活動 Events

2018-01-14

Team HNR 2018-01-14

[HNR跑步團] 1.17 九龍灣 Recovery Run

大戰前夕，要Keep住最佳狀態，我哋同你一齊打打氣！比賽前，先要做Recovery。……

2018-01-13

Team HNR 2018-01-13

[情人節鉅獻] HNR Speeding Dating Run 2018.2.10

2018年HNR重頭巨獻，為你同埋妳，情人節前夕的周六晚，在跑道上結緣，認識更多朋友。無論你係咪經常跑步，都可以一齊玩，為人生探索更多可能！……

2018-01-11

Fitz 編輯部 2018-01-11

[香港礦山挑戰賽2018] 曾小強: 從競賽中認識香港歷史

「我在馬鞍山跑山時，看到滿佈碎石的斜坡。好奇一問下，才知這裡以前是礦場，更有過萬名礦工及其家屬居住的礦村。這是一個很特別的地方，是香港歷史重要一部分。」...

2018-01-11

Fitz 編輯部 2018-01-11

[Merrell Challenge 2018] 新賽道新組別南丫島越野定向大挑戰

全港最激烈的野外定外越野大挑戰，Merrell Challenge 2018，今年移師至南丫島舉行。……

2018-01-10

山旅行 Insight Mountain 2018-01-10

[尼泊爾 Mardi Himal] 環抱魚尾峰11天團

2012年新開放的Mardi Himal可說是尼泊爾隱藏的寶石，除了開闊的景觀外，徒步者更可以近距離觀賞尼泊爾神山魚尾峰，體驗被眾多雪山包圍的美景。……

2018-01-06

Team HNR 2018-01-06

[HNR跑步團] 1.10 觀塘海濱 Time trial phase 3

渣馬備戰已進入了最後直路階段，係時候檢視大家呢幾個月嚟嘅操練成績了！大賽前夕，再次測驗大家能耐。(同時歡迎新朋友加入)……

2017-12-30

Team HNR 2017-12-30

[HNR跑步團] 1.3 New Year Run 斧山道．變速跑

1月3日，2018年HNR第一次 #例三，送舊迎新！仲有鴻福堂「Herbal Fresh 躍動運動飲品」試飲！……

2017-12-23

Team HNR 2017-12-23

[HNR跑步團] 2018會員招募及團衣訂購

喺沉悶嘅跑步當中，為大家找出每星期堅持跑步的理由! 可能你會覺得，跑步係一件好悶嘅事，其實我哋都有相同感受!……

2017-12-19

Fitz 編輯部 2017-12-19

[Plantronics BackBeat FIT 305 x 司徒兆殷 x HNR] 中環摩天輪夜跑隨節拍起動

12月15日，「粉紅大佬」香港三鐵代表及2017渣打香港馬拉松女子半馬亞軍司徒兆殷，是日現身中環摩天輪，帶領跑友備戰未來的長跑大戰！……

2017-12-18

Fitz 編輯部 2017-12-18

[山藝讀本] 一級山藝證書課程 (2018年1月)

近年香港掀起了行山熱潮，每逢秋冬，各大山頭聚滿熱愛郊野的朋友，不過當大家走過了熱門地點，想進一步探索山野的時候，意外亦隨之增加...

2017-12-07

Fitz 編輯部 2017-12-07

[On Valentine’s Day Race] 最浪漫山賽情人節前夕攜手狂奔

要過一個浪漫情人節，唔一定要食燭光晚餐，唔一定要買禮物，攜手同行係會更加難忘！……

2017-12-05

Fitz 編輯部 2017-12-05

Plantronics BackBeat FIT 305 x 司徒兆殷 x HNR 夜跑團

備戰馬拉松大賽，總需要鼓勵。參加跑團，得到跑友鼓勵，提升你的正能量！借助音樂，隨著節拍起跑，亦令操練變得更輕鬆……

2017-12-03

Team HNR 2017-12-03

[HNR跑步團] 12.6 Done Sik Run 燈飾跑

跑住睇燈飾，為今年聖誕揭開序幕，仲要凍凍哋夠晒氣氛......

2017-12-03

Fitz 編輯部 2017-12-03

[第四屆葉伯盃] 延續葉倫明「永不停步」精神

葉伯可說是不少跑友的精神領袖，他上世紀七十年代開始，縱橫本地長跑比賽，直到九十歲，仍會現身比賽。他的格言「不能跑全馬，便跑半馬……

2017-12-01

Fitz 編輯部 2017-12-01

[2018 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人賽] 台灣唯一國際女子三鐵賽事

全台灣唯一女子限定鐵人賽-Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人賽，將於2018年3月17日(六)於台灣台東活水湖舉辦。台灣距離香港僅僅1小時30分的航程……

2017-12-01

Fitz 編輯部 2017-12-01

[香港街馬@九龍] 2018.2.25 玩．食跑

每年一度，相信係九龍區最大型的長跑活動香港街馬@九龍，於2018年2月25日舉行。今年特別之處，係加入「玩･食跑」嘅元素……

2017-11-29

Fitz 編輯部 2017-11-29

[SADS慈善行山遊2017] 青衣自然徑齊心舉步關注心臟健康

這個慈善活動，目的是向公眾宣揚對個人心臟健康的關注和認識，並推廣健康戶外活動文化。活動當日天公造美，逾百名市民齊集青衣郊遊徑……

2017-11-26

Fitz 編輯部 2017-11-26

[樂施競跑旅遊塔] 挑戰1,299級樓梯眾籌滅貧

籌款活動有好多種，呢個結合旅遊、運動、觀光、靚景嘅活動，確實唔係成日有。樂施競跑旅遊塔，連續4年喺澳門旅遊塔舉行……

2017-11-25

Team HNR 2017-11-25

[HNR跑步團] 11.29 觀塘海濱 Time trial Phase 2

愛恩斯坦話，速度越快，時間越慢，所以當速度接近光速，時間就會停頓。咁，你可唔可快過光速，將時間停止？計下咪知囉……

2017-11-23

Fitz 編輯部 2017-11-23

[零性騷擾跑讀夜2017] 尊重女性獨自夜跑

關注婦女性暴力協會與Run of Page合作於「國際終止女性受暴日」 (11月25日)舉辦「零性騷擾跑讀夜2017」跑步及閱讀分享會……

2017-11-19

Team HNR 2017-11-19

[HNR跑步團] 11.22 Fartlek 變速跑巴富街運動場

武林高手，周身刀張張利，拳腳、輕功、刀劍、暗器，要瓣瓣精! 練長跑，亦唔係剩係慢跑，唔同訓練方式，會有助提升表現...

2017-11-14

Fitz 編輯部 2017-11-14

[救援在野2018] 無國界醫生野外定向體驗前線救援工作

無國界醫生 (香港) 自2002年起，每年舉辦「無國界醫生野外定向」。除了希望透過活動為人道救援工作籌款外，亦想參加者在克服重重障礙...

2017-11-12

Team HNR 2017-11-12

[HNR跑步團] 11.15 葵涌 > 華景奪命UPHILL (12+SCM 訓練計劃)

要提升戰鬥力，絕對唔少得跑斜路！12+SCM 訓練計劃，踏上傳說中嘅「奪命斜路」，齊齊跑上華景山莊……

2017-11-10

Fitz 編輯部 2017-11-10

[將軍澳靈實] HOPES RUNNER 生命跑及慈善行

半個世紀前，將軍澳還不是新市鎮，她只是一個偏僻村落。居民要得到醫療等社區服務，絕不容易。1950年代，基督教靈實協會開始服務當地居民，其後開設了靈實醫院……

2017-11-09

Fitz 編輯部 2017-11-09

[環遊港島東半山] HK Rally 香港環丘拉力2017

玩 rally 唔一定要揸車，「HK Rally 香港環丘拉力 2017」，就俾你平安夜嘅早上，喺港島東半山飄移，一圈12或30公里啱晒數...

2017-11-08

Fitz 編輯部 2017-11-08

[Merrell Nature’s Gym] KK 陳國強與你探索香港山野

由 Merrell 主辦，Fitz 及 TTR毅行教室協力的「Merrell Nature’s Gym：山野探索」，與人稱「毅行先生」的KK陳國強，一起探索山野。……

2017-11-04

Team HNR 2017-11-04

[HNR跑步團] 11.8 12+SCM 訓練計劃斧山道 Tempo Run

Tempo Run，可稱為節奏跑，目的是提升跑手的乳酸承受能力，令大家熟習比賽節奏，相應Pacing 跑得更準確。……

2017-11-02

金永強@重金屬 2017-11-02

重金屬冬季長跑訓練現正招生

重金屬冬季長跑訓練將於12月4日開始，現正招生。上堂以分組形式練習，將以應付渣打馬拉松及各項比賽為主，包括耐力訓練、體適能及核心肌力訓練，

2017-11-01

Fitz 編輯部 2017-11-01

[香港健體治療協會FTA] 伸展運動系列課程

由香港健體治療協會FTA 主辦，「伸展運動系列」課程，11月份再度開班! 導師 Desmond sir 會教學員利用不同伸展工具，如 Foam Roller、瑜伽球、阻力帶...

2017-11-01

Fitz 編輯部 2017-11-01

[為人權起動 Bootcamp] 關注對婦女的暴力

秋高氣爽，最啱戶外活動；國際特赦組織自2014年推出TEAM AMNESTY，每年舉辦不同活動，希望鼓勵市民於運動之餘亦為人權出一分力……

2017-10-29

Fitz 編輯部 2017-10-29

[HNR跑步團] 11.1 12+SCM 訓練計劃尖沙咀Rooftop x Interval

HNR 12+SCM 訓練計劃，在渣馬前12個禮拜的星期三例課，我們會定出不同訓練主題，以及介紹各項比賽技巧。今次 12+SCM 第二擊...

2017-10-27

Fitz 編輯部 2017-10-27

[救世軍黑夜定向] 帶頭Light Up 引領青年走出黑暗

「救世軍定向」是一項慈善城市定向比賽，踏入第十五年，秉承去年活動特色，設有四個體驗站，讓參加者代入有特殊需要青年的日常生活……

2017-10-25

Fitz 編輯部 2017-10-25

[著綠狂奔2018] 穿綠衣起跑推廣綠色生活

環保已成為你與我的生活一部份，藉著長跑去推廣環保，可謂利己利人，自己跑得開心，也令人人都關注環境，實踐綠色生活……

2017-10-23

tam 2017-10-23

[去吧! 活著便精彩] 盲俠行 Moonwalkers

組隊，籌款，行通宵，這可能會讓人想起百公里的毅行者來. 與之相比，廿公里，石屎路面，幾乎平路，有街燈有補給，這會否突然覺得輕鬆點……

2017-10-19

Fitz 編輯部 2017-10-19

[大嶼山女子越野賽] Lantau Ladies Trail Running Race

近年，女子路跑比賽成為新興力量，女子山賽呢？在世界各地之中，仍然是不多見。Lantau Ladies Trail Running Race可能是本地少有的女子山賽……

2017-10-18

Fitz 編輯部 2017-10-18

[與愛滋病患者同行] AIDS Free Charity Trail Run 越野慈善跑

香港愛滋病基金會為了宣揚關懷和支持感染/病患者的訊息，首度舉辦越野慈善跑「我們都是AIDS-Free Runners」……

2017-10-10

Fitz 編輯部 2017-10-10

[揹水一戰2018] 四大吸引之處

挑戰背後，讓每一滴汗流得更有意義!為響應「世界水日」，揹水一戰2018將於3月18日舉行。參賽者需揹負4.5公升水完成15公里...

2017-09-30

Fitz 編輯部 2017-09-30

[挑戰十億步] 健步人生支持器官捐贈

恒常運動可改善身體體質，對一般人而言這是人人皆知的道理，但對器官移稙者更加重要。因為他們更需要藉著健康身體，去重過新生活...

2017-09-24

Team HNR 2017-09-24

[HNR跑步團] 9.27 觀塘海濱公園 Time Trial 備戰渣馬

無論抽唔抽中渣馬都好，都要比個目標自己。HNR啟動歷來最大型、最有系統、最嚴謹嘅訓練計劃，目標係要喺12個星期裏面，提升每一位參加者的戰鬥力……