2017-12-21
跑步痛症裏面，腳底痛與膝部痛的比重，相信是並駕齊。腳底問題可參考《[郁民急症室] 足底筋膜炎 成因與治療》，至於膝部痛楚的成因，涉及了不同病症……
2017-12-19
2017-12-17
2017-12-16
2017-12-16
2017-12-14
2017-12-14
有問題搵「Google大神」，已經成為大家生活嘅一部份，2017年將快完結，大家又問過大神啲咩呢？大神顯靈，趁年尾出咗個2017年搜尋排行榜……
2017-12-13
2017-12-13
2017-12-09
2017-12-05
2017-12-01
2017-11-30
主治: 暈車，暈船諸症，多因腦胃受累，升降功能失調，濁氣上逆之故 症見口中涎沫如湧，頭暈眼花，胃氣上逆，噁心嘔吐等 可於上車上船前，先在印堂刺1針，有防暈車船之用……
2017-11-24
2017-11-18
2017-11-13
2017-11-10
2017-11-08
2017-11-04
2017-11-03
委中承山呢pair穴位，你會睇到一種合作精神，何解？因為兩個穴位都喺膝頭以下，又係同屬一條膀胱經，合而用之有同心協力，推波助瀾，接力通經絡嘅作用……
2017-10-31
「共融世界Halloween GO 2017」為全港首個流動萬聖節步行派對，參加者由山頂廣場起步，沿夏力道及盧力道步行約4公里，沿途需完成大會特設的三項共融神秘任務……
2017-10-31
突發心律失常死亡綜合症（Sudden Arrhythmia Death Syndromes, 簡稱SADS）是穩性的遺傳心臟病，多出現於年齡四十歲以下的年輕人，平均發病年齡為28歲……
2017-10-27
K2 – 8611m 世界第二高。山脊的北壁是中國，日照時間短，山壁更峭直。在高山，又要過河又要爬冰川。縱使高手都從南壁攻頂，K2 在18座8000m山中，依然是死亡率第二高 (23.2%，即是每四有一)...
2017-10-27
條氣唔順，大多數都係俾人激親。中醫認為，一旦情志內傷，肝膽就會失於疏泄，導致氣機不暢，甚至氣鬱化火，可表現為兩脅插刀咁痛……
2017-10-21
2017-10-20
10月21日晚上至凌晨，將會是獵戶座流星雨的高峰期，預計每小時會有20顆流星劃過天頂。而年底的雙子座流星雨每小時更會多達過百顆！如果能拍下來，必定十分壯觀吧……
2017-10-15
2017-10-13
2017-10-09
2017-10-09
美亞飛翔旅遊保障計劃 AIG@Travel Protection Plan 保障性高、彈性大，更承保「業餘高危運動」，令你出外旅遊參加運動比賽或活動時，更能獲得保障。……
2017-10-07
2017-09-30
2017-09-26
2017-09-23
2017-09-21
「人體穴位有咁多, 點先記得晒?」 的確，係有難度嘅。首先，要令自己頭腦清醒Ｄ，咁先記到入腦架嘛~ 同大家介紹兩個穴位，簡單易記唔難搵……
2017-09-19
2017-09-15
秋風起，是時候計劃冬季旅遊行程了。冬天旅行，滑雪可說是必備行程。要數超人氣的滑雪地點，不能不提有「韓國阿爾卑斯」之稱的平昌。她既是奧運級的滑雪場地，也是有歐洲水準的度假勝地……
2017-09-11
2017-09-08
2017-09-08
做運動可以有很多理由，其中一項便是要挑戰自我。十名本地精英運動員擔任全民教練，出手訓練曹星如、歐鎧淳、河國榮、方健儀、周柏豪，以及一班來自不同界別的素人……
2017-09-07
2017-09-02
2017-09-02
有睇過男兒當入樽都知道，白癡如櫻木花道都明白 Practice Makes Perfect嘅道理，所以佢定下一個暑假入一萬球罰球嘅目標。但有機會你都係同櫻木一樣咁勤力……
2017-09-01
2017-08-26
2017-08-26
成日睇做保險嘅人嘅facebook，唔係去遊埠就係頒獎食飯，閒時做運動船P食好西仲要買名牌揸靚車，認真令人不解。但最不解唔係有錢使，大把人都有錢過做保險……
2017-08-22
2017-08-19
2017-08-08
2017-07-28
2017-07-20
2017-07-17
2017-07-14
2017-07-14
2017-07-13
2017-07-12
2017-07-07
2017-07-07
2017-06-29
筆者臨床診症時經常遇到患上鼻敏感的病人，而且發病率非常高，一年四季都有不少病人前往求診，尤其是春秋轉季的時候更多見。那麼，如何有效舒緩及預防鼻敏感症狀呢……
2017-06-27
2017-06-24
2017-06-21
2017-06-16
2017-06-13
2017-06-12
2017-06-11
2017-06-09
2017-06-02
2017-05-25
2017-05-18
好多人會用shin splint 呢個名，但因為好多時會包含埋脛骨前、後嘅痛，所以我好唔鍾意（就好似我好憎人講 “跑者膝（Runner’s Knee)"）。要描述內側、內後側脛骨不適……
2017-05-18
很多香港人都有腰痠背痛的問題，按摩儀器賣到成行成市就知道這個都市病是十分常見，筆者並不否定按摩器的效用，不過想提提大家多一點認識腰部痠痛這個症狀……
2017-05-10
筆者臨床上遇過腳踭痛這個症狀，其實腳踭痛可出現於不同的足跟部疾患（如跟部滑囊炎、扁平足等等），不僅限於跟痛症，為了縮窄篇幅，筆者跟大家討論一下跟痛症吧……
2017-05-05
2017-05-02
Jessica 常常瀟灑地出走，遇上特價機票，更不會錯過，要及時行樂！訂了機票隔天又在外地打咭，有時不用計劃太多，拿起背包就去享受假期……
2017-04-29
2017-04-26
2017-04-23
2017-04-20
2017-04-20
咦，Boudhanath Stupa 明明是旅遊景點，而且是尼泊爾最大佛塔（有些人說是全世界最大，那視乎你怎樣量度了），為甚麼會放在「購物篇」呢？……
2017-04-17
2017-04-14
2017-04-12
媽媽手，又稱橈骨莖突（狹窄性）腱鞘炎，起病多緩慢，一般無明顯外傷史，多見於家庭主婦，辦公室文員，侍應，職業司機等手腕部經常活動且受壓勞損的人士……
2017-04-08
2017-04-07
2017-04-05
2017-04-04
2017-04-01
2017-03-29
2017-03-28
2017-03-25
2017-03-24
2017-03-24
2017-03-23
運動嚟講，腳傷最遍嘅，而且大部分集中係腳掌腳髁。當中最常見，一定非拗柴(Ankle Sprain)莫屬啦。就算你唔係運動人，都經常會有人中招……
2017-03-22
2017-03-21
2017-03-21
2017-03-18
這一次旅程，是屬於我和我的最佳好友，我們，會因為有彼此同在而更勇敢，會有人與你分享旅程中所觸到的感動 我們，一同背上背包……
2017-03-17
2017-03-17
2017-03-16
