2019-04-26
4月20及21日舉行的TNF100台灣站賽事，被譽為全台最大規模、最富挑戰性的比賽。賽事名額3000名，比日本UTMF的2400名更多……
2019-04-26
2019-04-26
2019-04-26
2019-04-25
2019-04-25
2019-04-25
2019-04-24
UTMF (Ultra Trail Mt. Fuji) 環富士山越野賽可說是全亞洲最受注目的越野賽。除了因為它是UTWT巡迴賽吸引了全世頂尖選手之外，賽事制度嚴謹……
2019-04-24
2019-04-24
2019-04-24
2019-04-24
2019-04-23
筆者参加红線168公里赛，時限46小時，星期五下午四時在西岸南面的半山小鎮Labin起步，專車下午一時在Umag開出，两小時車程……
2019-04-20
繼2018年多次參加海外山賽，在剛完香港賽季一星期趁清明節長假期，第一次到台灣參加越野賽! 台灣路跑比賽蓬勃，由2014年前後到過台灣跑過4隻全馬，今次則是第一次參加台灣的越野賽。
2019-04-20
賽前寫下短文 DNF 的藝術，結果一星期後意料之外萌生 DNF 的念頭……雖然大埔 Ultra 成績未如理想，幸好最後也能順利完賽，為賽季最後一個個人山賽畫上句號...
2019-04-17
2019-04-17
2019-04-16
2019-04-16
2019-04-16
2019-04-15
4月14日在西貢北潭涌舉行的「妙思猛龍慈善跑」，共有1500人參加半馬、10公里及3公里賽事，為香港傷健共融網絡支援殘障跑手和推動共融的工作籌募經費……
2019-04-15
2019-04-13
2019-04-13
2019-04-12
35日跑大概2,500公里，聽起嚟好似好瘋狂嘅一件事，但偏偏本港視障跑手梁小偉(Gary)就挑戰自己最長距離嘅長跑路線，穿州過省為嘅係咩……
2019-04-11
2019-04-11
山賽都有Fun Run！Country of Origin (COOHK) 今年已經是第四屆，除了它以「扮鬼扮馬」做招徠，更是「限量發售」……
2019-04-10
2019-04-10
湖北省的神農架是國內著名自然景區，也是世界自然遺產。景區包含了武當山、巫山、荊山等山脈，全境平均海拔1700米……
2019-04-10
2019-04-08
2019-04-08
2019-04-08
2019-04-07
2019-04-04
2019-04-04
2019-04-04
2019-04-04
2019-04-03
2019-04-02
2019-04-02
2019-04-01
2019-04-01
由於呢條友既跑事 太·傻·太·癲，筆者近日受連登仔的認真攪笑，娛樂大眾文化感染，靈機一觸，決定寫呢篇文同大家開心share下佢D瘋狂跑事，娛樂大家。……
2019-04-01
2019-04-01
2019-04-01
2019-03-29
2019-03-29
2019-03-29
2019-03-29
2019-03-28
2019-03-28
2019-03-26
2019-03-26
2019-03-26
2019-03-26
這天早上，Gary與一眾義工在天安門廣場出發，踏上回香港之路。起步之時，Gary仍不忘呼籲大眾踴躍捐款支持「母親的決擇」，加入他的「日日計，鋪鋪清」大行動。……
2019-03-25
能夠奇蹟完成⼈⽣⾸個100k⼭賽，先要衷⼼感激老婆⼤⼈睇住頭家，舅⽗幫忙照顧家⼈，公公婆婆湊住孫仔孫女，仲要多謝⼀眾HNR跑友、supporter⽀持。……
2019-03-25
繼2017年毅行者後第2個100公里，同樣是麥理浩徑10段全走。和絕大部分人一樣，痛苦地走過1次100公里後，就耍手擰頭說沒有下次……
2019-03-25
2019-03-25
2019-03-25
2019-03-24
諗返起上年，都幾變態! 拍左一年拖既我地就要玩100km痛苦山賽，除左面對完賽呢個挑戰外，我地仲要賭上感情。有玩過100km既朋友就知道，100km 咁長，發生咩事都唔會知道...
2019-03-23
2019-03-23
2019-03-22
2019-03-21
2019-03-21
2019-03-21
有人估計今年37歲嘅Shalane有退休嘅打算。LetsRun引述接近Shalane嘅朋友所講，話Shalane喺2018年紐約馬之後……
2019-03-20
2019-03-20
2019-03-20
2019-03-19
2019-03-18
今年「逆走」於3月16日起步，雖說這場屬長距離比賽，但仍然有激戰。男子單人組別，前「四徑 」冠軍Thomas Robertshaw，以11小時51分勇奪冠軍。……
2019-03-18
2019-03-18
剛結朿的紐約半馬 NYC Half Marathon有創舉，這個創舉由48歲的視障跑手Tom Panek所創，他放棄了人類領跑員，而訓練了導盲犬為他帶路……
2019-03-18
Den者竇也。遠在跑友因為霸lockers而劍拔弩張之前，我曾經諗過搞一間如日本東京皇居附近的Raffine或台灣的森林跑站RunBase的小店以解決跑步儲物問題……
2019-03-16
2019-03-15
2019-03-15
2019-03-14
2019-03-14
2019-03-14
2019-03-13
2019-03-12
2019-03-12
國際田經聯會 (IAAF) 早前公佈2020東京奧運參賽標準，採用達標制與積分世界排名的「雙軌制」。一半名額以達標制入場，另一半採用世界排名。……
2019-03-12
2019-03-12
2019-03-11
2019-03-11
2019-03-11
這個超馬比賽是跟超邪惡山賽 The Barkley Marathons齊名的，因為搞手都是出名有虐待狂的Gary Cantrell (AKA Lazarus Lake)。……
2019-03-09
2019-03-09
2019-03-08
2019-03-08
2019-03-08
按大會公布，有349男、19女選手參與這次馬拉松。跑手們在場內熱身預備起步。雖然天氣寒冷，但跑手們擠在一起和口中呼出一團團的霧氣，反而令人有熱氣騰騰的感覺……
2019-03-08
2019-03-08
2019-03-08
2019-03-07
在抽中東馬那一日，還記得大頭琪 (是我女朋友的別名XD) 曾說過:「這麼難的機會都給你中了，希望你好好練習，那個時候刷新個人最佳成績！」當時我只是草草回應了一句:「哦...…
2019-03-06
