毅行者2018

下雨天總掛念從前，麥徑上那可愛片段，突然又已一年，趁着週末有雨，分析一下今年的毅行數據吧……

大家熱烈嘅反應，係我哋嘅預料之外，更令我哋跌鏡嘅，原來大家都好關注飲飲食食，由基維爾燒賣，以至薯條茄汁，仲有就係花醬同煙仔餅……

一位在CP做check in的義工朋友說，有三位跑手來到check in，朋友解釋要齊人才可以，他們說另一隊友因太慢，落後太多，他決定剪帶……

全港最大型遠足籌款活動「樂施毅行者2018」於11月18日圓滿結束。最後一支參加隊伍(隊號0906)於下午1時51分抵達終點元朗大棠渡假村……

根據香港天文台於11月13日 (星期二) 晚上十時的天氣預報，受偏東氣流影響，未來數天風勢頗大及有一兩陣雨……

呢次同「毅行大叔」何亨做訪問，佢亦都依足人物性格設定，同我「乜都唔使講」，丟低幾個名，要我串連出佢嘅毅行故事！……

七屆一級方程式賽車世界冠軍米高舒麥加，曾表示在每次比賽前都要閉目，試演一次在賽道上的情況。100公里毅行路，當然不能每一公里慢慢細想……

當然唔係清單上所有嘢都要帶晒去，根據自己個人需要啦。你skin hair唔係仲會帶頭飾髮夾丫嘛? …… 亦唔係所有需要嘅嘢都要自己孭晒上身……

不少毅行新手都有一個疑惑：100公里路，怎樣解決飲食問題? 事實上，近年樂施會及其贊助商，所提供的補給品一年比一年好，如果不嫌口味單一的話……

有人最近行過西灣村，發現原有麥理浩徑部份地方並未修復，難以通過。而漁護署亦於現場開僻小徑，避開了爛路，再接回通往鹹田灣的道路。……

颱風山竹過咗成個月，街邊嘅冧樹、樹木殘枝仍然隨處可見。山野嘅清理更為困難，影響所及，幾場越野山賽都需要改道或延期……

每一支成功隊伍，背後必定要有「最強後盾」，就是在背後負責打點一切，支持補給的「支援隊」(support team)。上次談過支援隊的功能與角色，但他們應該在何時何地出現呢?……

籃球比賽5人落場，但有「最佳第6人」，即是最好的後備球員。樂施毅行者4人出戰，不過背後一定要有第5人、第6人、第7人……

早前，有山友 (自稱係大帽山林夕) 毅行操練，邊行雙坳邊嗌救命之餘，仲可以喺山上作咗首《雙坳很難》。咁樂施毅行者其實有無活動主題曲？……

由長跑到行山遠足到越野跑，阿雪對運動一直充滿熱誠，一直堅持努力不懈的訓練和堅毅不屈的精神……

其中一個傳說，在毅行圈中流傳甚廣，亦難以核實傳說真偽，就是「用操雙坳的時間，去計算全程100公里的成績」。……

上年Jacky 仔以獅子山精神隊隊員身份完成樂施毅行者2017。 還記得當中曾經有意無意地問起隊長law少，你對我地有咩期望？ Law少答: 我想你未來做隊長，將呢股獅子山隊嘅精神傳出去。……

整段路可以形容為：由人間 (水塘泥路) 到地獄 (勁斜石屎車路)，再到地獄 (郊遊徑石級)。然後回到人間 (石屎車路，落斜)……

當你已行了大概80公里，這條差不多沒有絲毫變化的山徑，加上硬硬的石屎路，就是雙腳及精神上的折磨……

這一段，有斜度最高的上斜及落斜路段，路斜亦多變，考驗參加者的體力與經驗……注意：「樂施毅行者」仍然沿用舊麥理浩徑路線……

隨著樂施毅行者進行後補程序，新一年度的毅行活動陸續展開。6月29日在北角的樂施會會址，舉行了精英隊伍講座，由TTR 毅行教室 KK陳國強……

要單獨操練第7段，由鉛礦坳離開的話，其實並不容易。由鉛礦坳走，無論落菠蘿壩小巴站，或到大埔墟火車站……

這一段需要橫過交通繁忙的馬路 (大埔道)。切記，無論是操練以及正式活動，必須依交通規則，使用行人天橋。……

除了初段少許山徑，進入扎山道之後，有2公里左右的石屎行車路，然後踏上獅子山、畢架山。這裏有建設良好的晨運徑……

離開水浪窩公廁的汽水機後，整整一段路再沒有任何補給。(2018年後，該汽水機已停止供應樽裝蒸餾水。見《[歷史一刻] 山野汽水機禁絕樽裝水》)……

此段路距離雖短，不過難度甚高，且雞公山甚為悶焗，炎夏操操練務必小心，勿單獨前往。……

想認識一個活動，可以從文字、圖片了解，不過數字也有其魔力，透過數字我們從多方面認識這個活動。樂施毅行者經歷了三十多個寒暑，這些數字你又了解幾多……