[澳洲黃金海岸馬拉松2019] 快速賽道有利佳績 姚潔貞誓奪2020奧運資格
每年七月，黃金海岸馬拉松更是南半球的長跑盛事，因為其賽道、天氣，以至當地的旅遊配套設施，極有利締造好成績……
[周漢聶風波] 渣馬精英起跑區的迷思
一年一度的全城盛事「渣馬」曲中人散，小將周漢聶一鳴驚人，首馬便以破本地賽道最快紀錄時間2:25:57成為今屆本地全馬「一哥」。可惜一單上線排隊打尖風波……
[渣打馬打松2019] DQ歐鎧淳 1200人錯誤時間起步
香港游泳選手歐鎧淳，星期日渣馬同男友參加10公里賽，仲齊齊衝線。衝線相片上到Facebook大放太陽拳。點知，有眼利網民發現……
[渣打馬拉松2019] 比賽日 膠杯唔覺有人用
今年渣打香港馬拉松，主辦大會聲稱為了環保，派發30,000個「硬膠杯」，並於水站提供自斟服務，期望減少使用紙杯。不過，在比賽當日，實際的使用情況可說極為冷清……
[渣打馬拉松2019] 獲天氣之助 男女子全馬破紀錄
踏二月份，香港天氣提早回暖，比賽前幾天，日間天氣更超過25度。幸好，星期日天氣突然轉涼，部份地區更有微雨，有利選手的發揮……
[運動知識] 恢復體力的5大法則
激烈比賽後，身體各方面都處於百廢待興狀態。這時除了休息之外，還需要在飲食上的配合。……
[渣馬備戰攻略] 比賽前一日要做啲咩?
問：仲有唔夠24個鐘就要起步，今日仲有咩好做呢? 答：坐定定喺到，乜都唔使做。……
[渣打馬拉松2019] 支援隊「醫護+任何人」既是跑手亦是急救員
香港的醫護人員怎樣為市民盡心盡力，其實不用大明星拍短片講多謝，大家已可感受到。今年渣打香港馬拉松，有一群熱心的醫護人員，自願以跑手身份同時化身急救員……
[綠惜地球] 徵集「綠惜盛事」提名
近年好多比賽同大型活動都加入環保元素，綠惜地球現正徵集活動嘅環保措施（綠惜盛事行動），如果大家比賽時見到新穎又有創意嘅環保措施……
渣馬，The Worst is Yet to Come 沒有最差，只有更差
當李潤庭被稱為「渣男」時，香港馬拉松簡稱「渣馬」，咁你明啦。香港跑友就如「渣男」的另一半，無論「渣馬」怎樣賤待自己，我們仍是對「渣男」不離不棄，直到地老天荒……
[渣馬備戰攻略] 比賽日跑手6大甩碌事件
打波先嚟落雨，要怨個天。臨起步甩碌，就只能怨自己。根據外國網站嘅調查，下面6件事，當見於各大小長跑比賽……
[世界越野錦標賽TWC 2019] 香港代表能否參賽 還候田總發落
世界越野錦標賽 (Trail World Championships, TWC) 可說是山賽的「世界杯」，參加者代表所屬的國家或地區出賽，為地區而戰……
[渣馬備戰攻略] 起跑前 大家最驚乜?
今年年初「渣打台北公益馬拉松」，主辦大會喺賽前進行一項「全台首度跑者恐懼大調查」，向台灣參加者調查比賽前有咩最擔心。香港嘅跑友……
[大阪馬拉松2019] 全新路線 12月1日舉行
大阪馬較易中籤，而三年唔中籤嘅參加者，仲有機會爭取額外名額，而且賽道中又有「食街」等等補給……
[渣打馬拉松2019] 領取跑手包 人龍佔領維園
今年渣打馬拉松因該半馬挑戰組改短比賽時間已弄到滿城風雨，未受影響的跑手一直都是食花生等睇戲……
[惠比壽．大黑 超級馬拉松2019] 體驗日本駅傳競技文化
「惠比壽．大黑100公里超級馬拉松」個人組及接力組的總名額，只得約1,700個，海內外的參加者均要經抽籤才可搶得參加資格。不過經旅行社購買套票……
[渣馬備戰攻略] 2019中途退賽程序及截跑時間
對於大多數「跑得慢，唔夠快，無速度」嘅跑友，與其要佢哋研究邊個位加速可以快幾分鐘，倒不如研究點樣唔會被DQ! 享受比賽都有時間限制……
時間只是一時 靚相卻是一世
在2月17日能夠做『拾三哥』，『拾三妹』在終點線count down的跑手可謂鳳毛麟角。百份之九十五的跑手都只是抱著做到心目中時間和「比賽唔一定攞獎，比賽一定要有相」的心態……
[全馬．半馬限定] 渣打香港馬拉松2019 Race Day Pacer非官方使用指南
2019年渣打香港馬拉松，將於 2 月 17 日(星期日)舉行。本年度 Nike Run Club 將會為各位跑手在賽事中提供 Race Day Pacer 服務……
[前皇馬金童] 42歲魯爾跑半馬唔使個半鐘 唔怕截龍
已掛靴嘅西班牙球星、前皇家馬德里射手魯爾 (Raúl González Blanco)，2015年退休之後，專注於長跑比賽，竟然跑出成績來……
[渣打香港馬拉松2019] 半馬挑戰組新增截跑點 2個鐘馬師道截人
渣馬未起步，連號碼布都未派，已經出現「關公災難」。上星期五 (大年初四) 渣馬主辦大會「香港業餘田徑總會」發佈電子版的賽事手冊……
[渣馬備戰攻略] 比賽前一周的5項準備 (倒數7日)
仲有幾日係渣馬大考日子。呢幾日，有5件事記得去做，否則有可能會影響比賽表現……
[PLTeam19] 渣馬如箭在弦 梁影雪 司徒兆殷 分享備戰秘訣
由 LRT 與 Plantrionics 合辦的「PLTeam馬拉松精英部隊」，不經不覺已到了第七屆。今年招募的反應極為熱烈，共有約700人報名，最後選出20名精英部隊成員……
馬拉松補給，我只信日本的
賽後其中一個最多人討論的題目就是補給，有說田總秉承無綫新聞，都是事事旦旦的，特別是對用上五六小時完走的跑友……
[HK4TUC香港四徑2019] 近年最溫暖農曆新年 最終3人完成 6人生還
今年「香港四徑」(Hong Kong Four Trails Ultra Challenge，HK4TUC) 一如以往，於大年初二 (2月6日) 起步，賽事吸引了29位選手參加……
[香港赤足跑步] 初三發財跑 山頂試赤足鞋
近年逢新年初三，例必參與山頂發財跑，雖然衹有8K，却有一定挑戰性。新正頭，好意頭，氣氛正，跑完抛幸運大柑，還有抽獎送禮物……
[渣馬備戰攻略] 領取跑手包 記住拎QR code
參加咗2月17日渣打香港馬拉松嘅選手，相信早前已收到主辦大會嘅電郵，提醒大家去拎選手包嘅詳情。而今年領取選手包嘅程序有重大改變……
想要跑得晒，跑得快，先要瞓好覺
急景殘年，有些跑友因為仲未找到訓練計劃條數，再加上四星期前的終極長課因為無態而切碎，年三十時感到囉囉攣，於是再來個收爐LSD，聊勝於無……
[視障跑手梁小偉] 北京至香港 2500公里大長征 3月展開
跟梁小偉Gary的緣份由2016年開始。那年他與張思縈「花姐」踏足南極前，在尖東海濱做了一個簡單的訪問……
[MSIG大埔超級越野賽試路] 遇上九條龍和一隻狗
我是細碼越野跑手，不是指身形，那是XL，是指賽程，參加的山賽大部份是20K以內，像Polar Vantage Challenge 10K短途賽是最愛……
