香港榜上有名! 13條全球設計最差嘅單車徑
呢條位於香港大西北天水圍嘅單車徑，幾年前已被本地市民選為「世上最短嘅單車徑」，呢次更加受到海外勢力出力恥笑……
[黃浩聰跑步回憶錄] 第九篇 越野跑無盡的旅途
人生嘅路，本來就係迂迴曲折，就好似越野跑一樣，但因而精彩。……
有跑台灣馬拉松就金翅仆街鳥
2018年1月，Nick Butter開始了在全球196個國家跑馬拉松的計劃……
[ASICS未來東京系列] 不同球類運動裝備 繼續向東京致敬
繼「復古東京」及「摩登東京」後，ASICS推出「未來東京」系列，以煥然一新的主題向另一時代的東京致敬……
遇熱水即溶 100%分解 本港出產環保「膠袋」
呢款袋叫Invisible Bag，「膠袋」不含任何塑膠成份，採用聚乙烯醇(PVA)、植物澱粉、甘油及水製作而成……
[老hike都去camp] 露營知識分享 再生能源
每年總會見到幾個post，係關於再生能源去露營點睇(太陽能居多)，今次分享下老hike點睇再生能源去露營。……
[另一種英國國技] 我要做鷹雄
酒吧工作期間遇到一位滑雪道維修工人，原來他是前美國國家隊跳台滑雪好手布朗森……
ASICS 與恩尼斯達再度聯手 ULTREZZA AI 締造更高保護
西班牙球星恩尼斯達 (Andres Iniesta) 離開效力接近20年嘅巴塞後，加盟日職神戶勝利船，同時亦成為ASICS足球代言人……
[KK Chan 毅行先生] 第二篇 始於足下 (上)
初來乍到，以往長駐市區消防局的KK，對西貢的郊野環境一竅不通……
Push Up Challenge? 不如 Mental Health Challenge!
最近面書上一直瘋傳挑戰——Push Up Challenge(掌上壓挑戰)，每天做25次掌上壓，持續25日……
[康文署推介行山路線] 梧桐寨羣瀑連遊
遊梧桐寨幽谷，在香港最長的馬尿寨主瀑前觀瀑聽泉，可順遊道教聖景萬德苑……
[行山打卡新熱潮] 女子赤膊遠足團 席捲北美
有呢項活動嘅常客接受訪問時表示，佢哋覺得以赤裸狀態，去融入大自然，就可完全感受到自由自在嘅一面……
[郊野樂行精華遊] 新界北區 船灣西流江
位於船灣郊野公園東北岸的印洲塘，自上世紀90年代已劃為海岸公園，區內生態不被打擾……
老Hike適合野外露出嗎?
我從來沒有懷疑人的真善美，我傾向相信報導中的媽咪十分疼錫囝仔，風球高掛下，仍冒險陪他露營……
台灣政府出奇招「妖怪」推廣水上安全
台灣海巡署負責海岸安全嘅大小事宜，其中一項工作就係提醒大家進行水上活動要注意……
[營養餐單] 各牌子屋仔奶營養成分對比
雖然減脂期大家都偏好低脂脱脂的食品，但牛奶的話我自己就寧願喝全脂的……
[我們並不孤獨] 綠蛋島清垃圾記
事緣，當某電台介紹完西貢秘景綠蛋島，該秘景即時進階為不秘景，每天都有大量的市民前往尋幽探秘……
[2020台北馬拉松] 落實12月20日起步 如賽事取消最多退款50%
疫症之下，世界各地馬拉松唔係延期就取消，兩岸三地終於有一項國際大賽開放報名。2020台北馬拉松，將於12月20日起步，今年比賽採用新路線，縮減河濱走線增加城市賽道，賽事氣氛應更熱鬧。此外，台北馬計劃於2022年升級至金標，今年是預備年，估計賽事安排上會力求一絲不苟。
為維護參加者安全，大會將在起、終點裝設體溫熱像檢測，亦會建議在起點時佩戴口罩，與其他人拉開距離後再除下，比賽期間盡量避免並排；抵達終點、領取物資後，也會建議參加者戴上口罩。
2020台北馬拉松
日期: 12月20日 (星期日)
起點: 台北市政府
終點: 台北田徑場
報名: 即日至9月14日 (抽籤登記)
項目
馬拉松
半程馬拉松
名額
9,000人
19,000人
報名費
台幣$1800 (約港幣 $475)
NT$1200 (約港幣 $316)
限時
5小時30分
3小時
起跑時間
06:30
07:00
全馬路線圖
半馬路線圖
退款安排
如因疫情取消賽事，參賽者可已下方案進行選擇退費或保留名額等：
退費者: 報名費以5折退還 (另將扣除匯費NT$30元)，大會將另行寄發大浴巾及獎牌 (不含 adidas 臺北馬拉松專屬賽衣，海外地址恕不寄送)。
不退費者: 大會另行寄發大浴巾及獎牌 (不含 adidas 臺北馬拉松專屬賽衣，海外地址恕不寄送)，並保留該選手報名組別至2021臺北馬拉松名額 (免抽籤)，但須繳交報名項目5折報名費。
https://youtu.be/A9d_c3IXXho
2020台北馬拉松大會網站
[香港單車徑] 有危險 落車推 政府邏輯有無問題?
過紅綠燈時，明明係綠公仔，單車手都一定要落車推。似乎政府嘅想法就係，落車就係化解危險嘅最好方法……
[跑界黑幕] 專業跑手不理贊助 為成績塗黑Nike Vaporfly出賽
旗下跑手比賽時唔著自己嘅產品係超級唔合理，但如果我哋提供唔到合適嘅產品，咁我哋亦無可奈何要接受現實……
[日本電視節目實測] 每日只食25隻烚蛋 減到幾多磅?
日本綜藝節目《それって!?実際どうなの課》，就搵咗藝人川合正悟真人示範。呢位中年藝人未開始時有97.3公斤，三日後減至93.6公斤，減咗3.7公斤，即8磅多少少……
[單車時代] 疫情刺激銷情 全球單車企業賺大錢
台灣兩大單車品牌「巨大」Giant同美利達Merida，於第二季都錄得巨大利潤……
[老當益壯] 76歲英國伯伯完成800個馬拉松 跑足33,000公里
Andy嘅故事可以由2014年講起。2014年佢踏入七十歲，每年平均跑30次馬拉松……
[女青適健中心] 運動創傷系列 腰椎是籃球員的生命
熱愛籃球的朋友相信一定聽過〈男子當入樽〉的名言-腰椎是籃球員的生命……
[無線藍牙運動耳機] 實測 Jabra Elite Active 75t 跳繩都唔甩?
一對用來做運動無線藍牙耳機，最緊要係乜? 除咗音色靚，又可隨時聽到環境聲音，最緊要係唔會輕易甩! Jabra 新推出嘅 Elite Active 75t，標榜體積比上一代小22%，更在全球掃描數千耳朵再設計出最佳耳機形狀，真係咁犀利...
飛上枝頭變潮牌的瑞士 On Running
當筆者發現Dover Street Market 在賣On Running時，原來還有其他跑步品牌都想在潮界分一杯羹……
一人不放棄 全隊逆轉勝
Google話這短片是早於2017年4月時發放的，當時看已經十分感動。在刻下香港重溫，我的感受更深。……
[KK Chan 毅行先生] 第一篇 毅行先生
在香港，都市與自然只隔一步之遙。儘管都市八街九陌、高樓聳立，但就在喧囂的不遠處，卻有著連綿起伏的重巒疊嶂...
[黃浩聰跑步回憶錄] 第八篇 超越極限之旅毅行者
我又再次企返起身，繼續跑…… 每跑一步都痛，但原來痛唔代表跑唔到，痛住都可以跑……
喬丹體育收購大中華業務 Umbro染紅的故事
曾是英格蘭國家隊和曼聯球衣贊助的 Umbro，在7月31日宣佈再次賣盤……
