2025-08-13
2025-08-11
全球最大型室內健身賽事之一「信諾環球 HYROX 香港賽」最近圓滿落幕，今屆賽事吸引52個國家逾 9,800 名健兒參與，刷新紀錄，參賽人數較去年激增 50%。這項融合耐力跑與功能性體能訓練的賽事，不僅在香港人氣持續攀升，更首度增設傷殘參賽者組別，進一步體現其「全民健身」的理念。
2025-07-29
2025-07-20
2025-07-05
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2025-01-02
2024-12-03
2024-05-22
2024-04-12
2024-04-08
美國伊利諾州男子 Tony Piraino，24小時內完成 26,100 個深蹲 (Squat)，打破了健力士世界紀錄，並為慈善機構籌得善款。
2023-09-19
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2022-06-17
2022-06-11
2022-06-11
lululemon 將於今夏舉辦一年一度的「 Be You Be Well 」活動，在身體、心理和社會層面上推動整體身心健康……
2022-06-07
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2022-03-26
Team HNR 以最大誠意製作「操Fit-19 動態Training」短片系列，等大家可以 workout from home，動態Training……
2022-03-04
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2021-04-07
2021-04-06
英國BBC報導，菲律賓呂宋甲米地省 (Cavite Province) 一名男子，上星期四 (4月1日) 一名叫 Darren Manaog Penaredondo 嘅男子，因為違反防疫宵禁令，喺晚上6點後外出買水，被警察處罰做深蹲，完成300下後返屋企昏迷死亡...
2021-04-04
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2020-11-25
2020-11-24
美國海軍剛公佈於明年3月開始自疫症之後新一輪的體能測試 (Physical Readiness Test, PRN)，放棄了採用多年的仰臥起坐Sit-up及跑步……
2020-11-20
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