行山知識 | Fitz 運動平台

夏天行山較易心臟病發?

永誠 - 2021-05-27

6個行夜山須知: 裝備、技巧、安全要點

朱溫 - 2021-05-17

夏天行山要注意: 規劃路線留意山徑「遮蔽度」

朱溫 - 2021-05-07

夏天行山3大注意: 衣著、路線、補給

Fitz 編輯部 - 2021-03-31

行山徑的分級：何謂新手路線? 5星有幾難?

Fitz 編輯部 - 2021-03-11

行山飲水有學問：帶水．飲水．補水

Fitz 編輯部 - 2021-03-09

行山杖正確使用方法: 調校、上斜、落斜

Fitz 編輯部 - 2021-01-18

新手行山知識輕鬆登山法8步曲

Fitz 編輯部 - 2021-01-14

[山野．新聞庫] 行山入村10大禮儀

The hiking Database 山野‧新聞庫 - 2020-10-08

台灣母子行山迷路靠哨子保命

朱溫 - 2020-09-10

[山野．新聞庫] 上蚺蛇尖中暑事件登山活動要選擇合適衣物

The hiking Database 山野‧新聞庫 - 2020-08-12

[行山安全] 擅闖練靶場罰款$5000 行山前要留意公佈

朱溫 - 2020-08-11

[女青適健中心] 行山小Tips: 上山容易落山難

女青適健中心物理治療師 - 2020-06-27

[夜間行山] 民間智慧: 黑泥白石水反光

Fitz 編輯部 - 2020-06-15

[行山知識] 適時飲水避免缺水要帶幾多水?

Fitz 編輯部 - 2020-06-13

[夏天行山] 了解山徑「遮蔽度」避免中暑

朱溫 - 2020-06-12

[輕鬆登山法] 山藝課程傳授的行山8步曲

Fitz 編輯部 - 2020-05-18

[高山反應] 高度適應人體奧妙之旅

Halu - 人生就是不停的訓練 - 2020-04-17

[康復香港] 6項疫症下的行山攻略

朱溫 - 2020-03-06

[認識麥理浩徑] 標誌設計師本地藝術家唐景森

永誠 - 2020-02-22

[行山知識] 駕車硬闖郊野禁區罰款$2000

朱溫 - 2020-02-15

官方行山徑的難易分級

Fitz 編輯部 - 2020-02-13

[行山知識] 標距柱顯示位置免迷路

Fitz 編輯部 - 2020-01-25

[行山小知識] 服飾要五顏六色最緊要搶眼

朱溫 - 2019-09-24

新西蘭推廣行山安全呼籲勿穿牛仔褲行山

永誠 - 2018-11-05

[郁民教室] 香港及國際的登山分級制

Fitz 編輯部 - 2018-09-01

[山藝讀本] 10種登山露營的「安全」裝備

Fitz 編輯部 - 2018-07-23

[山野無痕] 吳銨洋 Ken Sir: 戶外活動無人睇住都要自律

Fitz 編輯部 - 2018-07-08

[山藝讀本] 購買登山裝備的5個基本原則

Fitz 編輯部 - 2018-06-29

[山藝讀本] 郊野意外處理的原則

Fitz 編輯部 - 2018-06-12

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