-10-19 Fitz 編輯部 2017-10-19[大嶼山女子越野賽] Lantau Ladies Trail Running Race近年,女子路跑比賽成為新興力量,女子山賽呢?在世界各地之中,仍然是不多見。Lantau Ladies Trail Running Race可能是本地少有的女子山賽……
2017-10-18 Fitz 編輯部 2017-10-18[與愛滋病患者同行] AIDS Free Charity Trail Run 越野慈善跑香港愛滋病基金會為了宣揚關懷和支持感染/病患者的訊息,首度舉辦越野慈善跑「我們都是AIDS-Free Runners」……
2017-10-10 Fitz 編輯部 2017-10-10[揹水一戰2018] 四大吸引之處挑戰背後,讓每一滴汗流得更有意義!為響應「世界水日」,揹水一戰2018將於3月18日舉行。參賽者需揹負4.5公升水完成15公里...
2017-09-30 Fitz 編輯部 2017-09-30[挑戰十億步] 健步人生 支持器官捐贈恒常運動可改善身體體質,對一般人而言這是人人皆知的道理,但對器官移稙者更加重要。因為他們更需要藉著健康身體,去重過新生活...
2017-09-24 Team HNR 2017-09-24[HNR跑步團] 9.27 觀塘海濱公園 Time Trial 備戰渣馬無論抽唔抽中渣馬都好,都要比個目標自己。HNR啟動歷來最大型、最有系統、最嚴謹嘅訓練計劃,目標係要喺12個星期裏面,提升每一位參加者的戰鬥力……