2019-02-21
凌晨四時多五時，大帽山腰停車場只有微弱的燈光，四周依然漆黑一片，月光欠奉萬籟俱寂，風聲蟲聲腳步聲伴隨著一點點人聲……
2019-02-20
2019-02-20
2019-02-19
2019-02-18
今年渣打香港馬拉松，主辦大會聲稱為了環保，派發30,000個「硬膠杯」，並於水站提供自斟服務，期望減少使用紙杯。不過，在比賽當日，實際的使用情況可說極為冷清……
2019-02-18
2019-02-15
香港的醫護人員怎樣為市民盡心盡力，其實不用大明星拍短片講多謝，大家已可感受到。今年渣打香港馬拉松，有一群熱心的醫護人員，自願以跑手身份同時化身急救員……
2019-02-15
當李潤庭被稱為「渣男」時，香港馬拉松簡稱「渣馬」，咁你明啦。香港跑友就如「渣男」的另一半，無論「渣馬」怎樣賤待自己，我們仍是對「渣男」不離不棄，直到地老天荒……
2019-02-14
2019-02-13
在2月17日能夠做『拾三哥』，『拾三妹』在終點線count down的跑手可謂鳳毛麟角。百份之九十五的跑手都只是抱著做到心目中時間和「比賽唔一定攞獎，比賽一定要有相」的心態……
2019-02-12
2019年渣打香港馬拉松，將於 2 月 17 日(星期日)舉行。本年度 Nike Run Club 將會為各位跑手在賽事中提供 Race Day Pacer 服務……
2019-02-12
2019-02-11
2019-02-11
2019-02-09
今年「香港四徑」(Hong Kong Four Trails Ultra Challenge，HK4TUC) 一如以往，於大年初二 (2月6日) 起步，賽事吸引了29位選手參加……
2019-02-08
2019-02-08
2019-02-07
2019-02-05
2019-02-05
我是細碼越野跑手，不是指身形，那是XL，是指賽程，參加的山賽大部份是20K以內，像Polar Vantage Challenge 10K短途賽是最愛……
2019-02-05
2019-02-03
2019-02-01
2019-02-01
2019-01-31
2018年年中，Leader Radio Technologies Ltd. (LRT) 將美國 Theragun 品牌引入香港，按摩槍旋即已成為運動界潮物。各類運動大小比賽，都不難發現它的蹤影......
2019-01-30
2019-01-28
2019-01-28
2019-01-26
2019-01-25
2019-01-24
曾經聽過一位start-up投資者分享，他指Facebook厲害之處是他不是Google，Amazon或WhatsApp ，Facebook不是因為解決到什麼問題而賺大錢……
2019-01-23
2019-01-23
2019-01-22
香港最傳奇的賽事「香港四大山徑超級挑戰」 (HK Four Trails Ultra Challenge，簡稱「四徑」)，每年都於農曆年期間舉行。2019年賽事的日期已定……
2019-01-21
2019-01-20
下肢傷患如「拗柴」和十字韌帶受傷重建後，何時才能作跳躍訓練?
2019-01-18
跟Gary (梁小偉) 衝過台北渣打馬拉松13公里終點後，有點激動地擁抱一翻。得左喇，終於得左喇。冷靜下來後，佢第一句就對住我講: 「嘩，好刺激，真係未試過。」……
2019-01-18
今年HK100 2019，被世界越野跑巡迴賽（UTWT）升格為Series級別賽，更是全亞洲唯一成為Series級別賽的賽事，故此吸引了全球各國高手來港參賽……
2019-01-18
1月14日倫敦馬拉松主辦單位播出一條Eluid Kipchoge訪問影片，Kipchoge正式宣佈會參加2019年倫敦馬拉松並打算衛冕冠軍寶座……
2019-01-16
2019-01-16
2019-01-15
2019-01-14
2019-01-11
2019-01-10
2019-01-08
2019-01-08
近年多了給女性的賽事，例如Lantau Ladies Trail Running Race 和agnès b. hong kong ladies run。首辦的「逆之女Rebel Queen」也是旗熾鮮明標榜女生專屬山賽……
2019-01-06
2019-01-04
2019-01-03
2019-01-03
一個跑友經常遇到的問題: 出街跑步，電話該如何放? 要知道，隨著電話螢幕越來越大，重量亦有所增加，任何攜帶方法都會帶來一定程度不便...
2019-01-02
不少人嫌倦了本地長跑比賽一式一樣的賽道，一式一樣的流程，一式一樣的獎牌 (最近有比賽甚至將舊獎牌重用)，「癲傻250」那種更有人情味，更貼地的長跑活動，近年深得人心……
2019-01-01
2018-12-30
當Gene Dykes以2小時54分23秒的成績打破了加拿大已離逝Ed Whitlock在73歲時創造的70 - 74歲年齡組世界紀錄（2小時54分48秒）時……
2018-12-28
2018-12-27
2018年12月26日，跑友雲集巴富街運動，以接力形式挑戰香港10公里紀錄，31分17秒。結果，共有16隊人馬，打破「香港紀錄」，成功在限時內突破10公里的成績……
2018-12-26
2018-12-25
2018-12-24
2018-12-24
2018-12-21
2018-12-20
2018-12-19
2018-12-19
2018-12-18
2018-12-17
2018-12-14
2009 年，John 憑着自己的信念，首次成功攀上高峰。達到世界頂峰後，頓感自己的渺小，有感攀山途中獲雪巴人的照顧，決心協助他們改善生活……
2018-12-14
2018-12-13
2018-12-11
2018-12-11
2018-12-10
2018-12-07
2018-12-07
2018-12-05
2018-12-05
2018-12-05
2018-12-04
2018-12-04
2018-12-03
她是在中國青島出生的日本人，後來移居美國，並創下至今無人能破的馬拉松紀錄。29歲之前的她叫做諏訪美智子 (Michiko Suwa)，30歲結婚後跟夫姓Gorman，英文名是親切的Miki。……
2018-11-30
2018-11-29
2018-11-29
2018-11-28
2018-11-28
香港旅遊發展局嘅工作有幾出色，相信大家都「有目共睹」。當中，佢哋向外國旅客推廣香港郊野，每年都搞個「香港郊野全接觸」活動……
2018-11-26
2018-11-25
2018-11-24
故事應該要由珍惜生命說起… 由三月到十月，我應行了近千公里的山路，行山鞋都行爛了一對，即使今年年中才買的新鞋，現在鞋底一半的釘也被磨平了。……
2018-11-23
2018-11-23
2018-11-22
2018-11-20
2018-11-19
全港最大型遠足籌款活動「樂施毅行者2018」於11月18日圓滿結束。最後一支參加隊伍(隊號0906)於下午1時51分抵達終點元朗大棠渡假村……
2018-11-19
11月16日，超過萬人 (包括義工、支援隊) 於山野共襄善舉，參與這項一年一度的籌款活動，懷著各種心情，帶著各種理由，以雙腳挑戰100公里麥理浩徑。……
2018-11-15
2018-11-13
2018-11-13
2018-11-12
2018-11-10
2018-11-09
