2018-08-01
2018-07-21
2018-07-20
2018-07-11
2018-07-10
2018-07-09
想要參加Hard as Nayls，除了是因為清水灣一帶的路線感覺滿新鮮，另一原因是其背後的創辦意義所吸引。說來挺讓人惋惜及傷感……
2018-07-02
在近兩年，也有師兄為這個比賽 (越後カントリートレイル ECHIGO COUNTRY TRAIL) 寫了賽後報告。今年，在偶然的情況下參加這個比賽……
2018-06-29
2018-06-22
2018-06-14
2018-06-01
2018-05-18
政府宣傳片話：「海濱就是你想的 harbour front。」事實上，維多利亞港堪稱世界首屈一指海港，繞住佢嚟跑步絕對係世界級享受!……
2018-05-11
2018-05-03
2018-04-20
2018-04-20
2018-04-19
六月，進入夏天，唔少跑友都停止比賽，調節狀況。不過，有好玩嘅比賽又點解唔參加呢? 由Lantau Base Camp 主辦嘅 "Prison Break"，齊齊著住模擬囚衣，喺跑季完結之後開心下。……
2018-04-17
2018-04-17
2018-04-16
2018-04-14
如果有去過德島的話，相信對這句阿波舞的歌詞不會陌生!如果一個馬拉松賽事可以欣賞到德島的風景和美食，有10年歷史的德島馬拉松相信你一定會喜歡。……
2018-04-13
2018-04-03
2018-04-02
2018-03-28
今次賽事，分開左三個項目，10k、14k同28k，10k係個人賽，14k同28k就三個人一組，經過一輪組隊之後，最後由飛龍、康師父同我一齊出戰呢個項目……
2018-03-28
2018-03-23
2018-03-16
2018-03-05
第二次參加100km賽事，但呢次同毅行係兩種玩法...慶幸喺感冒未清，冇乜練習既情況下，安全完賽，淨係腳趾拉傷同皮膚磨擦難頂啲之外，冇生水泡冇拗柴冇抽筋冇肚屙都真係要還神……
2018-03-04
今年 Translantau 順利起步，不過因為天氣突然潮濕，早上更起霧，不少跑手被逼 cut-off 止蝕離場。而今年 Translantau 100 最後頭三名分別係...
2018-03-02
2018-02-27
今年4月，毅行教室TTR 將主辦了他們第一場比賽，「2018香港超級馬拉松慈善賽」，為《呂麗紅慈善教育基金》及《香港單親家庭協會》籌募經費。而且，「毅行者先生」KK 陳國強...
2018-02-23
2018-02-21
地球另一端的澳洲，正係長跑旺季，著名的黃金海岸馬拉松Gold Coast Marathon更於6月30日及7月1日舉行，fit晒香港人參加！……
2018-02-20
爭綠奪秒 Green Race為世界性長跑機構，在加拿大、中國、香港、新加坡、泰國和美國都舉行不同比賽及活動，藉以宣揚零廢物的訊息。……
2018-02-19
2018-02-10
比賽以精英跑手為象，路線及限時均相當嚴格。以西貢50為例，50公里項目限時11小時，並希望跑手可於入黑前完成。而系列賽的優勝者，更有機會獲得專業訓練，參加海外賽事。……
2018-02-02
山野之王 King of the Hills (KOTH)，1998年由美國人Keith Noyes創辦。賽事分為四站，每屆賽事都係跨年，由年尾11月玩到出年嘅3月。……
2018-02-02
2018-02-01
2018-01-30
2018-01-29
2018-01-27
香港最受矚目的越野跑比賽「香港越野100」(HK100)，於1月27日起步。男子組三甲，由中國選手包辦冠軍與季軍。冠軍祁敏，更以9小時28分破了大會紀錄……
2018-01-27
2018-01-27
1981年，香港元老田徑會 (AVOHK) 於北潭涌舉行第一屆中國沿岸馬拉松 China Coast Marathon (簡稱CCM)，是香港第一個獲AIMS(國際馬拉松與路跑總會)認證的本地比賽……
2018-01-26
2018-01-26
HK100與樂施毅行者，雖同屬100公里的山野活動，但毅行者講求4人合作精神，以籌款為目標；HK100以時間先行。隨著近年越野跑日漸盛行……
2018-01-22
2018-01-22
2018-01-19
非官方嘅港鐵消息網站MetroRide (https://checkfare.swiftzer.net/)，每年一度，都要推出「渣馬」特別版，畀選手查詢搭車時間……
2018-01-17
2018-01-17
2018年渣打香港馬拉松，將於 1 月 21 日(星期日)舉行。本年度Nike+ Run Club 將會為各位跑手在賽事中提供 Race Day Pacer 服務……
2018-01-11
2018-01-11
「我在馬鞍山跑山時，看到滿佈碎石的斜坡。好奇一問下，才知這裡以前是礦場，更有過萬名礦工及其家屬居住的礦村。這是一個很特別的地方，是香港歷史重要一部分。」...
2018-01-11
2018-01-09
2018-01-05
2017-12-31
每年香港渣打馬拉松，Plantrionics都會組成「PLTeam馬拉松精英部隊」。今年的PLTeam18正式成立，並舉行「PLTeam18 跑步工作坊」，由陳潔儀教練……
2017-12-30
2017-12-26
2017-12-11
2017-12-07
2017-12-05
前年開始作出了少許改變，加多一條嘉勒庇大橋，全馬路段只在後半程重覆跑路氹區兩次，再加上今年有特別任務，42旅的跑步旅行大使及非官方銀河馬四小時完賽的配速員……
2017-12-01
2017-11-21
2017-11-10
半個世紀前，將軍澳還不是新市鎮，她只是一個偏僻村落。居民要得到醫療等社區服務，絕不容易。1950年代，基督教靈實協會開始服務當地居民，其後開設了靈實醫院……
2017-11-10
2017-11-09
玩 rally 唔一定要揸車，「HK Rally 香港環丘拉力 2017」，就俾你平安夜嘅早上，喺港島東半山飄移，一圈12或30公里啱晒數...
2017-10-31
2017-10-26
2017-10-26
玩左2年越野跑，終於一嚐Solo Podium的滋味。上年係小弟第一次玩苗圃，傻下傻下之下衝左個「梗頸4」番來。今年再次出戰42 km ，本身見到曾小強都玩，所以開頭都無諗過有冠軍的可能……
2017-10-25
2017-10-23
賽事一直只有兩個距離組別：9公里、17公里，既然遠道而來，參加17公里組是常識嗎！不過賽事在今年5月12日開放報名後約一週大會竟然公佈於今年賽事新增26公里組……
2017-10-19
近年，女子路跑比賽成為新興力量，女子山賽呢？在世界各地之中，仍然是不多見。Lantau Ladies Trail Running Race可能是本地少有的女子山賽……
2017-10-19
2017-10-18
香港愛滋病基金會為了宣揚關懷和支持感染/病患者的訊息，首度舉辦越野慈善跑「我們都是AIDS-Free Runners」……
2017-10-16
2017 年的芝加哥馬拉松已過去了差不多一週，我卻始終提不起勁去回顧這次比賽。究其原因，或許多少是與自己差勁的成績有關，但更重要的理由，卻是我已無法再從撰寫賽事報告的過程中感受到樂趣了……
2017-10-16
2017-10-10
2017-10-07
2017-10-04
2017-10-03
2017-10-02
2017-09-23
2017-09-16
2017-09-09
2017-09-09
台灣四面環海，其中七成為山地與丘陵，地形海拔變化大，展現多樣化的地形面貌。而北回歸線貫穿，氣候介於熱帶與亞熱帶地帶之間，一年四季氣候舒適宜人……
2017-09-08
2017-09-07
2017-09-04
2017-09-02
2017-09-01
2017-08-22
2017-08-18
麥理浩徑，一處郊野、遠足，甚至越野跑嘅勝地。當大家對「雙坳」(北潭凹至荃錦坳)、雞公山、針草帽、西灣山等，行到滾瓜爛熟嘅時候，逆走完全畀你另一種新嘅體驗……
2017-08-12
2017-08-10
2017-07-22
2017-07-22
2017-07-18
7月臺南市,下午4時30分起跑，天氣熱得要命，但有幸可參與這場7000人的星光馬，熱也是值得的。有些時候，－些地區小賽比名牌大賽更有驚喜……
2017-07-17
