行山 Hiking

2018-09-04

Fitz 編輯部 2018-09-04

[樂施毅行者2018] 毅行者的主題曲

早前，有山友 (自稱係大帽山林夕) 毅行操練，邊行雙坳邊嗌救命之餘，仲可以喺山上作咗首《雙坳很難》。咁樂施毅行者其實有無活動主題曲？……

2018-09-01

Fitz 編輯部 2018-09-01

[郁民教室] 香港及國際的登山分級制

早前有媒體將八仙嶺列為「新手適宜」，還指示讀者可朝早11時大尾篤起步云云。不少山友讀到之後，「當堂嚇一跳，然後得啖笑」……

2018-09-01

阿寶@重行人生 2018-09-01

[山旅行工作手記] 環白朗峰步道 Tour du Mont Blanc

在眾多的行程中，TMB可說是我最費神的行程。作為國家地理所精選的世界二十大步道之一，要開團，不難，但也不簡單……

2018-08-31

Fitz 編輯部 2018-08-31

[UTMB 2018] 170公里 2300人香港時間1/9凌晨起步

UTMB九大項目，最受注目的170公里項目，於法國時間8月31日下午六時 (香港時間9月1日凌晨零時)起步……

2018-08-30

朱溫 2018-08-30

[世界最驚險棧道] 西班牙國王的小步道 (El Caminito del Rey)

被稱為最危險嘅行山道，西班牙馬拉加（Málaga） El Caminito del Rey (國王的小步道)，佢自從 1999 年及2000年發生多宗奪命意外後，足足用咗15年修葺……

2018-08-29

Fitz 編輯部 2018-08-29

[山藝讀本] 選擇營地的要點

去露營除為了親近大自然，在生活中放鬆一下之外，也會因應個人喜好，選擇不同目的。政府轄下共有42個正式營地……

2018-08-28

Fitz 編輯部 2018-08-28

[UTMB 2018] PTL 300公里的生存之戰

UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) 為全球最大規模的越野跑比賽。比賽共有9個項目，當中距離最長是PTL (Petite Trotte à Léon)……

2018-08-24

阿寶@重行人生 2018-08-24

[山旅行工作手記] 事前準備

在出發每個行程前，我們都會有行前簡介會，講解一下行程細節，而當中最常被問到的一個問題，就是「我應該穿什麼鞋去？」……

2018-08-24

Fitz 編輯部 2018-08-24

[UTMB 2018] 8月27日起步香港參加人數驚人

香港人口雖少，但因為有著全球首屈一指的郊野山徑，越野跑的愛好者有增無減。今年，共有183位香港人參加UTMB比賽……

2018-08-21

WL 2018-08-21

也許雙坳很難

雙坳是指麥徑第三段走到第八段，由北潭坳走到荃錦坳，由M049 標距柱行到M153，全程約53公里。雙坳是個毅行者試練場……

2018-08-21

Fitz 編輯部 2018-08-21

[樂施毅行者2018] 封面人物梁影雪蔡東豪 Hardeep Singh 陳塵

由長跑到行山遠足到越野跑，阿雪對運動一直充滿熱誠，一直堅持努力不懈的訓練和堅毅不屈的精神……

2018-08-19

WL 2018-08-19

[TTR毅行教室] 記中山五桂山行山集訓

我們出發地點是在一個水上樂園的正門，環顧四週，都不見得有上山之路。我們出發前分了組，每組都會有當地行山組織：中山市登山運動協會的成員跟隨……

2018-08-18

阿寶@重行人生 2018-08-18

[重行人生]《最慢的速度》刪減篇連載 (四): 浪費

說到中加州這段路的難度，除了高海拔和上坡斜度大外，必定要提到的，就是這個區域補給非常困難。……

2018-08-17

Fitz 編輯部 2018-08-17

[登革熱為患] 獅子山公園封閉戶外活動注意防蚊

登革熱在香港大爆發，多名患者更曾去過獅子山公園。當局於8月17日傍晚宣佈，暫時關閉獅子山公園。……

2018-08-17

Fitz 編輯部 2018-08-17

[雷利衛徑長征．路線攻略] 第5段沙田坳至大埔公路

越過沙田坳，意味離開九龍，進入新界了。其中獅子山郊野公園一條長達6公里的引水道。石屎路以及沉悶景觀，有人覺得是折磨，有人視為追時間的通道……

2018-08-14

WL 2018-08-14

[#毅行問教室] 比賽時感睏倦怎辦? 雙腳抽筋又如何避免?

本人上年首試玩100k, 可惜未能完賽，我覺得係補給問題，因為每到cp只補水，見到野都唔太想食，雙腳好快攰……

2018-08-13

山雞 2018-08-13

[樂施毅行者] 雙坳練習計算100公里完成時間的傳說

其中一個傳說，在毅行圈中流傳甚廣，亦難以核實傳說真偽，就是「用操雙坳的時間，去計算全程100公里的成績」。……

2018-08-11

阿寶@重行人生 2018-08-11

[重行人生]《最慢的速度》刪減篇連載 (三): 抱怨

走在這漫長的步道上，總會遇到不少挫折和困難，當然也會出現心情低落的時候，而且負面情緒有可能會像滾雪球一樣，愈來愈大……

2018-08-10

Jacky仔 2018-08-10

[毅行者2018] 獅子山精神隊後的Jacky隊長

上年Jacky 仔以獅子山精神隊隊員身份完成樂施毅行者2017。還記得當中曾經有意無意地問起隊長law少，你對我地有咩期望？ Law少答: 我想你未來做隊長，將呢股獅子山隊嘅精神傳出去。……

2018-08-09

Fitz 編輯部 2018-08-09

[雷利衛徑長征．路線攻略] 第4段井欄樹至沙田坳

麥理浩徑初段有西灣山攔路，衛奕信徑初段的東洋山，也是難以跨越的一關。不過風雨過後，往往就要陽光燦爛的時光了。……

2018-08-07

WL 2018-08-07

[#毅行問教室] 行夜山遇上野狗如何辦? 如何控制夜行速度?

踏入八月，練習行山的人愈來愈多，面對即將來臨的山季跑季，若果有任何有關行山、跑山、越野跑的問題，都歡迎你在本網、本網之Youtube 或者使用以下表單提出……

2018-08-05

POSTCARD852 2018-08-05

[果屎去非洲] 你要靜候再靜候 (四)

預防高山症，最簡單的方法，是”climb high, sleep low”，即是鬼佬口中的acclimatisation. 今天的路程，完完全全能夠做到climb high sleep low……

2018-08-03

阿寶@重行人生 2018-08-03

[重行人生]《最慢的速度》刪減篇連載 (二): 作弊

佷多人都會問我，在行程當中，有沒有出現過放棄的念頭，我的回答是「沒有，但有相當沮喪的時候。」華盛頓州的自殺率是美國最高的州份之一……

2018-08-03

Fitz 編輯部 2018-08-03

[樂施毅行者] 炎夏上山操練指南

老手格言：除非天氣惡劣至危害個人安全，否則毅行操練應該如期進行。因為，你不知道毅行者活動日的天氣是怎麼樣!……

2018-08-02

Fitz 編輯部 2018-08-02

[雷利衛徑長征．路線攻略] 第3段油塘澳景路至井欄樹

上一輩的觀塘、藍田居民，會叫這裏做魔鬼山。這裏曾是調景嶺、三家村，以及馬游溏一帶居民出入市區的必經之路……

2018-07-30

WL 2018-07-30

[TTR 毅行教室] 走出小雙坳麥徑連走4-8段

毅行練習有兩個著名的考牌路線：大小雙坳。大雙坳是由麥徑三段至八段；小雙坳短一點約長44公里，由第四段行到第八段……

2018-07-27

阿寶@重行人生 2018-07-27

[重行人生]《最慢的速度》刪減篇連載 (一): 支撐

當我離開太浩湖，回到步道後，代表我正式踏入中加洲的路段，來到這裡，也代表我的行程已經正式走了一半，二千多公里……

2018-07-27

囉嗦大叔 2018-07-27

[囉嗦大叔] 夏季活動要小心

夏季來臨，時而艷陽高照酷熱難當，又是狂風暴雨雷電交加的日子，天氣幻變錯綜複雜，要是出外練山跑遊，確會大失預算。尤其上到山崗高位，突然雷雨夾雜狂風來襲，我們應該怎麼辦呢?

2018-07-26

tam 2018-07-26

[去吧! 活著便精彩] 「面斥不雅」的山頭禮儀

托社交網絡平台的福，以前面斥不雅的事宜，現在都放在網絡上公審似。或許放到網絡上去不為審判，純粹個人情懷有感而發……

2018-07-25

張伯倫 2018-07-25

[網上凶狠] 跑山可唔可以擔遮?

討論最大爭論嘅地方，就係「跑山比賽可唔可以擔遮」？筆者就試下用理性去解拆呢個論點……

2018-07-24

張伯倫 2018-07-24

[大帽山蓮姐] 快過政府安裝飲用水機

[擺明係廣告] 大帽山茶水亭新增斟水服務，山友、營友、郊遊朋友，拎番自己個水壼，就可以搵蓮姐斟水。700毫升7蚊；600毫升6蚊；500毫升5蚊...

2018-07-24

tam 2018-07-24

[去吧! 毅行者] 毅行命數

如果說「一命二運三風水四積陰德五讀書六名七相八敬神九交貴人十養生」是人生的命數，那「一乃路線二睇天氣三有信念四儲里數……

2018-07-23

Fitz 編輯部 2018-07-23

[山藝讀本] 10種登山露營的「安全」裝備

隨著通訊裝備科技發展，手機 (手提電話) 已成為戶外活動最重要的裝備之一。它既能通訊、上網收取資訊，也具有地圖、指南針……

2018-07-20

山雞 2018-07-20

[麥鳳港衛] 香港四大山徑 10大勝景

有山友傳嚟一個行山group嘅帖子，問我香港4大山徑，究竟邊一段最靚。大家一言一語，決意選出「香港四徑10大勝景」……

2018-07-20

鞍山探索館 2018-07-20

馬鞍山一處不一樣的山

當年為礦工們提供救濟的基督教堂，哪處現在由信義會自行活化，成為一處供遊人消閒及認識礦場歷史的歷史評級建築……

2018-07-20

中年東西 2018-07-20

[苗圃挑戰2018] 12小時升呢攻略 (42升51 26升42)

如果跑過100公里山赛者，對50公里可能當小菜一碟，但如果閣下只係42公里僅僅9小時内，下面攻略應該對你有用。……

2018-07-20

Fitz 編輯部 2018-07-20

[樂施毅行者．路線攻略] 第10段大欖涌水塘至大棠

整段路可以形容為：由人間 (水塘泥路) 到地獄 (勁斜石屎車路)，再到地獄 (郊遊徑石級)。然後回到人間 (石屎車路，落斜)……

2018-07-19

Fitz 編輯部 2018-07-19

[雷利衛徑長征．路線攻略] 第2段陽明山莊至油塘澳景路

此段沿衛奕信徑第二段而行，橫越港島東山脈，上兩座四百多米的高山 (渣甸山、小馬山)，遠望大潭、維港東部，景觀一流……

2018-07-18

阿寶@重行人生 2018-07-18

[香港書展2018] 最慢的速度: PCT徒步太平洋屋脊

這條路，不會遷就你，不會因為你的抱怨，而自動降低難度。要越過高山低谷，不是改變環境，而是改變自己。……

2018-07-17

永誠 2018-07-17

[山友喜訊] 2019年郊野公園增設飲水機

2018年初，隨住政府實施「汽水機唔賣樽裝水」嘅政策，鍾意操長課嘅山友跑友真係頭痛非常。佢哋閒閒地都要孭住3、4公升水上身……

2018-07-16

dear.moonhiker 2018-07-16

[dear.moonhiker] 富士山上，我們創造了故事

完成左登日本第一高峰富士山3,776米之後，經歷雨晴雲霧，感覺就好似發左一場夢。由練山、準備物資至預訂山小屋等等，長期作戰……

2018-07-14

Fitz 編輯部 2018-07-14

[樂施毅行者．路線攻略] 第9段荃錦坳至大欖涌水塘

當你已行了大概80公里，這條差不多沒有絲毫變化的山徑，加上硬硬的石屎路，就是雙腳及精神上的折磨……

2018-07-12

Fitz 編輯部 2018-07-12

[雷利衛徑長征．路線攻略] 第1段大潭至陽明山莊

雷利衛徑長征，路線以衛奕信徑為藍本，全長80公里，由南至北，穿越港島、九龍及新界。與麥理浩徑不同，衛奕信徑由各區原有的山徑組合而成……

2018-07-11

阿寶@重行人生 2018-07-11

[重行人生] 在冰島徒步的最大敵人: 天氣

別人問到我Laugavegur Trail的難度，我都會說「不太難」，55公里，除了第一天要爬升300至400米外……

2018-07-11

Fitz 編輯部 2018-07-11

[樂施毅行者．路線攻略] 第8段鉛礦坳至荃錦坳

這一段，有斜度最高的上斜及落斜路段，路斜亦多變，考驗參加者的體力與經驗……注意：「樂施毅行者」仍然沿用舊麥理浩徑路線……

2018-07-11

Fitz 編輯部 2018-07-11

[山藝讀本] 攜帶裝備的6大要點

戶外活動之中，露營對裝備的要求相對地高，原因是露營活動，需要在戶外應付一日三餐、露宿、玩樂……

2018-07-10

張伯倫 2018-07-10

萬宜水庫東壩小巴 7月22日開通

諮詢半年，經歷過的士團體嘅反對，北潭涌 <>萬宜水庫東壩嘅專線小巴路線 (路線9A)，終於定於7月22日啟航了……

2018-07-09

WL 2018-07-09

[毅行教室教學] 盛夏練習毅行者慎防中暑小知識

一年內最熱的時刻，一般都在小暑至大暑之間，要在這段時間內練習毅行者，不一定要追時間求速度，最緊要是求安全……

2018-07-08

Fitz 編輯部 2018-07-08

[山野無痕] 吳銨洋 Ken Sir: 戶外活動無人睇住都要自律

「山野無痕就係一個對待郊野嘅態度。郊野之大，根本唔會有人監住你嘅行為。而山野無痕所提倡嘅……

2018-07-06

超人•不會跑 2018-07-06

[佛系24] 七一大夜行麥徑三、四段

講緊曾幾何時，有一對情侶爭論一條世紀問題搞到滿團風雨：究竟全馬難啲，定係毅行難啲？之前自己未試過，唔夠膽妄下定論……

2018-07-06

囉嗦大叔 2018-07-06

[囉嗦大叔] 三個港爸攀珠峰分享會後感

登上珠峰是人生的夢想，成功與否，關乎個人的榮耀。旁人只可分享登山者的喜悅，但永遠不會體會到內心深處的那股激動感受……

2018-07-06

Fitz 編輯部 2018-07-06

[樂施毅行者] 精英隊伍講座三大重點完走100公里

隨著樂施毅行者進行後補程序，新一年度的毅行活動陸續展開。6月29日在北角的樂施會會址，舉行了精英隊伍講座，由TTR 毅行教室 KK陳國強……

2018-07-02

Fitz 編輯部 2018-07-02

[樂施毅行者．路線攻略] 第7段走私坳至鉛礦坳

要單獨操練第7段，由鉛礦坳離開的話，其實並不容易。由鉛礦坳走，無論落菠蘿壩小巴站，或到大埔墟火車站……

2018-06-30

WL 2018-06-30

[毅行教室教學] 毅行練習同世界盃點樣揀?

世界盃賽事即將進入十六強淘汰賽階段，大多數強勁起碼會在深夜至凌晨舉行，若果明天你要大清早去身去練習毅行者你會如何選擇呢……

2018-06-29

Fitz 編輯部 2018-06-29

[山藝讀本] 購買登山裝備的5個基本原則

市面上，登山露營裝備極為多元化，價錢亦差距甚大。至於要選購哪一款、哪一種裝備，要視乎大家的使用習慣、購買能力，以及活動內容等情況……

2018-06-28

Fitz 編輯部 2018-06-28

[雷利衛徑長征] 雷利代表了冒險精神

本地慈善越野賽之中，「雷利衛徑長征」肯定佔一席位。但是，大家知道「衛徑長征」這個活動之外，對於活動主辦及受惠機構，雷利計劃又是否了解呢？……

2018-06-27

朱溫 2018-06-27

[揸車睇日落] 郊野公園禁區亂入罰款$2000

除咗專營巴士、小巴、的士、區內居民，以及官方單位，要拎到進入郊野公園嘅長期許可證，其實絕不容易……

2018-06-26

張伯倫 2018-06-26

7件毅行者最想要的多啦A夢法寶

當中有大家耳熟能悉嘅放大縮細槍、隨意門，亦有好多冷門法寶，唔止日本人，相信連香港人都好想要！其中，呢7件道具肯肯定最適合各位準毅行者……

2018-06-24

WL 2018-06-24

[TTR 毅行教室] 練習突破40公里麥徑連走5-9段

今次的路線，和我上年去作毅行者Support Team 的路程相當。上年用了接近24小時去完成半程麥徑，今次用了七小時多就完成了。我行完之後都覺得有點不可思議……

2018-06-22

超人•不會跑 2018-06-22

[佛系24] 佛系操山麥徑四段

是咁的，我地黎自不同界別，但一齊加入左同一個跑團，然後一齊學人跑山，其中三個膽粗粗參加左Merrell Challenge，然後理所當然咁撞哂板……

2018-06-22

WL 2018-06-22

[TTR 毅行教室] 2018年新生入學環八仙嶺跑

今天是2018年新生入學裝備派發日，我們一眾新生都獲得新書包、新校服，執拾好書包後大家都上學去。……

2018-06-21

黑仔良與大頭琪@dearyama 2018-06-21

[Dear Yama] 帶住孩子也能夠輕鬆登上富士山頂的五個秘訣

就快踏入七月的登山季節，每年都有30萬以上的人到來登頂，假如今年你要帶住孩子登頂的話，到底，要幾多歲才合適登富士山呢?……

2018-06-21

Fitz 編輯部 2018-06-21

[樂施毅行者．路線攻略] 第6段畢架山至走私坳

這一段需要橫過交通繁忙的馬路 (大埔道)。切記，無論是操練以及正式活動，必須依交通規則，使用行人天橋。……

2018-06-19

黑仔良與大頭琪@dearyama 2018-06-19

[Dear Yama] 日本北阿爾卑斯女王長野県燕岳 (つばくろだけ) 2763m

燕岳 (つばくろだけ) 位於長野県飛驒山脈標高2763m的山峰，日本二百名山及新日本百名山，山體大部份位於長野県常念山脈地帶……

2018-06-15

Fitz 編輯部 2018-06-15

[樂施毅行者．路線攻略] 第5段基維爾營至畢架山

除了初段少許山徑，進入扎山道之後，有2公里左右的石屎行車路，然後踏上獅子山、畢架山。這裏有建設良好的晨運徑……

2018-06-14

黑仔良與大頭琪@dearyama 2018-06-14

[Dear Yama] 日本地圖最後未完成的部份富山県劍岳 (つるぎだけ) 2999m

過去走過日本最高難度的稜線及登山線「燕槍穗高岳縱走」，當時連日不停攀越連峰的痛苦感現在依然仍印象深刻……

2018-06-14

原少風 2018-06-14

鬧市中的嘉頓山徑

假日如想一家人去嘆懷舊美食、購買懷舊精品及走一段約20分鐘的山徑。你沒有理由拒絶去嘉頓山徑。……

2018-06-14

Fitz 編輯部 2018-06-14

[雷利衛徑長征] 80公里路線簡介

有18年歷史的雷利衛徑長征，路線以衛奕信徑為藍本，跨越港島、九龍、新界，無論景觀、路況，以至環境，均極為多元化……

2018-06-14

MOMMENT 山海有時 2018-06-14

[出走．台灣] 到山中避暑看浮雲談嘉明湖的天氣

5月的台灣本來是梅雨的季節，這次的嘉明湖登山行程安排在5月尾實在有點不合時宜，只因不知是幸運與否，今年遇着旱季，梅雨的季節還未來臨……

2018-06-13

MAXXAM 2018-06-13

[富士登山] 0米至山頂3776米路線全記錄

我哋上年9月試行左呢一條新線，由0米至富士山頂3776米既新路線，5日4夜行大約一個馬拉松既長度，不過要背住大backpack行，算係第一隊港人完成呢條路線……

2018-06-12

Fitz 編輯部 2018-06-12

[山藝讀本] 郊野意外處理的原則

無可否認，郊野活動存在一定風險，也許是天災，亦可能是人禍。對山藝活動的組織者及參與者而言，我們當然要預防意外發生……

2018-06-11

WL 2018-06-11

[行山食乜好] 試食便利店叮叮滷肉飯

辛苦行來志在食，食好西的文章大家都好喜歡。上次試完八寶粥之後，今次就有試食叮叮滷肉飯。事緣一次毅行教室練習，我拿了一碗燒賣和一隻砵仔糕上車吃……

2018-06-10

電兔小玉 2018-06-10

[一期一會] 立山黑部阿爾卑斯路線開山之美

喺本州中部嘅立山黑部雪の大谷仲可以睇到兼玩到雪，佢已經喺4月15日開咗山，嚟得日本中部未上過睇雪牆，就好似「不到長城非漢」……

2018-06-09

WL 2018-06-09

[毅行教室教學] 如何分配一週練習時間

毅行者2018已於剛剛的星期公佈了抽籤結果，抽中或已經在後補名單中的朋友，也應該要開始計劃毅行者練習……

2018-06-09

阿寶@重行人生 2018-06-09

[重行人生] 《最慢的速度: PCT徒步太平洋屋脊》寫作點滴

早在我四年前第一次長途旅遊開始，我已經有寫書的打算，不過我是一個慢熱的人，不像一些旅人可以在完結第一次旅程後就馬上出書，而是要慢慢練習……

2018-06-09

Fitz 編輯部 2018-06-09

[樂施毅行者．路線攻略] 第4段水浪窩至基維爾營

離開水浪窩公廁的汽水機後，整整一段路再沒有任何補給。(2018年後，該汽水機已停止供應樽裝蒸餾水。見《[歷史一刻] 山野汽水機禁絕樽裝水》)……

2018-06-08

山雞 2018-06-08

[大媽水塘暢泳] 我有罪但我都有權指控佢

根據《水務設施條例》，任何人士進入水務設施浸洗或沖洗，即屬違法，最高可處罰款五萬元和監禁兩年。而水務設施，包括水塘，以及集水區，引水道等。……

2018-06-07

WL 2018-06-07

多謝各位關心。是的，我加入了2018年毅行教室。

「山外有山，人外有人」，就是我跟了毅行教室約三個月操練的最大感受。在一眾2018年入學的成員之中，有著臥虎藏龍的高手：山跑、路跑、越野跑、單車、滑浪等皆有……

2018-06-06

Fitz 編輯部 2018-06-06

[山藝讀本] 郊野夜行的技巧

人類生理上的感官，夜行與日行的情況完全不同。在黑夜中，人類的視力會變差，心理也變得較弱。相反而言，聽覺、臭覺等感官反而變得敏銳……

2018-06-04

Fitz 編輯部 2018-06-04

[樂施毅行者．路線攻略] 第3段北潭凹至水浪窩

此段路距離雖短，不過難度甚高，且雞公山甚為悶焗，炎夏操操練務必小心，勿單獨前往。……

2018-06-02

WL 2018-06-02

[TTR 毅行教室] 新生考試逆走麥徑四、三段

經過上星期測試之後，教室根據新生的行程時間分為了兩隊。我被安排到07:30於 M101獅子亭出發，那自然是慢腳仔。不過早起步有著數，就是氣溫不算太高......

2018-06-02

Fitz 編輯部 2018-06-02

[樂施毅行者．路線攻略] 第2段大浪西灣至北潭凹

途經兩個沙灘 (大浪西及鹹田灣)，小心鞋子入沙 (之後80公里你都唔會再見到沙灘了) 基本上為石屎行山徑。石屎路 (90%)、山徑泥路 (10%)……

2018-06-02

WL 2018-06-02

[行山食乜好] 試食八寶粥

行山食乜? 我相信係一個永恆問題。有人喜歡食水果，因為有果汁；有人喜歡食麵包，因為方便攜帶；有人喜歡吃零食，因為夠可口……

2018-06-01

山雞 2018-06-01

[實地視察] 城門乾塘白千層濕地變草地

整個五月，香港受到酷天氣煎熬，亦受到多個月來乾旱困擾。前一排，已有山友報告話流水響已經無晒流水，剩番龜裂嘅沙土。而水務署公佈嘅水塘存水量，整體更跌至60%……

2018-06-01

Fitz 編輯部 2018-06-01

[雷利衛徑長征2018] 3大組別 6月6日開始報名

本年度的『雷利衛徑長征』落實於10月13日至14日舉行。今年有重大改動，就是取消了「衛徑來回走」的160公里「跨越終極」組別……

2018-05-31

Fitz 編輯部 2018-05-31

[樂施毅行者2018] 10個數字幫你認識毅行

想認識一個活動，可以從文字、圖片了解，不過數字也有其魔力，透過數字我們從多方面認識這個活動。樂施毅行者經歷了三十多個寒暑，這些數字你又了解幾多……

2018-05-30

山旅行 Insight Mountain 2018-05-30

[山旅行 Insight Mountain] 海外行山參加當地登山團8大陷阱

要去國外登山，除左可以自己安排行程外，都可以報名參加當地嘅登山團，不過海外登山公司良莠不齊，一個唔小心好易中伏……

2018-05-29

流川楓 2018-05-29

[日本百名山] 鹿兒島縣屋久島宮之浦岳

越來越多香港人都去日本進行露營遠足等活動，當中以屋久島最為熱門。屋久島森林密佈，野生動物繁多，為日本最早獲得聯合國世界自然遺產的地區之一……

2018-05-28

Fitz 編輯部 2018-05-28

[樂施毅行者．路線攻略] 第1段北潭涌至西灣村

初段是石屎車路，所以不少人選擇搭的士入東壩起步。但如果時間容許，為何不認認真真由起點開始，體會真正的毅行路線?……

2018-05-27

WL 2018-05-27

[TTR 毅行教室] 正式開操第三課烈日連走麥徑三、四段

2018年5月20日，毅行教室第二階段第三課，路線如下：北潭涌、北潭凹、麥徑三段、水浪窩、麥徑四段、獅子亭、慈沙古道、水泉澳村...

2018-05-25

Alvin Man 2018-05-25

[秘魯彩虹山] 七個老廢青的登山經過+注意事項

關於秘魯彩虹山 (Vinicunca) 的資訊已經有很多，大部份人都是被網上鮮艷明亮的照片吸引，將彩虹山加進了人生必去的清單內……

2018-05-23

Fitz 編輯部 2018-05-23

[樂施毅行者2018] 5月24日下午6時截止登記 6月5日公布抽籤結果

樂施毅行者登記於5月24日 (星期四)，下午6時截止。要成功踏出毅行第一步，就真係要做足以下步驟……

2018-05-23

Joyee Walker 2018-05-23

[JoyeeWalker行山系列] 2分鐘行完《南丫島家樂徑》

輕鬆一星路線有沙灘有山景仲有野食就算炎炎夏日也可以一走的休閒之選……

2018-05-22

郁民轉載 2018-05-22

[中暑個案] 35度下我差點死在針山上

計劃係由城門水塘主壩，沿水塘綑邊而行2公里左右，上草山林道，然後逆走麥徑七段上針山，返回主壩。因為路徑熟悉，過往都在2個鐘內完成……

2018-05-21

Fitz 編輯部 2018-05-21

[毅行初哥麥徑體驗團] 烈陽下麥徑九段十段全走

麥理浩徑第九段及第十段，既無高山，也缺乏靚景，對不少行山友來講，這段其實無甚可觀。不過，為了領略樂施毅行者每一段路，一行四十幾人踏上征途。……

2018-05-20

山雞 2018-05-20

[聽見山域求救聲音] 台灣行山安全宣傳片備受爭議

絕對係超認真超有意思嘅製作! 上面呢條6分鐘短片，係由台中消防局製作嘅宣傳片《聽見山域求救聲音》。……

2018-05-17

流川楓 2018-05-17

[日本百名山] 栃木縣皇海山

關東栃木縣與群馬縣交界的皇海山，自江戶時代已是旅遊勝地。原因是這座火山被樹林完全覆蓋，動植物極為豐富，廣闊森林以及出色的溫泉為她的一大特色……

2018-05-16

朱溫 2018-05-16

[海外行山] 烏克蘭艾佩特里峰 Ai-Petri

世界上有很多外形奇特的山峰，不過大多數都難以到達，必須要專業登山者才可攀登。烏克蘭的艾佩特里峰 (Ai-Petri)是當地的著名景點，近年在歐美旅遊圈子中相當熱門……

2018-05-15

Fitz 編輯部 2018-05-15

[山藝讀本] 天氣對戶外活動的影響

天有不測之風雲，難得計劃好遠足、露營等戶外活動，遇到壞天氣，對這些活動有甚麼影響呢? 在出行前一天，甚至幾天前，大家可到天文台網站了解天氣預報……

2018-05-15

Fitz 編輯部 2018-05-15

[毅行初哥麥徑體驗團] 齊上獅子山深入麥徑第五六段

「麥徑體驗團」進入第二課，這次主要與大家見識獅子山及畢架山的石級，以及金山的馬騮。40多名參加者由慈雲山集合，沿「慈沙古道」直上沙田坳道……