2018-03-21 Rico@CoresAthletic Union (CAU跑會) 2018-03-21[隱世單車Cross Train良伴] CHANGE DF-611MB最初知道CHANGE這個品牌的存在是曾幾何時在Fitz網站出現的banner ad。不過當我第一次見到網頁介紹的時候,其實我是拒絕的!因為我覺得······呀······你不能叫我買……
2018-03-17 鄭澤誠@R3CyclingHK 2018-03-17[南非Cape Epic] 3.18 起步 安全抵達開普敦經過十多個小時飛機,我們終於安全到達南非開普敦了! 感謝機械師 Tanya 的接送。南非時間比香港慢6小時,而這邊的天氣涼快,比香港稍為乾燥一點。
2018-03-03 鄭澤誠@R3CyclingHK 2018-03-03[南非Cape Epic] 2018路線 8個隱藏的難關簡單一看 2018 ABSA Cape Epic的路線圖,似乎比過去幾年更加容易。2018年的路線只有 13,500米的垂直爬升……
2018-02-22 鄭澤誠@R3CyclingHK 2018-02-22[R3山地車分享] 認識山地車的基本結構山地車/ 越野單車 (Mountain Bike),1977年起源於美國,為山路騎乘而設計的自行車,與公路車最大分別是裝有避震器及使用釘胎,以便於在沙石或崎嶇路面騎乘……
2018-02-20 Fitz 編輯部 2018-02-20[香港單車隊] 在追求速度的大世界 創造奇蹟香港單車隊運動員全職化訓練已超過二十個年頭,由單打獨鬥黃金寶年代到現在李慧詩、張敬樂、梁峻榮超過數十人的大軍團,可以話徹底地升華到另一個境界……
2018-02-09 鄭澤誠@R3CyclingHK 2018-02-09[R3山地車分享] 如何為你的第一場山地車多日賽找到合適的拍檔身邊曾經有一位車友告訴我,尋找山地車多日賽的拍檔,重要性僅次於結婚對象,但比男女朋友更重要。為什麼?大家看完這篇文章就知道……
2018-02-01 郁民轉載 2018-02-01[Cape Epic 2018] 鄭澤誠第三度出戰南非之前為大家介紹了CAPE EPIC的賽事,來讓大家多瞭解一下山地環法賽之稱的CAPE EPIC。2018年,首批中國大陸地區車手到將會在3月份到達南非進行Cape Epic比賽……
2017-11-28 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-11-28[港青山地車挑戰日] 雙冠的一天感謝主辦單位 YMCA、工作人員們,各贊助商的支持和各車友們的參與,昨天在南丫島舉辦了一場氣氛很好的「港青山地車挑戰日」……
2017-11-10 港台電視31 2017-11-10[全民動起來] 山地單車 馳騁山林踩單車游走於單車徑、馬路上不難,但要玩山地單車馳騁於崎嶇山路,卻屬另一回事,除了需要變速器、避震功能、剎車掣等配合輔助,更需掌握一些技巧……
2017-10-26 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-10-26[R3山地車分享] 山地車耐力賽準備小貼士 (二)今次將會跟大家分享如何去作賽前的訓練準備,讓大家對於準備山地車耐力賽有一個基本的概念。在開始分享訓練之前...
2017-10-20 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-10-20[R3山地車分享] 山地車耐力賽準備小貼士 (一)隨著山地車耐力賽在世界各地的發展愈來愈成熟,對於我我們來說,遠至南非 Cape Epic,近至亞洲區的日本或馬來西亞等地方都有舉辦大大小小的山地車耐力賽……
2017-10-16 Wake Up Cycling Channel 2017-10-16[香港單車故事] 單車手專門店 邦 & 大寶 注入靈魂一樣不一樣騎過兩台以上的單車的你,可能都會有這樣的感覺。不同的單車真的有不同的性格。單車不會說話,但由踩上去你就知道她是潑辣進取還是大方乖巧……
2017-10-08 Wake Up Cycling Channel 2017-10-08[香港單車故事] AustSports 三項鐵人會 Gary Lui 不想再錯過任何一個我還小。要讀書。要工作。兼顧不了。很忙呀。 我老了。#放棄 的理由可以有一百個, #堅持 的理由。只要找到就能夠 #以一擋百,呢份堅持可以叫夢想……
2017-09-23 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-09-23[Cape Epic] 2018路線公佈 全程658km 總爬升13530米018年3月18日至25日,第15屆南非山地車馬拉松(Cape Epic)將舉辦。這是一項被稱為“山地車環法”的賽事,也是山地車的達喀爾……
2017-09-19 原少風 2017-09-19[新閱會活動] 單車書暢遊錦田9月16日星期六參加新閱會新閱會活動,是次會活是由新鴻基地產發展有限公司附屬的新閱會聯同東華三院BiciLine 舉辦。……
2017-09-07 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-09-078個山地車讓你變得更棒的理由對我們大多數人而言,山地自行車不僅是一項運動或愛好,更是一種生活方式。這裡有 8個理由,為什麼山地車可以讓你變得更棒……
2017-08-16 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-08-16[R3山地車分享] 關於山地車馬拉松賽的見解加過山地車比賽的騎手,大家應該都對奧運會或 UCI山地車世界杯不陌生。奧運會、世界杯或大家最常接觸到的山地車越野賽,簡稱為 XCO (Cross Country Olympic)……
2017-08-11 小昭 2017-08-11[RideLondon-Surrey 100] 一百英哩單車環倫敦大概很少人會想到去倫敦參與單車活動,其實倫敦自2012年舉行了奧運之後,自2013年開始舉辦名為Prudential RideLondon的單車節……
2017-08-06 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-08-06[山地車環法 Cape Epic] 2018年3月 48國高手南非集結在 2018年 3月 18日的 Absa Cape Epic起跑線上,將會有多達 48個國家的車手參加。這些國家將包括百慕達、拉脫維亞、泰國、烏拉圭、中國等等……
2017-07-21 潘愛瑪與陳添 2017-07-21[夫妻同心] 七天穿越阿爾卑斯山公路單車賽 TOUR Transalp 2017 (三)由意大利Aprica小鎮出發,走過45公里的下坡路段(好刺激)上一個1900米的大山,共120公里。途中經過小村莊,綠草如茵的大山頭……
2017-07-20 潘愛瑪與陳添 2017-07-20[夫妻同心] 七天穿越阿爾卑斯山公路單車賽 TOUR Transalp 2017 (二)今日要上兩個山,總爬升3000米高度。一日經歷春夏秋冬 上第一個1575米山,大霧…..春。落山平路太陽放晴…….夏。初段上Stelvio時陰涼……秋。……
2017-07-19 潘愛瑪與陳添 2017-07-19[夫妻同心] 七天穿越阿爾卑斯山公路單車賽 TOUR Transalp 2017 (一)今屆於德國城鎮Sonthofen出發,再到奧地利Imst,意大利Naturns和Bormio,經過瑞士的Bernina Pass,再返回意大利的Livigno、Aprica、Pieve Di Ledro……
2017-07-08 Ho Lam 2017-07-08[七天單車環台遊記] Day 7 礁溪 台北 122KM終於要踩返去台北喇,呢段125公里嘅路程分上下半段,上半段沿海邊踩,超曬超大風,都幾考體力,不過沿海都有好多奇山異石……
2017-07-06 Ho Lam 2017-07-06[七天單車環台遊記] Day 6 花蓮 礁溪 135km今日終於要挑戰呢個旅程嘅boss -- 蘇花公路!因為早前大雨而令蘇花公路其中一段路有泥石流,經過工程人員搶修後,間歇性開放公路……
2017-07-05 Ho Lam 2017-07-05[七天單車環台遊記] Day 5 鹿野 花蓮 160km為咗追返落後嘅進度,我哋踩咗近160公里趕到去花蓮!食早餐睇到報道話呢個星期熱浪侵襲,係台灣十年一遇最炎熱嘅天氣……
2017-07-03 Ho Lam 2017-07-03[七天單車環台遊記] Day 4 四重溪 鹿野 128KM壽卡感覺比繁忙的台9線要容易(旅遊巴司機都是不要命的),因為由車城上壽卡基本上冇咩車行,兩個人可以霸住成條線慢慢上……
2017-06-30 Ho Lam 2017-06-30[七天單車環台遊記] Day 3 高雄 四重溪 95km是日休息日踩95km(謎音:算是什麼休息⋯⋯冏),個天萬里無雲,實情就係熱到我暈,所以一見到小7就即刻食野避暑!……
2017-06-30 Ho Lam 2017-06-30[七天單車環台遊記] Day 2 嘉義 高雄 120km由於前一天休息不足,我們睡了10小時才出發。(差不多中午最熱最辛苦的時候…) 之前Michael炒車炒壞了前剎,打算到嘉義的Giant修理單車……
2017-06-28 Ho Lam 2017-06-28[七天單車環台遊記] Day 1 台北 嘉義 286km之前睇過D POST 話台灣踩車其中一樣危險係惡犬,估唔到第一晚就遇到被野狗追。真正兇惡的狗不會在遠處吠,你留意到牠的時候,牠已經跑到你身邊……
2017-06-26 Ho Lam 2017-06-26[七天單車環台遊記] Day 0 瘋狂的計劃自從2014年歐洲單車旅行後,已經蠢蠢欲動,很想到台灣單車環島。台灣環島的遊記不少,旅程長短各異,短則約10天,長則一個月……
2017-06-12 哈比仔 2017-06-12[哈比仔穿越撒哈拉] 踏破3106公里 完成旅程的感想終於挑戰成功,踏破3106公里,成為第一個華人用單速小輪徑摺疊腳踏車STRiDA穿越撒哈拉沙漠。好多謝我的團隊,我的家人,所有朋友……
2017-06-02 陳伯 Yiu Kwong Chan 2017-06-02最型「死飛」女 Juliet Elliott玩Fixed Gear,不可能不知道誰是Juliet Elliott,她在Fixed Gear領域地位就如同滑板界的Elisa Steamer般。……
2017-05-26 哈比仔 2017-05-26[哈比仔穿越撒哈拉] 世間萬物總有愛某一天,我因為在酒店被盜了,所以要延長逗留在那個原本只打算輕輕路過的城市,在這不愉快的一天,我看到不幸的她瑟縮在街上角落的身影……
2017-05-20 哈比仔 2017-05-20[哈比仔穿越撒哈拉] Day 20-25 踏進撒哈拉沙漠今日旅程的第20日,很想嘗試突破自己的能力。把原本計劃三天路程,嘗試以兩天完成。旅程的第一天只走了30公里、直至現在最長旅程為60公里……
2017-05-17 Wake Up Cycling Channel 2017-05-17[香港單車故事] 山車堂龍哥 單車是連接位於粉嶺聯和墟的 山車堂 BIKE TOWN 堂主 - 龍哥,就告訴我們,不是什麼生意都能用錢去衡量,至少他口中的街坊生意,比起錢,他更看重在聯和墟與街坊所建立的情誼……
2017-05-13 哈比仔 2017-05-13[哈比仔穿越撒哈拉] Day 15-19 攀上頂峰上的頂點為了克服山坡路程,特別設定了多個休息點。希望能夠儲足精力,完成不可能的任務。在樹陰歇息一回、與路邊小狗分享芝士午餐、香蕉香蕉……
2017-05-12 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-05-12100公里是騎行者的一個里程碑 美騎專訪鄭澤誠2017年4月30日,由美騎體育和阿裡體育聯合主辦的“美騎100”廣州站成功舉辦,活動吸引了將近1000名騎行愛好者參與 ,其中最具分量的當屬鄭澤誠了……
2017-05-05 哈比仔 2017-05-05[哈比仔穿越撒哈拉] Day 11-14 沙漠的邊緣為更順利挑戰第二階段,橫越撒哈拉沙漠,今天縮減5kg重量的後備物資、非必需品寄回香港,保留空間、體能面對挑戰,包括拖車重量只餘下25kg……
2017-04-29 哈比仔 2017-04-29[哈比仔穿越撒哈拉] Day 8-10 到達馬拉喀什太陽出來之後,天空總是充滿一層霧,總是白濛濛,就像中國霧霾般。有時,真的搞不清是陰天、還是真的有霧霾,還是只在夢中……
2017-04-26 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-04-26[R3山地車技巧分享] SFR增加踩踏的效率通常這個訓練稱為 SFR (Slow Frequency Repetitions),中文可叫低踏頻重複訓練或重腳爬坡訓練,大家可以在星期的訓練中加入一次這樣的訓練……
2017-04-23 哈比仔 2017-04-23[哈比仔穿越撒哈拉] Day 6-7 與靚仔共渡溫馨時刻就是這樣,他為我做了很多很多的東西,希望我能順利穿越撒哈拉沙漠。靚仔曾經架車到過撒哈拉沙漠,想對我來說,他比我更了解環境氣候。……
2017-04-20 哈比仔 2017-04-20[哈比仔穿越撒哈拉] Day 4-5 摩洛哥的靚仔今朝見到摩洛哥人,他也是踩單車,不過只踩2星期,不會踩到去沙漠,但他會踩跨過大山。他踩一天等於我踩三天,所以他真係好鬼勁……
2017-04-20 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-04-20[ANS-R3-Voice車隊助力] 2017中國山地自行車公開賽 完美落幕2017中國山地自行車公開賽落地南京水墨大埝。由國家體育總局自行車擊劍管理中心的傾力指導,中國自行車運動協會及南京浦口區政府的大力主辦……
2017-04-17 哈比仔 2017-04-17[哈比仔穿越撒哈拉] Day 3 烈炎赤土第二日正式踩車,目的地Settat。第一、二日踩,隻腳特別酸軟。睇下我架車,成架黑色戰車,型呀!但是我有咁多行李,看來我要減磅,要掉一些東西先或者遲D去到另一地方寄返來...
2017-04-14 哈比仔 2017-04-14[哈比仔穿越撒哈拉] Day 2 烈炎赤土這裏交通很是繁忙。跟香港最大分別的是交通行車線—右去左來。這個,也很快適應起來。一直使用Google Map去導航,可是要快點改變這個習慣……
2017-04-12 Fitz 編輯部 2017-04-12[香港盛事] 場地單車世界錦標賽 李慧詩主場爭彩虹戰衣香港女子代表李慧詩,將參加500米個人計時賽、爭先賽、凱林賽3個項目,爭奪代表世界冠軍的「彩虹戰衣」……
2017-04-10 哈比仔 2017-04-10[哈比仔穿越撒哈拉] 3500公里獨行單車之旅 等待出發所以今次先挑戰自己,在沒有支援隊伍的情況下,自己一人踩單車穿越撒哈拉沙漠共3500公里,橫越4個國家……
2017-04-08 Wake Up Cycling Channel 2017-04-08[香港單車故事] 單車父女 真正的失敗不在終點本集的主角是香港青少年單車隊成員 趙蕙芸(Chiu, Vivien)及他的爸爸 Bobby Chiu。在競爭劇烈,不能贏在起步線便就似是失敗者的香港……
2017-03-28 鄭澤誠@R3CyclingHK 2017-03-28[R3山地車技巧分享] 5個應付石頭路段的技巧相信每個人最初面對石頭路段的越野路面都會感到害怕。以下我們有 5個小技巧跟大家分享,希望可以幫助大家去應付石路路段……
2017-03-16 Wake Up Cycling Channel 2017-03-16[香港單車故事] 濟哥: 不一樣的退休人生第二個故事,我們來到位於荃灣的一家單車小店 - COPUS ( COPUS 單車資訊 ) 。店面沒有光亮的大櫥窗,也沒有巨型的招牌為 COPUS 招徠客人……
2017-03-08 Wake Up Cycling Channel 2017-03-08[香港單車故事] 鄭澤誠: 不怕慢,只怕停鄭澤誠 ,又名肥誠,學我地其中一位成員話齋,我細細個踩車就聽過呢個名,唔係話佢好老,肥誠都只係岩岩到三十歲……
2017-01-03 黃基業 Kay Wong 2017-01-03從湖南踩到廣東 重遊舊京廣線鐵路往舊京廣線前,先來次探路 — 過去韶關、乳源一帶粵北地區由於路途遙遠,一般不會到那裏踩單車,不過近年幾條高速公路相繼落成……
2016-11-24 滾動吧!單車日誌。 2016-11-24[Tour de Okinawa] 沖繩單車大賽總結比賽前一天,我們一行人走到會場,在體育館領取選手包,內裡除了大會小冊子外,還有一個計時器,號碼布,頭盔號碼貼紙和車牌……
2016-11-22 滾動吧!單車日誌。 2016-11-22[單車旅遊] 沖繩單車環島實用手冊日本沖繩主島環繞一周路程大約390公里,市民對騎行者的態度正面、有禮貌,亦會顧及單車手安全和感受,加上沿途風光明媚……
2016-11-13 黃基業 Kay Wong 2016-11-13[南昆山進發] 3條穿梭山野越野單車路線廣東南昆山風景優美,有不少果園和林場,加上水源豐富,因此南昆山裏幾條越野路線不約而同地經過大大小小的引水道和水力發電站……
2016-11-11 滾動吧!單車日誌。 2016-11-11[滾動沖繩] 第五天: 那霸天台的秘密入口卒之到達海邊上橋位置,單車竟然真的不能使用車路上橋! 怎麼辦?! 7個人站在那裡不知怎樣,不想走回頭路。這時竟然給阿邦從眼角看到橋底下一個隱蔽的上斜位置……
2016-11-10 滾動吧!單車日誌。 2016-11-10[滾動沖繩] 第四天: 反地心吸力小便滂沱大雨把我們放在花園的單車淋濕透,要準備打雨戰之餘,早餐還是那間唯一的便利店,崩潰。其實落雨又有咩所謂喎,希望在明天丫嘛!……
2016-11-09 滾動吧!單車日誌。 2016-11-09[滾動沖繩]第三天…吓?! 仲有?!對比壽卡,這裡的坡度斜得多,真不知道日本人舖路時究竟想什麼,所有斜坡也是10%或以上的! 我們從奧出發……
2016-11-08 滾動吧!單車日誌。 2016-11-08[滾動沖繩]第二天: 仙境般的古宇利大橋7時起床8時出發,行程非常簡單,由公路58上,沿海騎行。想不到風超大!起初還可以。沿途一直面對著無敵海景,真的嘆為觀止……
2016-11-07 滾動吧!單車日誌。 2016-11-07[滾動沖繩] 第一天: 最不幸與最幸運乘搭珍寶的士到達HIS 沖繩總舵,感謝HIS 特別為我們安排放置單車箱的地方,於是今天出現了7個人在日本後街裝嵌單車的情景……
2016-11-06 滾動吧!單車日誌。 2016-11-06[滾動沖繩] 單車環島事前準備滾動吧!籌備多月的沖繩環島+Tour de Okinawa 之旅明天終於要出發了!今次和過往不同,我們和H.I.S合作,邀請更多單車旅遊愛好者一起參與……
2016-10-27 Fitz 編輯部 2016-10-27[大學生號召] 深宵踩車環港島做善事香港大學李國賢堂嘅學生,過去11年,每年都搞單車環島活動。2010年,更加開放畀市民參加。新一屆環台會喺出年1月舉行,於11月1日開始報名……
2016-10-26 鄭澤誠@R3CyclingHK 2016-10-26如何為你的第一次山地車比賽作好準備?我的第一次山地車比賽於2002年,由香港單車聯會舉辦在元朗水尾村的全港山地車賽,當時我參加新秀組,到了最後幾圈時都保持在第二名的位置……
2016-09-27 太公 2016-09-27沖繩單車環島遊 Day 8最後一天了!本來預了最後一天踩最少的路程 (是日不沿海,取途經豐見城的道路北上,長約13.18 km),也是恐防之前幾天會發生甚麼突發的事要在某些地方滯留甚麼的...
2016-09-26 太公 2016-09-26沖繩單車環島遊 Day 7真固是光陰似箭,日月如梭;為時六天 (正確來說是五天半....因為第六天只預半天的腳程) 的單車之旅,已來到尾二的一天;早一天在海中道路踩得超爽令人回味……
2016-09-25 太公 2016-09-25沖繩單車環島遊 Day 6之前那一天意志殆盡,本來今早起來也不太想踩,加上天降微雨,真令人沮喪啊...本來想走去海中道路算了!但走到半途,一來雨勢稍小,二來同伴也覺得那海中道路不去踩一下好可惜啊,於是就快快回頭取車出發了....
2016-09-23 Fitz 編輯部 2016-09-23[另類山地賽] 入長洲踩越野單車喺香港要正正式式玩越野單車,只能去政府嗰10條越野單車徑。至於正式嘅越野單車場,就真係少之又少。好彩長洲有個私人農莊對外開放…
2016-09-23 張伯倫 2016-09-23[最後檢閱] 為單車節做好準備9月25日係「香港單車節2016」。呢個可謂全港最大型嘅單車活動,今年參加人數多達4600人,活動路線仲伸展至「三橋三隧」,去到汀九橋同尖山隧道……
2016-09-23 太公 2016-09-23沖繩單車環島遊 Day 5是日相信是旅程中最辛苦的一天;除了因為是最長的一段 (共要走51.48 公里) 之外,從國道58轉去國道329 (前往東岸) 後不久,即時是很大的一段上斜山路...
2016-09-22 太公 2016-09-22沖繩單車環島遊 Day 4今天就從國道6轉出國道58,一直往北殺上名護,全程 43.03公里。今天的路是六天以來最舒服、風色也最好的,一整段幾乎也是平路 (只有少量上落斜)……
2016-09-21 鄭澤誠@R3CyclingHK 2016-09-21[賽後感想] 日本 SDA山地賽今次是我連續第四次參加日本 SDA山地賽,在香港的土地問題下,其實沒有合適的訓練路段及比賽場地,我們只能靠騎公路作賽前練習...
2016-09-21 太公 2016-09-21沖繩單車環島遊 Day 3正式寫旅程前,先寫一下我們這次租單車的基本資料。 出發前,先從網上找了些資料;得出的結論是,沖繩輪業的口碑似乎不錯,人人都是推介這家……
2016-09-20 太公 2016-09-20沖繩單車環島遊 Day 1 & 2話說,某次開會後出現了一段傻話,然後,三個女人坐言起行,一於就起行去沖繩環島遊是也!我是最早到沖繩的一個,24號下午就抵達那霸;26號才正式開展單車之旅...
2016-09-09 Fitz 編輯部 2016-09-09[飛雲!] 免費日本單車分享會 + 滾動沖繩Tour De Okinawa!單車旅遊最緊要係咩?最緊要有個伴!有足夠資訊!仲有專人幫你安排好衣食住行!愛單車嘅你,咁就唔好錯過Fitz.hk為你準備嘅好活動...
2016-08-27 Fitz 編輯部 2016-08-27[大件事] 維珍老闆炒單車 以為自己會死!英國維珍航空老闆Richard Branson,喺加勒比海島嶼Virgin Gorda踩單車,以高速落斜。不過,佢去到懸崖邊收掣不及,成個人衝咗落懸崖,消失無踪……
2016-08-26 Kai Hin 2016-08-26[90後本土遊] 通宵環新界單車遊 (大冷) 附路線教學自己最後的目標,還是要完成環新界一圈,或單車界所指的大冷。不過,像我這種間歇性做運動的人,要完成如此高運動量的路線…
2016-08-19 丹尼爾 vs 陳恩能 2016-08-19[丹尼爾里約直擊] 李慧詩回家了(下)啫係機械人去到好累,佢會「吱吱吱吱吱吱」,嘻嘻嘻嘻,跟住冒煙㗎嘛(大家又笑鳥)吱~~~吱~~~然後(彈弓)彈彈彈~~……
2016-08-19 鄭澤誠@R3CyclingHK 2016-08-19[里約奧運] 強手林立的山地單車賽現在的世界級 XC賽真的是難度爆燈,對於我們一般車友來說,可能要用 AM車來應付吧… 幾位車手都是超級大佬級,包括上屆奧運男子山地越野賽金牌……
2016-08-18 丹尼爾 vs 陳恩能 2016-08-18[丹尼爾里約直擊] 李慧詩回家了(上)昨日,為數約20人的香港傳媒訪問了單車隊。李慧詩 Sarah Lee Wai Sze 跟我們詳談,由天光談到天黑。我真的希望,所有香港人都能在場……
2016-08-17 Fitz 編輯部 2016-08-17有一種感受叫心痛 (記李慧詩失落獎牌)「其實我個心好痛,傷口嗰啲冇乜所謂,我忍到。我付出咗咁多,冇諗過一撞就入唔到。」係,我哋同李慧詩同樣心痛。……
2016-08-08 張伯倫 2016-08-08[地主大反擊] 封澳景路阻單車活動行經將軍澳嘅著名斜路澳景路嘅時候,附近屋苑嘅管理員將道路封閉,話呢條路佢由佢哋管理,唔可以踩單車、跑步,甚至步行。即係連推車(甚至唔推車)行過去都唔得……
2016-07-27 Fitz 編輯部 2016-07-27[里約奧運] #撐自己人 香港單車隊話單車係香港喺奧運會嘅傳統強項,其實一啲無誇張。雖然香港第一塊奧運獎牌,係1996年李麗珊喺滑浪風帆奪得 (仲要一拎就拎金牌),不過呢30幾年以嚟,香港運動員遠征奧運...
2016-07-27 Kai Hin 2016-07-27[90後本土遊] 尖鼻咀、南生圍睇雀單車遊尖鼻咀一段深灣路,跟12年前的印象,已大相逕庭。到處都是回收場跟棕地,昔日的鄉村風味、有機農莊之類,已不復見。……
2016-07-22 Fitz 編輯部 2016-07-22[人人奧運] 丹尼爾 x 黃蘊瑤 與鐵血女車神一盅兩件2008年、2012年兩屆奧運香港單車隊代表黃蘊瑤,與丹尼爾一盅兩件,當中不得不提香港單車隊靈魂人物沈金康教練...
2016-07-14 Fitz 編輯部 2016-07-14[開心大發現] 可能係全港最最最短嘅單車徑屯門友有福了!繼早前屯門徑可能成為全港最美侖美奐嘅行山徑之後,屯門嘅藍地,又啱啱起好一條最最最短嘅單車徑!……
2016-06-28 鄭澤誠@R3CyclingHK 2016-06-28[賽後感想] 香港公路單車錦標賽 個人公路賽(天影路)是次比賽共設有 8個組別,當中包括男子精英……我和隊友趙蕙芸 (Vivien)分別參加了男子精英和女子青年 11-16歲組……
2016-06-27 張伯倫 2016-06-27[單車旅遊] 跨越歐洲14條單車線呢個叫EuroVelo嘅單車線,由一個叫歐洲單車者聯盟 (ECF) 倡導,佢哋負責設計、籌款、興建,以至同各國協調,希望可以喺2020年完成7萬公里嘅路線……
2016-06-23 張伯倫 2016-06-23[正苦新猷] 灣仔至北角的「推車徑」政府計劃會由灣仔至北角嘅海岸,興建各類休閒活動設施,其中包括單車徑!即係話,大家可以由灣仔,沿住海邊踩單車,一路踩到北角…… 咪住先……
2016-06-17 Fitz 編輯部 2016-06-17[單車節2016] 踩入3橋3隧舊年政府搞咗第一屆嘅「香港單車節」。結果係,爭議之聲不絕。今年,有關方面再接勵,將於9月25日舉行第二屆,仲有唔少新搞作……
2016-06-15 張伯倫 2016-06-15[單車友注意] 全港單車安全行動 警方加強檢控警方高調公佈,話呢個月十五日一連七日,會推行「全港單車安全行動」。做啲乜?就係「加強檢控單車違例」,即係抄牌呀!……
2016-06-14 Marco Wong 黃鎮昌 2016-06-14[父子環台] 父。愛那天天藍草綠,車輪風中轉,父子一前一後,漫行公路上。茫茫人生不是荒野,眼前只有無邊綠野,一個美麗新世界,一個傻佬阿爸……
2016-06-06 Fitz 編輯部 2016-06-06[英國標準] 私車家、單車 請保持1米距離近十年嚟,英國嘅單車友數字以大幅提升。單計倫敦,2004年至2014年以單車代步嘅市民 (每日都踩單車),由38萬,升至610萬……
2016-06-05 RUNiROUND 慢跑俱樂部 2016-06-05無法從事室外訓練時 也要善用室內訓練器材寒冬夏暑或風強雨驟時難以進行室外訓練之際,十分推薦使用訓練台等室內訓練器材。可於室內騎乘自行車,不僅無須擔心意外發生……
2016-05-18 Marco Wong 黃鎮昌 2016-05-18[父子環台] 傻爸爸 單車旅程反思 (一)家是講愛的地方 家不是裝備孩子準備去競爭的地方 家,我們不知道在何時迷失了,不知什麼才是重要 家長,從孩子入學開始……
2016-05-18 Fitz 編輯部 2016-05-18沉默的騎行2016一年一度嘅「沉默的騎行」(Ride of Silence)活動,將訂於5月18日舉行。呢個全球性嘅年度活動,係為咗悼念過去一年因意外傷亡嘅單車手……