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星期日, 5 5 月, 2024

不丹小徑 Trans Bhutan Trail 入選《時代》雜誌「2022年度世界最佳景點」

修葺後的不丹小徑(Trans Bhutan Trail)入選《時代》雜誌2022年度全球50個非凡旅行地點……

中國尼泊爾同意興建「中尼鐵路」,跨越喜馬拉雅山

國務委員兼外長王毅日前與尼泊爾外長卡德會談。會後宣佈雙方同意興建「中尼鐵路」……

30度著羽絨跑步,河北大學生超激減磅法惹爭議

暴汗服又叫做「發汗服」或「桑拿服」,淘寶賣緊幾十到幾百蚊一件……

中環至灣仔海濱長廊本月設「行人單車共享徑」,30部單車免費借用

在會展西面的中環至灣仔海濱長廊,實行行人單車「共享徑」……

大如手掌「非洲大蝸牛」現身大埔,周身細菌要避開

早幾日「大埔人大埔谷」有網民發佈圖片 (上圖),話見到有好大隻蝸牛……

唔講唔知 ‧ CEDD:「水底畫圖寫字有甚麼用?」

「唔講唔知」,土木工程拓展署(CEDD)海港工程部有十名潛水隊隊員……

從《緣路山旮旯》說起: 香港唔係只得鬧市

今年暑假檔期電影《緣路山旮旯》,表面上喺一套由「唔靚仔」嘅男主角 (岑珈其自稱)……

政府研郊野公園設收費Glamping豪華營地,團體憂收費娛樂設施陸續有來

關注香港土地發展的「本土研究社」日前根據《公開資料守則》從漁護署取得「提升香港郊野公園及特別地區康樂及教育潛力」的顧問報告……

科學家證實全球雨水含致癌物PFAS,警告不要飲用

「含氟表面活性劑」(PFAS) 已證實與人類許多嚴重疾病有關……

政府推行「星期五便服日」鼓勵公務員多做運動

政府宣布,由8月5日開始推行「星期五便服日」,公務員可以逢星期五著運動服或便服返工……

通過性與睡眠之間的關係提升生活質量

睡眠與性關係如此密切,如果其中一樣被剝奪,就可能會對另一樣產生直接影響……

炎夏郊遊.郊野公園33個加水站免費斟水

酷熱天氣下,戶外活動要注意補水。……

全球熱浪侵襲.歐洲阿爾卑斯山冰川融化速度創紀錄

今年全球各地受到熱浪侵襲,重災區歐洲更錄得逾40度高溫。高溫天氣甚至引發山火等天然災害……
夏天做運動 一定要識變通

酷熱天氣影響健康: 香港應否制訂酷熱政策?

2022年7月25日上午7時,距離日出時間過咗1小時7分鐘,天文台錄得氣溫攝氏30度……

了解五大缺水警號: 酷熱天氣下緊記補水

炎熱夏天出汗多,身體水分流失快,如果未及時補充水分,容易出現身體缺水問題……

半數糖尿患者怕打針延遲治療,調查有助理解病友治療盲點

不可諱言,部分患者有注射胰島素意味病情嚴重的心理關卡……

日本各地受熱浪侵襲,公園貓貓要向做運動市民求救

日本近來受熱浪侵襲,有城市錄得高溫40度,更有中暑死亡個案,連喺公園嘅浪浪亦受到炎熱天氣影響,相當辛苦……

試辦水上巴士.大埔三門仔往返大水坑、荔枝窩、吉澳,每程$80

過去要去荔枝窩、吉澳,都要由馬料水或沙頭角乘搭街渡,最近有「水上巴士」試辦……

運動科技.連續性血糖監察 Continuous Glucose Monitoring (CGM)

精準的數據回饋是現代科學化訓練重要的一環。以下介紹近年在運動營養界新興的「連續性血糖監察」……

馬鞍山大水坑—馬料水—大美督假日街渡啟航: 單程船費$20加$10單車可上船

7月9日開始,來往馬鞍山大水坑、馬料水、大美督假日街渡啟航……

山系專門店故事.Trailsport+ 一切由 Trail Running 開始

今年 6 月是 Trailsport+山系潮流服飾店開業十周年,我們便跟其主腦人 Norman 詳談……

康文署「寵物共享公園」增至110個: 人類動物共融 注意4大規則

康文署7月1日增設新一批12個「寵物共享公園」,全港數目增加超過110個。康文署表示,開放更多「寵物共享公園」是滿足市民需求

疫情下學生步行量減8%,團體舉行活動鼓勵學生「日行萬步」

在香港,近年較為常見的智能運動模式包括可穿戴科技(例如穿戴運動手環進行運動)……

日本連日受熱浪侵襲,專家教路一招防中暑

日本近日受熱浪侵襲,連續6日出現超過35度的「猛暑日」,氣象廳對多個地區發布「中暑警戒警報」……

日本大學研究: 早上下午太陽照射角度易傷眼,兩個時段要注意防紫外光UV

傳統智慧相信,太陽光的紫外線 (UV) 越接近中午會越厲害……

香港殖民地之旅: 尋找59個「皇冠郵筒」

愛一個地方,有人在大時大節張燈結綵、大鑼大鼓; 有人就默默耕耘,記錄這個地方的一事一物……

新界經獅隧行路出九龍? 獅子山隧道改善工程咨詢,團體倡設綠色通道

獅子山隧道將進行重大改建,有建議於現有嘅兩條管道,再興建第三條隧道……

中國改革「體育法」,學生每日做運動不少於1小時

全國人大常委會日前通過新版「體育法」,規限學生於學校做運動的時間,要求學生在校每天要有至少1小時……

2022年香港體育運動及康樂管理課程一覽

香港中學文憑試 (DSE) 於7月20日放榜,這屆應考的中六同學受疫情影響,經歷重重波折……

前香港籃球代表梁國成 退役後成立「希望種子籃球亞洲」: 義教基層兒童,堅持才見到希望

梁國成在去年榮獲「香港人道年獎」,他希望用自己的故事,感染更多人加入人道服務的行列……