2016-09-02
今年，Fitz將聯同Merrell及香港醫學會，組成「Merrell Fitz HKMA Team」，出戰毅行者2016! 香港醫學會，可以話係樂施毅行者的中流砥柱...
2016-09-01
2016-09-01
2016-08-31
2016-08-30
2016-08-30
2016-08-29
我向他「匯報」我的徒步情況，就像向幾個月前的自己交待一樣。「我很高興你還在走，我認識很多徒步者，都已經中途退出了。」一個已退出的徒步者的鼓勵，真的比千言萬語都更有力。……
2016-08-28
2016-08-25
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2016-07-31
2016-07-29
2016-07-28
最近一集港台電視節目《視點31》(7月26日)，除了訪問了「郊遊徑石屎化關注小組」發起人曾小強，解釋山徑石屎化問題，並講及屯門徑嘅膠墊，到環節結尾，聽到好消息：「呢啲膠墊喺呢幾日已經移走！」
2016-07-27
2016-07-27
無論你對於Pokémon Go呢個遊戲有咩睇法都好，不過無可否認，呢個遊戲真係令人多咗出街，剩係睇到啲人將公園逼爆，而唔係喺屋企涼冷氣，其實已經踏出健康一步。有朋友因為想行快啲，專登換上運動鞋出街...
2016-07-26
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2016-07-07
2016-07-07
最遲一組出發（中午12:30）的朋友，若果屬30小時左右的慢腳，到達鹹田灣大概下午五至六點（到CP2已天黑了）。我的經驗就是索性在此食晚飯……
2016-07-06
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2016-06-02
現實跟理想總是有差距，比賽當日未能提早上線，佔不到前排位置起步，於是在頭一段林路努力追上前。跑完頭幾公里，來到川龍檢查點後的引水道，熱得有點頭暈，立即放慢腳步讓身體散熱...
2016-06-01
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2016-05-25
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