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星期二, 六月 22, 2021

初學者跳繩教學及建議

相信初學者對跳繩有很多疑問,應該怎樣跳繩才算好?……

[花式跳繩] 跳繩好處知多少?

2019新冠肺炎令大家無法去健身室做運動?沒有地方鍛煉身體?……

[花式跳繩] 跳繩那麼久依然沒有進步? 教你選擇合適的跳繩器材

擇合適的跳繩器材對於跳繩來說是很重要,跳繩器材對跳繩運動員來說就像廚師的廚具……

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