2020-01-29

[大阪馬拉松2019] 我的Sub-3之路 (PB 1小時22分鐘)

話說長跑初哥抱住人抽我又抽嘅心態,好幸運咁抽中咗2019年嘅東京馬拉松,於是就打算提早一試初馬 Sub-3 嘅願望。可惜事與願遺,受傷、過度訓練、失溫……甚至乎「斷片」,最後以最少步行咗10km嘅表現去完成我嘅初馬,不甘心,卻又沒齒難忘!
2019-11-29

[死肥仔的跑步大全] 100+條跑步筆記 (一)

聲明: No offense, 「死肥仔」呢個稱號,唔係講你、你、你,或者你,係講我自己! 我真名無人想知,總之呢幾十年來,人人係叫我做「死肥仔」。不嬲都係,只要你身型略胖,你就姓「死」名「肥仔」。