[肥腸毅行前傳] 在水浪窩找到生命的意義

按：關於肥腸的毅行故事，見《毅行陪跑 目擊最後的戰鬥》

日前寫了篇有關友人肥腸參與毅行的經歷，很多網友對他很感興趣，想知他如何「被騙」入局及備戰的情況，所以特別回顧一次與他操超長課的經驗，因他在跑到接近彌留之際，提出一條非常哲學問題。

每個人都會有一個點解去行毅行的故事。友人的經歷可能會在警訊播出，他雖屬中年晚期，且被冠名肥腸，但被3缺1的同事隊伍騙說走完100公里並非想像中困難，若以30小時為完成目標，可以步履輕盈，無需喪跑，到大棠時揮一揮衣袖，便可瀟灑地衝過終點，在人生留下光輝的一頁 – 為求成隊，想不到可以無良至此!

但肥腸天真地相信了，被徵入伍後，開始網上眾籌，買跑山鞋、背包、行山杖、壓力褲、能量棒棒……。當然離不開最重要的環節—操山。

毅行在11月舉行，10月是操山的高峰期，星期日的麥徑比 MK 更 MK。友人的團隊操了幾次日課和夜課，麥4、5、6，針草帽都去過了。今次的目標是超長課，選定了麥1、2、3，北潭涌到水浪窩，共34.3K，官網估計時間12小時，勉強符合超長課的門檻。我是肥腸的友人，被召去當陪跑員。

麥徑一段10.6K，主要是沿萬宜水庫行至浪茄灣，定12披醒為目標 (pacing 是min/Km，12pacing 即5Km/hr)。八成時間是踏著平坦的馬路，基本是路跑。我們希望賺頭hea尾，於是平路落斜都快跑，上斜正常，到東霸尾行了8K，用了一小時，即7.5披醒，賺了一大筆。於是大家熱血起來，希望改用28小時完成的配速，跑完麥123，估計下午5時會到水浪窩 (共約8小時)。Yeah!

由浪茄轉戰二段，經吹筒拗落西灣，斜到一點你必會用摩打腳喪奔下去。到西灣見海浪茶座，狂喜! 有炒粉麵、冰凍豆花、汽水、電解飲品等，還有乾淨廁所和清涼開水洗面，簡直提早到了天堂。吃過豆花，補充了各種飲料後，看看錶，完全 on schedule，大家抖擻精神，再踏征途。

西灣至咸田灣，是麥徑最迷人的一段，從山谷俯瞰懶洋洋躺臥著的咸田灣、大灣、東灣，遠處茫茫滄海，有挺拔的冉蛇尖，直指蔚藍的天際。秋風入衣，芒草低頭，綿綿碎碎的浪聲，十分治癒性。

穿咸田灣，過冉蛇拗，蹦蹦跑跑，直落赤徑。寧靜的海灣，很誘人停留。由赤徑上北潭拗，是無盡的石屎小徑。終於見到北潭拗路邊公廁，鬥心一振，知道是二段未，三段始，已完成了24.1K，用了5.5小時。距離8小時的目標還有2.5小時，三段區區10.2K，達標應無懸念。

小休後，過對面馬路，展開最後的搏鬥，亦是難度最高的一段。首段上牛耳石山，高422米，辛苦，受得起，但發現速度已明顯減慢，平路已不願跑。過岩頭山，到嶂上，時間有些滯後，大伙兒決定不在許林士多吃豆花，繼續往畫眉山推進。

畫眉山向雷打石山走，很多都是下坡，腳步可加快。心想到水浪窩還趕得切出西貢吃 tea。最後要征服的是399米的雞公山，此山斜坡拐完一個又一個，路面崎嶇不平，加上體力已嚴重下降，每踏一步都在挑機四頭肌，髂脛束、髕骨肌腱、足底筋膜….，全身充滿乳酸，磨盡了戰鬥力和熱血，考驗著意志力的最後存貨量。

「點解要行毅行至證明到生命的意義啫?」肥腸失驚無神問。

「喂，喂，你冇嘢牙?」

「其實去海灘執下垃圾、將啲廚餘儲起來、星期日同阿媽阿爸去茶樓飲早荼、買到張林憶蓮演唱會飛…..，生命已經好Q有意義。咁簡單嘅嘢就做到，點解硬係要行完成條100K的麥徑至證明到? 你話! 你話!」肥腸開始有點語無論次。

「肥腸，即係咁，前面轉個灣就到水浪窩，果度有好多汽水機同生命意義! 加油!」

當然，前面轉左好多個彎都未到，但我地開始聽到西沙路傳來的車聲，於是一鼓作氣，二話不說，衝落水浪窩。

去到水浪窩，雖然汽水機已經賣光汽水，雙腿好像已變成義肢。但能在八小時內，完成了34.3K的超長課，我們都十分興奮!

我問肥腸找到生命的意義未?

「我肥腸一把年紀，兩個雙下巴，孭住個肚腩幾十磅，8粒鐘喺北潭涌去得到水浪窩，堅有生命意義啦!」肥腸一邊抹汗一邊說：

「意義嘅嘢，大有大玩，細有細玩，唔駛一定要行到大棠至有!」

肥腸，呢次撐你!