2019-12-14 Fitz 編輯部 2019-12-14Pure Fitness旗下精品團體健身概念品牌FUZE 香港列陣Pure Fitness 正式推出全新的精品團體健身概念品牌 FUZE, 觸發眾人的運動潛能。FUZE 提供個人化指導及高能量團體課程,當中更有世界之首的訓練項目,勢將顛覆傳統的健身體驗,
2019-12-14 Fitz 編輯部 2019-12-14[葉倫明紀念盃2020] 活到百歲 照跑下去2014年12年28日早上八時,93歲的「葉伯」葉倫明與世長辭。葉伯活躍香港本地長跑比賽,直到九十歲,仍會現身比賽……
2019-12-13 Fitz 編輯部 2019-12-13[康文署推介行山路線] 馬鞍山下過昂平由馬鞍山郊野公園管理站出發,沿馬鞍山郊遊徑登昂平營地觀景台,經茅坪往下行到富安花園。全程有上坡路及下坡路各一段,均屬易行的山徑及車路……
2019-12-10 Fitz 編輯部 2019-12-10[康文署推介行山路線] 苗三石澗烏蛟騰訪新界東北烏蛟騰群村,細賞吊燈籠山,下犁頭石古道,玩味三椏灣及三椏涌的山光水色,在三椏村品嚐客家小吃……
2019-12-07 Fitz 編輯部 2019-12-07[鹽田梓藝術節2019] 藝術裝置融入小島西貢外海小島鹽田梓,有接近300年歷史,歷史雖遠,但小島仍保留珍貴嘅自然生態和歷史古蹟。這幾年,鹽田梓發展成郊遊勝地,吸引不少遊客……
2019-12-06 Fitz 編輯部 2019-12-06[康文署推介行山路線] 城門雙林尋萬佛城門郊野公園位於大帽山東南面,山徑縱橫交錯,風景秀麗。當中羣山環抱的城門水塘、塘畔小徑、大城石澗、白千層樹林及標本林……
2019-12-05 Fitz 編輯部 2019-12-0570%港人拒絕健身中心 選擇個人化健身應用程式72%的受訪者認為運動為非常重要,另有40%的受訪者每週運動一至三次,唯近三成受訪者每週運動少於一次……
2019-12-03 Fitz 編輯部 2019-12-03[康文署推介行山路線] 遠足研習採芙蓉先遊大帽山遠足研習徑再進入扶輪公園自然教育徑,然後往下行到川龍村考察西洋菜地,繞行帽南幽徑,經芙蓉山竹林禪院……
2019-12-02 Fitz 編輯部 2019-12-02截肢跑手Eitan奮鬥7年破世界紀錄 上月紐約馬奪冠上個月舉行嘅紐約馬拉松 (NYC Marathon),當中唔少故事都賺人熱淚。喺幾萬名參加者入面,以色列嘅 Eitan Hermon 絕對令人關注,原因並唔單止因為佢嘅義肢,仲有佢嘅熱血...
2019-11-29 Fitz 編輯部 2019-11-29[康文署推介行山路線] 金督馳馬到大潭以推動市民參與康樂活動為宗旨的康文署,網上除了提供各個運動場及設施資訊外,其實亦有推介戶外跑步及行山路線。《行山樂》網頁,介紹了香港44條各具特色的遠足路線...
2019-11-27 Fitz 編輯部 2019-11-27[Nike React Infinity Run] 別對跑步望而卻步2017年,Nike首次推出Zoom Vaporfly 4%時,一眾跑者均十分雀躍,因為這雙跑鞋大大提升跑步效率,協助一位又一位精英選手在賽道上所向披靡……
2019-11-22 Fitz 編輯部 2019-11-22[自由潛水] 香港運動員三破香港記錄該比賽於台灣科技大學游泳館舉行,28位參賽者大部份為台灣自由潛水好手,並包括4名來自日本的自由潛水運動員,其中一人為日本泳池國家記錄保持者 Shina Oi……
2019-11-20 Fitz 編輯部 2019-11-20[癲傻253] 民間自助式超馬 長短皆可每年超馬愛好者施Sir,都會發起一個叫「癲傻」自助跑活動,由2013年180公里,每次遞增,到這一次已達到253公里了……
2019-11-15 Fitz 編輯部 2019-11-15[攬炒吧] 社會局勢持續緊張 周末多項賽事取消社會局勢持續緊張,香港最大型遠足籌款活動「樂施毅行者」亦要歷史性取消,其實這個周末另有不少比賽未能舉行,各位可留意取消安排:
2019-11-14 Fitz 編輯部 2019-11-14[樂施毅行者2019] 時局不明 毅行者活動取消再有大型活動因局勢而取消。樂施會公佈,為了保障參加者及義工的安全,原定11月15日開始的樂施毅行將會取消。……
2019-11-12 Fitz 編輯部 2019-11-12[樂施毅行者2019] 最完備的物資裝備清單當然唔係清單上所有嘢都要帶晒去,根據自己個人需要啦。你skin hair唔係仲會帶頭飾髮夾丫嘛?……
2019-11-11 Fitz 編輯部 2019-11-11[DRT Show 亞洲最大潛水展] 慶祝成立十週年 香港國際潛水暨度假觀光展亞洲最大潛水展DRT SHOW,自2010年首度於國際都市香港舉辦,今(2019)年邁入第十屆,將於12月13日至15日香港會議展覽中心(HKCEC)盛大舉行……
2019-11-09 Fitz 編輯部 2019-11-09[撐綠惜慈善夜行2020] 帶您由日走到夜 西貢欣賞美麗星空的減塑之旅一年一度的綠惜地球「撐綠惜慈善夜行」將於2020年1月11日舉行。今屆,活動將帶領大家走進塑膠時光機,沿途細訴香港塑膠史...
2019-11-09 Fitz 編輯部 2019-11-09[樂施毅行者2019] 避免罰時 留意新計時系統今年樂施毅行者採用了新的計時系統,與過去的甚為不同。無論新手與老手,必須注意這套新系統以及計時方式。……
2019-11-08 Fitz 編輯部 2019-11-08秋冬戶外活動旺季 杜絕尷尬衣物汗臭味5大法則香港的秋天可說是戶外的季節,除了每星期都有大大小小、各式各樣的長跑賽、越野賽,香港郊野亦是不少人周末出行首選目的地……
2019-11-05 Fitz 編輯部 2019-11-05[佛你跑2019] 舉辦以來最佳天氣 第五屆賽事1200人開心緣成這天大嶼山昂坪氣溫約20度,濕度約60%,可說是佛你跑自創辦以來最好的天氣。今年「佛你跑2019」於11月2日準時起步……
2019-11-04 Fitz 編輯部 2019-11-04[Foot Pain Solutions x Golden 100 賽前分享會] 參加者緊記留力 做好傷患預防「香港黃金百里」於賽前兩個月,假中央圖書館舉行賽前分享會,向參加者講解賽前有用資訊……
2019-11-01 Fitz 編輯部 2019-11-01[樂施毅行者] 全球14個毅行者 等你挑戰樂施毅行者是國際知名的籌款活動,自1986年開始樂施會藉香港的毅行者活動已籌得超過5億7千2百萬港元。也正因如此成功,世界各地已舉行不同形式……
2019-10-31 Fitz 編輯部 2019-10-31[紐約馬拉松2019] 今年最後六大賽事 男子跑手收成期2019年可說是男子馬拉松跑手的豐收年,馬拉松的時間有突破性的提升。10月Eliud Kipchoge在維也納……
2019-10-31 Fitz 編輯部 2019-10-31Garmin 全新 fēnix 6 系列 重磅登場Garmin 宣佈全新 fēnix 6系列正式登陸香港,系列包括fēnix 6、fēnix 6S、fēnix 6X 及 fēnix 6X Pro Solar,當中 fēnix 6X Pro Solar 更是 Garmin 首款具太陽能充電功能的手錶,使用 Power
2019-10-30 Fitz 編輯部 2019-10-30[大帽山之美2019] 充滿正能量的越野賽如果說獅子山代表了香港精神,那麼大帽山就代表了香港人的毅力與堅持。只要肯堅持一步一步拾級而上,定能踏上這座957米的香港最高峰……
2019-10-25 Fitz 編輯部 2019-10-25[紐約馬拉松2019] 四位香港跑手 展開六大馬拉松夢想之旅每一位跑手,腳上的跑鞋之後都可蛻變為翅膀,飛越天際達成夢想。近年,香港人到海外參加馬拉松成風……
2019-10-25 Fitz 編輯部 2019-10-25[樂施毅行者2019] 官方補給飲食一覽不少毅行新手都有一個疑惑: 100公里路,怎樣解決飲食問題? 事實上,近年樂施會及其贊助商,所提供的補給品一年比一年好……
2019-10-25 Fitz 編輯部 2019-10-25[香港精英運動員協會] 促請增加學童在校體育活動時間香港精英運動員協會最近進行調查,指本港學校的校內體育活動並不足夠,希望有關方面正視問題。……
2019-10-25 Fitz 編輯部 2019-10-25[揹水一戰2020] 3月8日 爭你 一同揹起踏入第八年的「揹水一戰」,定於2020年3月8日 (星期日)舉行。今年主題是「爭你 一同揹起」,齊齊為缺水居民揹起5公升水……
2019-10-24 Fitz 編輯部 2019-10-24[市區跑步路線] 4.5公里維港海濱長廊 正式接通香港島四面環海,不過市民可踏足嘅海濱其實唔多,唔係變咗軍事用地,就係私人屋苑。想喺港島沿海跑步或者步行……
2019-10-23 Fitz 編輯部 2019-10-23[斜路王 Ramp Challenge 2019] 12月8日起跑活動目的:挑戰自我,更可為有需要幫助之慈善團體籌款。是次活動部份收益,將撥捐受惠機構-國際肌肉骨骼疼痛協會……
2019-10-22 Fitz 編輯部 2019-10-22[Golden 100 香港黃金百里] 獎項及紀念品大公開比賽也許不完全是為了獎牌,為了獎品,但出色的紀念品設計,卻令比賽令人難以忘懷。「香港黃金百里」各式各樣的紀念品,也希望令參加者有個更難忘的賽事……
2019-10-20 Fitz 編輯部 2019-10-20[綠惜地球 香港山徑日] 拆解熱門山徑五大常見「疤痕」香港人喜愛郊遊,卻很少留意腳下的遠足山徑也需要愛惜和妥善管理; 而熱門行山徑在長年使用等因素下,更出現五大常見「疤痕」。綠惜地球獲環境及自然保育基金資助,
2019-10-19 Fitz 編輯部 2019-10-19[甦Walk慈善行.跑步賽2020] 1月4日 與更生人士同行香港善導會每年均舉辦甦Walk慈善行‧跑步賽,「甦walk」寓意更生之路,讓大眾支持一眾更生人士同行。本屆「第七屆甦Walk慈善行‧跑步賽」為預防犯罪教育服務籌款……
2019-10-18 Fitz 編輯部 2019-10-18[保良局慈善跑2020] 1月4日 推動全城運動一年一度保良局慈善跑於2020年1月4日舉行,配合今年主題「推動全城運動」,參加者更可以體驗北潭涌度假營康樂設施。……
2019-10-18 Fitz 編輯部 2019-10-18[心晴跑.跑傳情2020] 踏入10周年 為身心健康舉步活動除了為心晴行動籌募健康教育服務經費,並推廣情緒健康的訊息,鼓勵更多人建立運動的習慣,以協助提升身心健康,增強抗逆能力。……
2019-10-12 Fitz 編輯部 2019-10-12[渣打香港馬拉松2020] 中咗籤 畀唔畀錢好?香港馬拉松嘅抽籤結果已經公佈,網上觀察所得,今屆中籤比率頗高。不過,唔少人中咗籤之後心情忐忑,唔知畀唔畀報名費好。……
2019-10-12 Fitz 編輯部 2019-10-12[AIDA香港自由潛水比賽2019] 世界各地選手爭殊榮由香港自由潛水協會主辦,AIDA香港自由潛水比賽2019在十月六日於英皇佐治五世學校圓滿閉幕,達18名來自世界各地……
2019-10-11 Fitz 編輯部 2019-10-11[樂施毅行者2019] 民間打氣站 茅坪薑茶樂施毅行者三十多年的歷史充滿傳奇,當中,絕不能不提民間的支援力量,由盤踞山野的兩大派別「西檸.茅薑」分庭抗禮……
2019-10-10 Fitz 編輯部 2019-10-10[New Balance FuelCell Echo] SPEED BUILD SMARTER 速度訓練跑鞋FuelCell 科技是New Balance下半年的重點,10月上架的Echo,是今年FuelCell系列第四款跑鞋,對象是跑較長距離的速度類型跑手。……
2019-10-09 Fitz 編輯部 2019-10-09[INEOS 1:59 Challenge] Eliud Kipchoge 破二有機 香港觀眾網上睇萬眾期待,Eliud Kipchoge將會於10月中進行「破二」挑戰,試圖將人類跑全馬 (42.195公里) 的時間,推前至兩小時之內……
2019-10-03 Fitz 編輯部 2019-10-03[Golden 100 香港黃金百里] 賽事創辦人 KK 陳國強有「毅行先生」之稱的KK陳國強,屢次於這項活動奪標。KK在這些年來除了跑遍香港山頭,也經常出征海外越野賽……
2019-10-03 Fitz 編輯部 2019-10-03[UNICEF慈善跑2019] Kaman 三個不能不跑的理由「跑步可以遇見更好的自己!」身兼模特兒、KOL、演戲學生的Kaman平日非常忙碌,談起跑步便流露出甜美的眼神及笑意……
2019-09-30 Fitz 編輯部 2019-09-30[UNICEF慈善跑2019] 呂慧敏用十年時間跑快一分鐘上屆UNICEF「為兒童跑」半拉馬松女子冠軍呂慧敏 (Mabel) 近年成績備受注目, 她分享說這些年來已數不清參加了多少次半馬及10公里賽……
2019-09-27 Fitz 編輯部 2019-09-27[柏林馬拉松2019] 9.29 迎接第100萬名衝線者今屆柏林馬拉松的吸引力,比往年較為遜色。除了因世界紀錄保持者Eliud Kipchoge要備戰10月維也納的INEOS 1:59 Challenge……
2019-09-27 Fitz 編輯部 2019-09-27[樂施毅行者2019] Support Team 支援隊籌備攻略每一支成功隊伍,背後必定要有「最強後盾」,就是在背後負責打點一切,支持補給的「支援隊」(support team)。上次談過支援隊的功能與角色,但他們應該在何時何地出現呢?
2019-09-26 Fitz 編輯部 2019-09-26長洲元旦長跑暨社區親子歡樂跑20202020年1月1日,合力體育會舉辦「長洲元旦長跑暨社區親子歡樂跑」,比賽項有10公里、5公里及2公里親子跑。……
2019-09-26 Fitz 編輯部 2019-09-26[樂施毅行者2019] 用雙坳完成時間 計算100公里成績任何事物有一定歷史的話,總會流傳一些傳說。樂施毅行者,創辦自1981年…… 其中一個,就是「用完成雙坳的時間,去計算全程100公里的成績」……
2019-09-20 Fitz 編輯部 2019-09-20[跑搏行動慈善賽] 10月6日 己所不欲 勿施於動踢波同功夫可以溝埋,賽跑同搏擊亦可以雙結合。全港第一個將跑步比賽結合搏擊運動嘅戶外活動,於10月6日在大埔科學園舉行……
2019-09-19 Fitz 編輯部 2019-09-19[綠色力量環島行2020] 最「無痕」之遠足籌款活動 9月26日開始報名「綠色力量環島行」每年定於港島徑舉行。這個以「無痕行山」理念,致力保護郊野環境的籌款活動,與這條「全球最佳行山徑」緊緊相連……
2019-09-19 Fitz 編輯部 2019-09-19[樂施毅行者2019] 路線攻略 第10段 吉慶橋至屯門珠海學院 (新路線)2019年的樂施毅行者路線有重大改動,由 (CP9 吉慶橋) 開始是新路線,將有新的挑戰等待大家。……
2019-09-18 Fitz 編輯部 2019-09-18[Run for an AIDS Free World 慈善跑 2019] 12月1日 跑出零歧視「 Run for an AIDS Free World」 慈善跑由香港愛滋病基金會舉辦,目的是提高社會大眾對有關愛滋病的知識,打破歧視眼光。……
2019-09-18 Fitz 編輯部 2019-09-18[樂施毅行者2019] 路線攻略 第9段 荃錦坳至吉慶橋當你已行了大概80公里,這條差不多沒有絲毫變化的山徑,加上硬硬的石屎路,就是雙腳及精神上的折磨……
2019-09-16 Fitz 編輯部 2019-09-16[SPCA城市定向慈善賽2019] 12月8日 人與汪共顯愛心「城市定向慈善賽2019」,鼓勵寵物主人多帶他們的狗隻外出活動,既可藉此認識社區……
2019-09-14 Fitz 編輯部 2019-09-14[法國芬蘭木柱世界盃] 港隊首次參賽勇奪季軍芬蘭木柱 Mölkky (又稱木棋) 運動自去年引入香港,發展迅速,不少學校,青年中心,長者中心均引進這項運動。Mölkky 字源為芬蘭語...
2019-09-14 Fitz 編輯部 2019-09-14[香港街馬2020] 全港第一場跑東隧的長跑賽本屆「香港街馬」再創新猶,同大家跑入東隧! 這條全名為「東區海底隧道」,是香港第二條過海隧道,全長2.2公里……
2019-09-14 Fitz 編輯部 2019-09-14[樂施毅行者2019] 路線攻略 第8段 鉛礦坳至荃錦坳過了中段地標四方亭,就是大帽山道,為石屎車路。步上全港最山峰,沿車路落山直抵 CP8 ……
2019-09-13 Fitz 編輯部 2019-09-13[樂施毅行者2019] 毅行隊伍的「第5人」成立支援隊他們雖然並非正式毅行隊員,不過完全不能忽視他們的作用,毅行隊伍能否順利完成100公里,支援隊起了一個十分關鍵作用……
2019-09-09 Fitz 編輯部 2019-09-09[救世軍黑夜定向2019] 夜走我城 非一般定向比賽「救世軍黑夜定向」今年再度召集熱血跑手,於10月26日夜走南九龍,戴着頭燈穿梭橫街窄巷,就像SEN學童的光芒……
2019-09-09 Fitz 編輯部 2019-09-09Pink Blast配色Nike Zoom系列產品 9月亮相Nike 跑步團隊,將 Pink Blast 螢光粉色定為 Nike Zoom 系列產品冬季的主推色,這一醒目而充滿活力的配色……
2019-09-07 Fitz 編輯部 2019-09-07[VX球世界盃] 團體賽香港隊摘銅在成人VX球團體賽中,香港隊派出全隊女子隊迎戰印度隊,最後力壓印度隊,團體賽摘銅,成為香港VX球史上首次得到團體賽獎項的地區……
2019-09-07 Fitz 編輯部 2019-09-07[樂施毅行者2019] 路線攻略 第7段 走私坳至鉛礦坳要單獨操練第7段,由鉛礦坳離開的話,其實並不容易。由鉛礦坳走,無論落菠蘿壩小巴站,或到大埔墟火車站,兩者都差不多約5公里路……
2019-09-04 Fitz 編輯部 2019-09-04[東京馬拉松2020] 29萬人報名 9月15日派彩來屆東京馬拉松,雖然報名費大幅加價達42%,大拿拿400蚊港幣,不過絕對無嚇走報名人潮。2020東馬全馬項目報名人數共有29,3275人……
2019-09-02 Fitz 編輯部 2019-09-02[樂施毅行者2019] 路線攻略 第6段 畢架山至走私坳雖謂標隔柱M100是麥徑的中間點,但籌劃操練上,都以此段的大埔道分隔開前段與後段。……
2019-09-01 Fitz 編輯部 2019-09-01[UTMB 2019] 黃浩聰創香港歷史 勇奪全場第六曾正式代表香港參加世界越野錦標賽(Trail World Championship, TWC) 的頂類越野跑手黃浩聰,於剛結束的UTMB,以總成績22小時47分48秒,奪得總成績第7名……
2019-08-31 Fitz 編輯部 2019-08-31[樂施毅行者2019] 路線攻略 第5段 基維爾營至畢架山初段少許山徑,進入扎山道之後,有2公里左右的石屎行車路,然後踏上獅子山、畢架山。這裏有建設良好的晨運徑,以泥路、石級為主……
2019-08-30 Fitz 編輯部 2019-08-30[2019 UTSS神農架森林越野跑] 不接待港澳台選手有參加今年神農架森林越野跑的香港選手,收到大會傳來的電郵,指因為終點紅坪填的民宿,因政策所限,不能接待港澳地區居民……
2019-08-26 Fitz 編輯部 2019-08-26[渣打香港馬拉松2020] 9月18日 接受公眾抽籤登記今年「港馬」有多項變動,全馬參賽名額將進一步增加1,500個,由上屆的22,500個增至24,000個。主要賽事的總參賽名額則維持74,000個。……
2019-08-26 Fitz 編輯部 2019-08-26[UTMB 2019] 7項賽事共20,000人參與 8月26日展開8月26日星期一,歐洲中部的阿爾卑山霞慕尼 (Chamonix) 將雲集全球最出色的越野跑手,參與每年一度最重要的越野跑賽事UTMB……
2019-08-26 Fitz 編輯部 2019-08-26[喜愛夜跑2019] 10.5 船灣淡水湖 融入⿈昏和⿊夜「喜愛夜跑2019」將於今年10月5日於大美督舉行,跑手將融入黑夜,享受夜跑競賽的樂趣。……
2019-08-24 Fitz 編輯部 2019-08-24[逆旅先鋒2019] 在乎同行.在乎堅持 全人歷奇籌款一年一度,「突破機構」都會舉行非競賽的歷奇籌款活動,為青少年提供戶外活動機會之餘,也引領他們面對逆境,提升抗逆能力……
2019-08-24 Fitz 編輯部 2019-08-24[IRIS: Your Escape] 大型健康生活節 兩日80堂瑜珈及健身班第九屆「IRIS: Your Escape」將於 9 月21至22日 (星期六、日) 假中環海濱活動空間舉行。這個本地原創、全港最大型戶外運動健康節……
2019-08-23 Fitz 編輯部 2019-08-23[樂施毅行者2019] 路線攻略 第4段 水浪窩至基維爾營每年,會有人組織義工,在茅坪休息處派發薑茶。他們是由山下運送食水到山上,即煲薑茶,派給每位毅行者,在此向這些有心人致敬!……
2019-08-17 Fitz 編輯部 2019-08-17[樂施毅行者2019] 路線攻略 第3段 北潭坳至水浪窩根據非正式統計,第三段係其中最多人退出嘅一段。若果心理同生理準備唔夠,真係好易投降 (仲要你之前已行完廿幾公里)……
2019-08-16 Fitz 編輯部 2019-08-16[麥徑深度遊] 漁護署導賞郊遊活動 秋冬啟航麥理浩徑啟用40年,漁農自然護理署舉行了一系列活動,令公眾從多方面認識這條歷史最悠久的香港山徑。……
2019-08-16 Fitz 編輯部 2019-08-16[名古屋女子馬拉松2020] New Balance 獎賞活動 可獲免費參賽名額全球最大規模的女子長跑賽「名古屋女子馬拉松」於明年3月8日婦女節舉行。這個極受香港女跑手喜歡的比賽,都是最熱門的日本比賽之一……
2019-08-15 Fitz 編輯部 2019-08-15[樂施毅行者2019] 今年主題 「毅行高手在民間」尚有三個月,樂施毅行者將於北潭涌起步,今年共有1,300隊,即共5,200 人參加這100公里籌款活動。早前樂施會舉行簡介會,向參加者講解今年活動的安排……
2019-08-14 Fitz 編輯部 2019-08-14[Golden 100 香港黃金百里] 新設「實至名歸獎」100公里進入候補程序真正的高手不單戰勝別人,更要挑戰自己極限。「香港黃金百里 Golden 100」選手,面前除了有100英里 (或100公里) 賽道外,還與時間競賽。100公里組別現已滿額,新登記將被撥入候補名單,100英里仍然接受報名中...
2019-08-14 Fitz 編輯部 2019-08-14[半癱包山王黎志偉]《結 · Crux》紀實電影 網上有得睇2016年,坐著輪椅的黎志偉,得到一眾親朋好友的協助,成功攀上了獅子山頂峰。電影製作人何善中將這個奮鬥過程,拍成了電影《結 · Crux》。……
2019-08-10 Fitz 編輯部 2019-08-10[樂施毅行者2019] 路線攻略 第2段 大浪西灣至北潭凹麥理浩徑的官方路徑,是沿鹹田灣西面的叢林而上,但路徑並不明顯,且河流經常氾濫草面濕滑。操練時可走沙灘……
2019-08-03 Fitz 編輯部 2019-08-03[樂施毅行者2019] 路線攻略 第1段 北潭涌至西灣村初段是石屎車路,所以不少人在操練時會選擇搭的士或小巴入東壩起步。但如果時間容許,為何不認認真真由起點開始,體會真正的毅行路線?……
2019-07-31 Fitz 編輯部 2019-07-31[東京馬拉松2020] 8月1日接受抽籤登記亞洲唯一的馬拉松大滿貫,東京馬拉松,將於2020年3月1日起步。未試腳力之前,大家先要試試自己的運氣……
2019-07-30 Fitz 編輯部 2019-07-30[第三屆香港國際飛鏢節] 香港代表全勝封王周日 (7月28日) 「第三屆香港國際飛鏢節」結束,在最後一個比賽日,「香港菁英代表隊」在「國際一級邀請賽」以全勝姿態封王,奪得冠軍……
2019-07-30 Fitz 編輯部 2019-07-30[樂施毅行者2019] 酷暑操練指南距離樂施毅行者起步大約三個月時間,絕不應因為天氣而影響你的訓練進度。而且,在酷熱天氣下操練,有助提升心肺功能以及適應能力……
2019-07-29 Fitz 編輯部 2019-07-29[Golden 100 香港黃金百里] 香港越野跑盛事 100公里組別快將滿額黃金賽道,兩場比賽。Golden 100 Hong Kong 香港黃金百里,一個由香港出品的100英里山賽,帶你跑遍新界九龍。賽事設有「100英里」及「100公里」兩大組別...
2019-07-29 Fitz 編輯部 2019-07-29[雷利衛徑長征2019] 承傳雷利精神 鼓勵新一代參與每年一度的雷利衛徑長征歷史悠久,今年更有多方面的安排,期待可令雷利精神承傳至新一代,支持更多的青年人去參與海外義工服務、改變世界……