[金SIR教室] 信仰與運動 怎樣跟我們的生活取得平衡?

有兩個話題，我一向都會很小心處理。第一是宗教，第二就是政治。

政治話題，留待搞政治的人討論，但我很肯定，有政治背景的運動，我就不太想參與。

至於有關宗教背景的運動，大家又怎樣看呢？

這次，我作為基督徒，跟大家談一談宗教。

金SIR曾與來自世界各地的朋友一起訓練，故此了解國家不同國家朋友的習俗與禁忌。

瑜伽源自印度，如果要學正宗瑜伽，當中難免會接觸到宗教內容。參加瑜伽活動時，若學習他們的形體、肢體動作的話，在宗教上我也不覺有很大問題。而現時坊間的瑜伽班，都是以健康、健體先行，參加者未必需要感受其宗教成份。

但瑜伽運動裏面，一個重要的部份就是深層呼吸。每當進行靜止深層呼吸時，若播放一些宗教音樂，而瑜伽教練要求學員說一些不知那個地方的語言的時候，大家必需要小心！若你不明白這些音樂的意義，以及不明白這語言的意思，加上若你心裏感到不舒服的話，你其實應該選擇離開。

但是，我要求大家離開，絕不是要求大家要跟瑜伽劃清界線，而是希望大家選擇一個適合自己的訓練。而隨著瑜伽運動日漸普及，總有一種訓練方法會適合你的。只要大家在報名前問清楚，應該沒有太大問題的。

在不同的宗教信仰中，都會有默想過程。在默想中，我們都希望參與者，會與他們信奉的宗教親近一番。

作為一個基督徒，有甚麼事應該做，又不應該做呢？甚麼時間做，甚麼時間又不做？其實在聖經裏面，已有很清楚的解讀。然而，我相信在這裏並不適合我將經文羅列出來。但一個顯淺的解釋就是，我們每做一件事，或不做一件事，都需要向我們的信仰交待。而別人的選擇是甚麼，也不應該由我們去論斷。

當然，若你恐怕自己決定會影響他人，這也是我們一種靈性上的修行。

最後，牧師對我有一番訓勉：

「凡事可以是正，亦可以是邪。最重要是參與者的心態！」

現代詩歌也注入不少流行曲元素，熱愛搖滾樂的金SIR認為，縱使此類演繹方法已經過教會核准，但若然你認為不恰當，也可以自行決定離開

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