越野跑 Trail Running

我們對嬸嬸的聯想，總局限在廣場、廚房和關愛座……

MDS Cappadocia 比賽具有一定危險性，參賽者需要簽署生死狀，報名費甚至包含了遺體運送費用……

適逢TNF100香港越野跑挑戰賽十週年……

From mission impossible to full of possibilities，嬸嬸可以，你都可以！……

本地大嶼山居民 Hideo Harry Loasby (BuffCo) 在51公里 (實際51.9公里) 賽中，上半程以強勁姿態領先，強勢經過彌勒山、昂坪、羌山山脊和石壁水塘...

今年66歲的Peter曾經是全職網球教練，他享受跑步舒展身心的好處……

未來我希望將把這些寶貴的經驗和教訓傳承下去，讓毅行的精神代代相傳……

香港的區旗需由年青的一代飄揚，等待著他們衝過拱門……

今年希慎港島遠足及跑步賽 (Hysan Island Hike & Run)，香港的黃浩聰在啦啦隊的歡呼聲中...

以上筆者與家誠談了一小時後，再整理而成的「家誠自白」……

紀錄片拍得好看不容易。我未入場前，都好奇導演如何把重覆又沉悶跑山拍成2小時長的電影...

COROS手錶提供等強配速資訊，越野跑與馬拉松有別……

樂施毅行者2024於11月15日舉行，根據大會數字，共有4088人參與40公里及100公里項目……

由樂施會主辦、富途證券國際 (香港) 有限公司擔任首席贊助的大型遠足籌款活動「樂施毅行者2024」，11月15日於西貢北潭涌正式展開。

「飛越大嶼 by UTMB®」的賽道猶如一場對參賽者體能和意志的嚴峻考驗……

今天清晨5時30分，首屆亞太區越野跑錦標賽的最後一場比賽——長距離越野賽開跑。賽程長達76公里，選手需攀升4870米，賽道蜿蜒於韓國蔚州的嶺南阿爾卑斯山脈間 (Yeongnam Alps)，天氣與首日賽事一樣理想，但濕度略高...

羅樂賢對 APTRC 表示: 「賽道比預計中困難，所以在初段我穩守在第2、第3位……

黃浩聰說：「這是香港跑山界史無前例的盛會，能組織到這麼多頂尖跑手一起代表香港參賽。」……

越野跑賽季開鑼，香港著名馬拉松及超馬越野賽兩棲類運動員，人稱「火車sir」的林成業(Thomas)……

我和幾位花生友約了敏怡在餐廳做訪問，她入來時短褲跑鞋，滿臉陽光的笑容，在門口已好用力和我們揮手……

自2009年，香港的越野跑賽季都在漫長炎夏後，以最具挑戰和刺激性的賽事之一……

2025年 WMTRC 將設立五個項目，除上坡賽外，所有比賽都將在 Canfranc 的火車站前起步……

Lucy Bartholomew原本以長距離越野跑聞名……

今次最後分享一下，平時落山需要留意的地方，記得透過不停訓練才會持續進步……

被譽為「最艱辛的耐力競賽」之一的 Tor des Géants 越野賽於9月11日舉行……

多名香港代表以陳家強 (KC) 成績最佳，他完成了70公里距離，攀登了接近4,500米，以9小時29分衝線……

西班牙知名越野跑賽事 Desafío Urbión 今年成為「世界天空跑錦標賽」(Skyrunning World Championships)……

美國選手 Hayden Hawks 和 Adam Peterman 上演了一場感人的重聚……

中國近年積極發展越野跑運動，山賽如雨後春筍般蓬勃，不少馬拉松運動員亦轉戰山賽……

Vincent Bouillard 在2024年 UTMB 中創造了一個驚人的體育傳奇……

法國選手 Vincent Bouillard 並非賽前熱門人選，他的參賽號碼為139號，UTMB Index 在一眾選手只排名70……

接近暑假尾聲，雖然日本氣溫平均高達30度，只不過還有大大小小的馬拉松和越野賽……

前日本馬拉松紀錄保持者大迫傑 (Suguru Osako) 竟然現身法國 UTMB 越野賽起跑線?!……

根據大會公佈名單，共有90名選手的國籍申報為「中國香港」(Hong Kong, China)，較去年305人大幅減少……

在大將缺席之外，UTMB 正賽女子組，戰況預期十分激烈。……

行山杖絕對是不規則上斜的好幫手，可以有兩個額外的支點向上撐……

「喜跑」Gone Running 一直支持香港越野跑發展，事隔四年，「香港越野跑頒獎禮」再次復辦……

被譽為「世界上最艱難的腳程賽事」的 Badwater 135超級馬拉松於7月22日至23日在加州死亡谷國家公園舉行……

眨眼已經是今年第四場到深圳山賽！2023年曾經參加過由「七道賽事」舉辦的其中兩站比賽……

Dauwalter 以 26小時44分55 秒的成績衝線奪冠，比亞軍 Camille Bruyas 跑出的時間 29小時28分11秒……

這件見證歷史時刻的紅色長袖運動衫，將於7月19日在eBay平台上開始為期一週的競拍……

西班牙 Transvulcania 越野賽於5月26日展開，這場賽事在歷經2021年火山爆發的陰影後……

第51屆 Western States 100-Mile Endurance Run 於6月29日至30日舉行……

無論是哪種類型的跑者，都不應該在追逐越野跑夢想和成為父母之間做出選擇……

深圳比賽每場距離較短，而且通常也是於比賽前大約一個月左右才公布詳情……

聰sir一啲都唔嚴厲唔惡死，平時好認真，但有時都會傻下傻下，可以同我哋一齊癲……

大會竟然提供2016及2017製造的敷料，早就2019/2020年過期了，給受傷的跑手處理傷口……

Action Sprint Trail Series「動感亞洲越野跑步系列賽」2024年度最終戰 — 愉景灣站，12公里女子組的黃美欣與朱笑倩上演了一場緊張激烈的對決...

未落到CP2前就開始下着大雨，CP2也是基本的寶礦力和水果……

中國的鄧國敏從 F3 富士河口湖町精進湖開始領先，最後無驚無險首名到達終點……

黃金聯賽 (Golden Trail Series) 中國系列賽正舉行得如火如荼……

「毅行先生」KK陳國強在月初參加撒哈拉沙漠馬拉松 (MDS，Marathon des Sables)……

根據現場選手的回報，至少有30人在山洪發生時被困……

4月13日起步的「2024 江南百哩雪竇山越野賽第九回」，亦於4月14日上午六時發出通告……

星期日濕度驟增，加上高溫，令人倍感難耐。在西貢舉行的動感亞洲越野跑步中，瑞士選手 Salomon Wettstein 和香港的陳志強在18公里的比賽中，一直激戰到最後一公里，而香港的周靜琳則贏得了女子18公里的冠軍。

Jacky除了是個有熱度、有鬥心、有視野的越野跑手，還好alert。……

Jasmin 曾經說過，作為一名母親和專業人士，她要找到生活上的平衡並追求自己的激情……

「高峰對決」以觀塘沈雲山及佐敦谷水塘為主要賽道，比賽距離雖只有2.4公里，但總爬升高度達到175米……

如果47歲，做了15年公務員，大家認定他已在comfort zone中心享受生活……

Barkley Marathons 俗稱「超邪惡山賽」，始於1986年……

香港越野跑名將黃浩聰，近日到台灣交流越野跑經驗……

在完全需要自給自足的情況下，陳彥博要拉動25公斤雪撬越過困難的地形……

台灣越野跑手陳彥博，再度挑戰極地超馬賽。他參加3月3日在瑞典舉行的 Lapland Arctic Ultra……

去年12月大嶼山50賽事中錯過登上頒獎台，日本越野跑手丸山將真 Maruyama Shoma (ALP SKI TEAM) 和枝元香菜子 Edamoto Kanako (Columbia Montrail) 今次懷著未竟全功的心情回到香港。

一份牢牢的牽掛，一段13年的關係，是一場超馬，雖然沒有驚心也沒有動魄的情景，但仍然咁投入……

由於賽事距離只有25K，對於眾跑手來說，絕對需要以速取勝、分秒必爭……

能量膠即時提升能量，起到真正的助推作用……

我有112日時間備戰，我就跑足112日，每日早晚兩課，中午做體能訓練……

是次四徑挑戰，廖科樂配戴SUUNTO最新款的越野跑錶款RACE……

一年一度於農曆新年期間舉行的「四徑」

最後完成時間為28.5小時，比起三星期前HK100多了超過一倍時間……

每年農曆新年「花生友」的指定活動，是俗稱「華山論劍」的「香港四大山徑超級挑戰……

拍完照兩位屁孩龍心大悅繼續前進，這時30K組的總一來了，兩屁孩決定跟上……

曾代表香港參加世界越野跑錦標賽的本港三鐵好手曾進傑 (「鷹鷹」)，在賽事中發揮高水準表現……

英國的 Thomas Robson 在 55 公里的賽道上使出流暢的跑步技巧……

NNormal品牌由越野跑領域的傳奇人物「K神」Killian Jornet 與西班牙鞋履公司 Camper 聯手創立……

Asia Pacific Adventure (APA) 於2016年創辦，並得到品牌 The North Face (TNF) 贊助……

每逢香港農曆新年期間舉行的「香港四徑超級挑戰」(HK4TUC)，已成為山友、跑友過年指定