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2016-07-29
2016-07-28
最近一集港台電視節目《視點31》(7月26日),除了訪問了「郊遊徑石屎化關注小組」發起人曾小強,解釋山徑石屎化問題,並講及屯門徑嘅膠墊,到環節結尾,聽到好消息:「呢啲膠墊喺呢幾日已經移走!」
2016-07-27
2016-07-27
無論你對於Pokémon Go呢個遊戲有咩睇法都好,不過無可否認,呢個遊戲真係令人多咗出街,剩係睇到啲人將公園逼爆,而唔係喺屋企涼冷氣,其實已經踏出健康一步。有朋友因為想行快啲,專登換上運動鞋出街...
2016-07-26
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2016-07-07
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最遲一組出發(中午12:30)的朋友,若果屬30小時左右的慢腳,到達鹹田灣大概下午五至六點(到CP2已天黑了)。我的經驗就是索性在此食晚飯……
2016-07-06
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2016-06-02
現實跟理想總是有差距,比賽當日未能提早上線,佔不到前排位置起步,於是在頭一段林路努力追上前。跑完頭幾公里,來到川龍檢查點後的引水道,熱得有點頭暈,立即放慢腳步讓身體散熱...
2016-06-01
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