2020-01-04
2020-01-04
2020-01-04
2020-01-03
今屆的Polar Vantage Challenge 2020在2月16日舉行，繼續於城門水塘展開惡鬥，起點及終點設於城門水塘主壩……
2020-01-03
2020-01-02
2020-01-01
2020-01-01
2019-12-31
2019-12-31
2019-12-31
2019-12-31
2019-12-30
賽事於12月27日下午八時正假北潭涌起步，結果中國山賽高手向付召僅以13:59:38，於14小時以內完全100公里項目……
2019-12-27
2019-12-27
2019-12-27
2019-12-26
2019-12-26
2019-12-26
2019年12月27日，北潭涌保良局渡假村，將聚集不少海內外越野高手，於「香港黃金百里」的黃金賽道上一較高下，顯示實力，為聲望而戰。……
2019-12-25
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2019-12-24
2019-12-23
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2019-12-21
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2019-12-20
2019-12-19
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2019-12-18
有關節痛症的朋友在找我求診之前，一定有一套他們「覺得」有效的方法，以下是與病人交談得知的「自療」心得，看看是不是你的心水選項......
2019-12-18
「生酮飲品」最先在2014年由英國著名牛津大學 (University of Oxford) Kieran Clarke教授和其團隊研發……
2019-12-18
2019年可說係呢十年來人類跑得最快嘅時刻，從IAAF嘅世界排名，統計出由2016年至2019年呢四年之間，男子達2:10和女子達2:27嘅人數，足足增加咗100%……
2019-12-17
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2019-12-16
2019-12-16
2019-12-15
2019-12-14
ASICS 為跑手帶來全新長距離跑鞋 GEL-NIMBUS 22，以迎接跑季。備受愛戴逾20年的GEL-NIMBUS 系列，糅合以跑步效能為本的人體科學及先進科技，為長跑跑手帶來優越緩震及雲上跑步般的舒適體驗。
2019-12-14
Pure Fitness 正式推出全新的精品團體健身概念品牌 FUZE， 觸發眾人的運動潛能。FUZE 提供個人化指導及高能量團體課程，當中更有世界之首的訓練項目，勢將顛覆傳統的健身體驗，
2019-12-14
2019-12-14
2019-12-14
2019-12-14
2019-12-14
2019-12-13
2019-12-12
2019-12-11
2019-12-11
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2019-12-10
2019-12-10
2019-12-08
2019-12-08
初馬2016皇馬，Sub-4。完全不知自己練過什麼，沒有長課，大埔公園掉頭 (約25K) 已抽筋。犯了大部份初哥的錯: 不懂 pacing，前快後謝。接着是渣馬，勉強也 Sub-4 尾，但西隧後已是邊行邊走，自我評價是跑得極「樣衰」。同年幸運地中了東馬，開心過中六合彩...
2019-12-07
2019-12-06
2019-12-06
2019-12-06
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2019-12-05
2019-12-04
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2019-12-03
2019-12-03
2019-12-02
2019-12-02
上個月舉行嘅紐約馬拉松 (NYC Marathon)，當中唔少故事都賺人熱淚。喺幾萬名參加者入面，以色列嘅 Eitan Hermon 絕對令人關注，原因並唔單止因為佢嘅義肢，仲有佢嘅熱血...
2019-11-29
2019-11-29
2019-11-29
聲明: No offense, 「死肥仔」呢個稱號，唔係講你、你、你，或者你，係講我自己! 我真名無人想知，總之呢幾十年來，人人係叫我做「死肥仔」。不嬲都係，只要你身型略胖，你就姓「死」名「肥仔」。
2019-11-29
Garmin 一直為用戶提供最貼身的需要，除了專為極限運動而設的fēnix系列外，最近Garmin亦為喜愛運動生活的用戶推出全新vívoactive 4 系列……
2019-11-29
以推動市民參與康樂活動為宗旨的康文署，網上除了提供各個運動場及設施資訊外，其實亦有推介戶外跑步及行山路線。《行山樂》網頁，介紹了香港44條各具特色的遠足路線...
2019-11-29
2019-11-28
2019-11-27
2017年，Nike首次推出Zoom Vaporfly 4%時，一眾跑者均十分雀躍，因為這雙跑鞋大大提升跑步效率，協助一位又一位精英選手在賽道上所向披靡……
2019-11-26
2019-11-26
2019-11-26
2019-11-26
美國三鐵愛好者Jon Ornée年中因撞車受傷復元後，鬥志大爆發! 佢除咗一口氣喺開放水域游足11公里外，更於九月創下了踩單車穿越密歇根州 (205英里) 嘅速度記錄……
2019-11-25
2019-11-25
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2019-11-22
2019-11-22
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2019-11-21
2019-11-20
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2019-11-19
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2019-11-15
2019-11-14
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2019-11-13
