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            戴雲露

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            • 戴雲露
            2020-05-07
            戴雲露 2020-05-07

            [越野跑小徑分享] 具特殊科學價值 南風道林地

            今次介紹的地方是南風道林地具特殊科學價值,起點深水灣道,終點是深水灣泳灘……
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            2020-05-02
            戴雲露 2020-05-02

            大東山三條不可不知的小俓 (一之三)

            二東山青龍脊,位於青龍石澗側,是一條不起眼的小俓,連接大東山和貝澳,但遊人極少,可飽望貝澳和芝麻灣半島的景色,冬天時更可見到芒草……
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            2020-04-30
            戴雲露 2020-04-30

            3 hidden trails you need to know about Tai Tung Shan (Sunset Peak)

            If you are week at directions, you can go to the peak of Yi Tung Shan and there will be a clear route which is next to the lantau house that goes down……
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            2020-04-16
            戴雲露 2020-04-16

            [越野跑練習路線] 大嶼山 欣澳 > 愉景灣 > 東涌

            從欣澳地鐵站出發,站外廁所位入隧道,經樓梯上翔東路,再行至欣澳配水庫,由閘口開始,基本上無人……
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            2019-12-16
            戴雲露 2019-12-16

            [2019陽朔MaXi-Race] 山水甲天下的越野賽報告

            此比賽最大的特色是50km跑手需中段坐船過灕江對面碼頭一次,115km 跑手需要來回灕江2次。坐船要5分鐘,可以休息……
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            2019-10-02
            戴雲露 2019-10-02

            [Ultra Trail Geoje – Jimaek 巨濟100K] 十分本地的韓國賽事

            巨濟島是韓國第2大島,前往方法為於金海機場轉巴士到達,一個鐘車程,很方便。和濟洲島的Transjeju比較,巨濟100是非常本地賽事……
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            2019-06-03
            戴雲露 2019-06-03

            [廣州100] 60公里項目 賽後報告

            剛巧遇上廣洲100開放報名,所以報了60公里。強國的越野賽的特色是短時間內爆滿,也會短時間內取消或延期,所以事前也不知道能不能成功舉辦。……
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            2019-05-06
            戴雲露 2019-05-06

            [2018凱樂石雲頂跑山賽] 山徑難行有驚喜

            第2次參加強國比賽,最主要原因是近期高鐵開了,想坐高鐵去內地的城市。由於凱樂石是內地較出名的品牌,相信賽事質素也有保證……
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            2019-05-02
            戴雲露 2019-05-02

            [UTMF環富士山越野賽2019] 大雪腰斬の賽後報告

            因今年取消 STY,所有人12:00 pm出發。賽前天氣已不穩,不斷下雨。
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            2018-09-11
            戴雲露 2018-09-11

            動物通道全接觸 (深井至荃灣)

            動物通道位於大欖涌隧道內,於1998建造隧道時興建,整條隧員長70米,直徑1.8米。建造的目的,是連接大欖涌隧道兩邊的山路,方便野生動物進出。……
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            2018-07-02
            戴雲露 2018-07-02

            [Echigo Country trail 2018] 新潟越後國家步道 53km 賽後報告

            在近兩年,也有師兄為這個比賽 (越後カントリートレイル ECHIGO COUNTRY TRAIL) 寫了賽後報告。今年,在偶然的情況下參加這個比賽……
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            2018-04-30
            戴雲露 2018-04-30

            [韓國遠足] 首爾Seoul Trail 157km 全征記錄

            主要環繞首爾市一個圈 共分8段. 每段難度不一. 對於越野跑來講. 則十分輕鬆. 因為主要圍繞山腰. 約100 m - 300m. 不斷上落。……
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            2018-04-09
            戴雲露 2018-04-09

            舊鳳凰徑4段全走

            於2008年6月,一場黑色暴雨令舊鳳凰徑4段出現山泥傾瀉,鳳凰徑4段需改行彌勒山郊遊徑及深屈道。筆者近年在網上不斷搜尋有關資料……
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            2017-08-22
            戴雲露 2017-08-22

            香港山徑中暑「熱點」

            見近日因中暑而受傷甚至死亡個案不斷增加,以小弟愚見及行山經驗決撰此文,以提高大家安全意識,列出容易中暑的地方。希望大家行山前做足準備……
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