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            跑步 Running

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            • 跑步 Running
            2021-02-02
            逆流大嬸 2021-02-02

            [逆流大嬸] 自尋短線自得其樂

            疫情反覆,望穿秋水的實體賽仍然遙不可及。不過香港人一貫轉數快,應變自救……
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            2021-02-01
            張伯倫 2021-02-01

            大阪女子馬拉松2021 62歲弓削田真理子刷新W60世界紀錄

            史上第一位 sub-3 女子60歲以上跑手弓削田真理子(Mariko Yugeta) ,就於同一賽道,跑出 2:52:13……
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            2021-01-31
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2021-01-31

            散户夾爆華爾街大鱷幕後推手是跑手

            策動這一次史詩式世紀大戰的連登仔原來是一位叫Keith Gill的跑者,Gill在大學時是田徑及越野跑運動員,曾奪得不少獎牌……
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            2021-01-28
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2021-01-28

            這個肥妹一除衫,我就硬哂個拳頭

            這不是另一位名人先増肥然後減肥『成功』的瘦身纖體公司廣告。……
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            2021-01-27
            Jason 2021-01-27

            跑步的美麗一面

            點解跑步對我哋咁重要?跑步唔單止可以燃燒脂肪,而且睇起嚟十分好……
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            2021-01-26
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2021-01-26

            這個法官罰人跑馬拉松

            我一直認為看著電影大哭一場是釋放情緒且不影響他人的最好方法,所以非常明白林海峰看完《沖天救兵》(Up) 卻根本哭不出來的失望心情。……
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            2021-01-26
            囉嗦大叔 2021-01-26

            [囉嗦大叔] 不一樣的HK100

            2021年,山賽頭炮HK100終於開鑼,武肺肆虐全球整整一年,這個著名賽事唯有無可奈何地彈性舉行……
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            2021-01-25
            早兒 2021-01-25

            [HKSG Twin City Ultra] 要贏人 先要贏自己

            想贏這場比賽,證明自己都只是推動力,不是最大致勝原因,而是以下幾方面……
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            2021-01-25
            張伯倫 2021-01-25

            美國跑手Jim Walmsley飲恨 差12秒打破100公里世界紀錄

            當日賽事於亞利桑那州鳳凰城進行繞圈賽,每圈約11公里……
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            2021-01-22
            Fitz 編輯部 2021-01-22

            倫敦馬拉松2021虛擬跑 2月16日公開報名

            疫情關係,舊年多個大型馬拉松賽事相繼取消,「六大」之一嘅倫敦馬拉松,亦搞咗個虛擬馬拉松……
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            2021-01-21
            Fitz 編輯部 2021-01-21

            [街坊怒跑團] 將軍澳跑步路線 調景嶺站—日出康城 來回7公里

            將軍澳海濱公園設備日益完善,已經成為街坊晨操晚訓嘅熱門地點……
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            2021-01-15
            Fitz 編輯部 2021-01-15

            平壤馬拉松2021改以線上舉行 歡迎所有國籍人士參加

            疫情之下,北韓平壤馬拉松 (Pyongyang Marathon) 都要改玩法。大會最新喺網上宣布,2021賽事將會喺4月5-11日線上舉行,仲講到明歡迎南韓人、美國人同記者,跑幾快幾慢同可以參加!
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            2021-01-15
            張伯倫 2021-01-15

            哈佛研究: 懶做運動係人類天性 原始人休息多過跑

            無論係咪天寒地凍,你同我都有千百個理由唔落街跑步,唔換衫做運動。當事情過後,又係總覺得超級內疚。……
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            2021-01-14
            Fitz 編輯部 2021-01-14

            [街坊怒跑團] 大角咀 南昌公園—海輝道海濱公園 來回3公里

            西環西寧街碼頭睇日落一流,對面岸嘅大角咀,亦有個公園好啱睇日落……
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            2021-01-12
            孫立民 2021-01-12

            [倉鼠的堅持] 記跑水塘的20天

            「阿姨我不想努力了」,跑了20日水塘後,不能不說的一句話!……
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            2021-01-07
            Fitz 編輯部 2021-01-07

            一年一度超馬活動 「癲傻255」今年改以虛擬形式舉行

            由本港超馬好手施Sir發起嘅「癲傻跑」活動,每年都廣邀跑友參加「全自助式的跑步活動……
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            2021-01-07
            Fitz 編輯部 2021-01-07

            [街坊怒跑團] 葵青區跑步路線 葵涌運動場—青衣運動場 來回7公里

            葵涌同青衣呢兩個運動場相隔唔遠,不過來回一轉沿海而跑,加埋條青衣大橋 (北橋),絕對係一個相當特別嘅跑步體驗……
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            2021-01-07
            張伯倫 2021-01-07

            內地7歲兒童跟老師跑步猝死 老師要承擔50萬賠償?

            福建福州市一名音樂老師,有日帶住隔離屋企嘅7歲小朋友小磊一齊跑步,點知跑跑下,小磊突然暈低……
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            2021-01-06
            Eric Poon 2021-01-06

            [運動科學] 六大策略 改善跑步經濟性

            在運動生理學角度,「跑步經濟性」可介定為每跑1公里身體所需要的攝氧量 (mL/kg/min)……
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            2021-01-03
            張伯倫 2021-01-03

            箱根駅伝2021跑鞋大檢閱 95%選手穿著同一品牌厚底鞋

            賽道裏面健兒你追我逐,跑鞋品牌之戰反而缺善足陳……
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            2021-01-02
            Jenna Chow 2021-01-02

            [懷孕跑者手記] To run or not to run? (二) 本地跑手 Eszter Csillag

            作為一個跑者,當我發現自己懷孕後,我便開始尋找懷孕女性繼續跑步的故事……
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            2020-12-31
            張伯倫 2020-12-31

            [箱根駅伝2021] 第97屆1月2日起步 當局呼籲公眾留家睇直播

            日本新年最受注目長跑盛事「箱根駅伝」,將於1月2日至3日舉行……
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            2020-12-30
            孫立民 2020-12-30

            我在古羅馬式蓄水池上面跑的日子

            曾經有一個古蹟在我的腳下,我沒有珍惜,等到俾人拆卸封鎖之後,才追悔未及出post,不夠敏感,人世間最痛苦的事莫過於此……
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            2020-12-29
            Fitz 編輯部 2020-12-29

            [街坊怒跑團] 港島跑步路線 跑馬地—寶雲道 一圈5公里

            寶雲道據講係「明星級」跑步路線,話好易撞到明星咁話……
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            2020-12-28
            小崎 2020-12-28

            [HK4TUL環港一小圈] 為毛孩送上一點尊嚴 為自己訂下一個目標

            「毛孩關愛組」年幾前已略知這個自發的義工,專門為在馬路被撞死的貓狗善終,讓毛孩的生命最後能得到一份尊重……
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            2020-12-27
            張伯倫 2020-12-27

            76年歷史日本琵琶湖馬拉松 2月上演最後一屆 精英長跑文化沒落?

            琵琶湖馬拉松創辦於1946年,係歷史最悠久嘅日本馬拉松賽事,亦係第一項日本金級賽事……
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            2020-12-27
            Eric Poon 2020-12-27

            [運動科學] 提升長跑表現的三大因素

            上次分享到精英馬拉松選手的體格需求,以下從運動科學角度介紹3個影響長跑表現的主要生理因素……
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            2020-12-25
            Fitz 編輯部 2020-12-25

            [街坊怒跑團] 北區跑步路線 上水站—大水管—雙魚河 一圈5公里

            距離上水火車站唔夠一公里,可以望到石上河,呢到可以遠離上水熙來攘往嘅人潮,仲有甚有特色嘅大水管等你打卡……
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            2020-12-24
            Eric Poon 2020-12-24

            [運動科學] 馬拉松 Breaking 2 的體格需求

            當時有份參與計劃的英國University of Exeter 學者Andrew Jones 教授最近就發表了一篇研究 ,分析當中參與的精英跑手數據……
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            2020-12-23
            小崎 2020-12-23

            ALTRA雙坳FKT Challenge 黃浩聰5小時48分刷新紀錄

            12月18日 ALTRA Hong Kong 邀請了8位香港精英越野跑手挑戰雙坳最快時間完成(即麥理浩徑第3至8段,北潭坳至荃錦坳)……
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            2020-12-22
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-12-22

            跑手唔可以係殺手㗎?

            38歲的Mark Fellows,The Iceman (冰人) 係佢個朶,在2015年7月持槍啪了Salford一個幫派的重要成員……
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            2020-12-22
            張伯倫 2020-12-22

            川內優輝第100次全馬Sub-220 刷新健力士世界紀錄

            他於12月20日防府讀賣馬拉松以2小時10分26秒獲得亞軍,並且第100次跑進2小時20……
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            2020-12-11
            Fitz 編輯部 2020-12-11

            [街坊怒跑團] 屯門區屯門河 彩暉橋 > 紅橋 > 蔡意橋 一圈2公里

            「屯門河一個月有幾日唔會太臭,嗰陣沿河跑步其實幾爽,好過喺運動場跑圈」……
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            2020-12-10
            孫立民 2020-12-10

            星港大戰 香港加油: HKSG Twin City Ultra

            上文 「人生下半場我換咗班friend」 說到步入中年或退休後,舊電跌落low level,缺乏動力,也沒有了GPS,失去方向……
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            2020-12-06
            朱溫 2020-12-06

            渣打香港馬拉松2021延至10月舉行 天氣成最大隱憂

            面對疫症威脅,渣打香港馬拉松延期再延期,最新公佈嘅起跑日期為10月24日。唔少參加者都對呢個舉行日子有相當疑問……
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            2020-12-05
            黃浩聰 Wong Ho Chung 2020-12-05

            黃浩聰麥理浩徑FKT有感: 你的心態如何 你的境界也必如何

            運動員生涯好短暫,今年,眼見好多唔同項目嘅運動員相繼退役,我又能夠做點甚麼呢?
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            2020-12-05
            孫立民 2020-12-05

            人生下半場 我換咗班friend

            不論限聚令減少到幾多人,社交距離規定幾多米,相信塵世間沒有人不受朋友的影響和「感染」……
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            2020-12-05
            張伯倫 2020-12-05

            黃浩聰麥理浩徑FKT挑戰 10小時38分08秒完成

            2020年12月4日,香港越野跑手黃浩聰,挑戰麥理浩徑嘅快已知時間 (Fastest Known Time)……
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            2020-11-30
            朱溫 2020-11-30

            Google人工智能 協助視障者無拘無束跑步

            Google早年發展自動駕駛系統,其實發展成Waymo無人駕駛汽車。最近,Google更將呢種自動導航系統運用於視障者領航方面……
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            2020-11-29
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-11-29

            那夜凌晨 我坐上教練的車

            這一篇不是抽水文,因為水是要在24小時內抽的。兩星期過去,已經再沒有人談論……
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            2020-11-27
            Jenna Chow 2020-11-27

            [懷孕跑者手記] Running with a growing life (一) 本地跑手 Eszter Csillag

            首先,我有一個重要的現況更新。我正經歷第二次懷孕,胎兒五個月大,預產期是明年四月底……
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            2020-11-25
            Fitz 編輯部 2020-11-25

            [街坊怒跑團] 九龍中路線: 樂富 > 九龍塘 > 石峽尾 豬仔圈8公里

            中九龍兜一個「豬仔圈」,要留意嘅係豬背脊係歌和老街,上落斜都唔嘢小……
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            2020-11-23
            D大叔@三嬸一叔 2020-11-23

            [三嬸一叔] 我的馬拉松

            我嘅全馬同半馬從來都無一張亮麗嘅成績表,最佳成績已經係2O17年嘅 "皇者之戰" 跑3:41 同 "Asics大埔半馬" 跑1:45……
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            2020-11-21
            Fitz 編輯部 2020-11-21

            [視障跑手梁小偉Gary] 以運動改造視障人生 不倒翁共融運動協會 開辦視障競步課程

            世界上第一位完成南極及北極馬拉松的視障跑手 Gary 梁小偉,多年來於全世界東征西討。不過佢仍然十分積極去服務香港有需要人士……
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            2020-11-19
            張伯倫 2020-11-19

            大陸體校運動健將 被發現醉駕 落車奔跑廿米後被擒

            姓男子突然落車發足狂跑,突圍警察防線達20米。不過,與此同時,一名警察突圍而出……
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            2020-11-17
            D大叔@三嬸一叔 2020-11-17

            [三嬸一叔] 從攝影到跑步

            佢每個星期日天未光就出發去比賽地點,為咗追求完美,佢每次都會執相……
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            2020-11-12
            張伯倫 2020-11-12

            Molly Huddle 1小時內連破3項美國紀錄

            現時 5 公里、10 里以及半馬嘅美國紀錄保持者Molly Huddle,早前喺波士頓一個高中田徑場,一個鐘頭之內創出三個美國紀錄……
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            2020-11-11
            Fitz 編輯部 2020-11-11

            [街坊怒跑團] 香港島路線: 柴灣 > 港島徑第八段 > 鶴咀 10公里

            柴灣至鶴咀呢一段,短短地10公里,不過絕對唔容易,路跑越野合二為一,勝在有無敵海景,唔跑齋行都一流……
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            2020-11-07
            tam 2020-11-07

            [去吧! 那些賽事] 台灣太魯閣峽谷馬拉松 賽事篇

            太魯閣峽谷馬拉松的路線可粗略分為 5+20+15+2,由起點到過了太魯閣大橋的平坦5公里……
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            2020-11-06
            D大叔@三嬸一叔 2020-11-06

            [三嬸一叔] 一個元老跑手的誕生

            「三嬸一叔」的成員除了D大叔外,還包括May姐、R和C大嬸,都是跑班 (豐山跑) 的同學,因為參加一次攀爬比賽組成了這個團隊……
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            2020-11-06
            tam 2020-11-06

            [去吧! 那些賽事] 台灣太魯閣峽谷馬拉松 介紹篇

            由於全馬賽事在早上06:45起步,半馬則07:00,所以會偏向住在起點附近,即新城火車站那邊……
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            2020-11-06
            KK Chan 毅行先生 2020-11-06

            [KK Chan 毅行先生] 越野賽與公路賽「腳感」之別

            KK的足跡早已遍佈於世界各地的馬拉松路徑上,當中更不乏全長超過42公里的超級馬拉松……
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            2020-11-05
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-11-05

            在惡水,癲 (Dean) Karnazes 唯一懼怕的對手是瘦小的 Pam Reed

            在10月31 日,元祖級超馬神人 Pam Reed 在McDowell 山地區域公園以23:36:38 完成她人生中第98個100英哩超馬……
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            2020-11-05
            Fitz 編輯部 2020-11-05

            山東暖男爸爸抱B完成半馬 網民鬧爆

            山東濟南一場半馬賽事,出現引人注視嘅一幕,一個光頭爸爸抱住佢九個月大嘅囡囡一齊跑……
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            2020-11-04
            永誠 2020-11-04

            英國初創公司推智能鞋墊 收集跑步數據更勝運動錶

            運動穿戴裝備,由手上鬥到落對腳。倫敦一間初創公司研發咗一款智能鞋墊,聲稱更勝運動手錶……
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            2020-11-03
            永誠 2020-11-03

            [山徑紀錄] 已知最快時間 Fastest Known Time (FKT)

            香港著名越野跑手曾小強,於10月31日以9小時59分16秒的時間,打破了衛奕信徑的FKT,令本地各條山徑的FKT備受關注……
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            2020-11-01
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-11-01

            蘇格蘭人寫給香港的越野跑天書

            看完『鳩假期』和『慌張西望』的介紹去行山的都是垃L圾的香港人。他們是乜L嘢都會嚇一跳、愛投訴、全沒良知、缺乏公德心的低質、劣質人口……
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            2020-10-31
            Fitz 編輯部 2020-10-31

            [街坊怒跑團] 長課跑步路線: 斧山道—西貢—獅子山 40公里一圈

            由牛池灣跑入西貢,經西沙公路到沙田,再由水泉澳經沙田坳返回牛池灣。街坊Eddie推供長課路線,經佢實腳測試,絕對可行……
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            2020-10-31
            Fitz 編輯部 2020-10-31

            [Stryd跑步功率計] Sweet Spot Training 穩態式訓練 讓你每步維持在最佳點

            Stryd在近日推出了一個新的功能 – Sweet Spot Training,又名 SST訓練, 穩態式訓練或者甜蜜點訓練……
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            2020-10-29
            TriP Triathlon Coaching (TriP) 2020-10-29

            [Stryd教學] 擁有跑步功率計後的第一步

            上回為跑友們簡略地介紹了跑步功率計的背景後,收到了不少的提問,而其中較為多被問到的是:“跑步計入手後,第一步應該先做什麼?……
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            2020-10-29
            張伯倫 2020-10-29

            [世界半馬拉松錦標賽2020] 頂尖跑手著咩鞋?

            十月中於波蘭舉行嘅 世界半馬錦標賽 2020 World Half Marathon Championships 塵埃落定,但品牌之爭仍然繼續……
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            2020-10-29
            孫立民 2020-10-29

            跑友的存在感與放閃

            明明我們在呼吸,看見自己的倒影,銀行每個月都有給你來信或電郵通知你去繳費,但我們仍渴求存在感。……
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            2020-10-28
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-10-28

            公仔佬愛跑步

            紋身是一件十分個人的事,有人為了紀念逝去的親人,也有人為了紀念一段刻骨銘心的愛情。總之就是生命中重要的事情,而對於跑者來說,一定是馬拉松……
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            2020-10-26
            722 2020-10-26

            [722的跑步異想世界] 石頭他朝能成翡翠

            翡翠玉石的價值,並非人人都可以擁有。但即使平凡如石頭的我們,雖然不能與之相比,然而經過千錘百煉也會散發出獨有光澤……
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            2020-10-26
            張伯倫 2020-10-26

            [全球首創] 南韓首爾馬拉松 舉行「無接觸長跑賽」

            南韓有比賽聲稱係「世界首創」,舉行咗一場「無接觸」嘅實體長跑賽……
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            2020-10-24
            Fitz 編輯部 2020-10-24

            ASICS首個全球虛擬跑 WORLD EKIDEN 2020 隆重登場

            ASICS 宣布正式為 World Ekiden 2020 掀起序幕,賽事傳承自日本傳統文化——驛站接力賽 (Ekiden),破天荒集合全球跑手以隊制形式完成全馬拉松......
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            2020-10-23
            Fitz 編輯部 2020-10-23

            [街坊怒跑團] 新界東跑步路線: 大水坑 大埔公路 20公里來回

            沙田跑去大埔嫌吐露港悶? 不如走上山行大埔公路,驗會一下「越戰越強」係咩境界啦……
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            2020-10-23
            Fitz 編輯部 2020-10-23

            [街坊怒跑團] 新界西跑步路線: 元朗 > 尖鼻咀 > 天水圍 21公里一圈

            元朗地大物博,美食有老婆餅有勝X魚蛋,美景有大棠紅葉有下白泥日落。想跑步嘅話,又點止得南生圍或元朗運動場……
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            2020-10-22
            張伯倫 2020-10-22

            [港產運動員Jake Smith] 以全英第三快時間 破U23半馬紀錄

            今年Jake Smith可謂進神速,佢於3月舉行嘅Vitality Big Half 半馬賽,以62分鐘成績,第一次打破U23 紀錄,更晉身英國田徑一隊……
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            2020-10-21
            Fitz 編輯部 2020-10-21

            [街坊怒跑團] 港島東跑步路線: 鰂魚涌 > 柴灣 長命斜14公里來回

            想練下嘢,有咩好得過跑斜路。柴灣長命斜令人聞風喪膽,不過為咗練到嘢,辛苦都值得! 感謝師兄PK Choi 提供私伙路線。……
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            2020-10-20
            達夫 2020-10-20

            [第97回箱根駅伝予選会] 順天堂大學 1:01:41破紀錄力壓群雄

            第97 回箱根駅伝予選会於10月17日在立川市舉行,一共有46間關東大學參加,平均時間頭十名可晉級正賽……
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            2020-10-20
            逆流大嬸 2020-10-20

            [逆流大嬸] 生命線上跑

            2019年Sally 60歲,參加第一項越野賽 Mantra Summit Challenge (15K組)……
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            2020-10-17
            Fitz 編輯部 2020-10-17

            [街坊怒跑團] 新界西跑步路線: 青衣住宅區一圈 6.8公里

            青衣係香港第五大島嶼,人口約200,000,係世界上人口密度最高的島嶼之一……
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            2020-10-16
            張伯倫 2020-10-16

            [世界半馬拉松錦標賽2020] 高手決戰波蘭 港隊三成員出戰

            2020年係Joshua Cheptegei大豐收一年,佢今年無輸過,仲一口氣創出三項世界紀錄……
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            2020-10-15
            Fitz 編輯部 2020-10-15

            [街坊怒跑團] 觀塘至西貢跑步路線: 翠屏邨 > 西貢市中心 14公里

            觀塘跑入西貢,聽落好匪疑所思,不過跑落只係14公里,又唔算係外星距離……
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            2020-10-14
            逆流大嬸 2020-10-14

            [逆流大嬸] 裸辭追夢 像極了愛情 (記歐陽梓雋)

            裸辭差不多是90/00後的專用詞,有些是為了去次尼泊爾EBC、有些為治療情傷、有些是難捱工作太辛苦/同事唔夾,更有些是冇原因……
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            2020-10-13
            Fitz 編輯部 2020-10-13

            [專家教路] 簡單一招 試出跑鞋是否到期更換

            跑鞋著爛咗就要換 (你係shopping king就另一件事啦),著對過咗壽命期嘅跑鞋,唔簡止影響表現,亦增加受傷風險……
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            2020-10-13
            張伯倫 2020-10-13

            [布達佩斯馬拉松] 疫情下刷新大會紀錄 成賽事防疫新指標

            歐洲廣泛地區受新一輪疫症威脅,但匈牙利布達佩斯馬拉松如期起步。35,000位參加者,只有約9000人夠膽參賽……
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            2020-10-10
            Fitz 編輯部 2020-10-10

            [富士山馬拉松VR] 虛擬跑4個距離任揀 有完賽獎牌及紀念Tee

            好多倫敦馬40周年虛擬跑嘅參加者,跑完之後都媽聲四起,又話攞苦嚟辛又話自我虐待。點知唔夠兩日,又有人去搵其他比賽……
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            2020-10-10
            Fitz 編輯部 2020-10-10

            [街坊怒跑團] 九龍跑步路線: 環遊九龍半島 一圈17公里

            界限街標誌滿清割讓九龍嘅歷史,呢條街亦曾經係新界同九龍嘅邊界。繞住九龍跑,見證呢個前殖民地嘅盛與衰……
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            2020-10-10
            Fitz 編輯部 2020-10-10

            [東京馬拉松2021] 正式賽事延至10月 3月舉行虛擬跑

            東京馬拉松今年受到疫情所累,首次限制公眾選手參加,只限受邀選手參賽,氣氛大減……
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            2020-10-09
            Fitz 編輯部 2020-10-09

            [街坊怒跑團] 九龍跑步路線: 九龍塘 > 獅子山 11公里

            有人計過,上獅子山一共有15條路,封都封唔晒……
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            2020-10-09
            Jenna Chow 2020-10-09

            [Running as a Mother] 寫在成為母親的越野跑道上 (本地跑手 Eszter Csillag)

            這是一篇有關如何善用成為母親的經驗變成更優秀的越野跑者的文章。……
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            2020-10-07
            Fitz 編輯部 2020-10-07

            [街坊怒跑團] 港島南跑步路線: 深水灣 > 淺水灣 > 南灣 9公里來回

            港島南區夏天人山人海,反而秋天季節,另有一番寧靜氣氛。感謝街坊Darren提供呢條俗稱為「深淺南」嘅跑步路線,就自唔跑步,漫步於海景環境都相當逍遙……
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            2020-10-06
            Fitz 編輯部 2020-10-06

            [街坊怒跑團] 離島跑步路線: 坪洲環島跑 6.8公里

            咪以為坪洲地方好細,要跑勻成個島,原來都要費一番工夫……
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            2020-10-05
            張伯倫 2020-10-05

            肯雅跑手練習被河馬襲擊重傷 揭運動員辛酸

            除了受野生動物襲擊,肯雅長跑選平常訓練要面對高溫及高海拔,訓練較其他地區跑手更為辛酸……
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            2020-10-05
            達夫 2020-10-05

            [倫敦馬拉松2020] 精英選手裝備大對決

            倫敦馬拉松曲終人散,除了得獎名單,還有哪些看點?……
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            2020-10-04
            張伯倫 2020-10-04

            [倫敦馬拉松2020] 男子組大激鬥 Eliud Kipchoge耳仔閉塞令比賽失準?

            今年六大馬拉松都因為疫症影響,唔係取消就延期……
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            2020-10-03
            Fitz 編輯部 2020-10-03

            [街坊怒跑團] 港島西跑步路線: 鴨脷洲 > 灣仔 15公里

            海景放題跑步路線,15公里有8成都沿住海邊跑,絕對心曠神怡,多謝街坊 Alex 提供!
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            2020-10-01
            張伯倫 2020-10-01

            [倫敦馬拉松2020] 40周年虛擬跑備忘

            只要於活動啟動手機app,就會開始記錄跑步距離及時間。只要喺22鐘頭內完成全馬距離 (42.195公里),程序就會自動結束活動,再將記錄上傳至大會……
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            2020-10-01
            Fitz 編輯部 2020-10-01

            [街坊怒跑團] 藍田跑步路線: 麗港公園 五桂山 8.5公里一圈

            呢條路線橫越觀塘、油塘、藍田,驟眼睇8K幾似乎係碎料,但中途要上魔鬼山、五桂山,仲要由山上嘅藍田邨衝落觀塘……
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            2020-10-01
            Fitz 編輯部 2020-10-01

            [街坊怒跑團] 天水圍跑步路線: 天秀路公園 洪水橋 一圈10公里

            Mike Fai 提供天水圍至洪水橋繞圈跑,足足十公里。雖然沿途大馬路跑,不過大多數路段勝在無乜路人,可以盡情展步……
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            2020-09-30
            張伯倫 2020-09-30

            [倫敦馬拉松2020] 大會: 封閉賽道有利打破世界紀錄

            踏入九月下旬,英格蘭北部地區疫症第二爆發,全英國每日達到5000宗確診,令10月4日起步的倫敦馬拉松蒙上陰影……
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            2020-09-30
            Fitz 編輯部 2020-09-30

            [街坊怒跑團] 港島東跑步路線: 北角 筲箕灣 8.5公里來回

            網友Ho Him提供呢條東區跑步路線,跑向海皮,避開人群。由北角跑到筲箕灣,來回約8.5公里……
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            2020-09-30
            孫立民 2020-09-30

            人不瘋狂枉老年

            2019年May登陸,60歲長者在港島區搭6號巴士只需2元,去百老匯電影中心睇早場25元,但她選擇付全費$1800,參加12月27日的「黃金百里」……
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            2020-09-29
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-09-29

            為跑而生的超馬狂人

            英國著名作家William Somerset Maugham曾說「任何一把剃刀都自有其哲學。」大約是說,無論是幾微不足道的舉動,只要日日堅持,從中總會產生出一些感悟、類似觀念的東西來……
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            2020-09-29
            Fitz 編輯部 2020-09-29

            [街坊怒跑團] 黃大仙跑步路線: 慈雲山 > 橫頭磡 7.5公里狗狗圈

            黃大仙街坊「繪畫」一條好可愛嘅「狗狗」路線。由慈雲山繞住區內大街小巷,落到摩士公園再返上慈雲山,一圈約7.5公里……
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            2020-09-28
            Fitz 編輯部 2020-09-28

            [街坊怒跑團] 屯門跑步路線: 麥理浩徑十段引水道 11公里來回

            屯門除咗有屯門牛,仲有麥理浩徑,更加係麥理浩徑嘅終點。呢段路由麥徑終點為起點,沿麥徑十段嘅引水道跑……
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            2020-09-27
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2020-09-27

            六十一歲的十三妹

            周子雁曾自豪說香港沒幾多個男跑手可以跑在她前面。那麽弓削田真理子さん更應該感到自豪...
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            2020-09-25
            Fitz 編輯部 2020-09-25

            [街坊怒跑團] 迪士尼跑步路線: 迪欣湖連樂園 一圈9公里

            大嶼山街坊Andy提供迪士尼路線,樂園兜大圈再加迪欣湖9公里多少少,令你感受到一個不一樣嘅香港路跑。……
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