2020-10-23
2020-10-23
2020-10-23
2020-10-23
由荃錦公路川龍小巴站出發，到達彩龍茶樓後經車路往川龍管理站，沿龍門郊遊徑出城門林道(水塘段)，右轉往菠蘿壩，可順訪賞蝶園，終點為城門道……
2020-10-23
2020-10-23
2020-10-22
2020-10-22
今年Jake Smith可謂進神速，佢於3月舉行嘅Vitality Big Half 半馬賽，以62分鐘成績，第一次打破U23 紀錄，更晉身英國田徑一隊……
2020-10-22
2020-10-21
2020-10-21
2020-10-21
2020-10-20
2020-10-20
2020-10-20
2020-10-19
2020-10-19
四年前嘅2016年，本地興起行山熱潮: 大東山多人過旺角;「行山女神」著住bra top教人上蚺蛇尖; 潮流雜誌都講行山資訊……
2020-10-19
2020-10-17
1998、1999、2000，這三個數字，在他人眼中，可能並無太大意義。然而，對於KK而言，此三年在他的跑步生涯中卻別具意義。皆因此三年間，他的隊伍——Cosmoboys
2020-10-17
2020-10-17
2020-10-17
兩位三項鐵人好手潘永成（Stephen sir)及謝偉雄（Wai Hung）將於 2020年10月18日（星期日） 挑戰「香港超鐵260」（Hong Kong Ultra-Triathlon 260)……
2020-10-16
2020-10-16
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2020-10-15
2020-10-15
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2020-10-14
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2020-10-13
2020-10-13
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2020-10-12
Richard Browning 致力改良噴射衣，並希望可以拓展佢嘅用途。最新型號嘅噴射衣，於手臂和背部安裝5個推進器，最高時速為51公里……
2020-10-12
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2020-10-10
2020-10-10
2020-10-10
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2020-10-09
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2020-10-09
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2020-10-08
2020-10-08
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2020-10-07
港島南區夏天人山人海，反而秋天季節，另有一番寧靜氣氛。感謝街坊Darren提供呢條俗稱為「深淺南」嘅跑步路線，就自唔跑步，漫步於海景環境都相當逍遙……
2020-10-07
2020-10-07
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2020-10-06
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2020-10-05
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2020-10-04
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2020-10-03
2020-10-03
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2020-10-01
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2020-10-01
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2020-09-30
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2020-09-30
2020-09-30
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2020-09-29
英國著名作家William Somerset Maugham曾說「任何一把剃刀都自有其哲學。」大約是說，無論是幾微不足道的舉動，只要日日堅持，從中總會產生出一些感悟、類似觀念的東西來……
2020-09-29
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2020-09-28
2020-09-28
2020-09-28
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2020-09-27
2020-09-26
2020-09-26
2020-09-26
2012年因一次朋友的婚禮遇上生命中的另一半Adam Dirks，相處九個月後在2013年8月共諧連理……
2020-09-26
2020-09-25
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2020-09-24
2020-09-24
2020-09-24
2020-09-23
2020-09-23
2020-09-23
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2020-09-22
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2020-09-20
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2020-09-18
2020-09-18
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2020-09-18
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