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            永誠

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            • 永誠
            2021-10-05
            永誠 2021-10-05

            內地動物園為疏導遊客吊孔雀上樹

            動物園擔心遊客會攻擊動物,絕不是杞人憂天……
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            2021-10-04
            永誠 2021-10-04

            美國少女著超短熱褲致敗血症,險切除臀部肌肉

            現年25歲的Sam三年前於網上買了一條超短熱褲,當日早上穿上與男友約會……
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            2021-09-30
            永誠 2021-09-30

            美國史丹福大學研發「肛門辨識系統」智能馬桶檢測大小二便

            「面容辦識」技術日潮成熟,於日常生活更加普及,而科學家已著眼身體其他地方的辦識技術……
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            2021-09-28
            永誠 2021-09-28

            魷魚遊戲.考驗心智體能的拔河運動

            大熱韓劇《魷魚遊戲》將拔河包裝成死亡遊戲,但其實拔河運動 (Tug of war) 源遠流長……
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            2021-09-23
            永誠 2021-09-23

            北區民居有孔明燈墜落險釀火災

            有居民發帖,話喺屋企發現一盞著緊火嘅孔明燈,由高空墜落……
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            2021-09-16
            永誠 2021-09-16

            陝西全運.山東隊的尷尬單車服,源自日本品牌?

            山東隊意外成為國際焦點,除了大陸民眾,台灣、香港不少人都對山東隊甚感興趣。……
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            2021-09-15
            永誠 2021-09-15

            睡得多比睡得少一樣有礙健康

            睡眠不足當然會百病叢生,輕則頭痛、頭暈、血壓上升,一如藝人出席活動時當眾暈倒……
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            2021-09-13
            永誠 2021-09-13

            哈佛研究: 返工遲鈍與辦公室通風有關

            上班工作反應遲鈍,未必與員工工作態度有關!……
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            2021-09-11
            永誠 2021-09-11

            2021搞笑諾貝爾獎: 直升機倒吊犀牛是否安全?

            2021年度「搞笑諾貝爾獎」交通運輸獎,得奬研究是「空運犀牛時將其倒置是否更安全」。……
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            2021-09-07
            永誠 2021-09-07

            美國快餐店推廣漢堡正確食法: 倒轉食

            美國有快餐店最近推廣漢堡包「正確」食法,說要撥亂反正,令大家可品嚐漢堡包真正口味。……
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            2021-09-06
            永誠 2021-09-06

            日本證券行控煙新辦法: 吸煙員工要「隔離」

            《金融時報》報道,日本於10月開始推行更嚴厲的控煙措施,關閉所有公共的吸煙區……
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            2021-09-04
            永誠 2021-09-04

            中國京東禁售87款電子遊戲,馬里奧、動物森友會也中招

            有本港遊戲玩家對於禁售遊戲討論激烈,因為對於所禁遊戲「死因」不明……
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            2021-09-01
            永誠 2021-09-01

            Nike總部員工獲一星期有薪假,減輕疫下工作壓力關注身心健康

            Nike高層日前向美國奧勒岡總部的員工發出指令,指公司總部於8月23日至30日期間「停電」……
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            2021-08-28
            永誠 2021-08-28

            東京帕運.田徑項目: 最繁複的分級制度,確保賽事公正

            田徑賽事是帕運會當中分級最多的項目,東京帕運會田徑項目共有168個小項。……
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            2021-08-24
            永誠 2021-08-24

            東京奧運後戴資穎續排世界第一,創女單史上最高積分

            「小戴」在世界羽聯BWF的最新排名,仍然力壓陳雨菲成為世界女單第一……
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            2021-08-21
            永誠 2021-08-21

            真人實測: 打機兩小時燃燒420大卡,坐著動手指也可減重?

            不要以為打電子遊戲機只是坐著動手指,並非體能運動。……
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            2021-08-20
            永誠 2021-08-20

            東京帕運.香港開幕禮持旗手: 游泳代表許家俊

            2015年許家俊以14歲之齡代表香港去英國參與國際賽,2016年亞洲錦標賽奪得100米背泳金牌……
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            2021-08-13
            永誠 2021-08-13

            東京帕運.危家銓: 遭地鐵輾斷右腳再爬起來的香港箭手

            1998年,一名27歲電腦技術員在九龍塘地鐵站等待列車進站時,被人從後推了一下
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            2021-08-05
            永誠 2021-08-05

            東京奧運.運動的高度,不只是數字

            運動媒體要描繪運動會激烈情況,很多時不得不將比賽「數字化」……
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            2021-08-02
            永誠 2021-08-02

            東京奧運.台灣品牌Victor從小贊助戴資穎,拒做Yonex代工走自己的路

            如果說戴資穎在羽毛球上的奮鬥,反映了台灣人的堅毅,「勝利體育」的發展就展露了台灣企業如何腳踏實地……
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            2021-07-31
            永誠 2021-07-31

            東京奧運.男扮女參加奧運? 官方檢測睪丸酮防出術

            包括國際田徑聯會在內嘅國際體育組織,多年來都對運動員性別問題定下嚴格規定……
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            2021-07-30
            永誠 2021-07-30

            東京奧運.泰國羽毛球一姐賽前被逼換衫,危機化解民眾激讚

            泰國奧運羽毛球隊亦發生本樣係「換波衫事件」,不過由於政府及商業品牌通力合作,危機得以化解……
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            2021-07-19
            永誠 2021-07-19

            英國人比豬更肥!? 政府擬徵收「零食稅」4人家庭年繳約240鎊

            英國人肥胖而導致健康問題響起聲號! 每年平均有64,000人因癡肥併發症而離世……
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            2021-07-17
            永誠 2021-07-17

            澳洲麥當勞素包McVeggie下架,烹調過程齋口唔齋心

            西方近年興起素食熱潮,澳洲麥當勞有見及此,於2019年開始推出 McVeggie 漢堡……
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            2021-07-08
            永誠 2021-07-08

            Ritz餅乾點解係花邊? 官方公佈90年秘密

            Ritz Crackers,香港叫「利是餅」、「利是脆餅」或「利脆」,於1934年由美國食品公司Nabisco發明……
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            2021-07-06
            永誠 2021-07-06

            四天工作周效率大提升! 冰島公務員工時短咗做嘢快咗

            冰島首都雷克雅維克(Reykjavík)地方議會以及國家公務員,於2015年開始進行「每周工作四日」嘅試驗……
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            2021-06-26
            永誠 2021-06-26

            保存報紙的5個步驟

            一份報紙,可以滿載大家嘅記憶。不過,紙張容易變黃、損毁,報紙油墨會變色……
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            2021-06-19
            永誠 2021-06-19

            化學貨櫃輪焚燒後沉沒,膠珠污染斯里蘭卡海岸或蔓延至澳洲

            新加坡註冊嘅貨櫃輪「MV X-Press 珍珠號」於5月中焚燒,至六月初完全救熄……
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            2021-06-12
            永誠 2021-06-12

            印尼研發「生化蚊」減少登革熱病例77%

            位於熱帶地區嘅印尼,登革熱更為嚴重,印尼當局為咗打擊登革熱病,研究新嘅滅蚊技術。……
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            2021-06-10
            永誠 2021-06-10

            抗UV降溫傘攻略: 戶外擔遮可降溫8度

            夏天進行行山跑步等戶外活動,以至日常行街、都市漫步,點都要想辦法避開烈陽酷暑……
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            2021-06-09
            永誠 2021-06-09

            90%人有挖鼻孔習慣,醫生:「採礦」影響健康!

            事實上,早前有多個研究都證實,鼻屎對人體相當有益……
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            2021-06-08
            永誠 2021-06-08

            日本奧委會部長自殺身亡舉國震驚,疑與賄賂醜聞有關

            東京時間6月7日早上9時半,東京品川區都營地下鐵嘅淺草線中延站……
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            2021-06-02
            永誠 2021-06-02

            《金融時報》揭雀巢內部文件: 70%食品96%飲料不符健康標準

            英國《金融時報》披露一份雀巢公司高層傳閱嘅內部文件……
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            2021-06-01
            永誠 2021-06-01

            化學貨櫃輪大火 釀斯里蘭卡生態大災難

            新加坡註冊嘅貨櫃輪「MV X-Press珍珠號」,5月15日於斯里蘭卡西部海港內貢博(Negombo)焚毁……
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            2021-05-29
            永誠 2021-05-29

            美國75歲業餘登山家登珠峰破紀錄

            5月23日,珠穆朗瑪峰,有兩位美國人打破咗唔同紀錄。……
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            2021-05-27
            永誠 2021-05-27

            夏天行山較易心臟病發?

            炎熱天氣之下進行行山、跑步等活動,除咗容易中暑之外,原來亦容易引發心臟病!……
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            2021-05-16
            永誠 2021-05-16

            水上活動安全: 認識救生衣與助浮衣

            風帆、獨木舟、滑水、帆船等嘅水上活動,都要求參加者喺進行活動時穿上「救生衣」……
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            2021-05-14
            永誠 2021-05-14

            運動後按摩5大益處: 紓緩、排毒、放鬆、修復、休息

            劇烈運動後,除了要多喝水、做cool down外,也有人會選擇做按摩……
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            2021-05-13
            永誠 2021-05-13

            運動學是學非: 粉紅色令你跑快啲跑遠啲?!

            衣著、跑鞋、裝備、以至飲食、生活習慣,幾乎每一件事都可以影響成績,但估唔到原來連顏色都關事……
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            2021-05-06
            永誠 2021-05-06

            夏天常見開花樹木: 鳳凰木

            香港都市雖然被石屎森林包圍,不過只要花心機,亦可以欣賞到種類繁多嘅動植物……
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            2021-05-06
            永誠 2021-05-06

            台灣83歲山系KOL攀山如履平地

            咪以為山系KOL都係外貌先行,以少布衣著去吸引注目……
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            2021-05-04
            永誠 2021-05-04

            土耳其新娘帶住喵星人遊世界……同埋度蜜月

            Teymur兩年幾前開始收容當時兩個月大嘅浪浪Azman,自此之後主子貓奴日對夜對……
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            2021-04-29
            永誠 2021-04-29

            研究發現: 父母飲食及運動習慣,會影響下一代健康

            研究結果可以證明,飲食同運動習慣係可以通過基因傳畀下一代……
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            2021-04-24
            永誠 2021-04-24

            初中生200次深蹲後屙「豉油尿」 橫紋肌溶解症險終生洗腎

            蘇州一名初中生,平時唔做運動,有日突然心血來潮,一口氣做咗200次深蹲……
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            2021-04-22
            永誠 2021-04-22

            NBA球星因心臟問題宣布退役,生活宜多關注自己心跳

            LaMarcus 患上的 WPW,中文稱為沃夫巴金森懷特症候群,屬「遺傳性心律病」其中一種……
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            2021-04-21
            永誠 2021-04-21

            美國兒童捲入跑步機致命: 家用跑步機安全守則

            跑步機係最普遍嘅健身器材,美國於2014年所做嘅統計,話每年有超過20,000宗跑步機意外……
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            2021-04-19
            永誠 2021-04-19

            香港5大熱門急救證書課程,點揀好?

            急救 First Aid,相信是日常其中一種最實用的生活技能……
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            2021-04-16
            永誠 2021-04-16

            拔罐前你要知道的事! 注意宜忌小心安全

            近年中國民間療法深得人心,拔罐因為入侵性較低,坊間亦有售賣一些抽氣加壓式的拔罐……
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            2021-04-13
            永誠 2021-04-13

            運動抽筋4大成因、5大紓緩方法

            抽筋 (cramp) 成因眾多,可以因為運動疲勞,可以因為身體荷爾蒙失調,可以因為動脈硬化出現的血栓……
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            2021-04-09
            永誠 2021-04-09

            選購戶外風褸3大重點: 防水、透氣、輕便

            天氣陰晴不定時,戶外活動最佳裝備,就係一件輕便嘅防水風褸。點為之一件無懼風雨嘅風褸,可以從三方面去揀選……
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            2021-04-06
            永誠 2021-04-06

            3大方法紓緩「運動手腫」

            好多行山新手、跑步新手,行到腳痛、跑到腳痛嘅同時,都發現有另一個問題: 「點解行得耐跑得耐,雙手都好似腫腫地?」……
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            2021-04-02
            永誠 2021-04-02

            英國研究: 常打機青少年患抑鬱症風險較低

            最近英國有研究,竟然鼓勵青少年玩多啲電子遊戲。……
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            2021-03-17
            永誠 2021-03-17

            澳洲大學研究:斷食改變脂肪保存機制,大肚腩更難踢走

            近年「輕斷食」(intermittent fasting) 成為十分熱門嘅控制體重飲食方法……
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            2021-03-14
            永誠 2021-03-14

            上山睇雲海 先認識「逆溫」

            香港嘅春天,最常嘅大自然景色就係上山睇雲海。想睇雲海,咪出發住,問咗天文台先。……
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            2021-03-01
            永誠 2021-03-01

            西環碼頭3月1日起嚴禁公眾進入 為防疫定市民行為過火?

            被譽為「香港天空之鏡」,曾於2013年獲選「香港公共空間大獎」嘅西區公眾貨物裝卸區,於3月1日開始關閉……
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            2021-02-27
            永誠 2021-02-27

            動物向高海拔遷徙 印證全球暖化

            最近美國多間大學聯合進行一項研究,發現科羅拉多洛磯山脈大多數品種嘅哺乳類動物,都搬咗上較高海拔居住……
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            2021-02-25
            永誠 2021-02-25

            《財政預算案》改善郊野公園設施 5,500萬改善10條熱門行山徑

            政府公佈最新《財政預算案》,今次有專題講及郊野公園 (第149段),總共有230個字……
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            2021-02-04
            永誠 2021-02-04

            研究指每餐加入蘑菇可增加營養 同時不增卡路里

            呢次晉身為「超級食物」嘅食物,就甚有根據,而且購買方便……
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            2021-02-01
            永誠 2021-02-01

            受保護的香港原生植物 吊鐘花

            吊鐘花係其中一種最受歡迎的野花,更加係香港獨有嘅原生開花植物……
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            2021-01-27
            永誠 2021-01-27

            孭背囊姿勢不當 容易患上腹直肌炎

            呢個病,通常源於孭背囊姿勢不當,或做運動時熱身不足等因素……
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            2021-01-23
            永誠 2021-01-23

            [罕見疾病] 英國男子體內有間釀酒廠 食件蛋糕都會醉

            英國男子Nick Carson,多年前被診斷出患上自動釀酒綜合症(Auto-Brewery Syndrome,簡稱ABS)……
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            2021-01-20
            永誠 2021-01-20

            每日煲劇五個鐘 患致命疾病風險倍增

            日本大阪大學醫學系,追踪86,000人30年來 (1988至2009) 嘅生活習慣……
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            2021-01-18
            永誠 2021-01-18

            香蕉面臨滅絕危機 無敵真菌散播全球

            香蕉係全世界最多人食嘅生果,消耗量佔所有生果近40%……
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            2021-01-11
            永誠 2021-01-11

            Nintendo Switch年末銷量拋離PS5 18倍 Ring Fit成暢銷遊戲三甲

            Sony PS5自去年底推出以來,雖然在本地市場仍然奇貨可居,但在日本市場,卻不敵Nintendo Switch,銷量輸足18倍……
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            2021-01-08
            永誠 2021-01-08

            飲食研究: 膳食纖維抗抑鬱 確係得

            有關研究找來5800名更年期前嘅婦女,調查佢哋嘅飲食習慣。結果發現膳食纖維 (dietary fibres) 同情緒有極密切關係……
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            2021-01-07
            永誠 2021-01-07

            研究指攀石粉破壞生態 算唔算矯枉過正?

            瑞士山區某幾種極之罕有嘅苔蘚與蕨類植物,生長於懸崖岩石,而呢一帶嘅岩石同泥土酸度甚高……
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            2021-01-05
            永誠 2021-01-05

            「居安抗疫手帶」香港漂到台灣花蓮 估計至少1000公里

            日前喺台灣花蓮,有人就發現有條「居安抗疫手帶」被遺棄於七星潭海邊……
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            2020-12-31
            永誠 2020-12-31

            英國推「減肥抗疫」措施 4月起禁止促銷垃圾食物

            早前確診武漢肺炎嘅英國首相Boris Johnson,「死過翻生」之後果然好重視身體健康……
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            2020-12-24
            永誠 2020-12-24

            一文睇晒 香港人關注的「食物關注組」

            網上食物關注組越來越多,由沙爹牛肉麵、雞蛋仔,甚至三色豆、苦瓜都有……
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            2020-12-21
            永誠 2020-12-21

            茶餐廳邪惡之首 沙爹牛肉麵都有關注組

            港式沙爹醬成份為花生、鹽、花生醬、辣椒等,而烹煮過程必須要加入大量油……
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            2020-12-19
            永誠 2020-12-19

            芫荽黨 vs 反芫荽黨: 臭定唔臭? 聞得到先叫臭!

            近日香港掀起一場「芫荽之戰」,「香港芫荽黨」同「香港反芫荽黨」兩幫人馬日日為咗芫荽嘅味道拗得面紅耳赤……
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            2020-12-16
            永誠 2020-12-16

            保暖內衣不宜做運動? 洋蔥穿衣法無懼嚴寒

            這些內衣並非萬能,穿著時亦有衣法,否則會將保暖能力大為降低。……
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            2020-12-15
            永誠 2020-12-15

            全球認證「星空保護區」日本神津島入榜

            對於星空,美國有團體於十多年開始於全球成立「星空保護區」……
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            2020-12-09
            永誠 2020-12-09

            日本興起「單獨露營」一人前享受郊野

            年中時喜劇演員齊藤健一 (のヒロシ) 發佈佢嘅「一人前」露營報告,大受關注……
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            2020-12-08
            永誠 2020-12-08

            香港男生平均身高全球排76 矮過中韓

            世界各國的男女身高都有明顯增加。研究以19歲青年為對象,全球最高地區為荷蘭,香港排76……
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            2020-12-07
            永誠 2020-12-07

            郊野公園係咪禁煙區?

            就算無推行全面禁煙嘅行山徑,大多數台灣山林都會劃出「禁煙區」,於樹木密佈、山火高危地區禁止遊人食煙……
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            2020-12-04
            永誠 2020-12-04

            美國農業部認證「植物運動鞋」Reebok Forever Floatride Grow 永續環境

            唔少鍾情運動嘅朋友亦支持環保,不過大多數運動用品,無論喺質料及製造方式,都難以顧及環境……
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            2020-11-26
            永誠 2020-11-26

            [安心出行] 全港運動設施陸續貼上二維碼 唔裝App唔可以做運動?

            政府推出「安心出行」應用程式,話透過市民掃瞄二維碼,就可以紀錄行蹤,協助追踪疾病傳播……
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            2020-11-23
            永誠 2020-11-23

            [體育舞蹈] 體能大考驗 跳舞點止社交咁簡單

            最近傳播疫症嘅「跳舞群組」令唔少人覺得社交舞只係社交娛樂活動,其實「體育舞蹈」一早已納入正規體育項目……
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            2020-11-21
            永誠 2020-11-21

            [日本旅遊] 沖繩旅遊業陷危機 兒童王國籌款飼養動物

            日本旅遊業深受疫情影響,其中倚賴台灣及香港旅遊嘅沖繩,打擊更大。……
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            2020-11-12
            永誠 2020-11-12

            大熱美劇《后翼棄兵》: 國際象棋算唔算運動項目?

            最近一套講國際象棋嘅電視戲,令呢項活動備受關注……
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            2020-11-10
            永誠 2020-11-10

            [日本露營熱] 森林地價幾萬有交易 私家營地大增

            日本亦掀起一股露營熱潮,營地需求更大。不過日本好就好在地方夠大,只要有錢,就可以任性……
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            2020-11-04
            永誠 2020-11-04

            英國初創公司推智能鞋墊 收集跑步數據更勝運動錶

            運動穿戴裝備,由手上鬥到落對腳。倫敦一間初創公司研發咗一款智能鞋墊,聲稱更勝運動手錶……
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            2020-11-03
            永誠 2020-11-03

            [山徑紀錄] 已知最快時間 Fastest Known Time (FKT)

            香港著名越野跑手曾小強,於10月31日以9小時59分16秒的時間,打破了衛奕信徑的FKT,令本地各條山徑的FKT備受關注……
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            2020-10-14
            永誠 2020-10-14

            [講Green唔講Health] 植物肉比真肉更健康?

            面對日新月異嘅食物加工產物,有人提倡raw food (素食者提倡whole food,又稱為certain food)……
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            2020-09-22
            永誠 2020-09-22

            [70/30 減重法則] 運動 飲食 缺一不可 另加10分智商

            網上流傳一則討論區截圖,一名太太 (有個仔自己識買雪糕) 減肥失敗嘅經歷……
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            2020-09-15
            永誠 2020-09-15

            [消委會測試] 部份運動飲料含糖超標 甜味劑健康風險不容忽視

            雖然話政府對規管甜味劑嘅法例甚為寬鬆,不過消委會對甜味劑似乎有所疑慮……
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            2020-09-07
            永誠 2020-09-07

            [武漢肺炎] 蘇格蘭行山人潮大增 維修費額外增加3億

            管理蘇格蘭郊野嘅自願機構「蘇格蘭國民信託」(National Trust for Scotland) 發表報告,話因為呢大半年來因為疫情,郊外遊客數量激增,令山徑不勝負荷……
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            2020-09-05
            永誠 2020-09-05

            跑步手錶GPS有誤差 火山專家教精確測量方法

            美國地質局嘅地球物理學家Kenneth Hudnut係測量地球嘅專門人員,佢哋嘅工作需要準確測量火山地質嘅移動情況……
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            2020-09-05
            永誠 2020-09-05

            台灣明年試航高速船 花蓮來往日本最西端之島 與那國島

            台灣最近宣佈,會試行台灣來往日本嘅高速船。到時,香港人可玩完台灣再踏足日本,然後由日本返香港……
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            2020-08-31
            永誠 2020-08-31

            [美國調查] 珠峰30年數據一面向好 現實令人憂慮

            單睇數字,無論係「死亡率三十年來不變」,定係「成功登頂人數激增」,人類似乎逐漸戰勝高山
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            2020-08-22
            永誠 2020-08-22

            遇熱水即溶 100%分解 本港出產環保「膠袋」

            呢款袋叫Invisible Bag,「膠袋」不含任何塑膠成份,採用聚乙烯醇(PVA)、植物澱粉、甘油及水製作而成……
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            2020-08-20
            永誠 2020-08-20

            台灣政府出奇招「妖怪」推廣水上安全

            台灣海巡署負責海岸安全嘅大小事宜,其中一項工作就係提醒大家進行水上活動要注意……
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            2020-08-18
            永誠 2020-08-18

            [日本電視節目實測] 每日只食25隻烚蛋 減到幾多磅?

            日本綜藝節目《それって!?実際どうなの課》,就搵咗藝人川合正悟真人示範。呢位中年藝人未開始時有97.3公斤,三日後減至93.6公斤,減咗3.7公斤,即8磅多少少……
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            2020-08-07
            永誠 2020-08-07

            [新布尼亞病毒] 由蜱蟲傳播 戶外活動要小心

            「新布尼亞病毒」於2009年在中國發現,先後出現於遼寧、山東、江蘇、安徽、河南、湖北,再傳至韓國及日本,去年登陸台灣……
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            2020-07-29
            永誠 2020-07-29

            [運動口罩] 要呼吸定係要防疫? 專家建議用納米口罩

            戴口罩都係為咗防止吸入外來病毒,以及防止將飛沫傳畀人,所以就算係運動口罩,都唔應該忽視佢嘅保護性……
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            2020-07-28
            永誠 2020-07-28

            [間歇性斷食 Intermittent Fasting] 不鼓勵捱餓 燃燒多餘能量

            這一套飲食方法,就是配合人類身體的機制,消滅身體在飲食過量時所剩下的能量……
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            2020-07-23
            永誠 2020-07-23

            澳洲墨爾本實施全民戴口罩 豁免跑步單車惹爭議

            澳洲墨爾本及Mitchell Shire於本周四 (7月23日) 推出新一輪防疫措施,就係要求市民於公眾地方佩戴口罩……
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            2020-07-21
            永誠 2020-07-21

            [跑步知識] 5招避開腳甲變黑

            足部科醫生Georgeanne Botek指出,因撞擊而產的黑色腳甲,未必會很痛……
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            2020-07-17
            永誠 2020-07-17

            [武漢肺炎] 疫情下活動分級 打籃球搭巴士高風險

            疫症威脅之下,唔少人都有「動輒得咎」嘅感覺,既驚感染病毒,又驚自己播毒……
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