第三課登上大東山測試，背景為香港第二高峰鳳凰山
TTR 毅行教室 由3月2日的啟動講座開始，先後進行了兩課戶外實地操練。在4月1日愚人節，就要考驗參加者的實力了。
毅行教室2018訓練班 第一階段 第三課
- 日期：4月1日
- 地點：大嶼山東涌 > 白芒 > 婆髻山、蓮花山> 大東山 > 池塘仔 > 昂坪
KK領頭考體能
第一部份，由KK帶隊，由東涌出發，經白芒、婆髻山及蓮花山的山腰，直上雙東坳，爛頭營。由於這部份是測驗隊員的體能，KK 於隊頭控制 pacing，各人的缺點和長處，一一在此表現出來。
超過70人浩浩蕩蕩上山
----- 廣告 Ad -----
KK領頭，登上大東山爛頭營
跟著KK上山，對體能有一定要求
頭50位登上大東山的學員，均獲得號碼及拍照紀錄
再登上大東山上其中一個山頭考試
大東山考試
第二部份，毅行教室就考驗學員的落山技術。學員由大東山山頂的斜坡落斜，以考驗他們在不同路況的技巧以及腳感。
KK親自示範上落山技巧
----- 廣告 Ad -----
學員親身見證斜路之險峻，神情緊張
考試進行中
由斜路底部往上望
不日放榜
由最初逾二百人參加起動講座，到第一階級大考，毅行教室會選出不足50人，進行第二階段訓練，再從中挑選今年11月樂施毅行者的隊員。
完成大考之學員，均獲蓋章確認
每論學員入選與否，肯定在行山技術上得以提升，並且對郊野安全有深切認識! 而這一切，必須要多謝 TTR 毅行教室 的無私分享。
最後抵達昂坪寶蓮寺，完成整日考試及訓練
隨團攝影：Wing Leung’s Outdoor Blog
Fitz 特派員 William：Photosbyme Photography 遊。我攝
TTR 毅行教室 Facebook 專頁
TTR 毅行教室 網站
Fitz 連結：https://fitz.hk/?p=90710
----- 廣告 Ad -----
更多：
Fitz Facebook專頁
[TTR 毅行教室] 第二課 香港之巔大帽山 狂練斜路
[TTR 毅行教室] 城門開操 訓練內容大公開
[TTR 毅行教室] 2018訓練班起動講座 KK分享30年毅行經驗
KK陳國強: 健康生活 要踏出第一步
毅行者先生KK陳國強 5大行山哲學
毅行者先生KK陳國強 10大金句 教你完走100公里
