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運動 Sports

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  • 運動 Sports
2020-10-07
Chris HKdiary 2020-10-07

[Chris HKdiary單車vlog] 香港最受歡迎的單車熱點 船灣淡水湖「大美篤」

而家香港最熱鬥嘅踩單車地點,相信係船灣淡水湖,俗稱大美督。……
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2020-10-07
Fitz 編輯部 2020-10-07

[康文署推介行山路線] 元荃古道 荃灣至深井段 (附縮時短片)

由柴灣角半山村入元荃古道,繞石龍拱,經田清橋和田夫仔營地到清快塘……
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2020-10-06
Fitz 編輯部 2020-10-06

[街坊怒跑團] 離島跑步路線: 坪洲環島跑 6.8公里

咪以為坪洲地方好細,要跑勻成個島,原來都要費一番工夫……
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2020-10-06
朱溫 2020-10-06

過去20年封村事件一覽 政府角色何在?

上面呢幾次封村事件,影響多條政府規劃嘅行山徑,令行山人士不得其門而入……
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2020-10-05
張伯倫 2020-10-05

肯雅跑手練習被河馬襲擊重傷 揭運動員辛酸

除了受野生動物襲擊,肯雅長跑選平常訓練要面對高溫及高海拔,訓練較其他地區跑手更為辛酸……
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2020-10-05
達夫 2020-10-05

[倫敦馬拉松2020] 精英選手裝備大對決

倫敦馬拉松曲終人散,除了得獎名單,還有哪些看點?……
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2020-10-04
Joyee Walker 2020-10-04

[JoyeeWalker行山系列] 4分鐘帶你行杯靈雙渡後半段《圓頭山》

人稱考牌路線杯靈雙渡下半段,屬高難度路線,尤其落山路段屬難行沙石路,新手請不要輕率挑戰。……
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2020-10-04
張伯倫 2020-10-04

[倫敦馬拉松2020] 男子組大激鬥 Eliud Kipchoge耳仔閉塞令比賽失準?

今年六大馬拉松都因為疫症影響,唔係取消就延期……
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2020-10-03
Fitz 編輯部 2020-10-03

[街坊怒跑團] 港島西跑步路線: 鴨脷洲 > 灣仔 15公里

海景放題跑步路線,15公里有8成都沿住海邊跑,絕對心曠神怡,多謝街坊 Alex 提供!
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2020-10-03
朱溫 2020-10-03

露營定潛水? 海邊露營要睇潮汐漲退

中秋同10.1四日長假期,撞正官方營地因疫情封閉,營友要親親大自然,都不得其門而入……
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2020-10-03
老hike都去camp 2020-10-03

[老hike都去camp] 露營經驗分享 保養營具

露營最令人沮喪唔係天氣差,係諗起成堆野要清潔果下痛苦。但適當嘅保養,先可以有效延長營具嘅壽命。……
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2020-10-01
Joyee Walker 2020-10-01

[JoyeeWalker行山系列] 香港三尖之一《青山》

香港三尖之一,山頂可飽覽屯門及珠江口一帶景色
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2020-10-01
Fitz 編輯部 2020-10-01

[郊野樂行精華遊] 船灣淡水湖郊遊徑

1968年建成的船灣淡水湖是香港面積第二大的水庫,繞湖而行的郊遊徑山路長、高低起伏甚多且沒有補給,是經驗與體能的考驗……
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2020-10-01
張伯倫 2020-10-01

[倫敦馬拉松2020] 40周年虛擬跑備忘

只要於活動啟動手機app,就會開始記錄跑步距離及時間。只要喺22鐘頭內完成全馬距離 (42.195公里),程序就會自動結束活動,再將記錄上傳至大會……
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2020-10-01
Fitz 編輯部 2020-10-01

[街坊怒跑團] 藍田跑步路線: 麗港公園 五桂山 8.5公里一圈

呢條路線橫越觀塘、油塘、藍田,驟眼睇8K幾似乎係碎料,但中途要上魔鬼山、五桂山,仲要由山上嘅藍田邨衝落觀塘……
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2020-10-01
Fitz 編輯部 2020-10-01

[街坊怒跑團] 天水圍跑步路線: 天秀路公園 洪水橋 一圈10公里

Mike Fai 提供天水圍至洪水橋繞圈跑,足足十公里。雖然沿途大馬路跑,不過大多數路段勝在無乜路人,可以盡情展步……
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2020-09-30
Chris HKdiary 2020-09-30

[Chris HKdiary單車vlog] 最斜坡度1:4的大山 紅花嶺

紅花嶺位於新界北沙頭角,以前係禁境禁區,幾年前解禁,成為唔少戶外活動愛好者嘅探險勝地。踩單車上紅花嶺,甚具挑戰性……
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2020-09-30
張伯倫 2020-09-30

[倫敦馬拉松2020] 大會: 封閉賽道有利打破世界紀錄

踏入九月下旬,英格蘭北部地區疫症第二爆發,全英國每日達到5000宗確診,令10月4日起步的倫敦馬拉松蒙上陰影……
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2020-09-30
Fitz 編輯部 2020-09-30

[街坊怒跑團] 港島東跑步路線: 北角 筲箕灣 8.5公里來回

網友Ho Him提供呢條東區跑步路線,跑向海皮,避開人群。由北角跑到筲箕灣,來回約8.5公里……
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2020-09-30
孫立民 2020-09-30

人不瘋狂枉老年

2019年May登陸,60歲長者在港島區搭6號巴士只需2元,去百老匯電影中心睇早場25元,但她選擇付全費$1800,參加12月27日的「黃金百里」……
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2020-09-30
Fitz 編輯部 2020-09-30

[康文署推介行山路線] 烏蛟騰 > 三椏村 經典路線 (附縮時短片)

訪新界東北烏蛟騰群村,細賞吊燈籠山,下犁頭石古道,玩味三椏灣及三椏涌的山光水色……
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2020-09-29
陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-09-29

為跑而生的超馬狂人

英國著名作家William Somerset Maugham曾說「任何一把剃刀都自有其哲學。」大約是說,無論是幾微不足道的舉動,只要日日堅持,從中總會產生出一些感悟、類似觀念的東西來……
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2020-09-29
Fitz 編輯部 2020-09-29

[街坊怒跑團] 黃大仙跑步路線: 慈雲山 > 橫頭磡 7.5公里狗狗圈

黃大仙街坊「繪畫」一條好可愛嘅「狗狗」路線。由慈雲山繞住區內大街小巷,落到摩士公園再返上慈雲山,一圈約7.5公里……
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2020-09-29
Joyee Walker 2020-09-29

[JoyeeWalker行山系列] 2分鐘行完 真假難辨《小玉桂山》

玉桂山旁的小山 難度是天淵之別 輕鬆上落山 悠閒嘆風景……
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2020-09-28
Fitz 編輯部 2020-09-28

[新界單車徑網絡] 屯門至馬鞍山60公里全線啟用 元朗至上水29個「落車位」

本地單友期待嘅「新界單車徑網絡」終於喺9月29日正式全線啟用,呢條環繞新界西、北、東嘅單車徑,全線60公里……
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2020-09-28
Fitz 編輯部 2020-09-28

[街坊怒跑團] 屯門跑步路線: 麥理浩徑十段引水道 11公里來回

屯門除咗有屯門牛,仲有麥理浩徑,更加係麥理浩徑嘅終點。呢段路由麥徑終點為起點,沿麥徑十段嘅引水道跑……
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2020-09-28
朱溫 2020-09-28

[摸鬼手變摸黑] 行山客連環犯錯 迷路網上求救

話說「遇疑難問Facebook大神」,有愛好行山嘅網民就完全信奉大神,由規劃行山路線以至迷路求救,一條龍搵Facebook搞掂晒……
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2020-09-28
Fitz 編輯部 2020-09-28

[郊野樂行精華遊] 黃龍坑郊遊徑

自東涌出發,起點經過赤臘角新村,此村因建設赤蠟角機場而遷至現址,一起遷徙的還有一座建於清朝道光三年(1822年)的天后宮……
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2020-09-27
陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-09-27

六十一歲的十三妹

周子雁曾自豪說香港沒幾多個男跑手可以跑在她前面。那麽弓削田真理子さん更應該感到自豪...
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2020-09-26
老hike都去camp 2020-09-26

[老hike都去camp] 露營知識分享 刀具

刀具喺露營用品內,都算不可或缺,甚至野外求生時,係唯一一樣可准許帶備嘅裝備……
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2020-09-26
Fitz 編輯部 2020-09-26

回收膠樽製直立板 黃浩輝繞香港島一周挑戰成功

輝Sir表示︰「世界上很多運動員會用不同的方式挑戰自己,以求突破極限,我亦希望可以用跑步以外的方式挑戰自我……
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2020-09-26
原少風 2020-09-26

[Bethany Hamilton Unstoppable] 《靈魂衝浪手》外傳之《永不遏止》

2012年因一次朋友的婚禮遇上生命中的另一半Adam Dirks,相處九個月後在2013年8月共諧連理……
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2020-09-26
Fitz 編輯部 2020-09-26

[康文署推介行山路線] 城門水塘—沙田排頭村 (附縮時短片)

城門郊野公園位於大帽山東南面,山徑縱橫交錯,風景秀麗……
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2020-09-25
Fitz 編輯部 2020-09-25

[街坊怒跑團] 迪士尼跑步路線: 迪欣湖連樂園 一圈9公里

大嶼山街坊Andy提供迪士尼路線,樂園兜大圈再加迪欣湖9公里多少少,令你感受到一個不一樣嘅香港路跑。……
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2020-09-25
Fitz 編輯部 2020-09-25

[香港中華游樂會 第72屆全港網球公開賽] 近千人次參賽 9月27日截止報名

由香港中華游樂會主辦的香港年度網球盛事 —— 第72屆全港網球公開賽即將在10月17日揭幕……
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2020-09-24
陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-09-24

David Goggins: 跑步令我刀槍不入

1975年, Goggins出生在美國紐約水牛城一個黑人家庭。他的童年非常悲慘痛苦,源於他有一個吝嗇、暴力又毫無人性的父親……
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2020-09-24
Fitz 編輯部 2020-09-24

[街坊怒跑團] 港島跑步路線: 數碼港 > 筲箕灣 半馬21公里

港島街坊Billy,報名參加倫敦馬拉松虛擬跑。佢試咗一條長21.1公里嘅跑步路線,啱晒大家玩虛擬跑或者練長課。……
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2020-09-24
蝦里 2020-09-24

唔用狗帶行山 狗主:「BB唔會咬人」不過會走人!

城門水塘,衛奕信徑,有一對夫婦於大叫「黑仔! 黑仔!」……
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2020-09-23
Fitz 編輯部 2020-09-23

[康文署推介行山路線] 大帽山荃錦坳—荃灣 (附縮時短片)

先遊大帽山遠足研習徑再進入扶輪公園自然教育徑,然後往下行到川龍村考察西洋菜地……
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2020-09-23
Fitz 編輯部 2020-09-23

[郊野樂行精華遊] 西貢 上窰郊遊徑

郊遊徑連接北潭涌自然教育徑,起點附近有由過百年客家村舍改建的上窰民俗文物館及用來將珊瑚燒煉成石灰的灰窰……
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2020-09-23
張伯倫 2020-09-23

[全球單車城市指數] 香港全球排名尾7 與印尼哥倫比亞同級

德國一間保險公司每年都發表「全球單車城市指數」Global Bicycle Cities Index……
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2020-09-23
Fitz 編輯部 2020-09-23

向利曼24小時邁進 香港車手許建德在利曼賽道取得三甲成績

許建德在今次賽事上取得成功,為他開拓日後挑戰利曼24小時耐力賽的道路,令這位香港車手能繼續朝著自己的夢想進發……
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2020-09-22
Fitz 編輯部 2020-09-22

[街坊怒跑團] 粉嶺跑步路線: 4.2公里一圈

粉嶺街坊Man Y Hui 提供粉嶺區內路線。路線繞圍馬適路及北區公園,一圈約4.8公里……
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2020-09-22
Chris HKdiary 2020-09-22

[Chris HKdiary 單車vlog] 挑戰全港最斜之一 樟樹灘路

樟樹灘路位於吐露港公路側,中文大學過少少,係香港最斜嘅斜路之一……
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2020-09-20
張伯倫 2020-09-20

[荃錦公路奪命單車意外] 網民迴響: 人無事先做到世界冠軍

邊個啱邊個錯都好,作為駕駛者點應該要盡最大能力避免意外發!……
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2020-09-20
張伯倫 2020-09-20

[香港首條跨灣單車徑大橋] 將軍澳「活力無限大橋」2022年完工

新界各區嘅單車徑之中,將軍澳嘅單車徑可以話較為獨特,佢並無同其他區連接,單車徑只係於區內穿梭。……
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2020-09-18
Fitz 編輯部 2020-09-18

[康文署推介行山路線] 金督至大潭 (附縮時短片)

由畢拉山道起步,經金督馳馬徑出大潭水塘道、渣甸山、小馬山……
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2020-09-18
老hike都去camp 2020-09-18

[老hike都去camp] 露營經驗分享 户外沐浴全攻略

唔想俾場地局限自己去嘅位置,就要有心理準備要喺户外沖身……
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2020-09-18
張伯倫 2020-09-18

大陸主辦機構開Turbo 15周舉行29場大型長跑賽事

9月中全國各省體育單位,陸續公佈長跑賽事嘅舉行日期。由9月下旬至12月底,總共25個星期,至少有29場賽事……
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2020-09-18
KK Chan 毅行先生 2020-09-18

[KK Chan 毅行先生] 初戰毅行 (下)

目標既定,本當一往無前,但想要參與毅行者可不如KK想像中輕易,首年參戰便遇上諸多阻礙。……
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2020-09-18
張伯倫 2020-09-18

[香港單車徑] 元朗區 圍繞市中心外圍

元朗區單車徑,以繞經外圍為主,不會進入元朗市中心一帶……
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2020-09-18
朱溫 2020-09-18

[露營知識] Gas爐亂改 可致一鑊熟

最近有條短片於露營group大熱,短片講解香港用常嘅「邊爐氣」(台灣叫卡式瓦斯),如果胡亂改裝,可導致嚴重意外………
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2020-09-16
陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-09-16

由爛佬到型佬

從此之後,他迷上了三項鐵人比賽,並更加刻苦的去訓練、參加了更多耐力賽。……
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2020-09-16
Fitz 編輯部 2020-09-16

[街坊怒跑團] 九龍東跑步路線: 麗港城 郵輪碼頭 10公里

觀塘、牛頭角至到九龍灣一帶,出晒名人多、車多、工廠多、住宅多,好彩有條觀塘海濱長廊……
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2020-09-16
Fitz 編輯部 2020-09-16

[郊野樂行精華遊] 甲龍古道郊遊徑

甲龍古道因甲龍村得名,是香港其中一條歷史悠久的古道。據說甲龍村已有200多年歷史……
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2020-09-16
TriP Triathlon Coaching (TriP) 2020-09-16

[Stryd教學] 跑步功率計的興起及應用

用搜尋器查閱功率是什麼時,總會得出一堆似懂非懂的中文解釋和公式……
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2020-09-15
逆流大嬸 2020-09-15

[逆流大嬸] 青龍石澗 喵星人出沒注意

這幅照片只是一個小瀑布的景貌,是大嬸在剛過去的星期天郊遊時拍的……
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2020-09-15
雷彬冶文 2020-09-15

快活谷上的波士頓

波士頓馬拉松是六大之首,沒得抽籤,報名必需達標……
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2020-09-15
張伯倫 2020-09-15

[馬拉松鬧劇] 新加坡代表因比賽代表反目 控隊友誹謗

新加坡兩名馬拉松國家隊代表,最近因一宗誹謗官司而鬧上法庭……
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2020-09-14
Fitz 編輯部 2020-09-14

首支橫渡英倫海峽香港接力泳隊 三位香港律師籌得130萬慈款

泳隊於9月5日星期六清晨飛抵倫敦,並於當日早上立即前往多佛(Dover)……
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2020-09-14
張伯倫 2020-09-14

[香港單車徑] 行人踏足單車徑 罰款$2000有可能

早幾日將軍澳 |烽火台 Facebook群組 有人發帖,話喺晚上11點,有人喺將軍澳至善街單車徑被打……
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2020-09-14
朱溫 2020-09-14

台灣疫情減退現「報復性登山」4日登山團承惠港幣26,000

全球受到疫症威脅,跨國旅遊大致上停頓。台灣因疫情減退,竟然出現「報復性爬山」現象,登山旅遊成為當地熱潮……
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2020-09-12
老hike都去camp 2020-09-12

[老hike都去camp] 露營知識分享 雷暴應對

去露營之前,最先睇唔係有無假,係天氣如何。當然,如果經驗、裝備等都升到頂級……
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2020-09-12
Fitz 編輯部 2020-09-12

[康文署推介行山路線] 「八面威風 」去復來

灣仔峽有八條路徑,四通八達,交通方便,是港島郊遊路線的重要起訖點,故名「八面威風」……
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2020-09-12
郁民轉載 2020-09-12

[AME運動電競館] 尖沙咀3,400呎主題競技館 9月下旬正式開幕

「AME運動電競館」(AME Stadium)將於9月下旬正式開幕,3,400呎的體驗館內將提供多個考驗體能、耐力、速度、經驗及團隊合作等的自家研發運動電競設施……
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2020-09-12
KK Chan 毅行先生 2020-09-12

[KK Chan 毅行先生] 初戰毅行 (上)

八、九十年代,毅行者雖然在香港舉辦,但一直卻為外籍跑手爭霸稱雄之地,賽事中名列前茅的隊伍大多由啹喀兵或外藉跑手所組成……
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2020-09-11
Joyee Walker 2020-09-11

[JoyeeWalker行山系列] 2分鐘行完輕鬆冷門《女婆山》

山不在高 有“石”則名 仲要係形似男性生殖器既巨石 真係行過路過 唔好錯過……
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2020-09-11
逆流大嬸 2020-09-11

[逆流大嬸] 為生存而跑

跑步,每個人都有個故事。在富裕的社會,很多人跑步是為了減去多餘的脂肪,有些為了強身健體……
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2020-09-11
Fitz 編輯部 2020-09-11

[郊野樂行精華遊] 港島南 孖崗山南崗頂

孖崗山由南崗及北崗兩個山峰組成,是衛奕信徑第一段的地標……
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2020-09-10
蝦里 2020-09-10

[繞住屋企跑] 5大香港屋苑跑步路線

疫情改變全世界人類嘅生活習慣,其中西方社會一下子流行「後園馬拉松」,唔少人喺屋企後花園跑圈……
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2020-09-10
朱溫 2020-09-10

台灣母子行山迷路 靠哨子保命

早兩日台灣有對母子,去到有「新竹秘境」之稱嘅「司馬庫斯」,呢座山高1500米,位置相當遍僻……
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2020-09-10
張伯倫 2020-09-10

成都雪域越野賽 全程自給自足 收天價報名費

網上流傳,四川成都於10月舉行一個叫「雪域2千里極限賽」賽事,單係睇基本資料,好肯定呢個比賽要外星人先玩得……
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2020-09-09
到台灣跑馬拉松 2020-09-09

[到台灣跑馬拉松] 以「馬騮」為名的屏東馬拉松

屏東馬拉松由屏東縣政府主辦,因此不會「走數」。2019年由跑會承辦,2020年 (2020.11.22) 換了台灣本土品牌全統運動用品(Zepro跑鞋)……
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2020-09-09
Fitz 編輯部 2020-09-09

[香港中文大學研究] 學習「肌肉協同」跑得更快更好

成年跑手可以透過訓練造成「肌肉協同」的重組。研究團隊發現,數月至數年的訓練或會令未受訓前的一些特定「肌肉協同」合併為包含更多肌肉的組合……
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2020-09-08
Fitz 編輯部 2020-09-08

[武漢肺炎] 9.11重開部份康體設施 籃球足球場 泳池泳灘BBQ繼續封閉

政府重新開放部份康文署康體設施,繼八月底開放運動場跑道後,再解陸續除封閉嘅設施。……
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2020-09-08
張伯倫 2020-09-08

[香港單車徑] 多輪單車有特定規例 只限專用地點行走

大家睇清楚一般單車徑嘅標誌,路牌裏面嘅單車係兩個轆……
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2020-09-08
Fitz 編輯部 2020-09-08

[澳門國際馬拉松2020] 12月6日舉行 疫後重新起步

封關比香港更嚴,防疫比香港更好嘅澳門,就宣佈於12月6日舉行今年嘅澳門國際馬拉松……
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2020-09-07
蝦里 2020-09-07

近年F1最年輕頒獎台 是誰殺死我們的年輕人?

星期日 (9月6日) F1一級方程式意大利Monza站,上演近年最激烈賽事……
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2020-09-07
Joyee Walker 2020-09-07

[JoyeeWalker行山系列] 2分鐘行完 輕鬆冷門《土瓜坪》To Kwa Pin

簡單冷門有靚景的好路線 天氣好的話更有機會影到天空之鏡……
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2020-09-07
永誠 2020-09-07

[武漢肺炎] 蘇格蘭行山人潮大增 維修費額外增加3億

管理蘇格蘭郊野嘅自願機構「蘇格蘭國民信託」(National Trust for Scotland) 發表報告,話因為呢大半年來因為疫情,郊外遊客數量激增,令山徑不勝負荷……
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2020-09-06
陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-09-06

細So一定要睇的一本跑步書

某年香港渣打馬拉松起步區, 當時我同細So的距離只有0.01公分,57分鐘之後,我爬了他頭。……
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2020-09-05
老hike都去camp 2020-09-05

[老hike都去camp] 露營知識分享 睡袋

一個可以鑽入去嘅睡袋,因為包圍住肩膊同頭部,所以保暖能力極佳……
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2020-09-05
永誠 2020-09-05

跑步手錶GPS有誤差 火山專家教精確測量方法

美國地質局嘅地球物理學家Kenneth Hudnut係測量地球嘅專門人員,佢哋嘅工作需要準確測量火山地質嘅移動情況……
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2020-09-05
朱溫 2020-09-05

Google Map 更新3D顯示 睇清地理山峰形勢

Google Map最近更新街景影像之外,亦新增3D圖像顯示,大家可以睇清地理環境,欣賞香港郊野環境,亦方便了解行山路線情況……
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2020-09-04
Fitz 編輯部 2020-09-04

[郊野樂行精華遊] 新界西 大欖千島湖清景台

香港水庫既是民生設施,但也同時造就了半天然半人工的郊野美景,素有「千島湖」之稱的大欖涌水塘是其中之一。……
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2020-09-04
KK Chan 毅行先生 2020-09-04

[KK Chan 毅行先生] 第二篇 始於足下 (下)

1993年,一名外籍醫生於西貢郊野遠足,行經西灣山至吹風凹一帶發生意外。待KK等一眾消防員趕至現場時,該名醫生已回天乏術……
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2020-09-03
Fitz 編輯部 2020-09-03

[康文署推介行山路線] 百花林下訪名穴

沿飛鵝山道上行,訪百花林,尋孫母楊夫人的逾百年風水名穴,俯瞰西貢及白沙灣一帶優美景色……
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2020-09-03
張伯倫 2020-09-03

[捷克布拉格半馬2020] 以破世績為目標 落場指定著 adizero Adios Pro

歐洲疫情仍然嚴重,球賽要閉門作賽,長跑賽事亦只限精英作賽。9月5日舉行嘅捷克布拉格半馬Prague half-marathon,亦僅限35名選手作賽……
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2020-09-03
Fitz 編輯部 2020-09-03

[郊野樂行精華遊] 香港島 鰂魚涌 康柏郊遊徑

康柏郊遊徑毗鄰鰂魚涌及太古城一帶,沿路除可欣賞附近山脈的翠綠美景、鳥語花香外……
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2020-09-03
張伯倫 2020-09-03

[武漢肺炎] 研究指頸套防疫毫無功效 唔戴好過戴

疫情之下,唔少人跑步行山都選擇戴上neck gaiter (有人叫風巾,台灣叫脖圍),貪佢既可以遮掩口鼻,又可以抹汗……
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2020-09-02
朱溫 2020-09-02

阿婆跑得快 一定有古怪 印度篇

六、七十歲嘅老人家仍然踏上起跑線,喺賽道奔走,雖然一啲都唔易,但絕對唔算罕見。不過,今年超過70歲嘅Lata Kare婆婆……
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2020-09-01
Fitz 編輯部 2020-09-01

[柏林馬拉松2020] 世界紀錄 2:01:39 你可以跑幾遠?

2020年柏林馬因疫情關係被逼取消,大會以呢個時間為目標,召集全球跑友齊齊大挑戰……
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2020-09-01
張伯倫 2020-09-01

[香港單車徑] 單車泊車設施 四項缺失

香港對單車規管嚴苛,單車唔可以上行人路,上斜路要落車,過紅綠燈要落車…… 要停泊單車,亦唔可以立亂搵位泊……
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2020-09-01
郁民轉載 2020-09-01

衛冕冠軍 Pau Capell 21小時單獨完成UTMB 171公里

對Pau Capell而言,這次挑戰的準備工作面臨重重困難。全球封鎖意味著訓練環境的缺乏……
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2020-09-01
達夫 2020-09-01

[新手 vs 老手] 跑步心態大不同

不經不覺,筆者跑了步6年。由最初的減肥跑,到今天疫症下,沒有比賽目標,每晚依然戴著口罩在練 interval……
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2020-08-31
永誠 2020-08-31

[美國調查] 珠峰30年數據一面向好 現實令人憂慮

單睇數字,無論係「死亡率三十年來不變」,定係「成功登頂人數激增」,人類似乎逐漸戰勝高山
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2020-08-30
張伯倫 2020-08-30

[環法單車賽2020] 21站共3470公里 穿越法國五大山脈

受疫情影響,今年環法單車延期至8月29日舉行。好彩今年環法不設境外路線,全程於法國境內舉行,影響有望減輕……
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2020-08-30
張伯倫 2020-08-30

[鑽石田徑聯賽] 高手雲集比利時布魯塞爾 60分鐘鬥跑得遠

歐洲疫情反覆,但無阻體育賽事閉門作賽。除咗10月4日嘅只限精英選手嘅倫敦馬拉松外,9月4日比利時布魯塞爾亦上演鑽石田徑聯賽……
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2020-08-29
張伯倫 2020-08-29

[香港單車徑] 天水圍 城內外遊

天水圍區單車徑,並不納入屯門至元朗的單車幹道,全區皆為地區支線 (綠色)……
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2020-08-29
老hike都去camp 2020-08-29

[老hike都去camp] 露營知識分享 燃料

一般露營都會用到爐具,就自然會涉及燃料。但用咩燃料最適合自己呢?……
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