2016-08-10
2016-08-07
七月大搞作 Fitathlon Japan Running Series，反應空前熱烈！為咗令12月參加「那霸馬拉松」以及下半年挑戰海外馬嘅跑友，得到更充份準備同指導...
2016-08-06
2016-08-05
2016-08-04
2016-08-03
2016-08-02
20年前，「風之后」李麗珊第一面香港人嘅奧運金牌，證明「香港運動員唔係垃圾」。20年後，香港滑浪風帆隊，派出兩位奧運「新丁」出戰里約，延續李麗珊嘅精神……
2016-08-01
2016-07-30
2016-07-30
2016-07-29
2016-07-28
2016-07-28
最近一集港台電視節目《視點31》(7月26日)，除了訪問了「郊遊徑石屎化關注小組」發起人曾小強，解釋山徑石屎化問題，並講及屯門徑嘅膠墊，到環節結尾，聽到好消息：「呢啲膠墊喺呢幾日已經移走！」
2016-07-28
2016-07-27
話單車係香港喺奧運會嘅傳統強項，其實一啲無誇張。雖然香港第一塊奧運獎牌，係1996年李麗珊喺滑浪風帆奪得 (仲要一拎就拎金牌)，不過呢30幾年以嚟，香港運動員遠征奧運...
2016-07-26
2016-07-25
2016-07-24
2016-07-23
2016-07-22
2016-07-21
呢個以「9 Dragons」為名嘅山賽，聲稱路線係圍繞住九龍半島八座大山 (鴉巢山、筆架山、獅子山、雞胸山、慈雲山、大老山、東山、飛鵝山)，最長項目超過130公里……
2016-07-20
2016-07-19
2016-07-18
2016-07-15
2016-07-14
2016-07-14
2016-07-13
2016-07-13
2016-07-07
2016-07-06
2016-07-05
2016-07-04
2016-07-01
2016-06-29
2016-06-28
早前被消委會點名譴責嘅California Fitness，今日忽然傳出被工程公司申請清盤！據蘋果日報報導，主要經營批發工程設備安裝及維修嘅鎂燦科技工程有限公司，日前向入稟高等法院申請California Fitness嘅母公司J.V. Fitness Ltd清盤，案件排期至8月31日聆訊。
2016-06-28
2016-06-26
H.I.S. x Fitz.hk 7月大搞作「Fitathlon Japan Running Series」，有男神Macro（馬高教練）聯同靚媽Joanne，喺跑馬地同大家齊齊練跑...
2016-06-17
2016-06-17
2016-06-08
2016-06-06
2016-06-06
2016-06-04
2016-06-01
2016-05-31
2016-05-27
2016-05-26
2016-05-25
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2016-05-20
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2016-05-18
2016-05-17
2016-05-17
2016-05-16
2016-05-13
2016-05-12
最近，荷里活影星麥迪文（Matt Damon），同埋老友Ben Affleck（新蝙蝠俠），就籌備緊一個真人騷節目《The Runner》，形式類似《Amazing Race》...
2016-05-10
2016-05-09
2016-05-06
2016-05-04
2016-04-30
2016-04-29
2016-04-29
2016-04-28
2016-04-18
喺月黑風高之夜，雲海同杜光庭、Manlee，帶埋郁民一齊去露營！露營嘅夜晚，又點呢少得指定嘅活動呢？呢次雲海唔做炸両俠，唔做Henry Chan...
2016-04-14
天氣不似預期，星期三上午天文台發出黃色暴雨聲報。有見及此，四月十七日Merrell Challenge 2016，大會籌劃人許友昭，就為各選手提供7項作戰錦囊……
2016-04-09
2016-04-08
2016-04-02
上星期日晚「郁民埋周」，我哋即場測試咗「末日求生兵器」BioLite，用樹枝生火再經USB叉電，唔止好work Manlee部iPhone仲要叉得好快....
2016-04-02
2016-04-01
2016-03-31
2016-03-31
2016-03-29
2016-03-26
等到頸都長埋，Fitz.hk團隊籌備經年，荷里活級構思、土炮式製作嘅「Fitz Popup Live 臨時拉夫」，今個禮拜終於同郁民見面...
2016-03-21
2016-03-20
Cape Epic第六站，賽事距離是最短的只有69km，但總爬升卻是2100米，路段是很多up and down的single track。車手必需在限時6.5小時內...
2016-03-19
Stage 5進行第二次搬家，終點移動至Boschendal Wine Estate, Stellenbosch. 第五站是Cape Epic最難一站，賽事距離93km，車手需爬越5個高山...
2016-03-18
Cape Epic賽事已完成第 4 站，已有142支車隊被淘汰，只剩下508隊。Stage 5 將會迎來最高難度的5星賽段，全長90公里，爬升 2500米...
2016-03-17
2016-03-12
鄭澤誠與Derek經過約二十小時，兩次轉機後，終於平安順利到達南非開普敦。到埗後，他們第一件事便前往單車店重組單車。這間單車店雖然位於山區...
2016-03-06
被譽為越野單車嘅環法賽事，南非Cape Epic會喺3月13日至20日舉行。香港將有3支單車隊共6位車手出戰。其中Fitz.hk郁民鄭澤誠，繼續聯同Derek Chung將再次遠征南非。……
2016-03-04
2016-02-26
做開運動嘅人都會明白一對穩陣而又有返咁上下音質嘅無綫藍牙耳機對運動係幾重要。我喜歡耳機，對音質有一定要求，不過只係平凡的地球人…
2016-01-13
古語有云：「萬事俱備，最驚撻Ｑ。」講到渣馬，最驚驚排行榜榜首一定係—唔知醒起身! 淨係諗起個心都離一離? 唔駛驚，我哋幫到你!大家只需喺下面表格填上姓名、電話以及Morning Call時間...
2016-01-11
2015-11-05
2015-10-16
2015-09-21
早前喺《人生馬拉松》MV粉墨登場嘅「刀片跑手」馮錦雄，即將喺10月遠赴智利，參加「2015橫越阿塔卡馬沙漠Atacama Crossing」，佢早前接受咗Fitz.hk訪問...
2015-09-07
任何運動想有好成績，都必需要交叉訓練，以強化肌肉及心肺功能。而跑步由於係直線進行，一般跑鞋其實未能滿足在運動場或健身室，進行交叉訓練嘅需要...
2015-07-18
2015-07-10
2015-05-26
2015-05-24
2015-05-17
2015-04-19
2015-02-17
2015-02-11
