2016-07-28 Fitz 編輯部 2016-07-28[膠嘢公園] 屯門徑膠墊移走了!最近一集港台電視節目《視點31》(7月26日),除了訪問了「郊遊徑石屎化關注小組」發起人曾小強,解釋山徑石屎化問題,並講及屯門徑嘅膠墊,到環節結尾,聽到好消息:「呢啲膠墊喺呢幾日已經移走!」
2016-07-27 Trailwatch徑‧香港 2016-07-27綠樹、流水、三椏灣︰初夏大埔遊有心有力的朋友不妨由烏蛟騰向東行,經上苗田、下苗田 到三椏灣後繞到犁頭石返回烏蛟騰。三椏灣一面看山巒和灌木叢,間或會看到村屋和水塘……
2016-07-27 山雞 2016-07-27[Pokémon Go] 5條上山修煉路線無論你對於Pokémon Go呢個遊戲有咩睇法都好,不過無可否認,呢個遊戲真係令人多咗出街,剩係睇到啲人將公園逼爆,而唔係喺屋企涼冷氣,其實已經踏出健康一步。有朋友因為想行快啲,專登換上運動鞋出街...
2016-07-26 阿寶@重行人生 2016-07-26[重行人生] 最美的Sonora Pass進入Sierra區域,是我這兩個多月以來走得最累的時期,雖然現在已經沒有什麼雪,但那些上坡路段,坡度比一般的更大,多梯級,而且上下坡極多……
2016-07-26 山雞 2016-07-26[毅行備戰2016] 路線分析: 第五段 基維爾營至畢架山各位毅行者去到呢一段,首先要喺基維爾營用十成嘅勇氣「再次站起來」,繼續前進。好彩迎接你哋嘅,只係一條緩緩落斜嘅沙田坳道……
2016-07-24 白沙澳王子 2016-07-24[野外定向] 定向四寶系列(四) 指咭 (下)有朋友在數年前,跑過一場由香港定向總會舉辦的賽事,「蟄伏」數年後重出江湖,卻對我說恍如隔世 – 因為他發現這次要用一張新的指咭,用法完全不同……
2016-07-22 小昭 2016-07-22自己郊野自己救 人人皆可做到平時有遠足行山或跑山習慣的朋友,相信都深有同感,不希望見到香港的郊野不斷被「人工化」,失去原有的天然美,對自然環境及其使用者造成更大的危害……
2016-07-20 阿寶@重行人生 2016-07-20[重行人生] 來自土瓜灣的業主女神:這裡有三枝登山杖,一支金的,一枝銀的,還有一殘舊的,那一枝是你的? 我:殘舊那枝是我的。 女神:見你這麼誠實 ……
2016-07-16 山雞 2016-07-16[小心中伏] 11大郊野公園規例陷阱香港係法治社會,有規距就要遵守。大家去到郊外,咪以為無王管,做乜都得。其實郊野公園都有好多規例要遵守,一個唔為意真係會中伏……
2016-07-11 家聯 2016-07-11[拒絕郊野石屎化] 專訪曾小強:希望更多人關心香港郊野相信每一位熱愛郊野嘅朋友,對於郊野「石屎化」一定會加以反對。而「郊遊徑石屎化關注小組」發起人曾小強Stone,有更深切體會。……
2016-07-08 撐香港SupportHK.org 2016-07-08[簽名呼籲] 支持實施膠樽回樽制度仿效外國,擴大市民熟悉的「回樽」制度至所有飲品容器,既可鼓勵市民常常參與廢物回收,也可直接減少飲品容器流落至香港每個角落…
2016-07-07 Fitz 編輯部 2016-07-07[驚嚇發現] 塔門空氣差過銅鑼灣!咪以為去到離島郊遊露營,可以呼吸到新鮮空氣,原來離島嘅空氣一樣唔掂!有環保團體嘅研究顯示,塔門係全港臭氧平均濃度最高嘅地方……
2016-07-07 山雞 2016-07-07[毅行備戰2016] 路線分析: 第二段 大浪西灣至北潭凹最遲一組出發(中午12:30)的朋友,若果屬30小時左右的慢腳,到達鹹田灣大概下午五至六點(到CP2已天黑了)。我的經驗就是索性在此食晚飯……
2016-07-06 阿寶@重行人生 2016-07-06[重行人生] 舊鞋退役了我也可以非常肯定,自己是首個「沒有美國國籍、香港土生土長、特意用旅遊簽證」去走PCT的香港人,因為這個可以用常識和邏輯去推測。……
2016-07-06 家聯 2016-07-06[膠嘢公園] 曾小強:郊野石屎化的5大問題早幾日,有山友跑過屯門山頭,發現有幾十級舖上健身軟墊嘅梯級,引起強烈迴響,有人大嘆政府「阿茂整餅」,無嗰樣整嗰樣……/
2016-07-05 山雞 2016-07-05[毅行備戰2016] 路線分析: 第一段 北潭涌至大浪西灣備戰樂施毅行者,點少得介紹呢100公里嘅路線呢?2016年毅行者路線,無大改變。要改變嘅,一定係大家嘅毅力會再提升!……
2016-07-04 Fitz 編輯部 2016-07-04[山友傳奇] 鵬哥西貢「結界」之旅人稱「鵬哥」嘅山友張善鵬,喺6月18日單獨行山。在早上10點15分在Facebook發出「最後一帖」之後,失去聯絡。2日之後的下午,終於由行山友傳來好消息……
2016-06-30 山雞 2016-06-30行山遇牛阻路點算?今日突然收到小師妹訊息,問我:「我而家行緊山,有隻牛阻住我哋,點算好?」 我差唔多諗無諗,覆佢:「無視佢,照行!佢個Pet仲有位呀!」……
2016-06-29 阿寶@重行人生 2016-06-29[重行人生] 用龜速走10小時身體累到好像不是自己的一樣,不要說上坡,連走平地和下坡路,也只能用散步的速度前進,上坡的話完全是龜速,雙手連揮動登杖山也會感到累人……
2016-06-27 山雞 2016-06-27[毅行備戰2016] 7至10月的訓練計劃行山係一件開心嘅事,唔好為咗所謂操練而令隊員怕咗上山。時間快唔快,路程可唔可以完成,比起隊友之間係咪上下一心,其實一啲唔重要…
2016-06-25 阿寶@重行人生 2016-06-25[重行人生] 24小時要行60公里!這次,我在完全沒有任何準備,煮了兩餐花了我一個半小時,路段不難但也爬升了1000米,剛離開補給點背包也重得要命... 我還是想去挑戰……
2016-06-25 金永強@重金屬 2016-06-25[金SIR教室] 情與義值千金 毅行需要一條心樂施毅行者2016的抽籤已經完成,無論是否中籤、後補,還是落選,這時也應該要開始訓練,以及物色隊友。究竟,平日與你相處融洽…
2016-06-25 Trailwatch徑‧香港 2016-06-25[香港山野植物] 桑樹與杯藥草「烏飯」的傳說是這樣的:傳說佛祖有個弟子叫做目蓮,目蓮的母親因生前折磨生命,對食物作惡,死後被打下餓鬼道,要世世挨餓。……
2016-06-20 山雞 2016-06-20[毅行備戰] 11件必須測試的裝備古語有云:「屎波架生多」。我山雞操得少,就梗係要倚賴裝備嘅幫助啦,以下呢啲裝備,而家買定試定,呢幾個月可以試下啱唔啱自己用...
2016-06-18 白沙澳王子 2016-06-18[野外定向] 定向四寶系列(四) 指咭(上)在定向賽事中,跑手要在每個到訪的控制點中作出記錄。若果閣下參與過訓練班,或在廿年前跑過定向賽,應該也用過紙控制咭和打孔夾……
2016-06-17 WL 2016-06-17周末短遊新界群山 大帽之巔我喜歡行大帽山,那是香港的最高點,也是最接近天空之處。高地天氣變幻莫測,四時之景不同,故其樂無窮。立於大帽山頂,香港之正中央,整個都市都盡收眼底……
2016-06-15 阿寶@重行人生 2016-06-15[重行人生] 獨行的浪漫連續兩天,我由早上八點半開始走,兩天都走到晚上九點半才停下,肉體很累,但精神很好。昨天在山崖邊露營,抬頭是星空,起床後,第一眼是清晨的陽光配上迷霧……
2016-06-14 山雞 2016-06-14[毅行備戰2016] 如何挑選你的隊友?中籤嘅朋友固然開心,而根據咁多年多嘅情況,呢個時候亦係「重組隊伍」嘅開始。因為喺10月26前,仲可以免費更改隊員資料……
2016-06-13 孤高山人 2016-06-13[遺憾之旅] 合歡山今年的目標是到國外一登3000公尺以上的高山,所以鎖定台灣合歡山群峰,因交通較方便,而且登頂容易。因是個人登山,所以預先上網搜尋相關資料,合歡群峰分別為主峰...
2016-06-12 Ko 2016-06-12[每個人心中有座山] 香港大峽谷 菠蘿山菠蘿山?青山?香港峽谷?有人話其實峽谷位置唔係屬於菠蘿山,我亦冇去認真查清楚,不過大部人都當菠蘿山就係呢個峽谷……
2016-06-12 Christine。k 2016-06-12[一山還有一山高] 絕不要輕易放棄參加過兩次山賽後,覺得自己對行山、跑山嘅能力仍然很低,所以當友人發起行山活動時,亦即時報名同行,希望可以藉此令自己…
2016-06-12 山雞 2016-06-12[郊野石屎化] 你揀木櫈定石屎櫈?「郊野公園石屎化」而家去到咩境況?上面呢兩張櫈,其實已經講咗好多。 右邊張櫈攝自錦上路西鐵站上去大欖郊遊徑,井坑山近四排石……
2016-06-11 阿寶@重行人生 2016-06-11[重行人生] 雪地遇險租車上路,第一站,就是要到《Wild》女主角起點的地方看看。1995年她就是從這個路口開始她的旅程(566mi),電影特意來到原址拍攝...
2016-06-08 Ko 2016-06-08[每個人心中有座山] 行極都未行完 大刀屻大刀屻呢個名應該好多人都聽過,係觀音山同雞公嶺中間,因為外形似刀刃,兩邊都係懸崖,好多人都以為好難行唔敢去。……
2016-06-07 阿寶@重行人生 2016-06-07[重行人生] 遇上了山火不知不覺,一個月過去,已經完成558英里,即是全程的五分之一……人生沒有回頭路,PCT卻可以隨時退出,但在我字典裡,沒有「放棄」兩個字……
2016-06-06 山雞 2016-06-06[毅行備戰2016] 抽籤派彩係戰鬥開始!樂施毅行者2016公開組報名已經喺上個月截止。六月六日星期一,夜晚九點,就會公佈抽籤結果。由呢一日開始,各組正式啟動毅行嘅備戰工作……
2016-06-05 Trailwatch徑‧香港 2016-06-05解禁的邊境遊邊境,總令人有一種時空錯亂的感覺。重型鐵絲網是邊境最常見的風景。然而眼見鐵絲網外就是康莊大道,而自己則在草叢中亂行亂闖……
2016-06-04 張思縈 2016-06-04[撒哈拉超馬] 第四日: 82公里長征 (上)終於來到比賽中最艱難嘅一部份,呢一日係 long day,共要完成 82公里。早幾日都唔敢跑得太多,目的都係要避免生水泡及留力應付這一天...
2016-06-02 小昭 2016-06-02[XTE Sunset Run] 且行且學習現實跟理想總是有差距,比賽當日未能提早上線,佔不到前排位置起步,於是在頭一段林路努力追上前。跑完頭幾公里,來到川龍檢查點後的引水道,熱得有點頭暈,立即放慢腳步讓身體散熱...
2016-06-01 白沙澳王子 2016-06-01[野外定向] 定向四寶系列(三) 哨子說到沒啥好談,其實哨子也不讓號碼布專美,畢竟只是一個售價低廉(可能是5元以下),功能單一(只能發出哨子聲)的東西。事實上,它在定向的功能也很單一……
2016-06-01 阿寶@重行人生 2016-06-01[重行人生] 雪山在我面前前幾日有一段4mi上900米的路段,雖然有點辛苦,但理應不會受傷,不過可能因為天氣轉冷,全日超大風的關係,右膝蓋再次受不了而痛起來……
2016-05-31 Fitz 編輯部 2016-05-31[美國PCT] 4300公里的狂野行因為整段路要大概半年時間完成,為咗避開北方嘅嚴冬,參與者通常都係春天起行,以免在冬天露宿山野。而亦因為咁,每年有心挑戰PCT嘅朋友…
2016-05-28 Bob Chen 2016-05-2840不惑的逐鹿山海50K之旅為何想來試試50K越野呢?一來是跑越野好像沒猜加50K的就不像是玩越野跑的,二來是自己想在進入不惑之年時來場有紀念性的,不然,以每個月不到百K的跑量……
2016-05-27 Fitz 編輯部 2016-05-27[越野賽要跑石屎路?!] 山野之王全馬組被逼取消山野之王主辦大會就強調,呢段已經跑足18年,從來無人受傷,亦無任何路徑損壞嘅報告,對於漁護署呢個裁決,完全覺得無可奈何。……
2016-05-26 小昭 2016-05-26[不走尋常路] 攀登沙巴神山冷門路線攀登神山其實有兩條路徑,大部分人都會選擇較短而輕鬆的Summit Trail,雖然路程較短,但大部分都是石樓梯,沒什麼幽美景觀……
2016-05-25 Fitz 編輯部 2016-05-25[郁民直擊] 麥徑二段冧泥 嚴重到估唔到政府亦發出公告,話話西灣亭落西灣一段麥徑已封閉。不過,郁民Francis就親身去過,發現情況相當嚴重,而且仲唔只大浪西灣,其實鹹田灣亦受影響……
2016-05-24 山雞 2016-05-24[谷埔封村7日] 點解呢到咁值得保育?大道理我山雞就唔識得講,不過仲知咩叫人傑地靈。祖先留低嘅土地可以咁生機勃勃,其實應該好好保留,唔通係要搞到佢變做垃圾山?咁仲對得住列祖列宗?……
2016-05-23 山雞 2016-05-23[學好廣東話] 北潭凹 鉛礦坳 咁都有得拗?Ben Sir就係電視講鹹片片名學廣東話,其實好多香港地名都保留唔少廣東話嘅特點,大家不妨讀地名學廣東話啦。……
2016-05-23 Trailwatch徑‧香港 2016-05-23[Trailwatch 徑.香港] 雨季行山要留心氣候越發不穩定,環境惡劣,有富經驗的登山老手提醒初哥不宜強行登山。事實上,大雨不單會引發山泥傾瀉,更會導致山洪暴發...
2016-05-22 Ko 2016-05-22[每個人心中有座山] 香港之巔大帽山全香港咁多座山,但我偏偏對大帽山情有獨終,全香港最高既山,到底佢有咩好?貴為全港最高峰,大帽山957米,天氣變化分分鐘快過女人變臉……
2016-05-21 郁民轉載 2016-05-21[沙巴.神山] 加碼極限攀岩Via Ferrata在過程中只能在休息時一點點一點點的喝著水,但沒想到再怎麼省水還是在不到一半的路途就已經把水給喝光光了,沒食物和水……
2016-05-20 Trailwatch徑‧香港 2016-05-20南北果洲遊箭咀形狀的懸崖極地”沈船罅”,銀瓶頂的整片山壁都是巨大的六角柱群,萬千柱群夾著全港最大的斜坡”月球崖”,山勢奇特。僅僅一個小時的迷你路程…
2016-05-20 Fitz 編輯部 2016-05-205大海鮮團行山路線行山友身邊,總有啲家人朋友怕行、怕曬、怕熱、怕早起。但唔知係咪犯賤,大家總係鍾意想盡辦法導佢哋去行下山。咁樣,用海鮮餐呢個牌頭…
2016-05-19 郁民轉載 2016-05-19[沙巴.神山] 登上4095米之我不想回去了神山在哪? 爬神山的念頭一起時還不知神山在哪,不知天高地厚的我開始股溝裡尋找相關資料,二個月前開始找認識…
2016-05-19 流浪攝 2016-05-19[流浪攝] 十個你不知道的鳳凰山秘境 (後篇)鳳凰山是我們最鍾愛的一個地方,每次背著沉重器材摸黑登山,歷盡艱辛盡在不言中,但能夠探索她最原始的優美面貌,一切苦頭也不會記念……
2016-05-17 流浪攝 2016-05-17[流浪攝] 十個你不知道的鳳凰山秘境 (前篇)清幽的大嶼山地大物博,動植物世代繁衍,蘊藏歷史和故事也不計其數,群山之中以934米的鳳凰山為首,山高路陡,壁立千仞,傲然挺立在大嶼山中部……
2016-05-17 Fitz 編輯部 2016-05-17[毅行備戰2016] 報名抽籤8大注意仲有半年,就係樂施毅行者2016。今年活動喺11月18至20日舉行,起點同終點照舊,分別係北潭涌,以及大棠。無論你係咪毅行常客,都需要注意呢8項報名要點...
2016-05-16 白沙澳王子 2016-05-16[野外定向] 定向四寶系列(二) 號碼布現時大部份定向賽事,說好聽些是小本經營。除了號碼布和指咭(部份)外,就再沒有甚麼紀念品派。而且主辦單位亦沒有人力物力...
2016-05-14 Bob Chen 2016-05-14僅是到此一遊的北京TNF越野賽到了上坡土路小徑進入排隊健行模式,對於賽事永遠搞不懂主辦單位為什麼都不控管好參賽人數或分段出發。路小跑不起來只能耐心排隊快走著……
2016-05-11 Trailwatch徑‧香港 2016-05-11[氣勢非凡] 燕岩竹林隧道燕岩竹林隧道在遠足界是十分出名的地方,長達近1公里的竹林由大埔元墩下向西南面延伸至燕岩。生長在林徑兩旁的竹樹高達十多呎,幾乎覆蓋整個天空...
2016-05-10 白沙澳王子 2016-05-10第一屆世界定向日對大家來說,明天(5月11日)只是平凡上班日,以及1.5億六合彩派彩的翌日。不過對全球熱愛定向的朋友來說,2016年5月11日...
2016-05-10 阿寶@重行人生 2016-05-10[重行人生] 100英里達成在路上遇到過幾次trail magic,中文叫作 步道奇蹟,指任何可以讓hiker不勞而獲的事。最常見就是有人放飲品或食物在trail上給hiker免費拿……
2016-05-10 山雞 2016-05-10[戶外活動超輕量化] 有佢一定掂潮流興「超輕量化」ultralight。帶嘢去露營,生果唔帶得 (話有水份好重)、營柱唔畀用 (話用樹枝)、帶少支燈等等,無非都係為咗行李減輕一兩千克…
2016-05-08 Tommy Mok 2016-05-08元朗越野賽的體驗這個賽事,以我的能力是可以應付21公里的,但當得知北區的街坊有興趣參加,既然如此,就參加八公里,我就帶領他們去體驗越野賽……
2016-05-06 WL 2016-05-06[周末短遊] 港島群山 孖崗山 紫羅蘭山要讓外國人感受香港動靜皆宜之美,我會推介他們去行一轉衛奕信徑第一段。它南北橫跨香港島中部,由赤柱出發,至陽明山莊……
2016-05-05 驚逝 2016-05-05[山澗進階實習場] 坳背灣坑坳背灣坑上游係草山南部,流經坳背灣落火炭。精華段盡在下游,短短大約一公里澗道有無數嘅潭瀑,大部份嘅瀑都可以正攀,除咗係一個嬉水…
2016-05-02 Christine。k 2016-05-02[挑戰越野賽] 體會人生路我認識嘅越野賽就係要响山路跑黎跑去--真係又越過高山又越過谷,自問吾係一個斯文嘅人,但跑山真係唔容易!但我竟然吾怕死,一囗應承她們!……
2016-05-02 阿寶@重行人生 2016-05-02[重行人生] 一個非式的開幕禮每年四月,在pct 20英里處都有幾天會舉行kick off(起步大會),上百名徒步者會前來參加(有些徒步者會坐順風車回來參加,之後再坐順風車…
2016-04-30 白沙澳王子 2016-04-30[野外定向] 定向四寶系列(一) 寫在開頭四寶飯是筆者的「飛佛」(favor)。湊巧地,定向也有「四寶」- 指四樣比賽時必須攜帶的東西,包括指南針、哨子、指咭(電子控制咭),以及號碼布……
2016-04-29 囉嗦大叔 2016-04-29山澗PK賽我們的Fitz隊伍仍然準時來到起步點,正式進入試場應考,整裝待發實地測試山澗鞋的爪地功能。大會在起步前約十分鐘才向選手們分發野外定向地圖……
2016-04-29 阿寶@重行人生 2016-04-29[重行人生] 跨越美國之旅的前言當初我為什麼要幫截肢者,我也不知道,可能是心血來潮吧,但隨着我更接近他們,熟識他們,發現他們可以如平常人一樣,活出精彩人生……
2016-04-28 梁志恆 恆隊長 2016-04-28那些年 我跟爸爸上了婆髻山年少氣盛之時,但我沒有因他們在崎嶇山路的速度及耐力比我好而放棄自己,我仍抱著的心態是不可能跟不上他們的,經過年復年屢敗屢戰……
2016-04-26 小昭 2016-04-26[七週八賽] 驚喜奪冠 – XTE越野接力賽早兩星期特地試路,走了一遍第一、二圈的路線,原本第二圈的路線包含密集林道,非常好玩,可惜因天氣預測比賽當日有暴雨……