運動
跑步
跑步賽事
香港
渣打香港馬拉松
海外
亞洲
歐洲
大洋洲
越野跑
香港
海外
跑者分享
跑步路線
跑食地圖
跑步知識
跑步新聞
行山
行山路線
西貢
新界中
新界北
新界東
新界西
離島
九龍
香港島
海外
行山分享
露營
健身
健身教學
健身知識
單車
公路單車
山地單車
單車遊記
游泳
三項鐵人
攀石
定向
瑜伽
普拉提
潛水
衝浪
獨木舟
帆船
龍舟
電競
Aerial Sports
舞蹈
武術
泰拳
飛鏢
生活
旅遊
校園
飲食
保險
工作
裝備
一般裝備
跑步裝備
行山裝備
單車裝備
能量補充品
露營裝備
拍攝裝備
穿戴裝置
手機App
比賽時間表
香港
作者
聯絡
聯絡我們
投稿細則
商業合作
搜索
6.6
C
Hong kong
星期五, 8 1 月, 2021
聯絡我們
投稿細則
商業合作
私隱政策
Fitz.運動.生活.玩樂
運動
跑步
跑步賽事
香港
渣打香港馬拉松
海外
亞洲
歐洲
大洋洲
越野跑
香港
海外
跑者分享
跑步路線
跑食地圖
跑步知識
跑步新聞
行山
行山路線
西貢
新界中
新界北
新界東
新界西
離島
九龍
香港島
海外
行山分享
露營
健身
健身教學
健身知識
單車
公路單車
山地單車
單車遊記
游泳
三項鐵人
攀石
定向
瑜伽
普拉提
潛水
衝浪
獨木舟
帆船
龍舟
電競
Aerial Sports
舞蹈
武術
泰拳
飛鏢
生活
旅遊
校園
飲食
保險
工作
裝備
一般裝備
跑步裝備
行山裝備
單車裝備
能量補充品
露營裝備
拍攝裝備
穿戴裝置
手機App
比賽時間表
香港
作者
聯絡
聯絡我們
投稿細則
商業合作
行山知識
行山 Hiking
[山野.新聞庫] 行山入村10大禮儀
The hiking Database 山野‧新聞庫
-
2020-10-08
行山 Hiking
台灣母子行山迷路 靠哨子保命
朱溫
-
2020-09-10
行山 Hiking
[山野.新聞庫] 上蚺蛇尖中暑事件 登山活動要選擇合適衣物
The hiking Database 山野‧新聞庫
-
2020-08-12
行山 Hiking
[行山安全] 擅闖練靶場罰款$5000 行山前要留意公佈
朱溫
-
2020-08-11
行山 Hiking
[女青適健中心] 行山小Tips: 上山容易落山難
女青適健中心 物理治療師
-
2020-06-27
行山 Hiking
[夜間行山] 民間智慧: 黑泥 白石 水反光
Fitz 編輯部
-
2020-06-15
行山 Hiking
[行山知識] 適時飲水避免缺水 要帶幾多水?
Fitz 編輯部
-
2020-06-13
行山 Hiking
[夏天行山] 了解山徑「遮蔽度」避免中暑
朱溫
-
2020-06-12
行山 Hiking
[輕鬆登山法] 山藝課程傳授的行山8步曲
Fitz 編輯部
-
2020-05-18
行山 Hiking
[高山反應] 高度適應 人體奧妙之旅
Halu - 人生就是不停的訓練
-
2020-04-17
行山 Hiking
[康復香港] 6項疫症下的行山攻略
朱溫
-
2020-03-06
行山 Hiking
[認識麥理浩徑] 標誌設計師 本地藝術家唐景森
永誠
-
2020-02-22
行山 Hiking
[行山知識] 駕車硬闖郊野禁區 罰款$2000
朱溫
-
2020-02-15
行山 Hiking
官方行山徑的難易分級
Fitz 編輯部
-
2020-02-13
行山 Hiking
[行山知識] 標距柱 顯示位置免迷路
Fitz 編輯部
-
2020-01-25
行山 Hiking
[行山小知識] 服飾要五顏六色 最緊要搶眼
朱溫
-
2019-09-24
行山 Hiking
新西蘭推廣行山安全 呼籲勿穿牛仔褲行山
永誠
-
2018-11-05
行山 Hiking
[郁民教室] 香港及國際的登山分級制
Fitz 編輯部
-
2018-09-01
行山 Hiking
[山藝讀本] 10種登山露營的「安全」裝備
Fitz 編輯部
-
2018-07-23
行山 Hiking
[山野無痕] 吳銨洋 Ken Sir: 戶外活動無人睇住都要自律
Fitz 編輯部
-
2018-07-08
行山 Hiking
[山藝讀本] 購買登山裝備的5個基本原則
Fitz 編輯部
-
2018-06-29
行山 Hiking
[山藝讀本] 郊野意外處理的原則
Fitz 編輯部
-
2018-06-12
行山 Hiking
[有毒植物圖鑑] 香港三大毒物 一粒種子可致命
朱溫
-
2018-05-11
行山 Hiking
[TTR 毅行教室] 城門開操 訓練內容大公開
Fitz 編輯部
-
2018-03-16
行山 Hiking
[山藝讀本] 行山隊形及小組分工
朱溫
-
2018-03-13