2017-01-14
2017-01-13
2017-01-13
一年一度 Polar 萬宜地質跑 2017 於 1 月 8 日完結,全長 19 公里,數一數二多上落斜的萬宜路賽道,有奇特的地質景觀,有一望無際大海景……
2017-01-13
2017-01-13
2017-01-12
2017-01-12
2017-01-12
2017-01-12
Twins Kitchen 一對「孖仔」,原來他們對跑步有著同樣的熱愛,亦曾經於跑步路上經歷過甜酸苦辣。快將要參與渣打香港馬拉松2017的半馬拉松比賽……
2017-01-12
2017-01-11
2017-01-11
2017-01-11
2017-01-11
2017-01-10
2017-01-10
2017-01-10
外國人就是有這樣的胸襟,能拿自己作笑柄,還出了一本一紙風行的暢銷書《Your Pace or Mine?》。作者Lisa Jackson沒有跑出兩小時的馬拉松……
2017-01-10
2017-01-09
2017-01-09
2017-01-09
扮晒嘢學 Facebook 教主 Mark Zuckerberg 舊年咁宣布,2017係我跑步之年(Year of Running),經過12月嘅自暴自棄,終於都要開始找數。今次報名街馬半馬...
2017-01-07
2017-01-07
2017-01-07
2017-01-07
2017-01-07
2017-01-07
2017-01-06
2017-01-06
英國心理學家 Richard Wiseman 的研究指出,88%的新年願望均以失敗告終...
2017-01-06
2017-01-06
2017-01-05
2017-01-05
2017-01-05
2017-01-04
2017-01-04
2017-01-04
1975年,波士頓馬拉松出現史上的最佳成績。羅傑斯(Bill Rodgers)以2小時09分55秒的成績,刷新當時的美國紀錄,奪得冠軍……
2017-01-04
2017-01-03
2017-01-03
Frank Zane的身形被譽為是史上最有古典美,其闊背窄腰的身軀更是他連贏3屆Mr Olympia的原因之一!究竟他有什麼秘技?就是以下4招呢……
2017-01-03
2017-01-03
2017-01-02
2017-01-02
2017-01-02
2017-01-02
2017-01-02
2017-01-01
2017-01-01
2016-12-31
2016-12-31
2016-12-31
2016-12-30
2016-12-30
2016-12-29
2016-12-29
2016-12-29
2016-12-29
2016-12-28
2016-12-28
2016-12-28
跑步,不必在太乎快與慢,只在乎你在路途上領略了甚麼。自知自己「跑得慢,無速度,唔夠快」,上面這番說話大多是屬於自我安慰。然而,這兩位來自澳門的創作人...
2016-12-27
2016-12-27
2016-12-27
2016-12-27
2016-12-26
2016-12-24
2016-12-24
2016-12-24
2016-12-24
2016-12-23
2016-12-23
2016-12-23
2016-12-23
2016-12-23
2016-12-22
2016-12-22
2016-12-22
2016-12-22
2016-12-22
2016-12-21
2016-12-21
2016-12-20
2016-12-20
2016-12-20
2016-12-20
2016-12-19
2016-12-19
2016-12-19
2016-12-18
2016-12-18
2016-12-17
2016-12-17
2016-12-16
2016-12-16
2016-12-16
2016-12-15
2016-12-15
2016-12-15
2016-12-15




































































































