2016-06-20
2016-06-20
2016-06-19
2016-06-19
2016-06-19
2016-06-19
2016-06-18
2016-06-18
2016-06-18
2016-06-18
2016-06-17
2016-06-17
2016-06-17
2016-06-17
2016-06-17
2016-06-16
2016-06-16
2016-06-16
2016-06-15
2016-06-15
2016-06-15
2016-06-15
2016-06-14
2016-06-14
2016-06-14
2016-06-14
2016-06-13
2016-06-13
2016-06-13
2016-06-13
2016-06-12
2016-06-12
2016-06-12
2016-06-12
2016-06-12
2016-06-11
2016-06-11
2016-06-11
2016-06-11
2016-06-11
2016-06-10
2016-06-09
2016-06-09
2016-06-09
2016-06-09
2016-06-09
2016-06-08
2016-06-08
2016-06-08
2016-06-08
2016-06-08
2016-06-07
2016-06-07
2016-06-07
2016-06-06
較早前於某Facebook 群組中,有跑友提議玩一個叫「Race The Bus」的小挑戰,聽個名就知係同架巴士鬥快。點鬥?…
2016-06-06
2016-06-06
2016-06-06
2016-06-06
2016-06-05
2016-06-05
2016-06-05
2016-06-05
2016-06-04
2016-06-04
2016-06-04
2016-06-04
2016-06-03
2016-06-03
2016-06-03
2016-06-03
2016-06-02
2016-06-02
2016-06-02
2016-06-02
現實跟理想總是有差距,比賽當日未能提早上線,佔不到前排位置起步,於是在頭一段林路努力追上前。跑完頭幾公里,來到川龍檢查點後的引水道,熱得有點頭暈,立即放慢腳步讓身體散熱...
2016-06-01
2016-06-01
2016-06-01
2016-06-01
2016-05-31
2016-05-31
2016-05-31
2016-05-30
2016-05-30
2016-05-30
2016-05-30
2016-05-30
了 解身體以後,我才真正的切身感受到早餐有多重要! 由於腸胃從昨晚空到早上起床已經過了八小時以上了,不吃早餐的話,基本上身體是沒有什麼多餘的能量……
2016-05-28
2016-05-28
2016-05-28
2016-05-28
2016-05-28
2016-05-28
2016-05-28
2016-05-27
我的名字是張志榮。外表平庸,頭腦一般,運動神經一點都不發達 。我不喜歡自己,想改變自己,但最後總是原地踏步。出走,應該是不錯的選擇吧?……
2016-05-27
2016-05-27
2016-05-27
2016-05-26
2016-05-26