2018-10-24
自從去年跟隊長Law少（許耀斌）、Jacky和Raymond以「獅子山精神隊」的隊伍參加了2017年毅行者後，隊長在運動方面特別是跑步行山的熱心繼續增加……
2018-10-23
2018-10-23
2018-10-23
2018-10-23
2018-10-23
2018-10-22
今年20歲的Justin Gallegos是一位腦麻痺跑手，他以2:03:49完成2018 Eugene 半程馬拉松，現在他希望跟隨Eliud Kipchoge 的足跡……
2018-10-22
2018年的毅行係始於2017年毅行嘅失敗，上一年 初毅第三段因為拗柴而敗走，一直耿耿於懷。就同失戀最快嘅回復方法係投入另一段感情嘅道理一樣……
2018-10-21
2018-10-21
2018-10-20
2018-10-20
2018-10-20
2018-10-19
講到獅子山精神隊，不得不提昂藏六呎，行毅行者前最深刻經驗係山上被消防員營救，到最後以武將單挑嘅呼喊聲完成毅行嘅Raymond……
2018-10-19
首戰香港單車節便在時限內安全地走畢全程固然欣喜，不過當中最意想不到的收獲是在騎乘的過程中刺激我思考香港交通規劃的更多可能‧‧‧‧‧‧
2018-10-19
2018-10-19
2018-10-18
2018-10-18
2018-10-18
提起玻利維亞，相信好多人已經會聯想起「天空之鏡」呢個地方；「天空之鏡」其實係全世界最大嘅鹽湖， 正式名稱叫「Salar de Uyuni」， 位於玻利維亞其中一個市填Uyuni……
2018-10-18
2018-10-17
2018-10-16
2018-10-16
2018-10-16
偏偏有一大班中年憨尻拖埋班年青少艾，山咁長水咁遠飛去台灣澎湖自取其虐，要挑戰自己嘅體能意志極限，花費半年每星期有四五日起早摸黑爭取時間練習……
2018-10-16
2018-10-16
2018-10-16
2018-10-15
三項鐵人殿堂級盛事，每年秋天於夏威夷Kona舉行的2018 IRONMAN World Championship，在10月13日正式落幕。5位香港代表順利完賽……
2018-10-15
2018-10-15
2018-10-15
2018-10-13
2018-10-13
2018-10-13
2018-10-12
2018-10-11
2018-10-11
2018-10-10
2018-10-10
2018-10-10
2018-10-09
芬蘭每年四季分明， 由於地理上處於較北既位置，北部更踏入北極圈， 日長夜短在夏季及冬季就顯得非常大的分明。芬蘭普遍被認定為高科技及已發展和褔利國家……
2018-10-08
今年「圖騰跑」受風災影響，路線作出重大改動，賽事組由原有的狂獅部族 (57公里變爲42公里) 及靈猴部族 (維持16公里)，今年首次新增小豬族親子組別……
2018-10-08
被喻為經典賽事「Lantau 2 Peaks大嶼山兩峰賽」已有10年歷史，比賽以高難度及挑戰性見稱，亦是香港越野賽季的揭幕賽。是次賽事設有15公里及21公里賽程……
2018-10-08
上回說到大嬸獲三位美少女之邀，組隊參加圖騰16K，被委以重任，大嬸既喜且憂，擔心累街坊，令大嬸想起習主席說：「功成不必在我」 - 在大嬸身上究竟是自左讀起，還是由右讀過去呢……
2018-10-08
2018-10-08
2018-10-07
(10月6日消息) 雷利衛徑長征今日正式公報比賽路線的改道安排。由起點開始，大潭至檢查站3井欄樹一段 (第1、2、3段) 維持不變。到了井樹樹，會作出重大改道……
2018-10-06
2018-10-05
2018-10-05
雷利主辦大會於九月尾視察衛奕信徑各段情況，並清理山徑，初步發現第四段 (井欄樹至沙田坳)，多處有嚴重塌樹，「經評估後某些段路線將被視為不適合舉行越野賽事……
2018-10-05
2018-10-05
2018-10-05
2018-10-04
2018-10-04
九月底斯巴達障礙賽世界錦標賽2018，在美國太浩湖(Lake Tahoe) 正式展開。賽事共有8000名選手，超過40個來自世界各地的隊伍參賽……
2018-10-04
2018-10-03
2018-10-03
走遍地球七大洲，以及南北兩極的本地跑女張思縈「花姐」Jennifer，在九月底舉行的Ultra Bolivia Race (玻利維亞超級馬拉賽)，以首為亞洲女參賽者的身份，奪得冠軍……
2018-10-02
2018-10-02
2018-10-02
每一支成功隊伍，背後必定要有「最強後盾」，就是在背後負責打點一切，支持補給的「支援隊」(support team)。上次談過支援隊的功能與角色，但他們應該在何時何地出現呢?……
2018-10-02
2018 年 10 月 8 日，MidAgeOn G 五十幾位成員將會征戰台灣澎湖，參加 Full Ironman 226 賽事，其中大部份都係第一次破處之戰……
2018-10-01
2018-09-30
2018-09-29
Perskindol Swiss Epic的第三站早今年賽事的「皇后賽段」，也是將在 2019年舉辦世界山地車馬拉松錦標賽的路線，是整場比賽的高潮……
2018-09-29
2018-09-29
2018-09-28
2018-09-28
Perskindol Swiss Epic是一場好玩的五天山地車多日賽，屬於 Epic系列賽事三大賽之一 (另多兩大分別是 Absa Cape Epic和 The Pioneer)……
2018-09-27
2018-09-27
Common sense is common: 參加毅行者，一定要搵班夾得埋嘅隊員，唔係你一定後後侮！西貢至元朗100公里路，加埋操練嗰幾個月，隊員之間如果唔啱channel，絕對令人吃絕身亡，吐血而死。……
2018-09-27
2018-09-27
跨過了64公里到達CP8鶴藪水塘，78公里路程尚餘14公里，最後一段也是雷利衛徑長征最艱辛一段。參加者先要踏上衛徑最高點黃嶺 (約600米)……
2018-09-27
2018-09-26
2018-09-25
2018-09-25
肯亞跑手 Eliud Kipchoge 剛於柏林馬拉松打破世界紀錄，繼去年「Breaking-2」活動後再創新猷。在最近多場比賽中，他的小腿兩側都貼上了一款長條形貼布……
2018-09-25
2018-09-24
超過700名跑手齊集麥理浩徑，參加首屆「高分猛龍越野跑 2018」，挑戰5公里及10公里的賽事。活動特別設有傷健組，藉此鼓勵傷殘人士挑戰自己、突破限制、推動社會共融。
2018-09-24
2018-09-22
《Challenge Hong Kong 國際三項鐵人賽》的陸上賽事路線為戶外運動勝地之一的新娘潭路，賽道貫穿大埔大尾篤至粉嶺鹿頸。參賽者將途經各種平穩的公路、郊區等不同路況，極富挑戰性。
2018-09-22
2018-09-21
2018-09-21
2018-09-21
2018-09-21
「低氧訓練」(Hypoxic Training) 是指在低於正常水平面 (Sea-Level) 氧氣含量的環境下作練習。這種訓練法過往一直獲專業運動員廣泛採用……
2018-09-20
風暴之後，漁護署呼籲大家暫時不要到郊野公園。但是，隨著山賽日子逼近，操練還是要繼續。TTR 毅行教室 KK以及大師兄Lingo，分別上了針草一帶視察風暴後環境……
2018-09-20
「IRIS：Your Escape」第七屆將於2018年9月22至23日假中環海濱活動空間舉行。為期兩天的健康生活節，將提供超過80堂瑜珈及健身班……
2018-09-20
2018-09-19
復辦第八年的「新世界維港泳2018」，將於10月21日（星期日）早上8時正舉行，賽事全長約1,000米，起點及終點分別設於尖沙咀公眾碼頭及灣仔金紫荊廣場公眾碼頭……
2018-09-19
2018-09-18
2018-09-18
2018-09-18
2018-09-18
2018-09-17
2018-09-17
2018-09-17
1分18秒! Eliud Kipchoge於星期日 (9月16日) 舉行的柏林馬拉松，以2小時01分39秒衝過終點，奪得冠軍。……
2018-09-16
