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每一支成功隊伍，背後必定要有「最強後盾」，就是在背後負責打點一切，支持補給的「支援隊」(support team)。上次談過支援隊的功能與角色，但他們應該在何時何地出現呢……

籃球比賽5人落場，但有「最佳第6人」，即是最好的後備球員。樂施毅行者4人出戰，不過背後一定要有第5人、第6人、第7人…

路線：荃錦坳 > 大欖林道 > 吉慶橋野餐地點 (CP 9) 距離：9.6公里 標距柱：M155-M174 最高點：540米 (荃錦坳)……