2019-12-14
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2019-12-04
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2019-12-03
2019-11-29
2019-11-29
以推動市民參與康樂活動為宗旨的康文署，網上除了提供各個運動場及設施資訊外，其實亦有推介戶外跑步及行山路線。《行山樂》網頁，介紹了香港44條各具特色的遠足路線...
2019-11-28
2019-11-26
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2019-10-31
2019-10-27
2019-10-26
2019-10-25
2019-10-20
香港人喜愛郊遊，卻很少留意腳下的遠足山徑也需要愛惜和妥善管理; 而熱門行山徑在長年使用等因素下，更出現五大常見「疤痕」。綠惜地球獲環境及自然保育基金資助，
2019-10-20
關於毅行剪帶 (aka. 退出活動)， 有人說:「退出的決定會更令你一生遺憾……」。但亦有人認為，退出這件事不用太執著，一次失敗，還有千萬次機會。……
2019-10-11
2019-10-11
2019-10-07
2019-10-05
2019-10-01
2019-09-27
每一支成功隊伍，背後必定要有「最強後盾」，就是在背後負責打點一切，支持補給的「支援隊」(support team)。上次談過支援隊的功能與角色，但他們應該在何時何地出現呢?
2019-09-26
任何事物有一定歷史的話，總會流傳一些傳說。樂施毅行者，創辦自1981年…… 其中一個，就是「用完成雙坳的時間，去計算全程100公里的成績」……
2019-09-25
2019-09-24
2019-09-23
2019-09-19
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2019-09-02
2019-08-31
2019-08-26
2019-08-24
有時候明明知道黑暗只是深藏不露，我們還是要注視當中，有時候明明知道上山時的顛沛，我們仍然一步一步，從零海拔走上3776M的富士劍峰……
2019-08-24
2019-08-23
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2019-08-20
2019-08-18
2019-08-17
2019-08-16
2019-08-15
尚有三個月，樂施毅行者將於北潭涌起步，今年共有1,300隊，即共5,200 人參加這100公里籌款活動。早前樂施會舉行簡介會，向參加者講解今年活動的安排……
2019-08-12
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2019-08-10
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2019-07-30
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2019-07-06
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2019-06-28
韓國毅行者踏入第三屆，今年將推出全新路線，現正接受報名!全長100公里，限時38小時，途中需要攀上5座800米以上高峰，之後就係大直路，風景更係一流...
2019-06-24
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2019-06-19
2019-06-08
「雷利衛徑長征」其中一個最大的特色，是中途需要由鰂魚涌乘搭港鐵到油塘，另外尾段的兩個高峰九龍坑山及黃嶺，也令參加者難忘。……
2019-06-06
2019-06-03
2019-06-01
2019-05-30
2019-05-25
2019-05-23
2019-05-20
2019-05-14
2019-05-10
這是一種香港常見的雀鳥，紅耳鵯，或稱高髻冠 (Pycnonotus jocosus)，常見於西貢獅子會自然教育中心。……
2019-05-10
2019-05-08
食行瞓的生活：如果你喜歡行山，目標ABC ANNAPURNA BASE CAMP 你大約有七日六夜（或者少一點的時間，視乎經唔經Poon hill）……
2019-05-08
2019-05-07
2019-05-04
我西貢的屋頂上經常看到，就像一群有著油膩髮型和態度惡劣的小混混。家八哥 (common myna) 通常被統稱為本地或者留鳥。……
2019-05-02
2019-04-30
2019-04-27
叉尾太陽鳥是很細小的鳥，只有6-9釐米，並有著頻密的 “zwinkzwink” 叫聲和清脆的顫音。……
2019-04-23
2019-04-19
我在香港總是找不到這漂亮的小蜥蜴，所以只有很少照片，而且拍照的時候，牠們長長的尾巴總是個挑戰。……