跑步 Running

在剛過不久的柏林馬拉松2026，發生了一宗作弊風波。一名在內地社交平台擁有53萬粉絲的知名健身女博主，於出戰賽事期間=違規乘坐單車代步，賽後更高調展示自己刷新了個人最佳成績 (PB) 。不過海外網民隨後公開現場照片，加上官方配速數據出現明顯破綻，這名博主最終在鐵證如山下發文承認作弊並公開致歉。

在兩個月的高里數備戰期間，Saucony 官方 Pacer 團隊全程穿著 Saucony Azura+ 專業跑鞋進行訓練……

馬拉松大滿貫賽事之一的柏林馬拉松，將有重大變革。賽事主辦單位 SCC Events 日前宣佈，意大利保險巨頭 Generali (忠意保險) 將於2027年起接替德國車廠寶馬 (BMW) ，成為新冠名贊助商。這標誌着長達16年的「寶馬時代」正式落幕，明年的賽事亦將易名為「Generali 柏林馬拉松」。

業餘跑者無論在日常訓練還是比賽當天，都必須學會如何精準避開空氣污染。……

Salomon 正在以多元的維度推動跑步與城市文化、社群之間的深度聯結……

對於我哋呢班放工趕去城門河跑馬地積極里數，週末上大帽山操山嘅一般人嚟講……

每年9月12日是日本「馬拉松日」(マラソンの日)。這個紀念日並非源於日本本土的體育事件，而是追溯至公元前450年的一段古希臘歷史。這一天不但標誌著人類歷史上一場重要戰役的勝利，更是現代馬拉松運動及42.195公里賽距發展的起點。

因為呢份與神戶市共患難嘅經歷，令佢每次踏上神戶馬拉松嘅賽道時，都會回想起當年嘅堅韌與堅持……

由香港馬拉松推廣社 (HKMP) 主辦，「第廿三屆 PEGASUS 荃灣 10K—超級夏日挑戰賽」於8月30日圓滿結束。這項擁有超過23屆歷史的本地夏季長跑盛事，

之前三屆於父女組奪冠的鄭學森和 14 歲女兒鄭羽津，今次以隊名「4 連冠」再次參加父女組……

當穿上碳板跑鞋（SuperComp Elite v3）時，均出現了兩項與骨骼應力性損傷密切相關的力學變化……

肯雅馬拉松傳奇 Eliud Kipchoge 繼續推進其「七大洲馬拉松」壯舉。剛過去的星期日 (7月12日) ，這位41歲的兩屆奧運金牌得主，

在馬拉松比賽中，男性跑者突然嚴重減速（即「撞牆」）的機率，竟然高達女性跑者的兩倍……

日照市體育局及賽事營運單位調查後指出，事故主因是網站流量遠超預期……

這項挑戰不止是為了破紀錄，更是為了向社會證明「即使大腦受過傷，生命依然有無限可能」……

今年12月在倫敦的一家IKEA店舖內，舉辦全球第一場官方認證的「IKEA 馬拉松」………

筆者30幾歲開始跑步，當時同大部份跑手一樣都有跟下跑會……

運動時產生的內啡肽能讓人自然放下戒心，且在奔跑過程中進行交流，比起傳統面對面的相親形式更無壓力……

南非「開普敦馬拉松」（Sanlam Cape Town Marathon）已成功通過第二階段也是最後階段的考核……

面對跑手排山倒海的怨言，主辦機構香港傷健共融網絡在當日發表道歉聲明……

今屆「Why Not 100」的誕生，正正源於這份近乎不可能的想像……

嫌犯在衝撞了一輛試圖攔截的警車後，繼續加速逃逸……

Dennis 滿足地總結，整個開普敦市的人都非常 Nice、很有心想辦好這件事……

年僅7歲半的男童姚玉航，被安排與成年專業運動員同場競逐男子100米公開組賽事……

馬克龍則透過這場極具個人色彩的「慢跑外交」拉近與非洲民眾的距離……

美國印第安納州日前舉行年度「500 Festival Mini-Marathon」半馬賽，期間發生一起意外插曲……

完成壯舉後，Gary表示將繼續籌劃慈善跑活動，持續為弱勢社群籌募資源……

山西高平舉行的馬拉松賽事在跑圈內引發軒然大波……

來自英國的一對母女檔——Jenny Leggate 與 Ellen Leggate……

倫敦馬拉松的背雪櫃傳統最早可追溯至 Tony Phoenix-Morrison……

今屆倫馬精英賽事堪稱「紀錄收割機」……

自 1996 年成功戒酒至今，今年正好踏入第 30 個年頭……

渣打香港馬拉松（渣馬）剛發表了 2026 年度的環境、社會及管治（ESG）報告……

選手 Ajay Haridasse 在距離終點僅剩幾百米時，雙腿突然嚴重抽筋……

ASICS 雖然並非波馬的官方贊助商，卻反應極快地在馬拉松沿線廣告牌做出反擊……

雖然王鶴的毅力令人敬佩，但這種極端跑法在醫學與運動科學領域引發了不小的爭議……

年齡從來不是放棄的藉口。4月19日舉行的第28屆日本長野馬拉松，90歲跑手小口親司，以4小時48分01秒衝線，順利完賽。這不僅大幅推trn日本國內90歲以上組別的馬拉松最佳成績，他對跑步的熱情與堅毅，更完美詮釋了「活到老，跑到老」的體育精神。

要在24小時內完成任務，體力固然重要，但策略才是致勝關鍵……

第130屆波士頓馬拉松圓滿結束，肯雅跑手成為最大贏家。John Korir 以驚人的 2:01:52 改寫賽道紀錄，成功衛冕男子組冠軍；同胞 Sharon Lokedi 亦在女子組實現衛冕。這是波馬自 1996 年以來，首次出現男女冠軍同時連續兩年稱霸的壯舉。

全球運動龍頭 Nike 在波士頓馬拉松舉行前夕，因一則極具爭議的廣告標語陷入公關危機……

安陽馬拉松組委會向傳媒解釋稱…… 工作人員要在短時間內逐一核對每位跑手的身份「存在一定難度」……

他坦言自己並不刻意追求所謂的健康飲食，甚至不愛吃蔬菜……

不少熱愛馬拉松的網民對此數據表示懷疑……

在審核黃正龍的 GPS 跑步數據時，連 AI 分析系統都給出了「非人類數據」的結論……

印度恰蒂斯加爾邦（Chhattisgarh）近日爆出馬拉松醜聞……

將馬拉松從世錦賽的多項活動中抽離，賦予其更高的商業價值與全球關注度。……

4 月 4 日鳴槍起跑的山東省「濟寧馬拉松」在社交媒體上掀起一場不小的波瀾……

事實上，渣馬更改賽道的傳聞由來已久……

雖然多年來劣評如潮，但今年賽事吸引了超過3.5萬人參與，報名人數大幅增長63.96%……

賽事特別設計了3公里及10公里的嶄新賽道讓不同程度的跑手均能享受獨特的跑步體驗……

由香港馬拉松推廣社主辦的「第十六屆 PEGASUS 石門 10 公里賽」已於 2026 年3月22日（星期日）圓滿結束……

每年吸引數以十萬計跑手報名、中籤率極低的倫敦馬拉松，未來有望打破「一位難求」的局面

隨著技術的演進，各界均期待在即將到來的第二屆賽事中，看到更多進化後的機器人能以更流暢……

周日（15日）舉行的巴塞隆拿馬拉松，來自埃塞俄比亞的 Fotyen Tesfay 在其個人職業生涯的首場全馬賽事……

4月26日舉行的倫敦馬拉松，迎來一位新夥伴，Apple 正式宣佈與倫敦馬拉松達成協議……

號稱東南亞規模最大的路跑賽——新加坡馬拉松迎來重大變革……

事件發生後，當地官方社交媒體竟然照常採訪冠軍選手盛雪李，盛雪李對著鏡頭直豎姆指……

猛龍隊裡有不同能力、不同背景的傷健人士，區導認為那是世界的縮影……

主辦單位宣佈，參賽者只需跑滿 18 英里（約 29 公里）即可提前離場……

Daddy Pig 的加入無疑將成為今年最受矚目的焦點……

接力賽每隊需有4人，且必須有女性跑者，並設有高額獎金鼓勵競爭……

比賽當日清晨天氣清涼，開賽時氣溫約為 16 度，濕度維持在 75% 左右……

早前賽事仲裁委員會坦承，該賽事確實違反了 USATF 第 243 條規則……

大迫傑經常在社交媒體分享他們一家人的大小事情，從父母同場競技的熱血，到他與兩位女兒互動的日常……

然而，這起事件隨後出現了反轉的聲音……

一場發生在終點線前的感人插曲，意外成為社群網路上的焦點……

European Marathon Classics 的出現，象徵著馬拉松文化正從「純競技」轉向「運動觀光」……

乳酸訓練基礎知識 — 什麼是乳酸閾值，為何它是決定耐力表現的關鍵指標……

東京馬拉松2026 將於本週日 (3月1日) 正式鳴槍。作為全球年度馬拉松盛事，今年賽事最受矚目的焦點，莫過於新舊日本馬拉松紀錄保持者的正面交鋒：現紀錄保持者大迫傑（Suguru Osako）與前紀錄保持者鈴木健吾（Kengo Suzuki）將同場競技。

為慶祝成立一百周年，新界鄉議局正計劃於今年 11 月舉辦一場別開生面的「北都馬拉松」……

為了增加賽事的競技亮點，本次路跑特別編列了吸引人的獎金制度……

不破聖衣來在 2025 年正式告別拓殖大學，加盟日本女子長跑名門「三井住友海上」……

有網民指於尖沙咀海旁跑步時，遇上「碰瓷」黨。他遇到一名男子聲稱其手提電話被撞跌毀壞……

從48紅燕、64歲桂妹到71歲英媽，三人故事各異，卻同樣受Gary「以生命影響生命」信念的啟發……

黑田朝日今年初剛在第102屆箱根驛傳第五區（區間長20.8公里）以1小時07分16秒大幅刷新區間紀錄……

當跑了 42.195 公里後再次踏上紅色跑道，四周觀眾拍手、志工喊你的名字……

對於「美食馬拉松」的構想，不少體育愛好者與市民表示贊同……

該事件近日在內地網絡持續發酵。隨着香港警方正式立案調查並約見事主，內地輿論從最初的震驚轉為集體撻伐……

醫學界普遍認為，馬拉松運動屬於極高強度的耐力運動，對處於發育階段的兒童來說，是弊多於利……

這支曾擁有輝煌歷史的老牌勁旅，卻已連續兩年無緣箱根驛傳正賽……

本屆渣打香港馬拉松曲終人散，參賽者出席率超過九成……

賽道上 74,000 名選手，除咗一個又一個震奮人心嘅故事，仲有好多有趣嘅畫面。……

田總主席關祺表示，2026 年賽事的總名額維持在約 7.4 萬個，但最終吸引了超過 12 萬人報名……

比賽抽筋事小，起步遲到、錯過鳴槍時間才是真正的遺憾……