單車 - 搜索結果

假如你是一個堅守原則，對食物有所要求，同時亦希望一盡作為人類生存在世上的責任。。。嘿嘿。。。

跑步、單車會令大腿變粗? 此主要是心理作用，因為運動會令肌肉充血，感覺上雙腿好像變粗…

做運動食蘋果，可以大大改善你喺運動時嘅表現，全因蘋果含有一種叫quercetin(槲皮素)嘅抗氧化物，可幫助肺部吸收氧氣...

觀察人和事，絕對不能單靠外觀，更要了解經歷。為什麼對面的男士的雙手會是骯髒的呢? 又，為什麼不見靚女跑步呢? 呵，原來...

路中心立有一藍色警示牌：「此路危險、不得擅進」，此牌意味着你已到達此行驚險之處，也就是斷崖窄路，大部份路面已坍塌...

踏入五月，天氣唔係落大雨，就係曬到似焗爐。對鍾意做戶外活動嘅朋友，真係莫大挑戰。如果真係頂唔順喺烈陽之下練跑，只要識變通，其實仲有好多方法做運動……

平遙古城是一座具有2700多年歷史的文化名城，位於中國山西省晉中市平遙縣，是1997年聯合國教科文組織評定的世界文化遺產...

若說香港荒涼景致，青山腹地定必名列榜首，飽受炮火摧殘以及風化沖蝕，以致形成一大片地貌奇特的窮山惡水，惟當中路徑複雜難辨...

五月二十日，有二百多名單車友，冒著風雨，參加一年一度的「沉默的騎行」活動，車友們亦趁這機會，希望令社會大眾可關注他們的權利……

說到台灣的手信……引用一句母親大人的話：「買咩丫買，一田台灣食品節都有得買啦。」人在台灣，想送一份別出心裁的手信，其實很簡單：寄明信片吧！

夏天時候，我們在戶外做運動。眼睛經常外露，但這又是最容易忽略嘅器官。所以一副太陽眼鏡是必需……

每年五月，全世界嘅單車友就會舉辦一項名為「沉默的騎行」活動，以悼念過往一年因意外傷亡的單車友。今年的活動於5月20日舉行……

好多人認為Apple Watch 好快冇電，我而家就帶佢上台中武嶺，沿路六-七個鐘不斷記錄踩車情況，睇睇佢頂到幾耐？

Fitz精選文章 (10/5-16/5)...

身為一個跑者 跑鞋都是必需品的，但著久了的跑鞋，內裏的鞋墊也變軟，沒有了承托功能，鞋墊塌陷了。即是想拿來當做休閒鞋也不是舒適……

對好多打工仔嚟講，抽時間做運動難過買樓！其實大家不妨試試早一個半鐘出去做運動，個人自然更爽！今日介紹大家一個偷跳嘅好地方，就係位於大埔的沙螺洞，佢全長只不過2公里，踩車花大約10分鐘就到山頂，一眼睇盡大埔嘅好風景...

美國一場馬拉松中，原本帶頭嘅女跑手，跑到34Km嘅分叉路，竟被踩住單車嘅工作人員帶錯路，跑多咗半英里（即800m）大會拿拿臨call番佢哋返轉頭。結果……

唔少香港單車友環台之前都要做準備，練下體能，踩下大冷咁。不過，呢位叫王宗祐嘅伯伯就認真唔嘢少，佢話環台就環台，先後環台22次...

釣魚翁為清水灣半島最高的山峰，郊遊徑景色優美，交通方便，頗受遊人青睞，中途亦有兩個退出點，可按自己體力選擇合適路線……

帶單車去郊野公園罰2000；飲完酒踩車罰1000；警察叫你唔停車罰2000…… 喺街上面踩單車，唔識路唔緊要，唔識例就好大劑。

龍頭雜誌Runner’s World選出20對春季最佳跑鞋，香港無得賣唔緊要，唔買都睇下啦，買唔到都恨下啦……

自從上年全馬、半馬、10K賽之後，一直想重頭開始訓練，但對跑步嘅熱情，心態上一直都彷彿患得患失，提唔起衝勁，為咗有個明確目標，從網路上搜到4月尾台北有個比賽《台北星光夜跑》...

新手要練跑，第一件事梗係買裝備。衫褲鞋襪帽手錶毛巾底衫褲，八大必買裝備……

年輕的挑夫，收入比我們香港人少，工作也吃力數倍。但是，從他的笑容和眼神，他活得滿足、快樂、有盼望！但是，我們香港人？滿足嗎？快樂嗎？有盼望嗎？

瘦身、健身、做運動，其實同生活一樣，都要有正確態度。你的身體，就會在適時候向你發出適當警號……

返大陸踩幾十日單車對好多人嚟講都係異想天開，不過正所謂唔買都埋嚟睇下，踩車去新藏公路，或者環香格里拉，就算無機會去到，至少對人生仲有一點希望……

大陸旅遊網流傳一份「10大騎行路線」，介紹10條長途嘅單車旅遊路線。當呢兩年大家嘅目標只係1000公里環台灣，就不妨北望神州，返去呢個前單車強國踩返轉...

復活節假期，用了兩日時間來模擬台灣環島路程的練習，由火炭起步入到鹿頸來回3圈再返回火炭，路程包括上岥、下岥、平路，全程85公里，我的平均車速是...

西班牙生產商Closca推出一款叫Fuga嘅安全頭盔，有白有黑。睇樣薯薯嘜嘜無乜特別，但佢其實分可三節，可摺埋收入手袋隨身攜帶。咁究竟安唔安全呢？

山地車講究安全性和抓地性。一條深胎紋的輪胎基本上可以滿足緊急剎車、碎石跳躍的騎行需求。山地車胎寬從 1.5到2.3 不等。騎行阻力也是隨著胎寬度加大而遞增的...