2017-01-07
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2017-01-06
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英國心理學家 Richard Wiseman 的研究指出，88%的新年願望均以失敗告終...
2017-01-06
2017-01-06
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2017-01-05
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2017-01-04
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1975年，波士頓馬拉松出現史上的最佳成績。羅傑斯（Bill Rodgers）以2小時09分55秒的成績，刷新當時的美國紀錄，奪得冠軍……
2017-01-04
2017-01-03
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Frank Zane的身形被譽為是史上最有古典美，其闊背窄腰的身軀更是他連贏3屆Mr Olympia的原因之一！究竟他有什麼秘技？就是以下4招呢……
2017-01-03
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2017-01-02
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2017-01-02
2017-01-02
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2017-01-01
前往Tauranga(陶蘭加)前的路程，我們經過一個閃閃發光的小鎮Waihi(懷希)，Waihi是一個金礦小鎮。礦山由1882年開始被開採，礦山裏主要出産黃金和白銀……
2017-01-01
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2016-12-31
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2016-12-30
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2016-12-29
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奧克蘭(Auckland)是新西蘭最大城市，有著名的天空塔(Sky Town)、奧克蘭市立美術館、奧克蘭博物館、奧克蘭動物園及一樹山(One Tree Hill)等景點可遊覧……
2016-12-29
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2016-12-28
2016-12-28
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跑步，不必在太乎快與慢，只在乎你在路途上領略了甚麼。自知自己「跑得慢，無速度，唔夠快」，上面這番說話大多是屬於自我安慰。然而，這兩位來自澳門的創作人...
2016-12-27
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2016-12-26
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2016-12-23
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2016-12-22
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2016-12-21
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2016-12-20
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2016-12-19
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2016-12-18
初次使用」Indoor Training」 模式，系統會自動紀錄我的心跳、能量消耗量、預計休息時間。根據程式顯示，運動時間為一小時廿六分鐘……
2016-12-18
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2016-12-17
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2016-12-15
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2016-12-14
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2016-12-14
你總會聽過好多人周之無日嘰嘰趌趌話想試下參加想挑戰自己……人世間最難說服嘅人係自己，最難說服自己嘅事情係 ......... 其 實 我 得！……
2016-12-14
日圓低水加上聖誕臨近，係網購日本貨的大好時機！香港人最熟悉的日本網購平台 日本樂天市場國際版 Rakuten Global Market...
2016-12-14
