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揀選完需要的行山鞋類型後，跟著當然是去店舖買鞋！以下要到店舖買鞋的次序：1. 先買襪 試鞋前先購置一對行山襪。而行山襪，亦可分為hiking/hiker （輕裝短途）...
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若果要數組別之多，O-Ringen在定向賽中應該無出其右，因為她共設有超過100個組別！由十歲到九十五歲，也會找到自己的選擇……
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馬拉松, 約42公里的個人賽事, 步伐與速度都以自己作主, 自由得很. 毅行者, 全程100公里的隊制活動, 非接力賽而是要求全員四人共同完成. 當中的包容與體諒, 隊友間的默契與同心度……
2016-11-12
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