[獅子山精神隊] 無腳的雀 Flori (毅行倒數第15日）

Law少許耀斌 2018-11-01

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(備註: Flori 成段練山過程已經飛咗357次)

今年是首次參加毅行，以前總會想行山就行山啦! 做乜要攪咁多限制?

點解一次過要行100KM? 點解四十八小時內? 點解仲咁多人參加? 點解咁多點解……

初與毅行接觸已經是十年前作為醫護人員義工隊時候，那時會選星期五在八至十段的晚間時間當值 (沒有咁曬!)，看到的通常都是走過的精英! 偶爾也有些來包紮和洗傷口，所以毅行給我的感覺不太深刻!

直至上年第一次做support team

在行動上支持一班精神康復者和醫患及家人去完成他們的堅持，真體驗那非一般滋味，更堅信行一次記一世。

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上年陪行七至十段，因為自己超眼瞓，在不夠準備下陪行到差點跌落坑渠! 另外，又只需用龜速要求，用自以為是的理智分析，完成100KM可能性起碼有70%

有時就是咁啱，因上年有隊一開四，Law少問我行不行，咁就開始毅行操山的生活。在之前很多名詞都好陌生，如: 水浪窩、北潭凹、雙㘭、邊間士多有補給! 好亂! 未行就先要攪清楚咁多名詞!

今年首次練山還沒上到針山頂已經嘔咗三次，胃抽筋、頭暈目眩、更不用說四頭肌，嘔突到亂石羣後才有能力飲水，噢! 原來唔簡單，自己知自己事! 除非唔答應! 應承得就會盡力去做! 這兩個月生活多作調整，如增加練瑜珈課的節數，希望練到些 core muscle 同拉筋，亦可配合呼吸去運動，此外! 更周圍搵人陪行山和約定做 support team! 因你們的支持更是我大大的堅持! 第二次行金針草帽已經是不再是難題了。加上最感動是媽媽周圍去找些鹽糖給我補充能量，家人無限的支撐是我最 core 的推動力。超感動耶!

行山就是練 ”Here” & “Now”，正如隊長説成熟的來不穩重! 就邊到跌低! 邊到振作! 當身邊那部分疲倦時，我立刻同那部份傾計 (感覺好特別，平時太忙，可能忽略同自己身體溝通，這時候正是俾思想沉殿的好時機，就因平時太多瓣，所以行山就讓我更集中此時此刻。有人話行山就是讓自己休息時，我極認同啊!）

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今年目標是$36000，目的是 secure 下年的一隊可以給新人行。作為護理人員最想將預防勝治療融入社區。