2019-09-10 山雞 2019-09-10[Kill標王喪命事件] 參加者 主辦單位 漁護署 需嚴格執行安全指引「Kill標王越野山賽2019」有參加者比賽期間偏離賽道,失踪32小時後發現已告死亡,越野賽的安全問題一下子受到高度關注,本文並非追究此單一事件的誰是誰非……
2019-09-09 Fitz 編輯部 2019-09-09[救世軍黑夜定向2019] 夜走我城 非一般定向比賽「救世軍黑夜定向」今年再度召集熱血跑手,於10月26日夜走南九龍,戴着頭燈穿梭橫街窄巷,就像SEN學童的光芒……
2019-09-07 Eric Poon 2019-09-07[健體熱潮] HIIT 的原理及實踐應用HIIT,全稱 High-Intensity Interval Training (高強度間歇式訓練) ,近年於全球各地掀起熱潮。……
2019-09-07 Fitz 編輯部 2019-09-07[VX球世界盃] 團體賽香港隊摘銅在成人VX球團體賽中,香港隊派出全隊女子隊迎戰印度隊,最後力壓印度隊,團體賽摘銅,成為香港VX球史上首次得到團體賽獎項的地區……
2019-09-07 Fitz 編輯部 2019-09-07[樂施毅行者2019] 路線攻略 第7段 走私坳至鉛礦坳要單獨操練第7段,由鉛礦坳離開的話,其實並不容易。由鉛礦坳走,無論落菠蘿壩小巴站,或到大埔墟火車站,兩者都差不多約5公里路……
2019-09-06 張伯倫 2019-09-06[芝加哥馬拉松2019] 精英選手名單公佈 列強爭霸去年英國的Mo Farah以破歐洲紀錄的2:05:11成績贏得芝馬,今年Farah於8月中已事先張揚決定參賽。……
2019-09-04 達夫 2019-09-04[INEOS 1:59 Challenge] 領跑員維也納大集合在過去的週末(8月31日至9月1日),INEOS 1:59 Challenge團隊在維也納Prater舉行的INEOS 1:59挑戰賽中舉行了集訓營……
2019-09-04 中年東西 2019-09-04從UTMB完賽背心說起自2016年第一次 UTMB 因行雷閃電,在110公里的 La Fouly 自剪開始,十分幸運再連續三年分別抽中UTMB、TDS 及今年的 CCC,結果集了三件系列賽事的完賽背心,至於短途的55公里 OCC 背心...
2019-09-04 Eric Poon 2019-09-04[拆解迷思] 運動前應作「靜態伸展」嗎?「靜態伸展」傳統上被視為運動前熱身不可或缺的一部分,不少教練和運動員皆藉以減少肌肉繃緊和增加活動幅度……
2019-09-04 Fitz 編輯部 2019-09-04[東京馬拉松2020] 29萬人報名 9月15日派彩來屆東京馬拉松,雖然報名費大幅加價達42%,大拿拿400蚊港幣,不過絕對無嚇走報名人潮。2020東馬全馬項目報名人數共有29,3275人……
2019-09-02 張伯倫 2019-09-02[連破兩超馬紀錄] 美國Zach Bitter 4分步速完跑160公里美國超馬跑手Zach Bitter,於8月底在美國威斯康辛州嘅超馬賽,以11:19:13成績,打破維持16年嘅100英里 (約160公里) 世界紀錄……
2019-09-02 Fitz 編輯部 2019-09-02[樂施毅行者2019] 路線攻略 第6段 畢架山至走私坳雖謂標隔柱M100是麥徑的中間點,但籌劃操練上,都以此段的大埔道分隔開前段與後段。……
2019-09-02 張伯倫 2019-09-02[UTMB 2019] 世界越野焦點 兩大項目結果出人意表歐洲受注目的越野賽UTMB,於8月26日至9月1日舉行。本年度的賽事在天氣清氣朗之下起步,幾天賽事不像去年受異常天氣影響,選手發揮良好……
2019-09-01 Fitz 編輯部 2019-09-01[UTMB 2019] 黃浩聰創香港歷史 勇奪全場第六曾正式代表香港參加世界越野錦標賽(Trail World Championship, TWC) 的頂類越野跑手黃浩聰,於剛結束的UTMB,以總成績22小時47分48秒,奪得總成績第7名……
2019-08-31 Fitz 編輯部 2019-08-31[樂施毅行者2019] 路線攻略 第5段 基維爾營至畢架山初段少許山徑,進入扎山道之後,有2公里左右的石屎行車路,然後踏上獅子山、畢架山。這裏有建設良好的晨運徑,以泥路、石級為主……
2019-08-31 凌凌發 2019-08-31[攬炒? So what?] F1的宿敵對決大家都可以在陽光下為自己、為「大局」而在適當時候作出不同決定。決定有時對,有時錯,但不放手一搏,如何知道結果?……
2019-08-30 張伯倫 2019-08-30[神農架事件] 國內收緊比賽規定 與香港人割蓆?「8.29 神農架事件」可說響了警號,提醒香港跑手,北上比賽是有一定風險。大家若要北上比賽,可參考以下一些經常回國生活的朋友建議……
2019-08-30 Fitz 編輯部 2019-08-30[2019 UTSS神農架森林越野跑] 不接待港澳台選手有參加今年神農架森林越野跑的香港選手,收到大會傳來的電郵,指因為終點紅坪填的民宿,因政策所限,不能接待港澳地區居民……
2019-08-29 永誠 2019-08-29[第一屆東亞青年運動會] 壽終正寢的體育盛事2019年8月24日,在台中市台中洲際棒球場,第一屆的「東亞青年運動會」順利開幕。來自台灣、中國、香港、日本、北韓、南韓、關島、蒙古及澳門……
2019-08-27 張伯倫 2019-08-27[世界紀錄] 全球最重磅馬拉松跑手美國伊利諾伊州師奶Jennifer Smith,原本係一位平平無奇嘅媽咪。不過,當佢喺上個月完成人生第一場全馬比賽之後,佢登上《健力士紀錄大全》……
2019-08-27 張伯倫 2019-08-27[真正先驅] Arlene Pieper Stine 第一位女性馬拉松完賽者有歷史學家翻查美國全國各個賽事,發現Arlene Pieper Stine 先係第一位完成馬拉松比賽嘅美國女性。……
2019-08-26 山雞 2019-08-26[樂施毅行者2019] 西灣山拗柴 應唔應該搵消防?佢哋順利起步,去到浪茄灣,緩緩踏上西灣山嘅山徑。就嚟去到山頂涼亭一段,有隊員突然哎吔一聲大叫,話自己拗咗柴。……
2019-08-26 Fitz 編輯部 2019-08-26[渣打香港馬拉松2020] 9月18日 接受公眾抽籤登記今年「港馬」有多項變動,全馬參賽名額將進一步增加1,500個,由上屆的22,500個增至24,000個。主要賽事的總參賽名額則維持74,000個。……
2019-08-26 Fitz 編輯部 2019-08-26[UTMB 2019] 7項賽事共20,000人參與 8月26日展開8月26日星期一,歐洲中部的阿爾卑山霞慕尼 (Chamonix) 將雲集全球最出色的越野跑手,參與每年一度最重要的越野跑賽事UTMB……
2019-08-26 Fitz 編輯部 2019-08-26[喜愛夜跑2019] 10.5 船灣淡水湖 融入⿈昏和⿊夜「喜愛夜跑2019」將於今年10月5日於大美督舉行,跑手將融入黑夜,享受夜跑競賽的樂趣。……
2019-08-24 Law少 許耀斌 2019-08-24爬山就是最重要的小事 (記獅子山精神隊10人走富士山 3776 路線 Day 1)有時候明明知道黑暗只是深藏不露,我們還是要注視當中,有時候明明知道上山時的顛沛,我們仍然一步一步,從零海拔走上3776M的富士劍峰……
2019-08-24 Fitz 編輯部 2019-08-24[逆旅先鋒2019] 在乎同行.在乎堅持 全人歷奇籌款一年一度,「突破機構」都會舉行非競賽的歷奇籌款活動,為青少年提供戶外活動機會之餘,也引領他們面對逆境,提升抗逆能力……
2019-08-24 Fitz 編輯部 2019-08-24[IRIS: Your Escape] 大型健康生活節 兩日80堂瑜珈及健身班第九屆「IRIS: Your Escape」將於 9 月21至22日 (星期六、日) 假中環海濱活動空間舉行。這個本地原創、全港最大型戶外運動健康節……
2019-08-23 Fitz 編輯部 2019-08-23[樂施毅行者2019] 路線攻略 第4段 水浪窩至基維爾營每年,會有人組織義工,在茅坪休息處派發薑茶。他們是由山下運送食水到山上,即煲薑茶,派給每位毅行者,在此向這些有心人致敬!……
2019-08-23 張伯倫 2019-08-23英國兩腳狗狗 靠輪椅挑戰全馬10歲大獵犬Sherry於老家保加利亞被人用搶打至嚴重受傷,英國動物保護組織將牠救出,並且送到英國治療。Sherry傷勢十分嚴重……
2019-08-23 Law少 許耀斌 2019-08-23[獅子山精神隊2019] 繼續向高山舉目 慈善隊Tee訂購今年有幸集合到7隊,共28人一齊向高山舉目,主角還是毅行初體驗的朋友。能夠延續這份精神是靠上年的支持者……
2019-08-23 張伯倫 2019-08-23[天價跑鞋] 1972年 Nike Moon Shoe 340萬成交呢對Nike Moon Shoe,當年專誠為1972年美國奧運選手去慕尼黑參賽之用。全部係由Nike創辦人Bill Bowerman親自監製人手打造……
2019-08-20 WL 2019-08-20[日本登山] 坐看雲起時 由布院町狹霧台看風景日本大分縣由布院町是其中一個日本人最喜歡的旅遊地點。由布院以自然風光和温泉聞名,我們在這個山中小鎮中悠閒地待了兩天。……
2019-08-19 朱溫 2019-08-19[UTMB 2019] 香港參加者數字創新高每年一度的UTMB賽事,於8月26日至9月1日舉行。這個世界最有名的越野跑賽事,包含了9個項目的山界盛事,每年吸引超過10,000萬人參加……
2019-08-18 張伯倫 2019-08-18[INEOS 1:59 Challenge] Eliud Kipchoge誓言 破2猶如人類登月馬拉松世界紀錄保持者Eliud Kipchoge,新一個「破2」計劃「INEOS 1:59」,於10月在奧地利首都維也納展開……
2019-08-18 達夫 2019-08-18[日本奧運選拔資格賽MGC] 大迫傑的備戰計劃全馬訓練,正常需要14-16週,畫分4個週期。第一週期段練有氧系統為主;第二週期重點為高強度速度課;第三週期主要以 M pace (馬拉松配速)作長課……
2019-08-18 張伯倫 2019-08-18[減少擠塞] 尼泊爾推珠峰限制 行山新手禁登頂近年來,攀登珠穆朗瑪峰的人數一年多過一年,登山客增加,令死亡人數也相應增加。自今年五月季山節開始,已共有11人死亡……
2019-08-17 Fitz 編輯部 2019-08-17[樂施毅行者2019] 路線攻略 第3段 北潭坳至水浪窩根據非正式統計,第三段係其中最多人退出嘅一段。若果心理同生理準備唔夠,真係好易投降 (仲要你之前已行完廿幾公里)……
2019-08-16 張伯倫 2019-08-16加拿大小學雞 跑10K唔使37分鐘早前加拿大溫哥華舉行的VFAC Summerfast 10k Road Race出現了一個冷門賽果,年僅12歲的小學生Sidney Swierenga,以36:52 衝線……
2019-08-16 Fitz 編輯部 2019-08-16[麥徑深度遊] 漁護署導賞郊遊活動 秋冬啟航麥理浩徑啟用40年,漁農自然護理署舉行了一系列活動,令公眾從多方面認識這條歷史最悠久的香港山徑。……
2019-08-16 Fitz 編輯部 2019-08-16[名古屋女子馬拉松2020] New Balance 獎賞活動 可獲免費參賽名額全球最大規模的女子長跑賽「名古屋女子馬拉松」於明年3月8日婦女節舉行。這個極受香港女跑手喜歡的比賽,都是最熱門的日本比賽之一……
2019-08-16 達夫 2019-08-16最有效的運動減肥減肥最基本策略,增加能量消耗 (可以是消化食物、電腦打字、眨眼) 或減少能量攝入 (飲食),而做運動是最能增加能量消耗,所以是最有效的減肥的方法...
2019-08-16 張伯倫 2019-08-16[挑戰極限] 英國前軍官 拉1500公斤汽車完成全馬拉郁部車可能唔係咩大不了,不過英國前軍官Max仲厲害。佢唔止拉郁一部私家車,仲要拉住行足全馬距離 (42.195公里)……
2019-08-15 Fitz 編輯部 2019-08-15[樂施毅行者2019] 今年主題 「毅行高手在民間」尚有三個月,樂施毅行者將於北潭涌起步,今年共有1,300隊,即共5,200 人參加這100公里籌款活動。早前樂施會舉行簡介會,向參加者講解今年活動的安排……
2019-08-15 張伯倫 2019-08-1571歲Jeannie Rice 破分齡半馬世界紀錄正所謂「阿婆跑得快,一定有古怪」,呢位韓裔美國阿婆Jeannie Rice,70歲嗰年跑出3小時27分50秒的成績……
2019-08-14 Fitz 編輯部 2019-08-14[Golden 100 香港黃金百里] 新設「實至名歸獎」100公里進入候補程序真正的高手不單戰勝別人,更要挑戰自己極限。「香港黃金百里 Golden 100」選手,面前除了有100英里 (或100公里) 賽道外,還與時間競賽。100公里組別現已滿額,新登記將被撥入候補名單,100英里仍然接受報名中...
2019-08-14 Fitz 編輯部 2019-08-14[半癱包山王黎志偉]《結 · Crux》紀實電影 網上有得睇2016年,坐著輪椅的黎志偉,得到一眾親朋好友的協助,成功攀上了獅子山頂峰。電影製作人何善中將這個奮鬥過程,拍成了電影《結 · Crux》。……
2019-08-12 Jeremy 2019-08-12[泗水馬拉松 Surabaya Marathon] 慌失失泗水馬究竟係馬拉松最失敗的應該是甚麼情況?慢腳因時限不足以被拉閘上巴士?抽筋抽足全程由跑步變步兵?還是只顧吃補給然後肚痛?……
2019-08-12 永誠 2019-08-12[台灣研究] 6種最佳減肥運動 單車游泳無份?做運動能有效減肥,呢個絕對係千古定理唔使拗,不過做咩運動最有成效?台灣大學最近做咗一項大型調查,揭示6項最有效嘅減肥運動……
2019-08-10 朱溫 2019-08-10[大陸自由行絕跡] 跑入台灣鄉間 3項最近報名的馬拉松大陸取消赴台自由行,唔少香港跑友隨即磨拳擦掌,誓要填補呢個空缺,喺清靜環境之中跑返場比賽。最近,台灣有幾個甚有特色的長跑賽開始報名,可以寓比賽去體會民情……
2019-08-10 Fitz 編輯部 2019-08-10[樂施毅行者2019] 路線攻略 第2段 大浪西灣至北潭凹麥理浩徑的官方路徑,是沿鹹田灣西面的叢林而上,但路徑並不明顯,且河流經常氾濫草面濕滑。操練時可走沙灘……
2019-08-09 陳伯 Yiu Kwong Chan 2019-08-09Emil Zátopek – 對義士的最大懲罰就是遺忘當各界助攻翻盤時,在斯時最黑暗的時候,更顯得Emil Zátopek所展現的人性光芒格外閃亮。……
2019-08-08 張伯倫 2019-08-08戰勝小腿血栓塞 美國大媽跑遍50州美國新罕布什爾州朴次茅斯居民Lori Sherwood,15年前小腿證實患有血栓塞。血栓塞患者,如果不能將阻塞血管的異物除去,患者可能會長期受痛楚煎熬……
2019-08-08 WL 2019-08-08[行山路線] 夏天行山 梧桐寨瀑布至大帽山夏日炎炎去行山當然辛苦,㨂一條有山有水的行山徑才是樂事。 盛夏我會去梧桐寨瀑布,由林錦公路起步,一直爬到全港最高的大帽山……
2019-08-08 鄭匡寓 2019-08-08[KetoRunners] 你的耐力好不好?透過訓練,最大攝氧量的有效提升有限,提升效率甚至比不上基因與遺傳 (但這不代表你不需要接受訓練)。同樣的,快縮肌與慢縮肌、神經肌肉的聯動性……
2019-08-07 張伯倫 2019-08-07[香港單車節2019] 兩組各增200名額 8月7日起報名本年度嘅「香港單車節」於10月13日舉行,今屆賽事「50公里組」同「30公里組」兩個項,分別增加200個名額,並新增「繽紛型格單車樂」……
2019-08-07 張伯倫 2019-08-07[世紀大騙案] 1980年波馬「女子冠軍」Rosie Ruiz 逝世講到馬拉松出術,大家必定諗到係某國人嘅專長。而歷史上最震撼嘅馬拉松出術懸案,發生喺1980年嘅波士頓馬拉松……
2019-08-03 Fitz 編輯部 2019-08-03[樂施毅行者2019] 路線攻略 第1段 北潭涌至西灣村初段是石屎車路,所以不少人在操練時會選擇搭的士或小巴入東壩起步。但如果時間容許,為何不認認真真由起點開始,體會真正的毅行路線?……
2019-08-03 SuperFIT極度塑身 2019-08-03[SuperFIT極度塑身] 為甚麼深蹲做起來怪怪的?想要有勻稱的身材除了大家在意的胸肌、腹肌之外,其實腿也是一個重點部位,不知道大家有沒有看過有些朋友上半身非常精實健壯……
2019-08-03 張伯倫 2019-08-03[2020東京奧運] 明年今日馬拉松項目 氣溫超逾30度2020東京奧運仲有唔夠一年開幕,最令人關注係東京盛夏嘅天氣情況。特別係馬拉松呢項要喺街頭嘅耐力競賽……
2019-08-01 張伯倫 2019-08-01[ITU World Triathlon Series] 三項鐵人最高獎金賽事一項體育運動能否普及,很大程度視乎它能否有足夠的觀眾支持。有過百年發展的英國職業足球,1900年在水晶宮舉行的英國足球杯有100,000人場……
2019-08-01 張伯倫 2019-08-01大陸自由行絕跡台灣 是時候去跑步了?北京當局改變陸客來台的政策,由8月1日開始,中止全中國47城市居民到台灣自由行的申請。台灣傳媒估計,2019年下半年,台灣將損失起過70萬名遊客……
2019-07-31 張伯倫 2019-07-31雷電襲擊 挪威女跑手命喪意大利山賽意大利北部的Südtirol地區,於上周 (7月26日)舉行超馬山賽Südtirol Ultra Skyrace,比賽期間天氣突變,山區受風暴吹襲……
2019-07-31 Fitz 編輯部 2019-07-31[東京馬拉松2020] 8月1日接受抽籤登記亞洲唯一的馬拉松大滿貫,東京馬拉松,將於2020年3月1日起步。未試腳力之前,大家先要試試自己的運氣……
2019-07-30 Fitz 編輯部 2019-07-30[第三屆香港國際飛鏢節] 香港代表全勝封王周日 (7月28日) 「第三屆香港國際飛鏢節」結束,在最後一個比賽日,「香港菁英代表隊」在「國際一級邀請賽」以全勝姿態封王,奪得冠軍……
2019-07-30 張伯倫 2019-07-30[環法單車賽2019] 110年來最年輕冠軍 22歲Egan Bernal打破壟斷環法單車賽戰至21站,來自哥倫比亞22歲車手Egan Bernal,以1分11秒的優勢冠絕群雄,成為環法賽110年以來最年輕冠軍……
2019-07-30 Fitz 編輯部 2019-07-30[樂施毅行者2019] 酷暑操練指南距離樂施毅行者起步大約三個月時間,絕不應因為天氣而影響你的訓練進度。而且,在酷熱天氣下操練,有助提升心肺功能以及適應能力……
2019-07-29 Fitz 編輯部 2019-07-29[Golden 100 香港黃金百里] 香港越野跑盛事 100公里組別快將滿額黃金賽道,兩場比賽。Golden 100 Hong Kong 香港黃金百里,一個由香港出品的100英里山賽,帶你跑遍新界九龍。賽事設有「100英里」及「100公里」兩大組別...
2019-07-29 Fitz 編輯部 2019-07-29[雷利衛徑長征2019] 承傳雷利精神 鼓勵新一代參與每年一度的雷利衛徑長征歷史悠久,今年更有多方面的安排,期待可令雷利精神承傳至新一代,支持更多的青年人去參與海外義工服務、改變世界……
2019-07-28 陳伯 Yiu Kwong Chan 2019-07-28想BQ呀 坐返十碌八碌啦!眾所鳩知,BQ有幾難。偏偏今年波士頓馬拉松就有一位叫Markelle Taylor的阿叔以46歲『高』齡sub 330完走,時間是3小時03分52秒……
2019-07-26 張伯倫 2019-07-26懶狗為小便衝入賽道 半馬第7美國阿拉巴馬州早幾日前舉行嘅Elkmont Half Marathon發生一宗罕見事件,一隻由農場飼養嘅2歲狗狗Ludivine……
2019-07-26 家聯 2019-07-26獲邀參加奧運測試賽 單車總會拒絕推薦BMX女車手郭澄出戰18歲香港小輪車 (俗稱BMX) 女車手郭澄,2018年於亞洲小輪車錦標賽青年組,奪得第5名,世界青年組排名最高升至29位,成為香港歷來最好成績的BMX女車手……
2019-07-25 Fitz 編輯部 2019-07-25[香港國際飛鏢節.香港健樂盃] 國際一級邀請賽 7月26日展開今年「香港國際飛鏢節」來到第三屆,入場觀眾可近距離欣賞國際 S1 單人賽、國際一級邀請賽等國際頂級賽事等國際頂級賽事……
2019-07-21 張伯倫 2019-07-21[太平洋運動會2019] 瓦努阿圖女跑手 赤足奪冠原來今年20歲嘅 Margaret,已經贏晒瓦努阿圖所有距離嘅長跑比賽,每次仲只係著白襪比賽,佢賽後向記者表示,著白襪相比著鞋,感覺更輕更好...
2019-07-21 張伯倫 2019-07-21[Badwater惡水超級馬拉松2019] 日本跑手破紀錄奪冠 自製彩蛋來自日本嘅石川佳彦 (Yoshihiko Ishikawa) 於上周舉行嘅惡水馬拉松,順利通過美國加利福尼亞的死亡峽谷,以21:33:01贏得本屆惡水超級馬拉松 Badwater 135...
2019-07-21 Fitz 編輯部 2019-07-21[Golden 100 香港黃金百里] 2019壓軸之戰 賣點逐個睇「香港黃金百里」比賽沒有特定參賽要求,只要有信心完成賽事,皆可登記參加。而且比賽由賽道規劃,以至比賽安排,可說對新手相當友善。……
2019-07-19 Fitz 編輯部 2019-07-19[Victoria to Peak Challenge] 從海平線跑上高峰香港開埠初期,中上環一帶稱為「維多利亞城」City of Victoria,以現今皇后大道中匯豐銀行總行為中心,往北上山,有多個重要的殖民地設施……
2019-07-19 流川楓 2019-07-19[富士登山] 2019年登山季節 第一宗死亡個案7月19日日本消息,當局在富士山八合目附近,發現一具外國女性屍體,這是今年7月開山之後,第一宗的死亡個案。……
2019-07-18 蝦里 2019-07-18[社區跑步設施] 荃灣 大欖涌引水道緩跑徑筆者動身之日,朝早九點天文台已發出酷熱天氣警告。原本計劃跑青公或海濱公園,不過見到烈陽,諗到沿路無遮檔,還是不了……
2019-07-16 張伯倫 2019-07-16[世上最艱難賽事] 惡水超級馬拉松 Badwater 135 Ultramarathon這個稱之謂「全球最艱難賽事」(The World’s Toughest Footrace) 的惡水超級馬拉松Badwater Ultramarathon,在美國時間7月15日下午8時起步……
2019-07-16 張伯倫 2019-07-16[英國Race to the Stones] 超馬跑手首名衝線 跑錯路被DQ每年七月初,英國西南部埃夫伯里 (Avebury) 嘅史前遺跡Stones,都會舉行Race to Stones嘅超級馬拉松。……
2019-07-16 張伯倫 2019-07-163個小朋友的媽 推車跑全馬破世界紀錄媽媽肯定係世上最堅毅、最勇敢,以及最有忍耐力嘅生物。呢位媽媽,佢嘅意志力更為驚人,因為佢推住嘅小朋友跑出一個令人吃驚嘅時間……
2019-07-15 達夫 2019-07-15[世界大學生運動會2019] 中日大戰 兩名中國跑手被取消資格獲獎代表國家或地區參賽的大學生運動員中,有不少人會入選國家或地區的代表隊參與奧運會等國際賽事,因此有「小奧運」之稱。……
2019-07-15 Ebee@山女行 2019-07-15[富士山登山守則] 帶著尊重的心 走上日本聖山今年富士山開山前,相信不少朋友心情忐忑,因為最多登山客選擇的吉田線,因之前颱風引致塌石令頂上部份地台有下塌危險……